👑люби себя

💛Качество жизни человека начинается с любви к себе. Любовь к себе — это не эгоизм, а самопринятие себя, самосовершенствование и самоорганизация своей жизни. #любисебя

​​​​ДУШЕВНАЯ УСТАЛОСТЬ - признаки Стрессы, умственное и эмоциональное напряжение истощает наш организм и психику. Чем дольше длится негативное воздействие, тем больше потребуется времени на возврат в здоровое, комфортное состояние. Если вовремя не заметить, что ресурсы на нуле, последствия могут быть серьезными: невроз, депрессия, различные болезни, хроническая тревожность. Признак ...

​​ВАШЕ ВООБРАЖЕНИЕ - ВАША РЕАЛЬНОСТЬ. То, что вы представляете, мозг воспринимает как реальность и посылает телу соответсвующие команды. И это действительно так. Например представьте как сейчас вы едите лимон... Если вспоминаете страх - вам будет страшно. Если вспоминаете, что лежите на пляже, ваш организм здесь и сейчас будет видеть, чувствовать, осознавать песок, шум волн, тепло солнца и н ...

✨Аффирмация счастья✨ Я строю свою жизнь с радостью и любовью! #любисебя #аффирмация

💫Аффирмация дня💫 Я чувствую, как счастье наполняет мою жизнь✨ #любисебя #аффирмация

Твоя аффирмация на сегодня: «Вселенная любит меня и хочет чтобы у меня все получилось!» #любисебя #аффирмация

Аффирмации дня 🟠Моя жизнь наполнена яркими красками и приятными моментами. 🟠Каждый мой новый день приносит мне только позитив. 🟠Всё всегда случается наилучшим и наивысшим образом. Счастье всегда находится рядом со мной. #любисебя #аффирмация

Если вам еще никто не сказал этого сегодня, то знайте: - Вы прекрасны! - Вы любимы! - Вы нужны! - Все будет хорошо! - Вы справитесь! - Не сдавайтесь!❤️ #любисебя

✨ Аффирмация дня ✨ Повышаем самоуверенность Сегодня и всегда меня ждут яркие и позитивные события, ведь я приношу радость в этот мир. #любисебя #аффирмация

❤️Аффирмации дня❤️ 🟣В моем мире все хорошо. 🟣Мое будущее великолепно. На меня не действуют страхи и ограниченность других людей. 🟣Я принимаю все, что происходит со мной, с пониманием, что это всего лишь изменение. Изменение, направленное на мое благо. #любисебя #аффирмация

Аффирмации дня ⚪️Жизнь благосклонна ко мне, и я отвечаю ей благодарностью. ⚪️Все, что происходит со мной – все к лучшему. ⚪️Я воспринимаю мир позитивно. Я наполняюсь светом любви и добра. #любисебя #аффирмация

Я отпускаю любые негативные чувства по отношению к себе или своей жизни и принимаю все хорошее. #любисебя #аффирмация

✅ Что значит любить себя: 1️⃣ Это принятие себя. Никто не может заставить тебя любить себя. Любовь к себе не зависит от чужого одобрения. 2️⃣ Это развитие. “Настоящая любовь к себе не в том, чтобы относиться к себе как ребенку, а в том, чтобы воспитывать себя”. 3️⃣ Это осознанность. Лучшее, что ты можешь для себя сделать – это присутствовать в собственной жизни. 4️⃣ Это работа. Любовь к себ ...

❗❗❗ ✅ Люди пытаются вернутся, кoгда их не ждут. Так бывает как только ты отпускаешь все, что тебя когда либо цепляло и рождало эмоции, как оно стремится вернуться в твою жизнь. А тебе все равно. От слова - совсем. Ни любви, ни тоски, ни жалости. Теперь я ещё лучше понимаю слова давней песни. Но люди чего-то ждут, пишут долгие сообщения, а ты читаешь их как рекламную смс рассылку. Всему своё вре ...

✅ Женщина для мужчины должна быть на 3 месте? Может в силу своего возраста, я считаю что это неправильно. Люди, которые встречаются или живут вместе, они должны быть на первом месте, а не после каких то друзей и развлечений. Во вторых, а почему она должна его удержать? Сидеть на третьем месте, ради чего? Чтобы он никуда не делся? Если ему куда то нужно, и он не хочет отношений, то зачем такой чел ...

