Кулинар | Рецепты

Мексиканский рождественский салат Калорий в блюде - Жиров в блюде - Белков в блюде - Углеводов в блюде - Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Рубленная кинза (кориандр) - 1 столовая ложка Ананас - 1 штука Апельсины - 2 штуки Бананы - 2 штуки Яблоко - 1 штука Латук - 1 штука Водяной кресс - 1 стакан Свекла - 3 штуки Сливки 20%-ные - 100 мл Рисовый уксус - 50 мл ...

Бараний тажин с финиками, гранатовым соком и ароматными специями Калорий в блюде 890 - ккал Жиров в блюде 55,7 - грамм Белков в блюде 46,4 - грамм Углеводов в блюде 62,8 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Оливковое масло - 4 столовые ложки Лук репчатый - 2 головки Молотая корица - 1 чайная ложка Куркума - 1 чайная ложка Молотый кумин (зира) - 1 чайная ложка ...

Свекольное чатни с имбирем Калорий в блюде 661 - ккал Жиров в блюде 4,4 - грамм Белков в блюде 5 - грамм Углеводов в блюде 146,4 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 5 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Свекла - 500 г Яблоко - 1 кг Красный лук - 275 г Корень имбиря - 1 кусок Коричневый сахар - 350 г Засахаренный имбирь - 75 г Соль - 1 чайная ложка Красный винный уксус - 750 мл Молотый душисты ...

Борщ на мясном бульоне с лимонным соком Калорий в блюде 383 - ккал Жиров в блюде 19 - грамм Белков в блюде 32,1 - грамм Углеводов в блюде 22,2 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 45 минут Порций - 10 📌 Ингредиенты Мясо - 1,5 кг Свекла - 2 штуки Капуста - 1/2 штуки Морковь - 2 штуки Лук репчатый - 2 штуки Помидоры - 2 штуки Лимон - 1/2 штуки Чеснок - 2 головки Картофель - 5 штук 📖 Инстр ...

Утка с яблоками в пиве Калорий в блюде 2075 - ккал Жиров в блюде 179,6 - грамм Белков в блюде 85,7 - грамм Углеводов в блюде 25,8 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа 15 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Утка - 2,5 кг Перец черный молотый - 1 чайная ложка Соль - по вкусу Светлое пиво - 1/2 л Кислые яблоки - 4 штуки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Взять размороженную, потрошеную ут ...

Шорпо Калорий в блюде 1367 - ккал Жиров в блюде 82,9 - грамм Белков в блюде 87,9 - грамм Углеводов в блюде 71,2 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Баранина на кости - 2 кг Картофель - 1 кг Помидоры - 500 г Морковь - 500 г Сладкий перец - 3 штуки Лук репчатый - 1 головка Чеснок - 1 головка Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу 📖 Инструкция по пригото ...

Паста с семгой в сливочно-чесночном соусе Калорий в блюде 452 - ккал Жиров в блюде 29,5 - грамм Белков в блюде 17,2 - грамм Углеводов в блюде 39,7 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Паста - 200 г Семга - 200 г Сливки 20%-ные - 150 мл Сливочное масло - 40 г Оливковое масло - 1 столовая ложка Чеснок - 3 зубчика Зелень - 1 пучок 📖 Инструкция по приготовлению ...

Салат из клубники и черри Калорий в блюде 192 - ккал Жиров в блюде 16,3 - грамм Белков в блюде 5,6 - грамм Углеводов в блюде 7,6 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Помидоры черри - 150 г Клубника - 200 г Рукола - 1 пучок Оливковое масло - 2 столовые ложки Соль - по вкусу Сыр мини моцарелла - 100 г Бальзамический уксус - 3 столовые ложки 📖 Инструкция по при ...

Сырное канапе с мидиями Калорий в блюде 147 - ккал Жиров в блюде 11,5 - грамм Белков в блюде 10,1 - грамм Углеводов в блюде 0,7 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сыр дор-блю - 30 г Сыр эдам - 100 г Сыр филадельфия - 30 г Сметана 10%-ная - 1 столовая ложка Помидоры черри - 2 штуки Мидии - 4 штуки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Сыр эдам нарезать куби ...

Теплый сырный cэндвич с печенью Калорий в блюде 187 - ккал Жиров в блюде 9,4 - грамм Белков в блюде 12,3 - грамм Углеводов в блюде 13,8 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Ржаной хлеб - 60 г Сливочный сыр - 30 г Сыр эдам - 15 г Белый сыр чеддер - 20 г Говяжья печень - 50 г Помидоры - 1 штука Салат айсберг - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Отв ...

