1
Никогда не оправдывайся:
1️⃣ за свой выбор
2️⃣ за свои поступки
3️⃣ за свою внешность
4️⃣ за свои личные границы
5️⃣ за своё мнение
6️⃣ за свою чувствительность
Оправдываясь, мы добровольно признаём вину
👉Вдвойне негативно это действует, если мы в действительности ни в чём не виноваты. Оправдания входят в привычку, под сомнение ставятся собственные желания, мнение, знания 👉 Как итог разрушается самооценка
#любисебя