Кулинар | Рецепты

Рагу из свиных ребрышек Калорий в блюде 644 - ккал Жиров в блюде 40 - грамм Белков в блюде 22 - грамм Углеводов в блюде 54 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Свиные ребра - 400 г Картофель - 10 штук Морковь - 1 штука Лук - 1 штука Томатная паста - 2 столовые ложки Чеснок - 3 зубчика Лавровый лист - 2 штуки Соль - 1 столовая ложка Растительное масло - ...

Тирамису за  минут Калорий в блюде 810 - ккал Жиров в блюде 64 - грамм Белков в блюде 21 - грамм Углеводов в блюде 32 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сыр маскарпоне - 500 г Куриное яйцо (крупное) - 6 штук Сахарная пудра - 40 г Бисквит - 1 штука Коньяк - 30 мл Какао - 2 столовые ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Бисквит обрезать по дну формы, в ...

Бургер из авокадо Калорий в блюде 683 - ккал Жиров в блюде 53 - грамм Белков в блюде 38 - грамм Углеводов в блюде 17 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Авокадо - 1 штука Натуральный обезжиренный йогурт - 2 столовые ложки Оливковое масло - по вкусу Соль - по вкусу Рукола - по вкусу Дайкон - по вкусу Копченый лосось - 150 г Сок лайма - по вкусу Кунжут - по вку ...

Торт с печеньем Калорий в блюде 704 - ккал Жиров в блюде 31 - грамм Белков в блюде 12 - грамм Углеводов в блюде 100 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Печенье - 400 г Сметана - 500 г Бананы - 2 штуки Грецкие орехи - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Выложить на блюдо печенье плиткой. Печенье должно быть сладкое. ШАГ 2 Нарезать бананы кольцам ...

Салат «Дальний Восток» Калорий в блюде 307 - ккал Жиров в блюде 16 - грамм Белков в блюде 9 - грамм Углеводов в блюде 33 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Морковь - 1 штука Огурцы - 1 штука Морская капуста - 300 г Сладкий перец - 1 штука Лук - 1 штука Оливковое масло - по вкусу Соль - по вкусу Молотый черный перец - по вкусу Горчица - 1 чайная ложка Уксус - ...

Творожно-персиковый пирог Калорий в блюде 451 - ккал Жиров в блюде 18 - грамм Белков в блюде 13 - грамм Углеводов в блюде 52 - грамм Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Творог - 200 г Растительное масло - 65 мл Сахар - 5 столовых ложек Лимонный сок - 4 столовые ложки Пшеничная мука - 200 г Ванилин - ½ г Разрыхлитель - щепотка ? Куриное яйцо - 2 штуки Сливки - 150 мл К ...

Оссобуко по-милански Калорий в блюде 3395 - ккал Жиров в блюде 148 - грамм Белков в блюде 285 - грамм Углеводов в блюде 225 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 1 📌 Ингредиенты Говяжьи голяшки - 1 кг Пшеничная мука - 200 г Сельдерей - 3 стебля Морковь - 2 штуки Лук - 2 штуки Петрушка - 30 г Чеснок - 2 штуки Лимон - 1 штука Белое вино - 100 мл Сливочное масло - 30 г Растительное м ...

Кибинай Калорий в блюде 2266 - ккал Жиров в блюде 133 - грамм Белков в блюде 73 - грамм Углеводов в блюде 197 - грамм Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 430 г Пшеничная мука - 1 кг Сметана - 250 г Куриное яйцо - 7 штук Соль - 30 г Филе куриного бедра - 800 г Репчатый лук - 200 г Молотый черный перец - 10 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Пр ...

Цеппелины с творогом и мясом Калорий в блюде 1841 - ккал Жиров в блюде 92 - грамм Белков в блюде 58 - грамм Углеводов в блюде 208 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Картофель - 3 кг Соль - 50 г Картофельный крахмал - 1 столовая ложка Зеленый лук - 100 г Свиная шея - 300 г Репчатый лук - 200 г Растительное масло - 10 мл Молотый черный перец - по вкусу Творог 9 ...

