Кулинар | Рецепты

Блины тонкие на кипятке и молоке Калорий в блюде 331 - ккал Жиров в блюде 14,7 - грамм Белков в блюде 10 - грамм Углеводов в блюде 40,1 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 1 стакан Яйцо куриное - 2 штуки Молоко - 1 стакан Соль - по вкусу Растительное масло - 2 столовые ложки Кипяток - 1 стакан 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Взбить в ...

Скумбрия по фламандски Калорий в блюде 276 - ккал Жиров в блюде 15 - грамм Белков в блюде 25,5 - грамм Углеводов в блюде 11,5 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Скумбрия - 500 г Лук - 3 штуки Листья эстрагона - 1 пучок Петрушка - 1 пучок Укроп - 1 пучок Сушеный эстрагон - по вкусу Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Молотый мускатный орех - на кон ...

Салат с рукколой, фасолью и помидорами Калорий в блюде 143 - ккал Жиров в блюде 0,6 - грамм Белков в блюде 9,8 - грамм Углеводов в блюде 24,8 - грамм Время приготовления блюда 5 - минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Помидоры черри - 6 штук Красная консервированная фасоль - 1 банка Рукола - 1 пучок Салат радиккьо - по вкусу Мицуна - 20 г Соевый соус - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ ...

Горячий салат из минтая с овощами и сметаной Калорий в блюде 271 - ккал Жиров в блюде 8,3 - грамм Белков в блюде 35,9 - грамм Углеводов в блюде 14,8 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Филе минтая - 800 г Морковь - 300 г Лук репчатый - 300 г Сметана 10%-ная - 250 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Филе минтая нарезать на маленькие кусочки и обжарить в ...

Английский грибной пате Калорий в блюде 748 - ккал Жиров в блюде 66,2 - грамм Белков в блюде 20,4 - грамм Углеводов в блюде 17,4 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Лук репчатый - 1 головка Чеснок - 2 зубчика Сливочное масло - 2 столовые ложки Растительное масло - 2 столовые ложки Соль - 1/2 чайной ложки Перец черный молотый - на кончике ножа Шампиньоны - 500 ...

Мандариново-морковно-ананасовый смузи Калорий в блюде 174 - ккал Жиров в блюде 0,8 - грамм Белков в блюде 2,5 - грамм Углеводов в блюде 38 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Ананас - 1 кг Мандарины - 6 штук Морковь - 2 штуки Лайм - 1/2 штуки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Очистите кусок ананаса весом примерно 1 кг. В моем случае это была половина це ...

Киш с маслятами Калорий в блюде 334 - ккал Жиров в блюде 24,3 - грамм Белков в блюде 10,9 - грамм Углеводов в блюде 18,6 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 8 📌 Ингредиенты Крем-фреш - 250 г Замороженные маслята - 400 г Лук-шалот - 6 штук Свежий тимьян - 2 столовые ложки Чеснок - 3 зубчика Оливковое масло - 2 столовые ложки Яйцо куриное - 3 штуки Мускатный орех - 1 чайная ложка ...

Фрикасе из курицы с мускатным орехом Калорий в блюде 446 - ккал Жиров в блюде 27,6 - грамм Белков в блюде 32,8 - грамм Углеводов в блюде 14,9 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 50 г Куриное филе - 500 г Пшеничная мука - 4 столовые ложки Мускатный орех - 1 чайная ложка Сливки 20%-ные - 300 г Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу 📖 ...

Пышки со сметаной и сахаром Калорий в блюде 671 - ккал Жиров в блюде 14,3 - грамм Белков в блюде 17,9 - грамм Углеводов в блюде 119,3 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Молоко - 1 стакан Яйцо куриное - 1 штука Соль - 1 чайная ложка Сухие дрожжи - 1 чайная ложка Сахар - 1 столовая ложка Растительное масло - 2 столовые ложки Пшеничная мука - 3 стакана 📖 ...

Блины дрожжевые тонкие Калорий в блюде 370 - ккал Жиров в блюде 10,4 - грамм Белков в блюде 12,2 - грамм Углеводов в блюде 57,6 - грамм Время приготовления блюда 4 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Вода - 1 л Яйцо куриное - 2 штуки Майонез - 2 столовые ложки Соль - по вкусу Сухие дрожжи - 1 столовая ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Наливаем в кастрюлю теплой воды, добавляем два жел ...

