Перейти в канал

Психолог Александр Гросс

1
То, как вы позволяете с собой обращаться, лучше всего зафиксировать в виде кодекса здоровых отношений. Желательно письменно – ведь так вы всегда сможете оценить, не нарушил ли другой ваши личные границы. Пример. Пишем списком. Для меня здоровые отношения – это: 🔸 чувство партнёрства и равноправия в паре; 🔸 честность и открытость по отношению к друг другу; 🔸 равные возможности для выражения собственного мнения; 🔸 физическая и эмоциональная верность друг другу; 🔸 выполнение взятых друг перед другом обязательств. #здоровыеотношения #отношения #личныеграницы #техники