Шальтибарщай на молоке Калорий в блюде 372 - ккал Жиров в блюде 12 - грамм Белков в блюде 19 - грамм Углеводов в блюде 48 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сладкая свекла (отварная, нарезанная соломкой) «Белая дача» - 500 г Огурцы - 300 г Укроп - 50 г Зеленый лук - 50 г Кефир - 1 л Молоко - 300 мл Куриное яйцо - 2 штуки Картофель - 250 г Уксус 9%-ный - 10 мл ...

Цыпленок по-охотничьи с вялеными помидорами Калорий в блюде 3935 - ккал Жиров в блюде 296 - грамм Белков в блюде 213 - грамм Углеводов в блюде 88 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Цыпленок - 1 кг Репчатый лук - 1 г Чеснок - 1 зубчик Вяленые помидоры - 150 г Розмарин - 1 пучок Маслины - 150 г Сливочное масло - 50 г Белое сухое вино - 50 мл Растительное масло ...

Домашний чизкейк Калорий в блюде 988 - ккал Жиров в блюде 73 - грамм Белков в блюде 14 - грамм Углеводов в блюде 70 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 5 📌 Ингредиенты Печенье - 200 г Сахар - 60 г Какао - 3 столовые ложки Цедра апельсина - ½ штуки Сливочное масло - 100 г Сыр маскарпоне - 500 г Куриное яйцо - 2 штуки Белый шоколад - 1 штука Ванилин - 1 чайная ложка Мята - 1 стеб ...

Густой фасолевый суп с лапшой Калорий в блюде 131 - ккал Жиров в блюде 0 - грамм Белков в блюде 8 - грамм Углеводов в блюде 24 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Красная фасоль - 1 стакан Репчатый лук - 1 штука Пшеничная мука - 2 столовые ложки Сливочное масло - по вкусу Лапша - по вкусу Хмели-сунели - по вкусу Соль - по вкусу Укроп - ½ пучка Чеснок - ...

Муджадра Калорий в блюде 219 - ккал Жиров в блюде 14 - грамм Белков в блюде 5 - грамм Углеводов в блюде 19 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 15 минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Дикий рис - 180 г Зеленая чечевица - 150 г Репчатый лук - 1 штука Консервированная кукуруза - 4 столовые ложки Вяленые помидоры - 1 столовая ложка Оливковое масло - 3 столовые ложки Соль - ½ чайные ложки Черный д ...

Запеченная камбала с тимьяном и помидорами черри Калорий в блюде 742 - ккал Жиров в блюде 40 - грамм Белков в блюде 85 - грамм Углеводов в блюде 10 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Камбала - 2 штуки Помидоры черри - 150 г Лимон - ½ штуки Оливковое масло - 3 столовые ложки Чеснок - 4 зубчика Свежий розмарин - 2 веточки Свежий тимьян - 1 пучок Соль - по вкус ...

Тиляпия с чечевицей под апельсиновым соусом Калорий в блюде 523 - ккал Жиров в блюде 31 - грамм Белков в блюде 38 - грамм Углеводов в блюде 25 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 2 📌 Ингредиенты Филе тилапии - 300 г Зеленая чечевица - 100 г Апельсины - 1 штука Репчатый лук - 1 штука Петрушка - ½ пучка Оливковое масло - 1 столовая ложка Растительное масло - 2 столовые ложки Горчи ...

Панкейки из батата с постной сметаной и помидорами конкасе Калорий в блюде 493 - ккал Жиров в блюде 22 - грамм Белков в блюде 11 - грамм Углеводов в блюде 66 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Батат - 400 г Веганская сметана - 50 г Помидоры - 100 г Оливковое масло - 10 мл Зеленый базилик - 5 г Морская соль - 2 г Маслины - 20 г 📖 Инструкция по приготовлению ...

