1
Когда мы плачем или смеёмся, не хотим вставать с кровати и делать дела, а хотим валяться и читать соцсети – значит, в нас активизировался Внутренний Ребёнок. Этот малыш тесно связан с нашими эмоциями. Он и есть наше эмоциональное начало. Если ваш Ребенок обычно послушный, а сейчас капризничает, значит, вы давно не уделяли ему внимания, не баловали вкусностями или не давали отдыхать. Проведите день с заботой о нём, постарайтесь меньше нагружать. Ну а если впереди сложный день, и нужно собраться, тогда договоритесь с ним. Пообещайте себе награду в конце дня и обязательно выполните обещание. Пусть это вас мотивирует весь день!