Кулинар | Рецепты

Маккиато Калорий в блюде 8 - ккал Жиров в блюде 0,4 - грамм Белков в блюде 0,4 - грамм Углеводов в блюде 0,6 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Молоко - 10 мл Эспрессо доппио - 60 мл 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Взбейте молоко. ШАГ 2 Приготовьте эспрессо. ШАГ 3 Добавьте в чашку эспрессо и налейте сверху небольшое количество молочной пены. #Ку ...

Айс Капучино-карамель Калорий в блюде 88 - ккал Жиров в блюде 0,1 - грамм Белков в блюде 0,1 - грамм Углеводов в блюде 21,4 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Сироп «Карамель» - 2 чайные ложки Молоко - по вкусу Взбитые сливки - по вкусу Эспрессо доппио - 60 мл Карамельный соус - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Наполните на 3/4 льдо ...

Мокка с мятным сиропом Калорий в блюде 258 - ккал Жиров в блюде 11,6 - грамм Белков в блюде 4,6 - грамм Углеводов в блюде 33,2 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Мятный сироп «Монин» - 10 мл Молоко - по вкусу Горячий шоколад - 150 мл Эспрессо доппио - 60 мл 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Взбейте молоко. ШАГ 2 Взбейте горячий шоколад с мо ...

Мокка Калорий в блюде 77 - ккал Жиров в блюде 3,9 - грамм Белков в блюде 2,4 - грамм Углеводов в блюде 8,1 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Молоко - 10 мл Горячий шоколад - 150 мл Какао-порошок - 20 г Эспрессо доппио - 60 мл 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Взбить молоко. ШАГ 2 Добавьте 20 грамм какао-порошка в молоко и взбейте горячий шоколад с м ...

Карамеллато Калорий в блюде 88 - ккал Жиров в блюде 0,1 - грамм Белков в блюде 0,1 - грамм Углеводов в блюде 21,4 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Карамельный сироп «Монин» - 2 чайные ложки Молоко - по вкусу Взбитые сливки - по вкусу Эспрессо доппио - 60 мл Карамельный соус «Да Винчи» - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 П ...

Пхали Калорий в блюде 317 - ккал Жиров в блюде 26,3 - грамм Белков в блюде 8,7 - грамм Углеводов в блюде 13,9 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 5 📌 Ингредиенты Белокочанная капуста - 400 г Свекла - 200 г Очищенные грецкие орехи - 200 г Лук репчатый - 70 г Кинза - 10 г Петрушка - 5 г Зеленая острая аджика - 5 г Красный лук - 1 головка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 К ...

Пицца с ветчиной, моллюсками и анчоусами Калорий в блюде 1374 - ккал Жиров в блюде 96,8 - грамм Белков в блюде 84,8 - грамм Углеводов в блюде 54 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Молоко - 100 мл Сухие дрожжи - 13 г Пшеничная мука - 200 г Яйцо куриное - 1 штука Соль - по вкусу Растительное масло - 7 столовых ложек Моллюски - 50 г Орегано - 1/2 чайной ложки Томат ...

Пицца с печенью трески, грибами и лесными орехами Калорий в блюде - Жиров в блюде - Белков в блюде - Углеводов в блюде - Время приготовления блюда 2 - часа 20 минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 600 г Сахар - 2 столовые ложки Вода - 1,5 стакана Сливочное масло - 1 столовая ложка Томатный соус - 5 столовых ложек Соль - по вкусу Сухие дрожжи - 20 г Сыр - 30 г Майонез - 5 стол ...

Пицца со шпинатом Калорий в блюде 487 - ккал Жиров в блюде 33,3 - грамм Белков в блюде 14,7 - грамм Углеводов в блюде 32,4 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Шпинат - 450 г Дрожжевое тесто - 300 г Вареная колбаса - 150 г Сливочное масло - 2 столовые ложки Яйцо куриное - 2 штуки Плавленый сыр - 100 г Панировочные сухари - 50 г Соль - по вкусу Растительное масл ...

Пицца с ветчиной, помидорами и артишоками Калорий в блюде 581 - ккал Жиров в блюде 33 - грамм Белков в блюде 21,2 - грамм Углеводов в блюде 49,5 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Помидоры - 500 г Тесто для пиццы - 300 г Артишоки - 2 штуки Ветчина - 200 г Лимон - 1 штука Оливковое масло - 2 столовые ложки Сыр - 100 г Маслины - 12 штук Соль - по вкусу Перец черны ...

Пицца с тыквой и копченым салом Калорий в блюде 615 - ккал Жиров в блюде 40,5 - грамм Белков в блюде 15,5 - грамм Углеводов в блюде 51 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 400 г Вода - 250 мл Сухие дрожжи - 20 г Тыква - 500 г Лук репчатый - 4 головки Растительное масло - 4 столовые ложки Сметана - 150 г Копченое сало - 175 г Мускатный оре ...