Оладьи из овощей в томатном соусе с тыквенными семечками Калорий в блюде 641 - ккал Жиров в блюде 37 - грамм Белков в блюде 11 - грамм Углеводов в блюде 65 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Оливковое масло - 30 мл Кабачки - 150 г Морковь - 100 г Картофель - 120 г Пшеничная мука - 30 г Соль - 5 г Томатное пюре - 30 г Очищенные семена тыквы - 5 г Маслины - 30 ...

Паштет из запеченного болгарского перца c маслом карри и грецкими орехами Калорий в блюде 275 - ккал Жиров в блюде 23 - грамм Белков в блюде 5 - грамм Углеводов в блюде 14 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 5 📌 Ингредиенты Чеснок - 1 зубчик Сладкий перец - 480 г Репчатый лук - 190 г Бальзамический уксус - 6 мл Соль - 5 г Черный перец горошком - 3 чайные ложки Паприка - 6 г З ...

Рагу из сморчков Калорий в блюде 1770 - ккал Жиров в блюде 25 - грамм Белков в блюде 66 - грамм Углеводов в блюде 323 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Сморчки - 200 г Лук-шалот - 60 г Сливочный сыр - 80 г Зеленый лук - 30 г Трюфельное масло - 10 мл Лепешки роти - 4 штуки Соль - 1 г Молотый черный перец - 1 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Сморчки ...

Крем-суп из цветной капусты и сельдерея Калорий в блюде 232 - ккал Жиров в блюде 19 - грамм Белков в блюде 5 - грамм Углеводов в блюде 11 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Цветная капуста - 400 г Корень сельдерея - 200 г Кокосовое молоко - 400 мл Оливковое масло - 15 мл 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Нарезать кубиками корень сельдерея, цветную капу ...

Крем-суп из шпината с молодым горошком Калорий в блюде 203 - ккал Жиров в блюде 8 - грамм Белков в блюде 12 - грамм Углеводов в блюде 21 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Зеленый горошек - 200 г Свежие листья шпината - 210 г Репчатый лук - 80 г Картофель - 200 г Куриный бульон - 1,2 л Оливковое масло - 10 мл Сметана - 4 столовые ложки Соль - щепотка ? 📖 Ин ...

Томатный гаспачо с халапеньо Калорий в блюде 350 - ккал Жиров в блюде 30 - грамм Белков в блюде 6 - грамм Углеводов в блюде 16 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Оливковое масло - 100 мл Перец халапеньо - 0,2 г Белый хлеб - 40 г Зеленый перец - 120 г Стебель сельдерея - 15 г Помидоры - 200 г Консервированные помидоры - 600 г Красный лук - 15 г Огурцы - 30 г Винн ...

Шарлотка фруктовая Калорий в блюде 259 - ккал Жиров в блюде 4 - грамм Белков в блюде 6 - грамм Углеводов в блюде 50 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 8 📌 Ингредиенты Сахар - 1 стакан Куриное яйцо - 4 штуки Пшеничная мука - 1 стакан Соль - на кончике ножа Сода - 1 чайная ложка Яблоко - 2 штуки Бананы - 1 штука Сливы - 2 штуки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Подготовить ...

Паста с томатным соусом и колбасками Калорий в блюде 419 - ккал Жиров в блюде 17 - грамм Белков в блюде 24 - грамм Углеводов в блюде 39 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 5 📌 Ингредиенты Колбаски - 4 штуки Помидоры в собственном соку - 300 г Лук - 2 штуки Чеснок - 1 головка Базилик - 30 г Петрушка - 30 г Орегано - 1 чайная ложка Красное сухое вино - 150 мл Паста - 200 г 📖 ...

