Наука

Как родители портят Новый год себе и детям? Новогодние каникулы — самое счастливое, душевное и спокойное время в году. Семья собирается у елки, все радостно дарят друг другу подарки, желают самого наилучшего… Или нет? На самом деле для многих мам и пап желание во что бы то ни стало провести праздники в соответствии с этой идеалистической картинкой оборачивается немалым стрессом. А это, в свою очередь, испортит впечатления и детям. Для многих родителей стресс связан с тем, что они возлагают на себя нереалистичные ожидания по созданию радостного праздника, даже если у них нет достаточно времени, денег или помощи, чтобы отпраздновать так, как они себе это представляли. Исследователи советуют прежде всего обсудить в семье, кто чего на самом деле хочет от этого праздника. Может быть, большинству вовсе и не нужно то, что принято считать идеальным. Важно договориться о том, что делать вместе, как можно убрать часть нагрузки во время подготовки, от чего стоит отказаться. И ничего страшного не произойдет, если некоторые семейные традиции изменятся. 📌 @naukatv_ru