Кулинар | Рецепты

172
Кулинарные рецепты для Вас. Нужно блюдо для праздника? Тогда ты по адресу.
Кулинар | Рецепты
2
Крем-суп из артишоков Калорий в блюде <span itemp - ккал Жиров в блюде <span itemp - грамм Белков в блюде <span itemp - грамм Углеводов в блюде <span itemp - грамм Время приготовления блюда 1 - H\">1 час Порций - 4 📌 Ингредиенты Замороженные сердцевины артишоков - 5 штук Сливочное масло - 7 столовых ложек Лук-порей - 1 штука Чеснок - 6 зубчиков Лук-шалот - 35 г Картофель - 230 г Овощной бу ...
Кулинар | Рецепты
4
Открытый пирог с яблоками, горгонзолой и орехами Калорий в блюде 716 - ккал Жиров в блюде 46,1 - грамм Белков в блюде 14,2 - грамм Углеводов в блюде 61,3 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Толченые грецкие орехи - 1/2 стакана Пресное слоеное тесто - 400 г Сыр горгонзола - 1/4 стакана Кленовый сироп - 2 столовые ложки Измельченный свежий тимьян - 1 столовая ложка ...
Кулинар | Рецепты
3
Яблочные турноверы с горгонзолой и грецкими орехами Калорий в блюде 704 - ккал Жиров в блюде 47,3 - грамм Белков в блюде 15,9 - грамм Углеводов в блюде 53,9 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Яблоко - 2 штуки Толченые грецкие орехи - 1/2 стакана Сыр горгонзола - 1/4 стакана Мед - 2 столовые ложки Сушеный тимьян - 1/2 чайной ложки Дрожжевое слоеное тесто - 400 г ...
Кулинар | Рецепты
3
Пирог с курагой и яблоками Калорий в блюде 537 - ккал Жиров в блюде 23,2 - грамм Белков в блюде 10,1 - грамм Углеводов в блюде 70,6 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 6 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 130 г Яйцо куриное - 4 штуки Сахар - 130 г Пшеничная мука - 250 г Разрыхлитель - 1 чайная ложка Ванилин - 1 г Курага - 80 г Яблоко - 3 штуки Белое полусладкое вино - 3 столовые ло ...
Кулинар | Рецепты
2
Рагу из тыквы по мароккански Калорий в блюде 346 - ккал Жиров в блюде 21,2 - грамм Белков в блюде 5,7 - грамм Углеводов в блюде 39,2 - грамм Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Тыква - 500 г Помидоры - 4 штуки Морковь - 2 штуки Лук репчатый - 2 головки Чеснок - 3 зубчика Оливковое масло - 4 столовые ложки Морская соль - 1 чайная ложка Сушеный чернослив - 10 штук Кураг ...
Кулинар | Рецепты
6
Ежевично-клубничный торт с творожным кремом Калорий в блюде 477 - ккал Жиров в блюде 30,3 - грамм Белков в блюде 13 - грамм Углеводов в блюде 38 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 8 📌 Ингредиенты Коричневый сахар - 175 г Сливочное масло - 175 г Яйцо куриное - 4 штуки Пшеничная мука - 100 г Гашеная сода - 1 чайная ложка Молотый миндаль - 100 г Клубника - 300 г Ежевика - 150 г Тв ...
Кулинар | Рецепты
8
Морковь со специями по алжирски Калорий в блюде 320 - ккал Жиров в блюде 25,4 - грамм Белков в блюде 3,9 - грамм Углеводов в блюде 20,5 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Вода - 1,5 стакана Морковь - 1 кг Оливковое масло - 5 столовых ложек Соль - 1 чайная ложка Перец черный молотый - 1/2 чайной ложки Молотая корица - 1/2 чайной ложки Молотый кумин (зира) - 1/2 ...
Кулинар | Рецепты
8
Рис в бульоне с овощами Калорий в блюде 273 - ккал Жиров в блюде 4,1 - грамм Белков в блюде 9,1 - грамм Углеводов в блюде 50,4 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Рис - 120 г Лисички - 60 г Яйцо куриное - 1 штука Специи - по вкусу Огурцы - 2 штуки Зеленый салат - по вкусу Вода - 1 стакан 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Сварите рис. ШАГ 2 Порежьте са ...