Горячая лепешка с сулугуни и курицей Калорий в блюде 379 - ккал Жиров в блюде 21 - грамм Белков в блюде 31 - грамм Углеводов в блюде 18 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Итальянская лепешка - 4 штуки Сыр сулугуни - 250 г Петрушка - 1 пучок Чеснок - 3 зубчика Соль - 1 чайная ложка Молотый черный перец - щепотка ? Куриное филе - 1 кусок 📖 Инструкция по приго ...

Эскалоп с лимоном и петрушкой Калорий в блюде 381 - ккал Жиров в блюде 9 - грамм Белков в блюде 61 - грамм Углеводов в блюде 14 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Куриная грудка - 6 штук Пшеничная мука - 100 г Сливочное масло - 30 г Лимонный сок - 3 столовые ложки Петрушка - ½ пучка Соль - по вкусу Молотый черный перец - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлен ...

Утка с персиками Калорий в блюде 2072 - ккал Жиров в блюде 179 - грамм Белков в блюде 86 - грамм Углеводов в блюде 20 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Утка - 1 штука Морковь - 100 г Репчатый лук - 2 головки Корень сельдерея - ¼ штуки Белое сухое вино - 125 мл Консервированные персики - 2 штуки Персиковый сок - 125 мл Ром - 50 мл Белый винный уксус - 4 столовые ...

Индейка с лимоном и базиликом Калорий в блюде 322 - ккал Жиров в блюде 12 - грамм Белков в блюде 42 - грамм Углеводов в блюде 12 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Филе грудки индейки - 750 г Базилик - 1 пучок Лимон - 2 штуки Чеснок - 2 зубчика Морковь - 200 г Стебель сельдерея - 2 штуки Репчатый лук - 1 головка Куриный бульон - 500 мл Маргарин - 50 г Соль - ...

Свиная грудинка с соусом из яблока и корицы Калорий в блюде 1892 - ккал Жиров в блюде 192 - грамм Белков в блюде 34 - грамм Углеводов в блюде 12 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Свиная грудинка - 2 кг Морская соль - 50 г Лимонный сок - 3 столовые ложки Чеснок - 2 зубчика Растительное масло - 5 столовых ложек Яблоко - 3 штуки Корица - 1 чайная ложка В ...

Пирог с адыгейским сыром и зеленью Калорий в блюде 864 - ккал Жиров в блюде 54 - грамм Белков в блюде 30 - грамм Углеводов в блюде 56 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Бездрожжевое слоеное тесто - 1 штука Адыгейский сыр - 350 г Петрушка - 1 пучок Куриное яйцо - 2 штуки Чеснок - 3 зубчика Сладкий красный лук - 1 штука Соль - 1 чайная ложка Молотый черный перец - ...

Прозрачный томатный суп Калорий в блюде 465 - ккал Жиров в блюде 19 - грамм Белков в блюде 29 - грамм Углеводов в блюде 53 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Вода - 1 л Оливковое масло - 3 столовые ложки Репчатый лук - 1 головка Морковь - 1 штука Лук-порей - 1 штука Стебель сельдерея - 2 штуки Лавровый лист - 1 штука Тимьян - по вкусу Чеснок - 2 зубчика Базил ...

Панкейки с бананами и соленой карамелью Калорий в блюде 1240 - ккал Жиров в блюде 40 - грамм Белков в блюде 17 - грамм Углеводов в блюде 210 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Молоко 3,2%-ное - 170 мл Свежие дрожжи - 4 г Куриное яйцо - 1 штука Сливочное масло - 45 г Пшеничная мука - 120 г Сахар - 50 г Соль - 2 г Разрыхлитель - 1,5 г Растительное масло - 10 мл ...

Панна-котта с манго Калорий в блюде 629 - ккал Жиров в блюде 44 - грамм Белков в блюде 5 - грамм Углеводов в блюде 53 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Сахар - 50 г Ванильный сахар - 50 г Манговое пюре - 170 г Сливки 33%-ные - 400 мл Желатин - 5 г Тростниковый сахар - 1 столовая ложка Сок лайма - 1 чайная ложка Свежие ягоды - по вкусу 📖 Инструкция по приго ...

