1
Мы часто пренебрегаем очевидным ресурсом эмоциональной поддержки – нашими близкими. А как правильно поддерживать? Вот несколько простых условий.
🔸 О поддержке следует попросить, а не ждать, пока другие сами догадаются.
🔸 Поддержку нельзя навязывать, если о ней не просят.
🔸 В семьях важно, чтобы родители поддерживали детей, а не наоборот.
🔸 Взрослые родители и дети могут поддерживать друг друга как взрослые люди. Но паритетного начала всё равно не будет, в силу самой природы детско-родительских отношений. Это означает, что даже взрослые дети не должны брать на себя функцию утешения и отработки эмоций родителя. Эту функцию они несут своим детям.
🔸 Между друзьями поддержка осуществляется на равных. Друзья общаются как взрослые люди и не берут на себя функций мамы, папы, старших братьев и так далее.
🔸 Поддержку нельзя требовать, если другой человек не может её дать.
#поддержка #отношения #близкие #друзья