Не нужно воспринимать всё слишком серьёзно😉 Научитесь радоваться мелочам, и все станет намного проще. Наслаждайтесь собой и своими ошибками, неудачами и промахами. Будьте благодарны за то, что вы усвоили урок. И самое главное - делайте то, что вам нравится! #любисебя

Предубеждения, ломающие отношения ▫️ Навязывание партнёру определённой социальной роли «Мужчина должен», «женщина должна» — приверженность подобным взглядам буквально обрекает человека на одиночество, ведь никто не хочет ощущать себя кому-то «должным». Для многих это абсолютно неприемлемо как в дружеских, так и в романтических отношениях, когда от них чего-либо необоснованно требуют. ▫️ Моногамия ...

Когда у женщины красивая душа, Она как солнышко сияет и согреет. В любом наряде будет хороша, Утешить, приласкать всегда сумеет. Такая не предаст и не изменит, А преданно и верно будет ждать. Свой гнев на милость переменит, Любовь и ласку может дать... В глазах ее светится доброта, Любовь и нежность - отражают, Как хорошо когда красивая душа, Такую с радостью всегда встречают. Есть же ...

Мужчина женщине ничего не должен и не обязан, говорите? Ни цветов, ни ухаживаний, ни мужской помощи? Полностью согласна. Ну так ведь и женщина ничего мужчине не должна. Ни борщей, ни секса, ни детей. Я вам больше скажу - женщина не должна быть с мужчиной, который ничего ей не должен. © Маргарита Булгакова #любисебя

Аффирмация перед сном🥱 Сегодня я благодарен(а) за каждый прожитый момент и каждый полученный урок. Я отпускаю все заботы и тревоги дня, позволяя себе погрузиться в состояние полного покоя и расслабления. Мое тело наполняется спокойствием, а разум — ясностью. Я окружен(а) теплом и добротой. Ночь приносит мне обновление и гармонию. #любисебя #аффирмация

❤️Аффирмации дня❤️ 💜Все, за что я берусь, - приносит мне успех. 💜Я знаю, что судьба обеспечит меня всем необходимым. 💜Моя жизнь наполнена радостью и позитивом. #любисебя #аффирмация

❗❕❗ Какое поведение женщины разжигает чувства мужчины? 🔥🔥🔥 1) Когда он видит, что ты пользуешься популярностью у других мужчин (особенно, если другие мужчины очень достойные - финансово состоятельные, харизматичные, спортивные, имеют достижения в карьере, учебе и тд). Если она нравится другим – значит в ней что-то есть. Как давать понять, что другие мужчины обращают на тебя внимание? Есл ...

🤍 про поведение и действия, которые УБИВАЮТ чувства мужчины к женщине. 1) Заинтересованности женщины в мужчине больше, чем его заинтересованности в ней. Женщина отдает больше, чем получает. Она больше вкладывается эмоционально, временем, чаще пишет, звонит, проявляет инициативу, делает подарки, придумывает свидания. В идеале на начальном этапе заинтересованности мужчины должно быть больше, а в д ...

ЧЕМ ЛЮБОВЬ ОТЛИЧАЕТСЯ ОТ ЗАВИСИМОСТИ? 1️⃣ В основе зависимости лежит страх отвержения и одиночества. В основе любви - радость и счастье. Люди в зависимых отношениях несчастливы друг с другом. 2️⃣ Люди, склонные к зависимости, не уверены в себе, и им постоянно необходимо подтверждение своей значимости за счет одобрения и похвалы партнера. 3️⃣ В зависимых отношениях обычно нарушен баланс «давать ...

ТИПЫ ЗАВИСИМЫХ ОТНОШЕНИЙ 1️⃣ Я растворяюсь в партнере (слияние) 2️⃣ Мне никто не нужен (контрзависимость) 3️⃣ Я спасаю его (жертвенность) 4️⃣ Один партнер поддерживает свою самооценку за счет другого (нарциссические отношения) 5️⃣ Один партнер разрушает другого (абьюзивные отношения) #любисебя

❗❗❗ Как мужчины проверяют женщин? Часто бывает так, что мужчина просто на пустом месте ПРОПАДАЕТ или не отвечает на ваше сообщение. Как РЕАГИРОВАТЬ на это? Мужчина может пропадать по разным причинам: это и загруженность на работе, и падение интереса к женщине, и страх сближения. Сейчас мы не будем углубляться в причины. Поговорим о другом. Ну, во-первых, надо понимать, что иногда мужчины это ...