Жареное на гриле авокадо с эдамамэ и томатами Калорий в блюде 1174 - ккал Жиров в блюде 120 - грамм Белков в блюде 6 - грамм Углеводов в блюде 23 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Авокадо - 2 штуки Бобы эдамамэ - 40 г Помидоры - 150 г Оливковое масло - 10 мл Оливковое масло extra virgin - 150 мл Чеснок - 1 зубчик Зеленый лук - 30 г Тархун - 20 г Крупная соль ...

Паста с крабом Калорий в блюде 655 - ккал Жиров в блюде 35 - грамм Белков в блюде 16 - грамм Углеводов в блюде 67 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Спагетти - 150 г Мясо краба - 150 г Лук-шалот - 1 головка Белое вино - 30 мл Сливочное масло - 80 г Соевый соус - 1 столовая ложка Чеснок - 1 зубчик Икра тобико - 20 г Соль - по вкусу Молотый черный перец - по вк ...

Филе миньон с грибным соусом и тимьяном Калорий в блюде 958 - ккал Жиров в блюде 67 - грамм Белков в блюде 66 - грамм Углеводов в блюде 12 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 20 минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Говяжий стейк - 2 штуки Оливковое масло - 2 столовые ложки Лук-шалот - 2 штуки Свежемолотый черный перец - по вкусу Коньяк - 30 г Шампиньоны - 150 г Мясной бульон - 250 мл Тимьян - ...

Стейк из зубатки с вонголе Калорий в блюде 791 - ккал Жиров в блюде 54 - грамм Белков в блюде 55 - грамм Углеводов в блюде 15 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 2 📌 Ингредиенты Оливковое масло extra virgin - 1 столовая ложка Базилик - 5 г Шпинат - 80 г Петрушка - 5 г Ракушки-венерки (вонголе) - 160 г Лук-шалот - 1 штука Зеленый перец чили - 1 штука Каперсы - 40 г Белое вино - ...

Пудинг с клюквой Калорий в блюде 3765 - ккал Жиров в блюде 1 - грамм Белков в блюде 2 - грамм Углеводов в блюде 198 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 8 📌 Ингредиенты Клюква - 250 г Сахар - 250 г Манная крупа - 4 столовые ложки Вода - 750 мл Ванильный экстракт - 10 л Взбитые сливки - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Клюкву промыть, измельчить в блендере, протер ...

Рыба с огурцами Калорий в блюде 115 - ккал Жиров в блюде 2 - грамм Белков в блюде 15 - грамм Углеводов в блюде 9 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Филе сазана - 300 г Уксус - 1 столовая ложка Репчатый лук - 1 головка Морковь - 200 г Чеснок - 3 зубчика Огурцы - 1 штука Молотый красный перец - по вкусу Черный перец горошком - по вкусу 📖 Инструкция по пригото ...

Креветки с зеленым горошком Калорий в блюде 253 - ккал Жиров в блюде 10 - грамм Белков в блюде 24 - грамм Углеводов в блюде 19 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Очищенные креветки - 400 г Куриный бульон - 125 мл Помидоры - 400 г Репчатый лук - 1 головка Чили-паста - 2 столовые ложки Сок лайма - 1 столовая ложка Оливковое масло - 30 мл Стручковый зеленый гор ...

Постные вареники с айвой и кокосовыми сливками Калорий в блюде 1016 - ккал Жиров в блюде 36 - грамм Белков в блюде 14 - грамм Углеводов в блюде 165 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 6 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 700 г Вода - 340 мл Подсолнечное масло - 100 мл Сахар - 170 г Айва - 1,1 кг Светлый изюм - 60 г Кокосовые сливки - 488 мл Мед - 100 г Крахмал - 51 г Лимонный сок - ...