Пицца сборная c сельдью, копченой колбаской и грибами Калорий в блюде 882 - ккал Жиров в блюде 66,6 - грамм Белков в блюде 32,3 - грамм Углеводов в блюде 37,8 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Помидоры - 5 штук Дрожжевое тесто - 300 г Свежие грибы - 200 г Маслины - 50 г Сельдь - 200 г Копченая колбаса - 100 г Лимонный сок - 1 столовая ложка Оливковое масло - 2 ...

Пицца с куриной печенью и помидорами Калорий в блюде 759 - ккал Жиров в блюде 53,6 - грамм Белков в блюде 28,4 - грамм Углеводов в блюде 41,3 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 10 минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 300 г Сливочное масло - 200 г Сметана - 200 г Соль - по вкусу Куриная печень - 400 г Помидоры - 2 штуки Сыр - 200 г Яйцо куриное - 1 штука Майонез - 2 столовые л ...

Пицца с беконом и овощами Калорий в блюде 919 - ккал Жиров в блюде 60,9 - грамм Белков в блюде 40 - грамм Углеводов в блюде 52,7 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сыр - 200 г Тесто для пиццы - 300 г Бекон - 200 г Лук репчатый - 1 головка Помидоры - 150 г Свежая спаржа - 50 г Лук-порей - 150 г Морковь - 1 штука Сливочное масло - 50 г Молоко - 200 мл Сме ...

Пицца с черемшой и маринованными грибами Калорий в блюде 733 - ккал Жиров в блюде 41,4 - грамм Белков в блюде 29,1 - грамм Углеводов в блюде 64,8 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 250 г Соль - по вкусу Сухие дрожжи - 25 г Яйцо куриное - 1 штука Томатная паста - 100 г Колбаса - 300 г Лук репчатый - 3 головки Сыр - 100 г Черемша - 50 г Маринова ...

Овощная пицца с рисом Калорий в блюде 710 - ккал Жиров в блюде 23,8 - грамм Белков в блюде 24,1 - грамм Углеводов в блюде 100,7 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 250 г Сливочное масло - 50 г Сахар - 2 чайные ложки Сухие дрожжи - 25 г Молоко - 50 мл Яйцо куриное - 2 штуки Рис - 200 г Баклажаны - 1 штука Помидоры - 1 штука Лук-порей - 1 стебель М ...

Ананасовый рис Калорий в блюде 1376 - ккал Жиров в блюде 61,3 - грамм Белков в блюде 34,6 - грамм Углеводов в блюде 174,3 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Коричневый бурый рис - 400 г Кешью - 1/2 стакана Сладкий красный лук - 1 головка Рукола - 50 г Масло макадамии - 3 столовые ложки Кунжутное масло - 2 чайные ложки Соевый соус - 2 столовые ложки Ананас - 1 ...

Красное тесто для пасты Калорий в блюде 375 - ккал Жиров в блюде 10,8 - грамм Белков в блюде 12,7 - грамм Углеводов в блюде 57,2 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 300 г Оливковое масло - 1 столовая ложка Яйцо куриное - 3 штуки Свекла - 30 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Сварите свеклу и очистите. Измельчите в блендере или пр ...

Томато пассата Калорий в блюде 163 - ккал Жиров в блюде 10,5 - грамм Белков в блюде 2,5 - грамм Углеводов в блюде 15,9 - грамм Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Помидоры - 1 кг Лук репчатый - 1 головка Сельдерей - 1 штука Морковь - 1 штука Оливковое масло - 2 столовые ложки Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Сним ...

Брускетта с томатами и анчоусами Калорий в блюде 308 - ккал Жиров в блюде 9,5 - грамм Белков в блюде 7,6 - грамм Углеводов в блюде 48,2 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Помидоры - 6 штук Анчоусы - 2 штуки Оливковое масло - 2 столовые ложки Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Чеснок - 3 зубчика Французский багет - 1 штука 📖 Инструкция по пригот ...

Кростини с анчоусами и каперсами Калорий в блюде 873 - ккал Жиров в блюде 62,1 - грамм Белков в блюде 13 - грамм Углеводов в блюде 65,2 - грамм Время приготовления блюда 5 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Оливки - 250 г Анчоусы - 50 г Каперсы - 1 столовая ложка Чеснок - 2 зубчика Базилик - 2 столовые ложки Оливковое масло - 200 мл Чиабатта - 1 штука 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Изм ...

Паштет из свинины по деревенски Калорий в блюде 408 - ккал Жиров в блюде 29,4 - грамм Белков в блюде 28,3 - грамм Углеводов в блюде 3,9 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа 20 минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Лук-шалот - 3 штуки Чеснок - 3 зубчика Оливковое масло - 2 столовые ложки Свинина - 625 г Куриная печень - 175 г Копченая ветчина - 150 г Оливки - 125 г Тимьян - по вкусу Базилик - по ...

Гороховый суп с беконом и сухариками Калорий в блюде 468 - ккал Жиров в блюде 27,7 - грамм Белков в блюде 23 - грамм Углеводов в блюде 41,2 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 5 📌 Ингредиенты Замороженный зеленый горошек - 850 г Овощной бульон - 1,2 л Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Петрушка - 40 г Майоран - по вкусу Бекон - 200 г Сливки - 4 столовые ложки Лу ...

