1
Наша сила воли может истощиться, когда мы делаем что-то против желания. Например, отказываемся от вкусностей или произносим речь, с которой внутренне не согласны. Кроме того, воля истощается, когда нам приходится выбирать товар из множества вариантов на маркетплейсе или когда мы сдерживаемся, чтобы не сказать что-то неприятное коллегам. Этот феномен получил название «истощение эго».
Хотя истощение эго было подтверждено исследованиями, не все учёные согласны, что оно существует. В частности, их смущает отсутствие единицы измерения, ведь мы не можем сказать: «У меня осталось 5 см воли».
#истощениеэго #силаволи