1
Стыд – эмоция, которая может накрыть с головой в самый неподходящий момент. Стыд говорит нам о нашей «плохости» и кроме того, подчёркивает, что это видят другие. Это ощущение сложно выносить, поэтому людям хочется убежать и спрятаться, чтобы никто их не видел. Не зря говорят: «Готов со стыда сквозь землю провалиться». Нарциссические личности свой стыд блокируют, поэтому говорят, что у нарциссов нет стыда.
Самое простое отличие стыда от вины:
«Я плохой» – это стыд.
«Я совершил плохой поступок» – это вина.
Стыд развивается очень рано – по Эрику Эриксону, это происходит в возрасте 2-3 лет, когда ребёнок активно познаёт окружающий мир. Если взрослые его одёргивают потому, что он делает что-то опасное или вредное, он начинает стыдиться. Ведь в этом возрасте у него ещё нет возможности понять, что «плохой поступок» не равно «плохой человек».
Гипертрофированный стыд может серьёзно осложнить жизнь. Для его проработки лучше всего обратиться к психологу.
Фото: мультфильм «Головоломка 2».
#стыд