1
Проверьте, есть ли у вас склонность к любовной зависимости.
Что из перечисленного вам знакомо и близко?
1. Чувствуете СТРАХ быть отверженным и брошенным. Причина страха кроется в детских травмах. Созависимому человеку обязательно нужен человек рядом, который будет любить, даст почувствовать себя ценным и значимым. Ведь в детстве родители часто проявляли эмоциональный холод, наказывали молчанием, обесценивали переживания ребёнка. Если подобное повторяется во взрослой жизни, то детские душевные травмы поднимаются со дна. Отвержение партнёром воспринимается как жизненная катастрофа.
2. Испытываете фоновую ТРЕВОЖНОСТЬ и постоянное беспокойство. Человек постоянно ждёт подтверждения, что его любят, что в отношениях «все хорошо», что он нравится другому. Внутри человек сам не понимает, как можно его выбирать, любить, строить отношения, быть рядом. Это идет от низкой самооценки. Возможно, в детстве родители не давали ощущение безусловной любви. И теперь, во взрослой жизни, человек думает, что любовь надо заслужить, что его нельзя любить просто так.
3. ТЕРПИТЕ отношение, которое вас НЕ УСТРАИВАЕТ. Игнорирование и эмоциональный холод - это та привычная среда, в которой рос человек. Да, это больно, но это знакомо. Если с ребенком общались на языке критики, обесценивали, игнорировали, то во взрослом возрасте он бессознательно стремится воссоздать такую же картину. Он боится выйти из таких отношений, потому что в них он как рыба в воде - все знакомо и привычно.
4. Быстро ЗАЛИПАЕТЕ на другом человеке. Хочется открыть ему всю душу, мыслями перенестись в будущее, где вы вместе, а он такой идеальный партнер. Человек еще не успел проявиться, поступками показать свою любовь, а вы уже согласны на все. Ведь вы встретили «настоящую любовь»!
И что же ДЕЛАТЬ?
На ДЕФИЦИТ всегда приходит тот, кто еще раз подсветит этот дефицит. Это будто непройденный урок, который будет повторяться вновь и вновь.
Когда вы сами себя долюбили, наполнены, цените, имеете внутренние опоры, хорошие границы, не согласны на меньшее, Вселенная посылает вам достойного человека и здоровые отношения.
#любисебя