1
Аффирмации - это позитивные утверждения, способные при многократном повторении заменить собой негативные образы, закрепившиеся в подсознании человека, и сформировать новые.
Выберите для себя подходящую фразу и повторяйте ее ежедневно.
❤️Я верю в свой потенциал.
❤️Я с радостью встречаю новый день.
❤️Я знаю, что могу добиться всего, чего захочу.
❤️Я разрешаю себе быть собой.
❤️Я не сравниваю себя с незнакомцами из интернета.
❤️Я прощаю тех, кто причинил мне боль, и отпускаю обиды.
❤️Я забочусь о себе и уделяю себе внимание, потому что заслуживаю этого
#любисебя
#аффирмация