Перейти в канал

Психолог Александр Гросс

1
🔺 Восстанавливайте прежний режим постепенно. Вполне возможно, вы себе дали зарок сразу после новогодних каникул приобрести 100+1 полезную привычку. Стремление меняться к лучшему похвально. Но двигаться к цели нужно постепенно. Для начала вернитесь к привычному ритму, который позволял вам быть продуктивными, и постепенно, шаг за шагом, вносите в него улучшения. #войтиврабочийритм #настроитьсянаработу #отдых #каникулы #праздники #работа