Борщ с гречневой крупой Калорий в блюде 186 - ккал Жиров в блюде 5,5 - грамм Белков в блюде 6,8 - грамм Углеводов в блюде 28,1 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Грибной бульон Campbell's - 375 мл Картофель - 1 штука Белокочанная капуста - 120 г Зеленый лук - 1 пучок Заправка для борща Campbell's - 180 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Картоф ...

Салат Цезарь с фетой Калорий в блюде 347 - ккал Жиров в блюде 15,4 - грамм Белков в блюде 37,2 - грамм Углеводов в блюде 14,9 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 5 📌 Ингредиенты Салат айсберг - 1 штука Помидоры черри - 150 г Куриная грудка - 500 г Сыр фета - 200 г Черный хлеб - 200 г Тертый сыр пармезан - 3 столовые ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Нарезать х ...

Тыквенный суп-пюре с бараниной Калорий в блюде 251 - ккал Жиров в блюде 12,7 - грамм Белков в блюде 14,6 - грамм Углеводов в блюде 22,2 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Баранина - 300 г Тыква - 200 г Картофель - 3 штуки Лук репчатый - 1 штука Чеснок - 1 зубчик Помидоры - 1 штука Перец черный молотый - по вкусу Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ...

Суп из маша Калорий в блюде 348 - ккал Жиров в блюде 11,7 - грамм Белков в блюде 26,4 - грамм Углеводов в блюде 37 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Филе баранины - 0,3 кг Вода - 1,5 л Горох маш - 1 стакан Картофель - 2 штуки Морковь - 1 штука Лук репчатый - 1 головка Лавровый лист - 1 штука Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу 📖 Инструкция по п ...

Яблоки в вине с яблочным бисквитом Калорий в блюде 1050 - ккал Жиров в блюде 12 - грамм Белков в блюде 10,5 - грамм Углеводов в блюде 212,9 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 5 📌 Ингредиенты Сахар - 840 г Яблочное пюре - 250 г Яйцо куриное - 4 штуки Пшеничная мука - 115 г Белое сухое вино - 350 мл Яблоко - 500 г Мороженое - 200 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Очисти ...

Груши в вине с пятью специями Калорий в блюде 915 - ккал Жиров в блюде 21,8 - грамм Белков в блюде 7 - грамм Углеводов в блюде 130,6 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа 15 минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Анис (бадьян) - 1 штука Груши - 1 штука Красное вино - 500 мл Сахар - 160 г Имбирь - 2 г Гвоздика - 1 штука Черный перец горошком - 4 штуки Китайские пряности «Пять специй» - 5 ...

Лосось с пюре из фенхеля Калорий в блюде 1380 - ккал Жиров в блюде 112,9 - грамм Белков в блюде 46,9 - грамм Углеводов в блюде 28,4 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Филе лосося - 200 г Сливочное масло - 35 г Лимон - 15 г Тимьян - 4 стебля Фенхель - 1,5 штуки Лук - 1/2 штуки Сливки 33%-ные - 200 мл Белый вермут - 3 столовые ложки Рыбный бульон - 50 мл Шнитт ...

Творожная запеканка с бананами Калорий в блюде 502 - ккал Жиров в блюде 20,6 - грамм Белков в блюде 30,8 - грамм Углеводов в блюде 49,2 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Сливки 20%-ные - 100 мл Сахар - 50 г Яйцо куриное - 3 штуки Пшеничная мука - 60 г Творог - 500 г Бананы - 2 штуки Сливочное масло - 20 г Разрыхлитель - 1/2 чайной ложки Ванилин - 1 г 📖 Инстру ...

Курица с рататуем Калорий в блюде 1716 - ккал Жиров в блюде 118,9 - грамм Белков в блюде 64,2 - грамм Углеводов в блюде 82,3 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 1 📌 Ингредиенты Тимьян - 8 стеблей Куриное филе - 1 штука Сливочное масло - 65 г Цукини - 1/2 штуки Баклажаны - 1/2 штуки Сладкий перец - 1/2 штуки Лук - 1/2 головки Чеснок - 4 зубчика Оливковое масло - 3 столовые ложки ...

Горячая колбаса Калорий в блюде 1487 - ккал Жиров в блюде 133,5 - грамм Белков в блюде 54,3 - грамм Углеводов в блюде 21 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа 15 минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Свинина - 700 г Свиное сало - 300 г Соль - 2 чайные ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Нарезать на небольшие куски свинину и сало, прокрутить их в мясорубке вместе с фисташками. Добавить ...

