Перейти в канал

Психолог Александр Гросс

1
Было ли у вас намерение «начать новую жизнь с понедельника»? Вы могли обещать себе начать заниматься фитнесом, пойти на курс по финансам, перестать есть после шести. Круто, если у вас получилось! Буду рад узнать вашу историю! Если же попытки были, но ничего в жизни не изменилось, возможно, вы пытались объять необъятное. Порой нам не терпится добиться успеха во множестве сфер сразу. Но, как правило, это не работает. Психика получает слишком большую нагрузку и начинает сопротивляться. Изменения происходят постепенно. Правильно взять одну сферу и прокачать её! Потом ещё одну. Так вы охватите всё, что захотите.