1
Недавно мы говорили о карте эмоций. Давайте разберем на практике, как она помогает понять причину заболеваний.
Пример.
На карте эмоций изображены:
🔺 гнев – опоясывает шею;
🔺 напряжение – находится в плечах;
🔺 тревога, страх – находятся под диафрагмой, в верхней части живота.
Телесная проблематика напряжения и гнева: шейный остеохондроз, головная боль, гипертония. Причины: идёт зажим мышц плечевого пояса, сдавливание сосудов, отсюда головная боль и повышение давления.
Телесная проблематика тревоги и страха: болезни ЖКТ – СРК, гастрит, язва. Причины: тревога и страх запускают выработку гормонов стресса, которые влияют на перистальтику кишечника – отсюда СРК, также изменениям в секреции, моторике пищеварительных органов – отсюда гастрит, язвенная болезнь.
#психосоматика #картаэмоций