Кулинар | Рецепты
9
Африканский ореховый суп с красными перцами Калорий в блюде 437 - ккал Жиров в блюде 15,3 - грамм Белков в блюде 8,8 - грамм Углеводов в блюде 67,6 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Оливковое масло - 2 столовые ложки Лук репчатый - 2 головки Чеснок - 4 зубчика Красный сладкий перец - 2 штуки Консервированные помидоры кусочками - 230 г Овощной бульон - 8 стакано ...
Кулинар | Рецепты
13
Морковный салат с изюмом и грецкими орехами Калорий в блюде 446 - ккал Жиров в блюде 29,5 - грамм Белков в блюде 8,2 - грамм Углеводов в блюде 42,1 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Морковь - 3 штуки Грецкие орехи - 130 г Темный изюм - 190 г Стебель сельдерея - 60 г Несладкая кокосовая стружка - 2 столовые ложки Постный майонез - 75 г Яблочный уксус - 1 столов ...
Кулинар | Рецепты
8
Постный салат со шпинатом, сушеной клюквой и миндалем Калорий в блюде 555 - ккал Жиров в блюде 32,5 - грамм Белков в блюде 10,2 - грамм Углеводов в блюде 57,3 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Хлопья миндаля - 90 г Свежие листья шпината - 450 г Сушеная клюква - 130 г Жареный кунжут - 2 столовые ложки Мак - 1 столовая ложка Сахар - 1/2 стакана Лук репчатый - 15 ...
Кулинар | Рецепты
8
Жаркое с овощами Калорий в блюде 419 - ккал Жиров в блюде 13 - грамм Белков в блюде 15,1 - грамм Углеводов в блюде 61,6 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 6 📌 Ингредиенты Лук репчатый - 2 головки Растительное масло - 2 столовые ложки Чеснок - 2 зубчика Молотый кориандр - 1 столовая ложка Молотый перец чили - 1 чайная ложка Семена горчицы - 1 столовая ложка Томатная паста - 2 ...
Кулинар | Рецепты
8
Имбирное печенье с патокой Калорий в блюде 304 - ккал Жиров в блюде 9,6 - грамм Белков в блюде 3,1 - грамм Углеводов в блюде 53,3 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 15 минут Порций - 12 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 125 г Коричневый сахар - 60 г Светлая патока - 15 столовых ложек Яйцо куриное - 1 штука Пшеничная мука - 250 г Мука с разрыхлителем - 40 г Молотый имбирь - 1 столовая ложк ...
Кулинар | Рецепты
10
Быстрое песочное печенье в молочном шоколаде Калорий в блюде 1032 - ккал Жиров в блюде 59,3 - грамм Белков в блюде 11,2 - грамм Углеводов в блюде 117,1 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 300 г Сливочное масло - 200 г Яичный желток - 2 штуки Сахарная пудра - 125 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Быстро смешать муку и масло до состояни ...
Кулинар | Рецепты
9
Английский крем-карамель Калорий в блюде 226 - ккал Жиров в блюде 8,3 - грамм Белков в блюде 7,4 - грамм Углеводов в блюде 30,4 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 15 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Яйцо куриное - 2 штуки Яичный желток - 2 штуки Ванилин - на кончике ножа Сахарная пудра - 2 чайные ложки Молоко - 300 мл Сахар - 90 г Лимонный сок - 1 чайная ложка 📖 Инструкция по приготовле ...
Кулинар | Рецепты
8
Котлеты из картофеля и брюссельской капусты с томатным соусом Калорий в блюде 235 - ккал Жиров в блюде 7,3 - грамм Белков в блюде 8,6 - грамм Углеводов в блюде 36 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Картофель - 560 г Брюссельская капуста - 200 г Яйцо куриное - 1 штука Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Хлебные крошки - по вкусу Сливочное масло - по в ...