Торт «Рафаэлло» Калорий в блюде 1064 - ккал Жиров в блюде 60,4 - грамм Белков в блюде 21,3 - грамм Углеводов в блюде 110,6 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Яйцо куриное - 4 штуки Сахар - 2 стакана Творог - 200 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Для коржей 2 яйца и 1 стакан сахара взбить, добавить 200 грамм творога, добавить 1 чайную ложку соды, 0,5 чай ...

Борщ а ля украинский с курицей Калорий в блюде <span itemp - ккал Жиров в блюде <span itemp - грамм Белков в блюде <span itemp - грамм Углеводов в блюде <span itemp - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 12 📌 Ингредиенты Курица - 1 штука Свекла - 1 штука Морковь - 1 штука Картофель - 3 штуки Лук репчатый - 1 г Томатная паста - 500 г Соль - по вкусу Молотый красный перец - по вк ...

Энергетические овсяные печеньки Калорий в блюде 249 - ккал Жиров в блюде 5,1 - грамм Белков в блюде 8,3 - грамм Углеводов в блюде 44 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Яйцо куриное - 1 штука Овсяные хлопья - 150 г Мука амаранта - 50 г Молотая корица - 1 чайная ложка Ваниль - 10 г Изюм - 50 г Молоко - 50 мл 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Смешать овся ...

Овощи с грибами в кисло-сладком соусе Калорий в блюде 294 - ккал Жиров в блюде 8 - грамм Белков в блюде 20 - грамм Углеводов в блюде 39,4 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Ростки сои - 200 г Цукини - 1/2 штуки Красный сладкий перец - 1 штука Шампиньоны - 5 штук Грибы шиитаке - 5 штук Кисло-сладкий соус - 50 г Тыква баттернат сквош - 200 г 📖 Инструкция по п ...

Бисквитный пирог с клубникой и взбитыми сливками Калорий в блюде 145 - ккал Жиров в блюде 0,6 - грамм Белков в блюде 5,8 - грамм Углеводов в блюде 27,8 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 8 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 1 стакан 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Отделите белки от желтков. Температура для взбивания должна быть чуть ниже комнатной. ШАГ 2 Смешайте просеян ...

Вода сасси Калорий в блюде 109 - ккал Жиров в блюде 0,9 - грамм Белков в блюде 4,4 - грамм Углеводов в блюде 20,9 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Тертый имбирь - 3 столовые ложки Свежая мята - 3 стебля Вода - 2 л Лимон - 2 штуки Огурцы - 1 штука 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Помыть все овощи тщательно. Нарезать лимон с кожурой тонкими колечками, ...

Тушеная тыква с творогом и сухофруктами Калорий в блюде 262 - ккал Жиров в блюде 3,6 - грамм Белков в блюде 14,9 - грамм Углеводов в блюде 48,1 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Тыква - 300 г Творог - 120 г Сахар - 20 г Сухофрукты - 100 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Тыкву помыть, освободить от семян. Свежую тыкву нарезать на кубики среднего разм ...

Суп с чечевицей и лимоном Калорий в блюде <span itemp - ккал Жиров в блюде <span itemp - грамм Белков в блюде <span itemp - грамм Углеводов в блюде <span itemp - грамм Время приготовления блюда 1 - чвс 20 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Красная чечевица - 200 г Лук - 1 штука Морковь - 1 штука Сельдерей - 8 г Черный перец горошком - 5 штук Лавровый лист - 1 штука Оливковое масло - 1 столовая лож ...

Пицца домашняя с фаршем Калорий в блюде 288 - ккал Жиров в блюде 15,6 - грамм Белков в блюде 14,6 - грамм Углеводов в блюде 22,3 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 12 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 300 г Растительное масло - 2 столовые ложки Сахар - 1/2 столовой ложки Вода - 1 стакан Соль - по вкусу Сухие дрожжи - 4 г Лук - 1 штука Морковь - 1 штука Чеснок - 2 зубчика Фарш - 5 ...

Самый шоколадный торт в мультиварке Калорий в блюде 437 - ккал Жиров в блюде 12,7 - грамм Белков в блюде 7,3 - грамм Углеводов в блюде 73,7 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 20 минут Порций - 10 📌 Ингредиенты Разрыхлитель - 1,5 чайные ложки Пшеничная мука - 2 стакана Яйцо куриное - 2 штуки Сахар - 2 стакана Сода - 1,5 чайные ложки Какао-порошок - 6 столовых ложек Молоко - 1 стакан Вани ...