Проверьте, есть ли у вас склонность к любовной зависимости. Что из перечисленного вам знакомо и близко? 1. Чувствуете СТРАХ быть отверженным и брошенным. Причина страха кроется в детских травмах. Созависимому человеку обязательно нужен человек рядом, который будет любить, даст почувствовать себя ценным и значимым. Ведь в детстве родители часто проявляли эмоциональный холод, наказывали молчанием ...

Девочки, вот влюбились вы. И все горит синим пламенем. Но вы должны все равно чуть сдерживать себя. И помнить про самоуважение. И, выбирая между самоуважением и любовью, всегда, слышите, всегда выбирайте первое, так как без него не будет второго. 💗 #любисебя

❗❗❗ Помним, что женщина влюбляется, когда она находится рядом с мужчиной, когда она с ним общается. Мужчина влюбляется в отсутствии женщины, когда он думает о ней. Поэтому, девочки, если мужчина отдаляется, то мы его не атакуем своими «Доброе утро!» и «Как дела?», а спокойно занимаемся своими делами и ждём, пока он соскучится и сам напишет или позвонит. #любисебя

Психологи перечислили 5 способов повысить самооценку Люди с низкой самооценкой часто видят себя в негативном свете, более критично и требовательно относятся к себе. Самооценка формируется на протяжении всей жизни, однако существуют способы ее повысить. Как это сделать, рассказали психологи. 1. Живите осознанно. Самоуважение тесно связано со способностью жить осознанно и умением сосредотачиваться ...

Оцените тип привязанности мужчины. Если во всем читается, что ему нужна дистанция бо‌льшая, чем вам, – это не ваш мужчина. Вы будете счастливы в отношениях только с тем человеком, у которого аналогичная потребность в близости. Если у него нет определенности и он сам не знает, чего хочет – это не ваш мужчина. Если он «давно перебирает кандидатов» и ищет идеальную даму – пусть это вас насторожит. ...

Женская месть Женщина, какой бы безропотной она ни казалась, однажды обязательно решится на месть за недостойное к ней отношение. И чем больше она терпит от любимого мужчины, тем изощреннее выберет способ. Если она не решится на убийство, то обязательно изменит. Если и измена ей будет не по душе, она отомстит самым жестоким способом из всех - однажды утром, или в полночь, или, быть может, в пять ...

Человек, который в сложный момент бросил вас один раз - бросит и во второй. Человек, который предал вас один раз - предаст и во второй. Человек, который оскорбил вас один раз - оскорбит и во второй. Вопрос только в том, сколько своей жизни вы потеряете, прежде чем это признаете. #любисебя

❗❗❗ Жизнь заставила меня усвоить один урок. Она преподносила мне его долго, настойчиво, порой болезненно, пока я наконец не выучила его наизусть. Суть проста - никогда не относись слишком серьезно к чужим словам. Дели надвое, а то и натрое все, что тебе говорят «от чистого сердца». Поэтому теперь, когда мне говорят «я тебя люблю», я слышу «ты мне нравишься». Когда говорят «ты мне нравишься», я с ...

Отпустить🙏🏻 Срочно отпустить все, что тянет назад, мешает спать по ночам и наслаждаться рассветом. Удалить все: от первой фотографии до последней точки. Стереть, вычеркнуть, выкинуть. Перестать скучать по тому, чего, возможно, никогда и не было. И наконец вздохнуть свободно. Впереди все самое лучшее! #любисебя

❗❗❗ 6 признаков, что вы не созданы для отношений ✔️Комфортно в одиночестве. Вы просто предпочитаете быть одной, и вам хорошо в одиночестве. ✔️Важнее другие аспекты жизни. Например, карьера занимает всё ваше время и энергию, и вы просто не чувствуете потребности в отношениях. ✔️Страх обязательств. Вы любите свободу и не хотите лишних обязательств. У вас в приоритете - вы сами. Возможно, вы про ...