Гранатовый тапенад с инжиром Калорий в блюде 218 - ккал Жиров в блюде 19,5 - грамм Белков в блюде 3,1 - грамм Углеводов в блюде 9,9 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Инжир - 8 штук Каперсы - 1 столовая ложка Оливки каламата - 200 г Соус наршараб - 2,5 чайные ложки Розмарин - 2 стебля Хересный уксус - 1/2 чайной ложки Грецкие орехи - 100 г Оливковое масло - 1 ...

Гуакамоле с манго и гранатом Калорий в блюде 324 - ккал Жиров в блюде 25,1 - грамм Белков в блюде 3,7 - грамм Углеводов в блюде 23,4 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Авокадо - 4 штуки Лук репчатый - 2 головки Перец чили - 2 штуки Лайм - 2 штуки Гранаты - 1 штука Манго - 1 штука Кинза - 1 пучок Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Очистит ...

Гранатовый хореш Калорий в блюде 1410 - ккал Жиров в блюде 108,4 - грамм Белков в блюде 36,2 - грамм Углеводов в блюде 74,7 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Лук - 2 головки Растительное масло - 2 столовые ложки Филе утки - 2 штуки Морковь - 2 штуки Соль - 1 чайная ложка Жареный фундук - 500 г Гранатовый сок - 1 л Сахар - 2 столовые ложки Молотая корица - 1/ ...

Гранатно-куминовый соус Калорий в блюде 246 - ккал Жиров в блюде 22,6 - грамм Белков в блюде 0,9 - грамм Углеводов в блюде 10,6 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Оливковое масло extra virgin - 7,5 столовые ложки Белый бальзамический уксус - 4,5 столовые ложки Мята - 3 стебля Гранаты - 1/2 штуки Молотый кумин (зира) - 1 столовая ложка Лук-шалот - 2 головки С ...

Тонкий гранатовый пирог с глазурью из лайма Калорий в блюде 241 - ккал Жиров в блюде 8,4 - грамм Белков в блюде 3,9 - грамм Углеводов в блюде 39,4 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 12 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 180 г Разрыхлитель - 1,5 чайные ложки Соль - 1/2 чайной ложки Сливочное масло - 100 г Яйцо куриное - 2 штуки Гранаты - 3 штуки Цедра лайма - 4 чайные ложки Йогур ...

Паста с грибами Калорий в блюде 717 - ккал Жиров в блюде 27,7 - грамм Белков в блюде 23,1 - грамм Углеводов в блюде 88,6 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Свежая паста феттучини - 500 г Свежие грибы - 500 г Чеснок - 3 зубчика Оливковое масло - 4 столовые ложки Петрушка - 1 пучок Соль - по вкусу Молотый душистый перец - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлени ...

Апельсинно-гранатовый мармелад Калорий в блюде 601 - ккал Жиров в блюде 0,4 - грамм Белков в блюде 3,4 - грамм Углеводов в блюде 150,2 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 40 минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Сахар - 330 г Апельсины - 3 штуки Гранаты - 1,5 штуки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Вымыть апельсины. Разрезать их пополам вдоль, и каждую половинку нарезать на очень тонкие ...

Засахаренные орехи Калорий в блюде 383 - ккал Жиров в блюде 20 - грамм Белков в блюде 7,5 - грамм Углеводов в блюде 43,2 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Лесные орехи - 300 г Сахар - 200 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Орехи промыть в воде и постараться максимально снять с них шкурку.Разогреть духовку до 180 градусов, выложить на противень орехи ...

Коврижка с медом Калорий в блюде 746 - ккал Жиров в блюде 18,6 - грамм Белков в блюде 12,8 - грамм Углеводов в блюде 134,6 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 1 кг Мед - 150 г Сахар - 200 г Яичный желток - 2 штуки Сливочное масло - 150 г Молоко - 100 мл 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Растопить сливочное масло в сотейнике, влить полст ...

Малиновые пряники Калорий в блюде 475 - ккал Жиров в блюде 18,6 - грамм Белков в блюде 7,5 - грамм Углеводов в блюде 70,2 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 120 г Яйцо куриное - 1 штука Разрыхлитель - 1 чайная ложка Сушеная малина - 80 г Мед - 150 г Пшеничная мука - 350 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Сушеную малину высыпать в бле ...