Соте из индейки с рас-эль-ханутом Калорий в блюде - Жиров в блюде - Белков в блюде - Углеводов в блюде - Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Индейка - 500 г Рас-эль-ханут - 2 столовые ложки Цветочный мед - 2 чайные ложки Оливковое масло - 50 мл Соль - по вкусу Лимон - 1/2 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Филе индейки нарежьте небольшими кусками. ША ...

Салат из курицы и сельдерея Калорий в блюде 133 - ккал Жиров в блюде 1,9 - грамм Белков в блюде 20,2 - грамм Углеводов в блюде 7,9 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Куриное филе - 300 г Стебель сельдерея - 3 штуки Помидоры - 2 штуки Лук репчатый - 1/2 штуки Красный сладкий перец - ⅔ штуки Натуральный йогурт - 100 г Горчица - 3 г Соль - по вкусу Зелень ...

Куриные рубленые котлеты с укропом Калорий в блюде 173 - ккал Жиров в блюде 2,9 - грамм Белков в блюде 26,2 - грамм Углеводов в блюде 9,2 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Яйцо куриное - 1 штука Куриное филе - 400 г Пшеничная мука - 2 столовые ложки Лук репчатый - 1 головка Соль - по вкусу Молотый красный перец - по вкусу Укроп - по вкусу 📖 Инструкция по п ...

Блинчики с мясом в томатном соусе Калорий в блюде 982 - ккал Жиров в блюде 55,8 - грамм Белков в блюде 42,4 - грамм Углеводов в блюде 80,9 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Говядина - 100 г Помидоры черри - 50 г Лук репчатый - 50 г Молоко - 200 мл Пшеничная мука - 70 г Яйцо куриное - 1 штука Свежий перец чили - 30 г Молотый кумин (зира) - 5 г Кинза - 5 г Со ...

Йогурт с ржаным хлебом Калорий в блюде 120 - ккал Жиров в блюде 5 - грамм Белков в блюде 8,3 - грамм Углеводов в блюде 9,5 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Ржаной хлеб - 1 кусок Натуральный йогурт - 300 г Мед - по вкусу Кленовый сироп - по вкусу Сухофрукты - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Кусок слегка подсушенного ржаного хлеба трем на ме ...

Йогурт с печеным яблоком Калорий в блюде 146 - ккал Жиров в блюде 5,2 - грамм Белков в блюде 7,9 - грамм Углеводов в блюде 15,1 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Натуральный йогурт - 300 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Яблоко режем пополам, достаем сердцевину. Половинки посыпаем корицей и ванильным сахаром, можно добавить кардамон или другие специ ...

Мексиканский суп чили с кофе Калорий в блюде <span itemp - ккал Жиров в блюде <span itemp - грамм Белков в блюде <span itemp - грамм Углеводов в блюде <span itemp - грамм Время приготовления блюда 2 - часа 30 минут Порций - 10 📌 Ингредиенты Растительное масло - 2 столовые ложки Лук репчатый - 1 головка Чеснок - 3 зубчика Телячий фарш - 1 кг Измельченные помидоры в собственном соку - 800 г Том ...

Мексиканский суп чили Калорий в блюде <span itemp - ккал Жиров в блюде <span itemp - грамм Белков в блюде <span itemp - грамм Углеводов в блюде <span itemp - грамм Время приготовления блюда 1 - чвс 50 минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Говяжий фарш - 1 кг Фасоль кидни - 400 г Стебель сельдерея - 1 штука Лук репчатый - 1 головка Консервированная фасоль пинто - 400 г Измельченные помидоры в собствен ...

Салат с морскими гадами и гренками из бородинского хлеба Калорий в блюде 721 - ккал Жиров в блюде 59,9 - грамм Белков в блюде 26,7 - грамм Углеводов в блюде 17,9 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Молодой шпинат - 70 г Рукола - 30 г Китайская капуста - 50 г Сладкий красный лук - 1/4 головки Замороженные кольца кальмара - 100 г Каракатица - 100 г Зеленый бази ...

Овощные оладьи с тимьяном Калорий в блюде 553 - ккал Жиров в блюде 39,2 - грамм Белков в блюде 11 - грамм Углеводов в блюде 40,7 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Цукини - 100 г Картофель - 200 г Морковь - 100 г Сметана - 135 г Яйцо куриное - 1 штука Тимьян - 3 г Зеленый лук - 10 г Пшеничная мука - 40 г Оливковое масло - 50 мл 📖 Инструкция по приготовлению ...

