᷂لـحـظْـه ᷂ادراك🌑.

: نفسيتي محتاجه تأخذ أجازة مِن الحياة.

: جميلون بأشكالهم '' خرا بتفاصليهم '' .

: يا محور الكون إن الكون مشغول.

الفرح طلكني والحزن تزوجني :)

نفسيتي يوم ع يوم دتخرب 🦋

قذارة الناس ماتتطلع إلا بنهاية العلاقة :

خليك وحيد أحسن ما تكون مع حد بيسد فراغات أيامه فيك 👍🏻🦋 .

حاجة وحشة ان مفيش حد فاهم انت عايز ايه وخصوصاً لما يبقي الحد ده انت .

أنا بحاول اتأقلم على حاجات مش طايقاها. ⏺

متغلطش نفس الغلطة مرتين فيه أغلاط كتيرة كل يوم جرب شيء 🙂.

- مِفيش حّد كويَس كُلهم زي بعِض 🦋.

الواحد حاسس انه مغناطيس للقرارات الغلط.

مبحبش أبرر ، خذ عني صورة سيئة و علقها في غرفة أمك .

إللي معاه لوكيشن الشغف يبعتلنا عشان إحنا تايهين.

شرشح ما يؤذيك فلأيام لا تعود✨.

هَتبعِد شوية هتِوحشنا، هَتبعِد كثيَر هنتعَود✨.

الأمور تحت المسخرة لأن السيطرة هربت .🟠

طاقة للمشاكل : 0% طاقة للدراسةة : 0% طاقة للعلاقات الجديدة : 0% طاقة للأكل : 100% طاقة للنوم : 600% طاقة للعياط : 900%

-صداعٌ..! يخترق الذاكرة كصِراع، الوقتُ يمضي كسراب، وكُلُ شيءٍ أراهُ وهم..! النوم لم يعُد قادراً على احتضاني كالسابق، نغزٌ بالقلب وغصةٌ بالحلق لا تبارحني، لا أعاني من شيء..! لكن أعراضُ الخيبة من نفسي بدأت تظهر بشكل يُخيف..! دموعي التي تواسيني، اختفت..! لم تظهر منذُ فترةٍ طويلة، هجرتني وخوفي عليها يزداد، بعد كل شعورٍ قاتل يحتاجُ وجود الدمع به، لا صمتٌ يجدي نفعاً ولا الحديث يحرزُ قدماً، صوتي الداخ ...

-وداعًا..! بلا صوتٍ ولا عنوان ولا حضنٍ ولا تلويحة بارِدة وقاسيّة..! كانت مرحباً كالياسمينِ علىٰ جدائِل الربيع والآن وداعًا..! كالكافورِ علىٰ الجنائز.

-للرَحيلِ وَقت، للبَقاءِ وَقت، وَللنَدمِ كُل الوَقت.

وحيدًا في غرفتي..! أنادي أيها الليل فنجان قهوة، وعلبة سيجارة لنتفاهم معًا.

-سيجارة بعد سيجارة حتى نفُذ الدواء.

-حتّى عُلبَة سجائِري تَخونَني في مُنتصفِ حزني وتَنفَذ.

-كانّ ينام كُلما شعرَ بِالحُزن..! ويّستيقِظ حين ينتهي حزنهُ..! كُلما كان الحُزن شديدًا كُلما نامّ لمدةٍ أطول! ذات يومٍ نامّ حزينًا، مكتئِبًا ولم يّستيقِظ أبدًا.

خسارة البعض ، مكسب لصحتك النفسية 🤎.

كن لنفسك ، فهم مجرد لحظات 🦋.

أصدق ماقيل عن اليأس : أحلامي حتى بالحلم متصير 😒👍🏻

لا تنَتظر رسِالهَ مَن شخِص مَا ممنَطيك اهَتمام

هالفتره حتى علاقتي بنفسي أحسها بتنتهي 🤦🏻‍♀️🦋

‏تتأذَى وتتأذى لتُدرك أن التغيَير واجب ..

هـذا الشتاء المنتظر طويلاً قد وصلَ اخيراً 🤎.

مُذهِله مَثل بداية الشـتاء 🤎.

اختصرها احمد ابراهيم من گال : يختفي احساس الثقة من تكبر الصدمة🖤

مَفيش حد صالح كلّهم بتاع مصالح🐛.

✨ أنا وقلبيّ مَحتاجين أيام حَلوه ✨

كان حدِيثك موسيقى هادئة ينصت لها قلبِي

كلُّ سُبلِ الأَرض لا تقفُ أمَامَ خيرٍ أرادهُ اللهُ لك.

سَتصنعك الايَام اما عِبرة او قدَوة فاخترِ بنفسَك .

‏﴿وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيُعْجِزَهُ مِنْ شَيْءٍ﴾

‏لا تحبّ احداً لِدرجة أنّ تتقبَّل أذاه .

ما بنسى رد احمد رمزي على عمر الشريف لما سأله : إنت ليه مجتش تصالحني زي كل مرة؟ قلّه : حسيت اني مش فارق معاك فمحبتش افرض نفسي عليك وقررت بيني وبين نفسي إني اقطع علاقتي بيك رغم إن ده كان صعب عليّا بس إحساسي بإني شخص غير مرغوب بيه كان اصعب عليّا بكتير."

‏الناس لا تحدد قيمتك، أنت وحدك من يحدد قيمتك، نظرتك الداخلية لنفسك تظهر جليّة على خارجك في حركاتك، كلماتك، ردات فعلك، مكان لا يحترمك غادره، شخص يتحدث معك بعبارات سيئة لا تكمل الحوار معه، لا تنسى دائما أن الحياة واسعة والخيارات متعددة، لا تحصر نفسك بأمور ضررها النفسي أكثر من نفعها.

‏"لا تسألني عن حالي، فأنا دائماً بخير مهما أختلف الشعور ومهما كانت الظروف ستجد ذات الاجابة نفسها، أعرف كيف أتجاوز كل شي وحدي دون الحاجة إلى كتف لأتكئ عليه أو لشخص أنثر عليه ما بداخلي، لأن الحاجة إلى الناس ضعف وأنا أكره أن أكون ضعيف في نظر أحد حتى لثواني معدودة."

شيء أهملته ... "لاتزعل اذا خسرته"

هناك شخص ما في المستشفى الان ، يستنجد الله من أجل الفرصة التي تمتلكها أنت , لاتجرؤ على الذهاب إلى السرير مكتئبا كن ممتنا على نعمك .

والغائبون عمدآ لا يثيرون إنتباهي ♡

- كَالذي كان يَستَعد ، - للصورة الجَماعية ولَم ينادوه .

خلِق الفَن مِن وجُوه النِساء ✨ .

يلِيق بنا الدلَع فَنحِن بناتٓ حواء .