Кулинар | Рецепты
7
Быстрый кекс из микроволновки Калорий в блюде 989 - ккал Жиров в блюде 37,3 - грамм Белков в блюде 24,3 - грамм Углеводов в блюде 141,6 - грамм Время приготовления блюда 5 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 4 столовые ложки Сахар - 4 столовые ложки Молоко - 3 столовые ложки Какао - 2 столовые ложки Яйцо куриное - 1 штука Растительное масло - ⅔ столовой ложки 📖 Инструкция ...
Кулинар | Рецепты
8
Жаворонки (постные булочки) Калорий в блюде 1567 - ккал Жиров в блюде 27,4 - грамм Белков в блюде 33,2 - грамм Углеводов в блюде 301,5 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Вода - 500 мл Сахар - 3/4 стакана Ванильный сахар - 1 чайная ложка Свежие дрожжи - 30 г Соль - 1 чайная ложка Пшеничная мука - 7 стаканов Растительное масло - 1/2 стакана 📖 Инструкция по приго ...
Кулинар | Рецепты
8
Чечевица с паприкой Калорий в блюде 378 - ккал Жиров в блюде 15,9 - грамм Белков в блюде 15,8 - грамм Углеводов в блюде 38,9 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Красная чечевица - 250 г Чеснок - 2 зубчика Лук-порей - 1 стебель Перец чили - 1 штука Красный сладкий перец - 2 штуки Топленое масло - 2 столовые ложки Желтый карри порошок - 1 столовая ложка Соль - ...
Кулинар | Рецепты
8
Зеленый салат с креветками под горчично-лимонным соусом Калорий в блюде 240 - ккал Жиров в блюде 21,5 - грамм Белков в блюде 9,1 - грамм Углеводов в блюде 3,3 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Вареные очищенные королевские креветки - 120 г Рукола - 1 пучок Огурцы - 2 штуки Лимон - 1/2 штуки Салат айсберг - 1/2 штуки Зернистая горчица - 2 чайные ложки Оливков ...
Кулинар | Рецепты
8
Теплый салат из мясного ассорти со свежей зеленью Калорий в блюде 625 - ккал Жиров в блюде 31,7 - грамм Белков в блюде 49,6 - грамм Углеводов в блюде 36,2 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Листья кинзы (кориандра) - 3 стебля Куриные сердца - 400 г Куриная печень - 200 г Свинина - 300 г Картофель - 500 г Морковь - 300 г Зеленый лук - 1 пучок Огурцы - 300 г Натур ...
Кулинар | Рецепты
9
Постный спред с тофу, печеным чесноком, луком и болгарским перцем Калорий в блюде 89 - ккал Жиров в блюде 5,1 - грамм Белков в блюде 2,7 - грамм Углеводов в блюде 8,7 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Масло грецкого ореха - 1 столовая ложка Мягкий тофу - 50 г Красный сладкий перец - 1 штука Чеснок - 1 головка Лук репчатый - 1 головка Лимонный сок - 2 чайные лож ...
Кулинар | Рецепты
8
Постный спред из жареных перцев, семян подсолнуха и чили Калорий в блюде 210 - ккал Жиров в блюде 17,9 - грамм Белков в блюде 3,8 - грамм Углеводов в блюде 9,8 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Ядра семян подсолнуха - 30 г Подсолнечное масло - 3 столовые ложки Вода - 2 столовые ложки Соль - 1 чайная ложка Лимонный сок - 2 чайные ложки Перец черный молотый - по ...
Кулинар | Рецепты
8
Постный спред из томатов и красных перцев с семенами подсолнуха Калорий в блюде 218 - ккал Жиров в блюде 20,1 - грамм Белков в блюде 3 - грамм Углеводов в блюде 6,4 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Ядра семян подсолнуха - 30 г Подсолнечное масло - 3 столовые ложки Вода - 2 столовые ложки Соль - 1/2 чайной ложки Лимонный сок - 2 чайные ложки Перец черный молоты ...