Фунтовый мраморный кекс в глазури Калорий в блюде 613 - ккал Жиров в блюде 31,4 - грамм Белков в блюде 7,6 - грамм Углеводов в блюде 76,1 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 200 г Сахар - 200 г Сливочное масло - 200 г Яйцо куриное - 2 штуки Разрыхлитель - 1 чайная ложка Какао - 3 столовые ложки Ванильный сахар - 10 г 📖 Инструкция по приготов ...

Рыба холодного копчения Калорий в блюде 98 - ккал Жиров в блюде 0,9 - грамм Белков в блюде 22,1 - грамм Углеводов в блюде 0 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 8 📌 Ингредиенты Рыба - 1 кг 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Выбор продукта. Не пренебрегайте этим пунктом — никакое копчение не спасет изначально плохое мясо. Поэтому старайтесь покупать мясо только в проверенны ...

Шоколадно ореховый крем с маскарпоне для торта Калорий в блюде 258 - ккал Жиров в блюде 19,7 - грамм Белков в блюде 2,9 - грамм Углеводов в блюде 17,8 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 10 📌 Ингредиенты Сыр маскарпоне - 300 г Сливки 30%-ные - 30 г Сахарная пудра - 50 г Молотый кофе - 1/2 чайной ложки Шоколадная паста - 200 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Возьмите ...

Зеленый салат с булгуром, чечевицей «белуга» и мятной заправкой Калорий в блюде 202 - ккал Жиров в блюде 1,8 - грамм Белков в блюде 9,4 - грамм Углеводов в блюде 33,3 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Булгур - 1/2 стакана Салатная смесь «Еда» - 75 г Чечевица «белуга» - 1/2 стакана Помидоры черри - 100 г Мята - 1 пучок Зерна граната - 4 ст ...

Суп с ветчиной и фасолью Калорий в блюде <span itemp - ккал Жиров в блюде <span itemp - грамм Белков в блюде <span itemp - грамм Углеводов в блюде <span itemp - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Ветчина - 400 г Куриный бульон - 2 л Морковь - 2 штуки Консервированная фасоль - 400 г Лук репчатый - 2 штуки Стебель сельдерея - 2 штуки Сушеный розмарин - 1 чайная л ...

Свекольный суп с фасолью Калорий в блюде <span itemp - ккал Жиров в блюде <span itemp - грамм Белков в блюде <span itemp - грамм Углеводов в блюде <span itemp - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Консервированная фасоль - 400 г Маринованная свекла - 400 г Лук репчатый - 1 штука Бекон - 100 г Салат айсберг - 1/2 штуки Бульонный кубик - 2 штуки Укроп - 1 пучок Че ...

Кофейный кекс с миндалем и кешью Калорий в блюде 402 - ккал Жиров в блюде 24,2 - грамм Белков в блюде 6,7 - грамм Углеводов в блюде 39,8 - грамм Время приготовления блюда 55 - минут Порций - 9 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 175 г Пшеничная мука - 175 г Сахар - 175 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Сливочное масло с сахаром взбиваем в пышный крем. Добавляем яйца, разрыхлитель и вымеши ...

Итальянское миндальное печенье с кедровыми орешками Калорий в блюде 482 - ккал Жиров в блюде 34,1 - грамм Белков в блюде 11,4 - грамм Углеводов в блюде 33,3 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 5 📌 Ингредиенты Сахар - 100 г Молотый миндаль - 150 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В глубокой миске смешайте миндальную муку и сахар. ШАГ 2 В другой миске взбейте белок с ...

Пирог из булочек бриошь с кремом патисьер Калорий в блюде 4259 - ккал Жиров в блюде 175,2 - грамм Белков в блюде 144,2 - грамм Углеводов в блюде 525 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 1 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 60 г Яйцо куриное - 10 штук Соль - 1/2 чайной ложки Молоко - 250 мл Яичный желток - 2 штуки Свежие дрожжи - 21 г Крахмал - 20 г Сахар - 40 г Ванильный сахар - 30 ...

Бублики медово-лимонные Калорий в блюде 739 - ккал Жиров в блюде 39,5 - грамм Белков в блюде 7,6 - грамм Углеводов в блюде 89,3 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 7 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 500 г Сухие дрожжи - 7 г Вода - 3 столовые ложки Лимон - 1 штука Жидкий мед - 300 г Подсолнечное масло - 15 столовых ложек 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В 500 г муки положи ...