Медовые пряники со различными специями Калорий в блюде 347 - ккал Жиров в блюде 7,3 - грамм Белков в блюде 6,2 - грамм Углеводов в блюде 65,8 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 50 г Мед - 150 г Пшеничная мука - 400 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Растопить в сотейнике сливочное масло, добавить мед и перемешать. ШАГ 2 Три столовы ...

Козули Калорий в блюде 591 - ккал Жиров в блюде 12,3 - грамм Белков в блюде 11,9 - грамм Углеводов в блюде 110,4 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 10 📌 Ингредиенты Яичный желток - 6 штук Яичный белок - 2 штуки Пшеничная мука - 1 кг Сахар - 200 г Сливочное масло - 100 г Мед - 150 г Сахарная пудра - 2 столовые ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Масло с медом и сах ...

Пастила с медом Калорий в блюде 65 - ккал Жиров в блюде 0,5 - грамм Белков в блюде 0,5 - грамм Углеводов в блюде 14 - грамм Время приготовления блюда 10 - часов Порций - 12 📌 Ингредиенты Антоновские яблоки - 1,5 кг Мед - 2 столовые ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Яблоки целиком, как есть, со шкуркой, запечь в духовке до мягкости. В зависимости от размера и сорта яблок на это уйд ...

Омар с акациевым медом Калорий в блюде 805 - ккал Жиров в блюде 18,8 - грамм Белков в блюде 135,3 - грамм Углеводов в блюде 16,9 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Омары - 4 штуки Оливковое масло - 50 мл Морковь - 80 г Лук - 225 г Лук-порей - 125 г Вода - 1,5 л Яичный белок - 70 г Мед акации - 20 г Цедра апельсина - 1 чайная ложка Цветы акации - по вкусу Цветы ц ...

Салат из курицы с авокадо и оливками Калорий в блюде 522 - ккал Жиров в блюде 44,9 - грамм Белков в блюде 24,5 - грамм Углеводов в блюде 11,4 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Авокадо - 1 штука Куриная грудка - 1 штука Зеленый салат - 1 пучок Оливки, фаршированные лимоном - 160 г Соевый соус - 2 столовые ложки Перец черный молотый - по вкусу Растительное мас ...

Тыквенный крем-суп с карамелизированными фисташками Калорий в блюде 431 - ккал Жиров в блюде 29,9 - грамм Белков в блюде 14 - грамм Углеводов в блюде 31,8 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Тыква - 800 г Фисташки - 150 г Сахар - 2 столовые ложки Лук репчатый - 1 головка Чеснок - 2 зубчика Сливочное масло - 2 столовые ложки Желтый карри порошок - 1 чайная лож ...

Сочная утка с яблоками Калорий в блюде 799 - ккал Жиров в блюде 71,8 - грамм Белков в блюде 34 - грамм Углеводов в блюде 6,1 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 8 📌 Ингредиенты Утка - 2 кг Антоновские яблоки - 500 г Соль - по вкусу Молотая корица - по вкусу Молотый имбирь - по вкусу Черный перец горошком - по вкусу Лимонный сок - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ ...

Рыбный суп с креветочными пельменями Калорий в блюде 916 - ккал Жиров в блюде 27,7 - грамм Белков в блюде 68,7 - грамм Углеводов в блюде 98 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Рыба-меч - 1 штука Лук репчатый - 1 головка Морковь - 1 штука Корень имбиря - 1 штука Соевый соус - 3 столовые ложки Гвоздика - 3 штуки Растительное масло - 50 мл Зеленый лук - 1 пучок У ...

Ирландский суп с геркулесом и луком-пореем Калорий в блюде 216 - ккал Жиров в блюде 14,2 - грамм Белков в блюде 6,4 - грамм Углеводов в блюде 15,4 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Лук-порей - 2 стебля Мясной бульон - 1,5 л Геркулес - 4 столовые ложки Сливки 25%-ные - 200 мл Лавровый лист - 2 штуки Соль - по вкусу Молотый душистый перец - по вкусу 📖 Инстру ...

Сырный соус к белой рыбе Калорий в блюде 228 - ккал Жиров в блюде 13,5 - грамм Белков в блюде 10,5 - грамм Углеводов в блюде 17,1 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Молоко - 90 мл Плавленый сырок с луком - 1 штука Сливки 20%-ные - 90 мл Чеснок - 4 зубчика Растительное масло - 10 мл Лимон - 1 штука Соль с травами - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу 📖 ...

