1
Есть и спать – такие желания перед Новым годом у многих. Приходится работать больше, ведь нужно закрыть год и подготовиться к праздникам. В таких условиях люди ищут способ взбодриться, чтобы всё успеть. Стимуляторы типа кофе или уговоров «Давай, ты всё можешь» могут сработать кратковременно. Если подгонять себя ими слишком часто, организм ещё больше истощится.
Лучше всего будет не загонять организм, а снять с себя не срочные задачи. Встретиться с друзьями и отметить важно. Съездить к родным – важно. Купить подарки – важно. Когда есть ресурсы. Если сил не хватает, лучше не тратить последние из-за ложных долженствований. Перенесите дела на каникулы. Близкие поймут. К тому же вы сможете дать им лучшее, когда будете в состоянии.
#новыйгод #праздники #ресурсы