Общий массаж тела Подольск
89 •
@massajpolina2703
Приглашаю на общий массаж тела и процедуры(массаж спины,ног,общий классический, спортивный, лечебный,тантрический релакс, антицеллюлитный баночный, Испанский, медовый, тайский,индийский,фулл боди, массаж лица, буккальный массаж лица, дарсонвализация(как физиотерапия),чистка лица, led маска,маникюр-педикюр, депиляция-шугаринг с фотоэпиляцией,Визаж после 22часов цены умножайте на 2
ПолиночкаМассаж Третьякова
961
Как предотвратить боли в спине❓
Боли в спине — это очень распространенное явление.
Однако, есть множество способов, чтобы избежать этого. Одним из лучших способов предотвращения боли в спине являются регулярные упражнения и массаж.
Вот несколько советов по предотвращению боли в спине:
✅ Всегда разминайтесь перед физической нагрузкой
✅ Не сутультесь, когда сидите или стоите
✅ Сидите на стул ...
ПолиночкаМассаж Третьякова
959
🎓 ПРИЧИНЫ БОЛИ В "ТРАПЕЦИИ"
Скорее всего каждый сталкивался с болью, скованностью или дискомфортом в области плечевого пояса.
Эти ощущения могут быть вызваны повседневными делами:
♦ Длительное нахождение в сидячем положении с приподнятыми плечами (поездки за рулем, сидим за компьютером, пишем, делаем маникюр и т.д.);
♦ Тяжелые рюкзаки и сумки перегружают плечевой пояс;
♦ Стресс - мышцы первы ...
ПолиночкаМассаж Третьякова
785
Всех с наступающим новым годом😊😊😊🥳🥳🥳🎄🎄🎄❄️❄️❄️❄️🎁🎁🎁🎉🎉🎉😘😘😘
ПолиночкаМассаж Третьякова
775
31.12 и 1.01 выходные дни😝
ПолиночкаМассаж Третьякова
825
🎓 ПРОРАБОТКА ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ
Во время сеанса общего массажа тела прорабатываются мышцы от основания черепа до копчика.
Хотела бы подчеркнуть важность проработки ягодичных мышц ❗
Большая ягодичная мышца – самая большая и самая массивная мышца в теле человека. Это одна из основных мышц, главная функция которой — поддержка вертикального положения тела человека.
Также большая ягодичная мышца отве ...
ПолиночкаМассаж Третьякова
817
Не отправляется история смотрите в инсте massajpolina
ПолиночкаМассаж Третьякова
788
Записывайтесь через приложение и вам придет напоминание на воцап или смс даже если записаны за неделю 🙃
ПолиночкаМассаж Третьякова
825
Теперь сможете записаться ко мне онлайн через приложение и выбрать нужную услугу.
ПолиночкаМассаж Третьякова
793
🎓 ПРОГРЕВАНИЕ ПРИ БОЛИ В СПИНЕ
В каких случаях допустимо прогревание при боли в спине?
✅ Можно и нужно греть, если боль в спине мышечная: хроническое напряжение или острый спазм мышцы. В таком случае идёт увеличение кровотока и расслабление мышц. Хорошим способом прогревания является посещение бани или принятие горячего душа.
⛔ Нельзя прогревать, если имеется воспалительный процесс: суставы м ...
ПолиночкаМассаж Третьякова
816
🍏УДАЛЕНИЕ МИЛИУМОВ🍏
👆Милиум – это небольшие по размеру белые или желтоватые угри, по внешнему виду напоминающие зернышко проса. Именно поэтому эти высыпания на коже иногда называют «просянкой». Милиум не представляет никакой угрозы для здоровья, однако, высыпания портят внешний вид, особенно, если белые угри локализуются на лице👩
Чаще всего, милиум появляется возле глаз, на висках, на щеках, ...