Форшмак с мацой Калорий в блюде 339 - ккал Жиров в блюде 15,3 - грамм Белков в блюде 24 - грамм Углеводов в блюде 26,4 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 5 📌 Ингредиенты Филе сельди - 500 г Яйцо куриное - 3 штуки Белый хлеб - 3 куска Зеленые яблоки - 2 штуки Уксус - 1 чайная ложка Лук репчатый - 1/2 головки Петрушка - по вкусу Маца - 3 штуки 📖 Инструкция по приготовлению ...

Плов с чесноком Калорий в блюде - Жиров в блюде - Белков в блюде - Углеводов в блюде - Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Мясные продукты - 1 кг Длиннозерный пропаренный рис - 3 стакана Лук репчатый - 3 головки Чеснок - 4 головки Морковь - 4 штуки Приправа для плова - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Для начала отделить мясо от сала и р ...

Лимонно-апельсиновый пирог Калорий в блюде 634 - ккал Жиров в блюде 22,7 - грамм Белков в блюде 12,4 - грамм Углеводов в блюде 95,2 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 6 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 200 г Сливочное масло - 130 г Яйцо куриное - 4 штуки Яичный белок - 4 штуки Ванильный экстракт - по вкусу Соль - 1 чайная ложка Сахар - 400 г Лимон - 1 штука Апельсины - 1 штука ? ...

Свиная шейка с пюре из сельдерея Калорий в блюде 1530 - ккал Жиров в блюде 136,6 - грамм Белков в блюде 50,8 - грамм Углеводов в блюде 24,6 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 20 минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Розмарин - 2 стебля Свиная шея - 2 кг Тимьян - 2 стебля Чеснок - 4 зубчика Корень сельдерея - 2 кг Сливочное масло - 200 г Сливки - 100 мл Соль - по вкусу Перец черный молотый - по ...

Севиче из стерляди Калорий в блюде 300 - ккал Жиров в блюде 18,5 - грамм Белков в блюде 29,3 - грамм Углеводов в блюде 4,5 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Стерлядь - 1 кг Лимон - 1 штука Красный лук - 1 головка Желтый сладкий перец - 1 штука Зеленый перец чили - 1 штука Оливковое масло - 50 мл Лайм - 1 штука Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ...

Фейхоа в сладком вине Калорий в блюде 631 - ккал Жиров в блюде 16 - грамм Белков в блюде 5,2 - грамм Углеводов в блюде 82 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Фейхоа - 600 г Сладкое вино - 1 л Мята - 20 г Сахар - 100 г Пломбир - 600 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Вскипятить сладкое мускатное вино с сахаром, высыпать в кастрюлю с вином фей­хоа и вари ...

Баранина с овощами и мятно-перечным соусом Калорий в блюде 1175 - ккал Жиров в блюде 100,8 - грамм Белков в блюде 43,5 - грамм Углеводов в блюде 14 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Баранья корейка - 1,5 кг Мята - 50 г Лук репчатый - 1 головка Морковь - 1 штука Помидоры - 300 г Сельдерей - 1 стебель Шампиньоны - 200 г Шпинат - 1 кг Чеснок - 4 зубчика Оливков ...

Салат из хурмы с грецкими орехами и пореем Калорий в блюде 335 - ккал Жиров в блюде 22,1 - грамм Белков в блюде 7,6 - грамм Углеводов в блюде 34,8 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Хурма - 2 штуки Петрушка - 20 г Дижонская горчица - 1 столовая ложка Белый винный уксус - 2 столовые ложки Масло грецкого ореха - 100 мл Сметана - 200 г Лук-порей - 12 штук Соль - ...

Инжир с козьим сыром и бальзамическим уксусом Калорий в блюде 417 - ккал Жиров в блюде 26,4 - грамм Белков в блюде 12,4 - грамм Углеводов в блюде 35,6 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Инжир - 1 кг Козий сыр - 300 г Красный лук - 1 головка Чеснок - 2 зубчика Бальзамический уксус - 50 мл Сливочное масло - 50 г Оливковое масло - 50 мл Сахар - 50 г 📖 Инструкц ...

Индейка, фаршированная сладким булгуром Калорий в блюде 1635 - ккал Жиров в блюде 41,6 - грамм Белков в блюде 209,1 - грамм Углеводов в блюде 86 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 6 📌 Ингредиенты Индейка - 1 штука Сливки - 1 л Корица - 1 столовая ложка Молотый кумин (зира) - 1 столовая ложка Булгур - 500 г Изюм - 100 г Курага - 100 г Топленое масло - 100 г Коньяк - 100 мл Сах ...