1
Женщины догоняют мужчин в экстремальных видах спорта: исследование ломает стереотипы о физической слабости и выносливости женщин.
Сегодня женщины не только соревнуются, но и сокращают разрыв с мужчинами, особенно в экстремальных условиях.
Современные исследования показывают, что разница в спортивных показателях между полами постепенно исчезает, причем особенно заметно это становится именно в суровых и тяжелых испытаниях.
Ученые обнаружили, что женщины демонстрируют более эффективный метаболизм в условиях длительных нагрузок и холода, что делает их столь же выносливыми, как мужчин.
Это открытие интересно тем, что показывает: эстроген и жировая масса дают женщинам преимущество в длительных нагрузках, где важна экономия энергии.
🧗🏻♀️@naukatv_ru