1
Сильная жара ожидается в Алматы
24-28 июля в городе будет 36-38 градусов тепла.
ДЧС призывает горожан воздержаться от прогулок, чтобы избежать солнечного удара.
Спасатели рекомендуют:
📌меньше находиться под прямыми солнечными лучами,
📌носить закрытую одежду, использовать солнцезащитные кремы,
📌не пить алкоголь — в жару усиливается его действие на организм,
📌пить больше воды,
📌снизить физические нагрузки,
📌ограничить длительные поездки на машине,
📌не оставлять детей в салоне автомобиля.
t.me/zakonkz