Кулинар | Рецепты
7
Постный спред из семян подсолнуха Калорий в блюде 166 - ккал Жиров в блюде 17,5 - грамм Белков в блюде 1,6 - грамм Углеводов в блюде 0,4 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Ядра семян подсолнуха - 30 г Подсолнечное масло - 3 столовые ложки Вода - 2 столовые ложки Соль - 1/2 чайной ложки Лимонный сок - 2 чайные ложки Перец черный молотый - по вкусу 📖 Инструкция ...
Кулинар | Рецепты
7
Молочный бананово-овсяный коктейль Калорий в блюде 177 - ккал Жиров в блюде 4,6 - грамм Белков в блюде 5,8 - грамм Углеводов в блюде 28,8 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Молоко - 1 стакан Бананы - 1/2 штуки Геркулес - 2 столовые ложки Сахар - 1 чайная ложка Ванильный сахар - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Сначала овсяные хлопья заливаем ...
Кулинар | Рецепты
8
Булочки домашние с черникой Калорий в блюде 444 - ккал Жиров в блюде 25 - грамм Белков в блюде 7,7 - грамм Углеводов в блюде 46,4 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 9 📌 Ингредиенты Черника - 250 г Дрожжевое тесто - 1 кг Яичный желток - 2 штуки Ванильный сахар - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Приготовьте дрожжевое тесто или купите готовое, если у вас есть п ...
Кулинар | Рецепты
8
Рулька свиная, запеченая на мандаринах Калорий в блюде - Жиров в блюде - Белков в блюде - Углеводов в блюде - Время приготовления блюда 2 - часа 50 минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Свиная рулька - 1 штука Мандарины - 2 штуки Морская соль - 1 столовая ложка Сухая горчица - 1 столовая ложка Смесь пряных трав - 1 столовая ложка Смесь перцев - по вкусу Стебель сельдерея - 2 штуки Молодой укр ...
Кулинар | Рецепты
8
Яблочный слоеный пирог с корицей Калорий в блюде 623 - ккал Жиров в блюде 32,2 - грамм Белков в блюде 4,1 - грамм Углеводов в блюде 78,1 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сахар - 150 г Яблоко - 4 штуки Сливочное масло - 100 г Слоеное тесто - 1 кусок Молотая корица - 1 чайная ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В форму для запекания на дно выложить ...
Кулинар | Рецепты
10
Тирамису без яиц с кофейным ликером Калорий в блюде 615 - ккал Жиров в блюде 41,3 - грамм Белков в блюде 8,4 - грамм Углеводов в блюде 51,5 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Сыр маскарпоне - 500 г Кофейный ликер - 2 столовые ложки Свежесваренный кофе - 250 мл Сахарная пудра - 2 столовые ложки Печенье савоярди - 250 г Тертый шоколад - 80 г 📖 Инструкция по п ...
Кулинар | Рецепты
9
Хрустящие французские пирожки с красной рыбой Калорий в блюде 698 - ккал Жиров в блюде 28,5 - грамм Белков в блюде 22,1 - грамм Углеводов в блюде 87,5 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Лук репчатый - 2 головки Слоеное тесто - 500 г Консервированная сайра - 250 г Белое сухое вино - ⅓ стакана Лавровый лист - по вкусу Черный перец горошком - 3 штуки ...
Кулинар | Рецепты
8
Пирог «Прага» с морковью Калорий в блюде 363 - ккал Жиров в блюде 14,9 - грамм Белков в блюде 5 - грамм Углеводов в блюде 52,6 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 1 стакан Яйцо куриное - 1 штука Сода - 1 чайная ложка Подсолнечное масло - 2 столовые ложки Какао-порошок - 4 столовые ложки Морковь - 250 г Топленое масло - 2 столовые ложки Сахар - ...
Кулинар | Рецепты
8
Куриный салат с ананасом, яблоками и кукурузой Калорий в блюде 219 - ккал Жиров в блюде 1,8 - грамм Белков в блюде 14 - грамм Углеводов в блюде 35,2 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Яблоко - 2 штуки Консервированный ананас - 1 банка Куриное филе - 1 кусок Консервированная кукуруза - 1 банка Постный майонез - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 ...