Винегрет с бобами эдамамэ Калорий в блюде 946 - ккал Жиров в блюде 63 - грамм Белков в блюде 17 - грамм Углеводов в блюде 84 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 1 📌 Ингредиенты Бобы эдамамэ - 70 г Свекла - 200 г Картофель - 200 г Морковь - 100 г Корнишоны - 30 г Дижонская горчица - 15 г Соевый соус - 15 мл Подсолнечное масло - 60 мл Укроп - 5 г Зеленый лук - 7 г Свекольная ботва ...

Хумус бейрути с помидорами Калорий в блюде 555 - ккал Жиров в блюде 37 - грамм Белков в блюде 19 - грамм Углеводов в блюде 37 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 1 📌 Ингредиенты Кунжутная паста - 50 мл Нут - 45 г Лимонный сок - 5 мл Чеснок - 2 г Оливковое масло - 10 мл Соль - 1 г Помидоры черри - 40 г Паприка - 2 г Кумин (зира) - 2 г Петрушка - 2 г 📖 Инструкция по приготовлени ...

Тыквенный суп с кокосовым молоком и яблочным чатни Калорий в блюде 1633 - ккал Жиров в блюде 129 - грамм Белков в блюде 24 - грамм Углеводов в блюде 122 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 1 📌 Ингредиенты Тыква - 1 кг Мед - 1 столовая ложка Свежий тимьян - 2 веточки Оливковое масло - 50 мл Кокосовое молоко - 500 мл Сахар - по вкусу Соль - по вкусу Яблоко - 1 штука Корица - по вк ...

Чечевичная каша с паровыми овощами Калорий в блюде 555 - ккал Жиров в блюде 9 - грамм Белков в блюде 27 - грамм Углеводов в блюде 98 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 1 📌 Ингредиенты Чечевица - 90 г Овощной бульон - 180 мл Морковь - 170 г Репчатый лук - 170 г Корень сельдерея - 170 г Картофель - 20 г Листья тимьяна - 2 г Вяленые помидоры - 70 г Рукола - 30 г Оливковое масло e ...

Фасоль в томатном соусе с имбирем Калорий в блюде 94 - ккал Жиров в блюде 1 - грамм Белков в блюде 5 - грамм Углеводов в блюде 17 - грамм Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Стручковая фасоль - 400 г Томатный сок - 0,7 л Лук - 1 штука Чеснок - 3 зубчика Тертый имбирь - 1 столовая ложка Лимонный сок - 2 столовые ложки Тмин - ½ чайные ложки Кинза - 30 г Петрушка - 30 г ...

Чашушули из вешенок Калорий в блюде 299 - ккал Жиров в блюде 16 - грамм Белков в блюде 9 - грамм Углеводов в блюде 25 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Вешенки - 300 г Репчатый лук - 25 г Чеснок - 5 г Тархун - 4 г Свежая кинза (кориандр) - 8 г Белое сухое вино - 40 мл Соль - 3 г Растительное масло - 15 мл Молотый кориандр - 1 г 📖 Инструкция по приготовлен ...

Яблоко, запеченное с черносливом, орехами и манговым соусом Калорий в блюде 530 - ккал Жиров в блюде 10 - грамм Белков в блюде 4 - грамм Углеводов в блюде 106 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 20 минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Яблоко - 1 штука Грецкие орехи - 10 г Чернослив - 10 г Курага - 10 г Мед - 10 г Кондитерский гель - 70 г Манговый сироп - 40 мл Фисташки - 5 г 📖 Инструкция по ...

Варенье из баклажанов Калорий в блюде 1071 - ккал Жиров в блюде 1 - грамм Белков в блюде 6 - грамм Углеводов в блюде 261 - грамм Время приготовления блюда 4 - часа Порций - 10 📌 Ингредиенты Баклажаны - 24 штуки Сахар - 2,4 кг Сода - 2 чайные ложки Вода - 14 стаканов Ванилин - ½ чайные ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Баклажаны очистить от кожицы, удалить плодоножки, а чашелистики ...