1
Давайте поедим: совместный прием пищи повышает уровень счастья.
Новое исследование, проведенное для Всемирного доклада о счастье, показало: люди, которые чаще едят вместе с другими, чувствуют себя более счастливыми и удовлетворенными жизнью.
Ученые проанализировали данные более 150 тысяч человек из 142 стран.
Выяснилось, что совместные трапезы влияют на благополучие так же сильно, как доход или наличие работы. Это работает для всех: независимо от возраста, пола или страны. Люди, которые всегда обедают и ужинают с другими, оценивают свою жизнь на 1 балл выше по шкале от 0 (худшая жизнь) до 10 (лучшая жизнь), чем те, кто ест в одиночестве.
Участники заполняли анкету, в которой в виде лестницы был показан график, где 0 — это худшая жизнь, а 10 — лучшая. Даже 1 балл — уже много. Например, если бы жители одной из опрошенных стран прибавили его к своей оценке, страна поднялась бы значительно в рейтинге счастья, уступив только Финляндии, которая уже 8 лет подряд занимает 1 место.
🥗 @naukatv_ru