Перейти в канал

Психолог Александр Гросс

1
Наша картина мира необъективна, так как мозг имеет свойство фильтровать информацию. Мы выбираем из окружающей среды то, что уже вписывается в нашу картину мира, принимаем это и усваиваем. А то, что может нарушить сложившийся в нашей голове порядок, отбраковываем. Пример. Мы убеждены в том, что нас ждёт глобальное потепление. Тёплую осень мы будем считать доказательством этого. А о предыдущих суровых зимах и холодном лете с дождями «забудем» или скажем, что это «было исключение». Это свойство мозга играет злую шутку, если человек убежден в наличии у него негативных свойств или качеств. Любую информацию он будет пропускать через «мысленный фильтр» – и видеть только негативный расклад вместо того, чтобы учитывать полную картину событий. Пример. Девушка, которая считает себя непривлекательной, будет находить всё больше доказательств этому. А юношей, которые будут делать ей комплименты или пытаться познакомиться, она будет избегать. #когнитивныеискажения #мысленныйфильтр