Кулинар | Рецепты
7
Фейжоада с красной фасолью Калорий в блюде 227 - ккал Жиров в блюде 4,1 - грамм Белков в блюде 9,3 - грамм Углеводов в блюде 28,1 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Копчености - 200 г Лук репчатый - 2 головки Чеснок - по вкусу Томатная паста - 2 столовые ложки Красное сладкое вино - 200 мл Перец чили - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Орегано - по вкусу ...
Кулинар | Рецепты
7
Постные ржаные хлебцы с тмином Калорий в блюде 320 - ккал Жиров в блюде 21,1 - грамм Белков в блюде 4,7 - грамм Углеводов в блюде 28 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Ржаная мука - 2 стакана Оливковое масло - 4 столовые ложки Вода - 100 мл 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В муку добавляем соль и масло, разбавляем постепенно необходимым количеством во ...
Кулинар | Рецепты
8
Суп грибной из лисичек Калорий в блюде <span itemp - ккал Жиров в блюде <span itemp - грамм Белков в блюде <span itemp - грамм Углеводов в блюде <span itemp - грамм Время приготовления блюда 1 - H20M\">1 час 20 минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Лук репчатый - 2 головки Лисички - 500 г Помидоры - 2 штуки Морковь - 3 штуки Молоко - 2 стакана Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ ...
Кулинар | Рецепты
8
Рулет из свиной головы Калорий в блюде 1754 - ккал Жиров в блюде 1152 - грамм Белков в блюде 577 - грамм Углеводов в блюде 6,1 - грамм Время приготовления блюда 6 - часов Порций - 10 📌 Ингредиенты Лук репчатый - 3 головки Свиная голова - 1 штука Чеснок - 10 зубчиков Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Лавровый лист - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Аккуратно среза ...
Кулинар | Рецепты
9
Быстрые кексы с изюмом Калорий в блюде 1383 - ккал Жиров в блюде 61,8 - грамм Белков в блюде 23,8 - грамм Углеводов в блюде 187,9 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Маргарин - 250 г Сахар - 300 г Яйцо куриное - 5 штук Молоко - 100 мл Разрыхлитель - 18 г Пшеничная мука - 370 г Изюм - 250 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Маргарин взбить с сахаром, вве ...
Кулинар | Рецепты
7
Шоколадный торт с фисташками и оливковым маслом Калорий в блюде 815 - ккал Жиров в блюде 70,5 - грамм Белков в блюде 9,9 - грамм Углеводов в блюде 37,7 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 25 г Сахарная пудра - 80 г Измельченные фисташки - 110 г Сахар - 10 г Яйцо куриное - 2 штуки Яичный белок - 2 штуки Оливковое масло GAEA DOP Kalamata extra v ...
Кулинар | Рецепты
9
Грибной соус к спагетти Калорий в блюде 83 - ккал Жиров в блюде 3,9 - грамм Белков в блюде 4,2 - грамм Углеводов в блюде 19,9 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Лук репчатый - 2 головки Грибы - 400 г Соль - 1 чайная ложка Базилик - 2 чайные ложки Сливки 20%-ные - 5 чайных ложек Свежий перец - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Почистить и нарез ...
Кулинар | Рецепты
8
Спагетти с грибами и ветчиной Калорий в блюде 646 - ккал Жиров в блюде 14,8 - грамм Белков в блюде 24,9 - грамм Углеводов в блюде 103,9 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Сливки 20%-ные - 50 мл Ветчина - 60 г Шампиньоны - 200 г Лук репчатый - 2 головки Тертый сыр пармезан - по вкусу Куриный бульон - 1/2 стакана Спагетти - 250 г Соль - по вкусу Перец черный м ...
Кулинар | Рецепты
8
Постный сырный крем с красным перцем Калорий в блюде 71 - ккал Жиров в блюде 2,5 - грамм Белков в блюде 5,9 - грамм Углеводов в блюде 6,5 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Мягкий тофу - 200 г Красный сладкий перец - 1 штука Свежий перец чили - 1 штука Темная мисо паста - 2 чайные ложки Лайм - 1/2 штуки Чеснок - 2 зубчика Листья базилика - 1/4 стакана Вода - 2 с ...