Безглютеновые оладьи Калорий в блюде 313 - ккал Жиров в блюде 18,2 - грамм Белков в блюде 9 - грамм Углеводов в блюде 27,6 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 8 📌 Ингредиенты Гречневая мука - 1 стакан Ячменная мука - 1/2 стакана Простокваша - 1 л Овсяная мука - 1/2 стакана Сахар - 3 столовые ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В миске смешать 4 вида муки и сахар. Ш ...

Салат с рукколой, горчичной заправкой и кедровыми орешками Калорий в блюде 254 - ккал Жиров в блюде 19,7 - грамм Белков в блюде 6,8 - грамм Углеводов в блюде 12,5 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Помидоры черри - 6 штук Кедровые орехи - 50 г Рукола - 50 г Мед - 1 чайная ложка Французская горчица - 1 чайная ложка Оливковое масло - 1 чайная ложка Лимонный сок ...

Горчичная салатная заправка Калорий в блюде 137 - ккал Жиров в блюде 11 - грамм Белков в блюде 3,4 - грамм Углеводов в блюде 6,4 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Французская горчица - 1 чайная ложка Мед - 1 чайная ложка Оливковое масло - 1 чайная ложка Лимонный сок - 1/2 чайной ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Смешать все ингредиенты и добавит ...

Жаренный рис с креветками и петрушкой Калорий в блюде 485 - ккал Жиров в блюде 3,1 - грамм Белков в блюде 27,6 - грамм Углеводов в блюде 82,7 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 1 📌 Ингредиенты Длиннозерный рис - 100 г Помидоры черри - 4 штуки Очищенные креветки - 100 г Перец чили - 1 штука Петрушка - 20 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Отварить рис, до рассыпчатого со ...

Безглютеновый творожный пирог с ягодами Калорий в блюде 346 - ккал Жиров в блюде 11,7 - грамм Белков в блюде 14,1 - грамм Углеводов в блюде 45,9 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 10 минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Творог - 500 г Сахар - 235 г Сливочное масло - 50 г Молоко - 50 мл Яйцо куриное - 2 штуки Ванильный стручок - 1/2 штуки Замороженные ягоды - 300 г Кукурузный крахмал - 3 столо ...

Быстрый творожный пирог Калорий в блюде 532 - ккал Жиров в блюде 13,4 - грамм Белков в блюде 17,1 - грамм Углеводов в блюде 85,4 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 15 минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Яйцо куриное - 6 штук Мягкий творог - 600 г Сметана 20%-ная - 200 г Сахар - 2 стакана Крахмал - 3 столовые ложки Пшеничная мука - 1/2 стакана 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Для начи ...

Сырное печенье с миндалем Калорий в блюде 902 - ккал Жиров в блюде 63,7 - грамм Белков в блюде 22,6 - грамм Углеводов в блюде 59,8 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Яйцо куриное - 1 штука Сыр гауда - 150 г Миндаль - 75 г Молоко - 50 мл Пшеничная мука - 300 г Сливочное масло - 200 г Разрыхлитель теста Dr.Oetker - 10 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Сыр ...

Пряничный торт с бананами и ягодами без выпечки Калорий в блюде 517 - ккал Жиров в блюде 15,7 - грамм Белков в блюде 7,3 - грамм Углеводов в блюде 88,4 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 12 📌 Ингредиенты Пряники - 800 г Сметана - 900 г Сахар - 1 стакан Бананы - 6 штук Грецкие орехи - по вкусу Мак - по вкусу Свежие ягоды - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 При ...

Подсолнечный слоу Калорий в блюде 261 - ккал Жиров в блюде 20,8 - грамм Белков в блюде 4,6 - грамм Углеводов в блюде 13,9 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Капуста - 1 штука Морковь - 1 штука Яблоки «гренни-смит» - 1 штука Укроп - 1 пучок Лимон - 1 штука Подсолнечное нерафинированное масло - 4 столовые ложки Оливковое масло - 2 столовые ложки Семеч ...

Дынно-базиликовый смузи Калорий в блюде 123 - ккал Жиров в блюде 1 - грамм Белков в блюде 2,7 - грамм Углеводов в блюде 27,3 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Дыня - 1 кг Зеленый базилик - 1 пучок Лайм - 1 штука Апельсины - 2 штуки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Кусок дыни или дыню целиком режем на большие куски, удаляем семечки и отрезаем кожуру. ...