🪬 Аффирмация дня 🪬 Я не осуждаю себя за то, какой (-ая) я есть. Благодарю! #любисебя #аффирмация

✨ВЕЧЕРНЯЯ БЛАГОДАРНОСТЬ✨ Я благодарю этот день за тёплые моменты, за улыбки, за возможность учиться и расти. Пусть завтрашний день будет ещё светлее и радостнее. Ты уникален, твой свет освещает этот мир. Ты важен, любим и достоин всего самого лучшего! #любисебя

Сегодня время побыть наедине с собой и понять, чего действительно ты хочешь. Что в твоей жизни забирает твои силы, а что, наоборот, делает тебя счастливее? Поставь себя на первое место и всё в твоей жизни встанет на свои места #любисебя

• Я привлекаю успех и процветание во все свои дела. • Каждый день я становлюсь увереннее и решительнее на пути к своим целям. • Я контролирую свою жизнь и создаю её по своим правилам. • Мои усилия приносят результат и сегодня я сделаю ещё один шаг к успеху. • Все, что я делаю, приближает меня к моим мечтам и целям. • Я привлекаю позитивных людей и благоприятные обстоятельства в свою жизнь. • Кажда ...

• Мое сердце наполнено благодарностью • Сила благодарности дает мне ключ от счастья, любви, богатства и успеха • Я благодарна за прекрасное здоровье, любовь и доброту, которую встречаю постоянно в своей жизни • Я принимаю с огромной благодарностью дары Вселенной • Я благодарю за каждую секунду моей жизни • Я благодарна жизни за близких мне людей • Моя жизнь – чаша, наполненная любовью и счастьем, ...

Сегодня утром я просыпаюсь с чувством благодарности и радости, готовый принять все благоприятные возможности, которые ждут меня этот день. Я полон энергии и уверенности в себе, и готов сделать этот день успешным! #любисебя #аффирмация

Я наполняю свою жизнь позитивными мыслями. Каждое решение, которое я принимаю, приближает меня к моей цели. Я верю в светлое будущее. Да будет так 🙏🙏🙏 #любисебя #аффирмация

Я заслуживаю любви и счастья. Мои мечты имеют значение, и я стремлюсь к их реализации. Внутри меня есть сила, способная всё изменить. 😇🙏😇🙏😇🙏 #любисебя #аффирмация

▫️10 правил: Как полюбить себя💗 1️⃣Примите себя ⚪️ Вы уникальны и неповторимы, ведь в мире нет одинаковых людей. Хвалите себя, делайте комплименты, обращайте внимание на каждый положительный момент. 2️⃣Не прибегайте к сравнению ⚪️ Сравнивать себя можно только с тем, каким вы были раньше, анализируйте, чему мы научились за неделю, месяц, год. Для вас должно иметь значение только собственно ...

Я открываю свое сердце для любви и радости. Каждый день я становлюсь сильнее и увереннее в себе. Я привлекаю только позитивные возможности в свою жизнь. Да будет так 🙏🙏🙏 #любисебя #аффирмация

Аффирмация на день 🔴Повтори её 3 раза, чтобы день прошёл отлично!👼 Я нахожу радость в каждом дне. Даже в мелочах есть своя красота. Я наполняю свою жизнь позитивом. Да будет так 🙏🙏🙏 #любисебя #аффирмация

Дорогие мои, что такое любовь? Оставим красивые фразы про «один раз и на всю жизнь», «родные души» и «смысл бытия» и посмотрим на это с точки зрения психологии. Любовь формируется в детстве, когда ребёнок взаимодействует с родителями, и является не чем иным как отражением детских переживаний. Если родители были с вами ласковы, уважали ваш выбор и не нарушали границ, то именно так вы себе любовь и ...

Вместо того, чтобы стирать слёзы с лица, стирайте из жизни людей, которые заставили вас плакать. Если у отношений нет будущего, то они продлятся ровно столько, на сколько у женщины хватит терпения. Никогда не показывай мужчине, как сильно он тебе нужен. Ничего хорошего ты в ответ не увидишь. Одиночество портит женщину. Она привыкает все свои проблемы решать самостоятельно, ни на кого не полагая ...

Как перестать зависеть от чужого мнения? Начните прислушиваться к себе, своему внутреннему голосу и своим желаниям вместо голоса других. - Чем больше внимания вы уделяете себе и своим потребностям, тем меньшее значение будут иметь чужие мнения и предпочтения. #любисебя