1
-
Привет, мои дорогие любители необычной природы!
Я знаю, как вам нравятся мои очерки об удивительных созданиях нашей планеты. Но чтобы вести канал много лет подряд да ещё и каждый день, требуется здоровье (и не выжить из ума под старость лет). Поэтому я решил озаботиться своим здоровьем. И не только поэтому.
В январе прошлого года я бросил курить. А сентября начал бороться со свои далеко выдающимся животом и далеко не выдающимся липидным профилем. А теперь зарегистрировался на платформе FitStars, где мне предложили сделать рекламную коллаборацию. И это тот случай, когда я остался доволен и просто остался на ней.
Расскажу почему. Во-первых, потому, что у меня есть ряд запросов. Сейчас, когда я начал терять лишний вес, я понял, что первое, что нужно двигаться дальше. Самое очевидное движение – силовые тренировки. Но моя тушка, которая не подвергалась радостям штанги и гантелей почти десять лет уже не так рада не то, что силовым тренировкам, но даже неожиданным резким движениям. И я подумал, что было бы неплохо, для начала растянуться, и вернуть, если не былую гибкость, то хотя бы общечеловеческую.💪
И тут и приходят на помощь программы онлайн тренировок. Почему они мне нравятся больше, чем поход в зал? Ну, потому что растяжка – это что-то интимное. В том смысле, что мне не хочется пыхтеть и корячится на глазах у людей.💪
Например, автор одной из многочисленных программ (обворожительная молодая девица) говорит: "Я специально включила в программу побольше эффектных поз, чтобы улучшить вашу грацию. И если бы я занимался этим в зале, то это было бы очень комично: располневший лысеющий эльф с отдышкой, напоминающей кузнечные меха. А так, сел дома на коврик. Посмотрел в ноутбуке на грациозную девушку, попыхтел, покорячился вместе с ней (впрочем, это опционально, можно в любой момент остановиться на "поглядел") и ни клят ни мят продолжил заниматься своими делами.
На сайте есть онлайн программы и тренера на все случаи жизни и всех возрастов. Для кардио тренировок я выбрал возрастного тренера, так как его физическая форма вдохновляет. Смешно сказать, я сейчас хочу выглядеть как мужчина, который на десять лет меня старше 😁
Не секрет, что Новый год люди осознают как некий рубеж, с которого принято начинать что-то менять к лучшему. Однако и не секрет, что лучший момент начать работу над лучшей версией себя – сегодня. Получается "комбо": и сегодня уже наступило и Новый год. Так сразу отговорку и не придумаешь 😁
Сейчас ещё два дня действуют особые условия и можно запрыгнуть в этот вагон. Подробности по этой ссылке: https://fitstars.ru/
А это мой промо planetyane на хорошую скидку 😉