Кулинар | Рецепты
13
Кунжутная халва Калорий в блюде 586 - ккал Жиров в блюде 26,9 - грамм Белков в блюде 10,1 - грамм Углеводов в блюде 76,6 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Кунжут - 1 стакан Пшеничная мука - 1 стакан Сахар - ⅔ стакана Молоко - 75 мл Ванильный сахар - 1 чайная ложка Растительное масло - 3 столовые ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Семена кунжут ...
Кулинар | Рецепты
8
Постная сметана с маслинами Калорий в блюде 79 - ккал Жиров в блюде 5,6 - грамм Белков в блюде 3,8 - грамм Углеводов в блюде 3,1 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Мягкий тофу - 130 г Постный майонез - 55 г Соевый йогурт - 90 г Яблочный уксус - 1 чайная ложка Сок лайма - 2 чайные ложки Молотый мускатный орех - по вкусу Соль - 3/4 чайной ложки Маслины без кост ...
Кулинар | Рецепты
8
Легкое песто из брокколи с тыквенными семечками Калорий в блюде 90 - ккал Жиров в блюде 5,3 - грамм Белков в блюде 4,9 - грамм Углеводов в блюде 6,3 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Капуста брокколи - 200 г Чеснок - 1 зубчик Зеленая стручковая фасоль - 140 г Оливковое масло - 1/2 чайной ложки Очищенные семена тыквы - 30 г Листья базилика - 10 г Вода - 3 столов ...
Кулинар | Рецепты
9
Быстрый паштет из фасоли с грецкими орехами Калорий в блюде 144 - ккал Жиров в блюде 5,2 - грамм Белков в блюде 7,3 - грамм Углеводов в блюде 17,6 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Красная консервированная фасоль - 1,5 стакана Соус сальса - 1/2 стакана Толченые грецкие орехи - 30 г Яблочный уксус - 2 чайные ложки Чеснок - 1 зубчик Рубленая петрушка - 2 столо ...
Кулинар | Рецепты
9
Легкая баклажанная икра Калорий в блюде 84 - ккал Жиров в блюде 5,5 - грамм Белков в блюде 2,3 - грамм Углеводов в блюде 7,7 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Баклажаны - 350 г Рубленая петрушка - 10 г Оливковое масло - 1 столовая ложка Соль - по вкусу Молотый кумин (зира) - 2 чайные ложки Молотый сушеный лук - 2 чайные ложки Томатная паста - 30 г 📖 Инструк ...
Кулинар | Рецепты
8
Яичница по дачному с грибами и мясом Калорий в блюде - Жиров в блюде - Белков в блюде - Углеводов в блюде - Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Лук репчатый - 1 головка Яйцо куриное - 5 штук Чеснок - 2,299 зубчика Сладкий перец - 1,2 штуки Свежие грибы - 100 г Мясные продукты - по вкусу Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Зелень - по вкусу Помидоры ...
Кулинар | Рецепты
9
Финики с миндалем и беконом Калорий в блюде 149 - ккал Жиров в блюде 8,2 - грамм Белков в блюде 3,9 - грамм Углеводов в блюде 16,3 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 5 📌 Ингредиенты Финики - 10 штук Жареный миндаль - 10 штук Копченый бекон - 5 кусков Листья шалфея - 10 штук 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Вынуть косточку их финика и вложить миндаль. ШАГ 2 Разреза ...
Кулинар | Рецепты
9
Вишневый пирог с заварным кремом Калорий в блюде 404 - ккал Жиров в блюде 14,9 - грамм Белков в блюде 7,5 - грамм Углеводов в блюде 60,6 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 6 📌 Ингредиенты Слоеное тесто - 250 г Вишня - 400 г Молоко - 400 мл Яичный желток - 4 штуки Пшеничная мука - 40 г Ванильный сахар - 40 г Сахар - 90 г Сахарная пудра - 40 г 📖 Инструкция по приготовлению Ш ...