Минестроне с песто Калорий в блюде 578 - ккал Жиров в блюде 30 - грамм Белков в блюде 16,4 - грамм Углеводов в блюде 63,8 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Фасоль - 200 г Картофель - 4 штуки Морковь - 2 штуки Лук-порей - 2 штуки Сельдерей - 2 штуки Цукини - 2 штуки Вода - 1,5 л Оливковое масло - 4 столовые ложки Помидоры - 2 штуки Паста - 150 г Песто - ...

Суп с красным перцем и чили Калорий в блюде 211 - ккал Жиров в блюде 12,3 - грамм Белков в блюде 4,7 - грамм Углеводов в блюде 21,3 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Оливковое масло - 2 столовые ложки Лук репчатый - 1 головка Чеснок - 2 зубчика Перец чили - 1 штука Свежий красный перец - 4 штуки Помидоры - 3 штуки Овощной бульон - 900 мл Соль - по вкусу Пере ...

Рисовый пудинг с ягодами Калорий в блюде 382 - ккал Жиров в блюде 7,5 - грамм Белков в блюде 9,4 - грамм Углеводов в блюде 71,9 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Молоко - 3,5 стакана Рис - ⅔ стакана Мед - 2 столовые ложки Лимонная цедра - 1 столовая ложка Вишня - 50 г Изюм - 50 г Яблоко - 2 штуки Груши - 2 штуки Апельсины - 1 штука 📖 Инструкция по пр ...

Творожная запеканка с фруктами Калорий в блюде 185 - ккал Жиров в блюде 5,8 - грамм Белков в блюде 13 - грамм Углеводов в блюде 20 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Творог - 200 г Консервированные фрукты - 250 г Сахар - 3 столовые ложки Яйцо куриное - 2 штуки Лимонный сок - 1 столовая ложка Крахмал - 1 столовая ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 ...

Десерт из вишни Калорий в блюде 718 - ккал Жиров в блюде 39,6 - грамм Белков в блюде 15,2 - грамм Углеводов в блюде 75,7 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Белый хлеб - 3 куска Молоко - 300 мл Панировочные сухари - 50 г Сливочное масло - 70 г Яйцо куриное - 3 штуки Сахар - 175 г Фундук - 100 г Лимон - 1/2 штуки Консервированная вишня - 350 г 📖 Инструкция по ...

Десерт из бананов Калорий в блюде 273 - ккал Жиров в блюде 4 - грамм Белков в блюде 10,5 - грамм Углеводов в блюде 51,5 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Лимон - 1/2 штуки Бананы - 4 штуки Творог - 100 г Йогурт - 100 г Мед - 2 столовые ложки Яйцо куриное - 1 штука 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Бананы очистить от кожуры и разрезать вдоль пополам. П ...

Яблоки с ванильным соусом Калорий в блюде 410 - ккал Жиров в блюде 11,7 - грамм Белков в блюде 8,2 - грамм Углеводов в блюде 64,2 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Яблоко - 4 штуки Миндаль - 50 г Варенье - 4 столовые ложки Лимон - 1/2 штуки Изюм - 50 г Белое сухое вино - 4 столовые ложки Молоко - 500 мл Ванильный сахар - 1 чайная ложка Сахар - 2 столовые лож ...

Яблоки, запеченные с вишневым джемом Калорий в блюде 209 - ккал Жиров в блюде 0,8 - грамм Белков в блюде 0,8 - грамм Углеводов в блюде 48,4 - грамм Время приготовления блюда 5 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Яблоко - 4 штуки Вишневый джем - 6 столовых ложек Вода - 4 столовые ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Яблоки вымыть и обсушить. С каждого срезать верхнюю часть и аккуратно вы ...

Помидоры, фаршированные творогом и луком Калорий в блюде 68 - ккал Жиров в блюде 0,8 - грамм Белков в блюде 9,3 - грамм Углеводов в блюде 6,5 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Помидоры - 4 штуки Рассыпчатый творог - 200 г Томатная паста - 1 столовая ложка Зеленый лук - 1 пучок Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ...

Тост с ветчиной и ананасами Калорий в блюде 760 - ккал Жиров в блюде 55,8 - грамм Белков в блюде 38,8 - грамм Углеводов в блюде 24,3 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Ветчина - 4 куска Ананас - 4 куска Сыр - 4 куска Вишня - 4 штуки Белый хлеб - 4 куска Сливочное масло - 4 чайные ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Хлеб поджарить в тостере или на с ...

Пицца с цветной капустой и лесными орехами Калорий в блюде - Жиров в блюде - Белков в блюде - Углеводов в блюде - Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 200 г Сахар - 20 г Сливочное масло - 135 г Соль - по вкусу Яйцо куриное - 1 штука Цветная капуста - 400 г Сладкий перец - 1 штука Зеленый лук - 50 г Лимон - 1 штука Майонез - 4 столовые ложки Лес ...

Пицца с цветной капустой Калорий в блюде 428 - ккал Жиров в блюде 9,9 - грамм Белков в блюде 19 - грамм Углеводов в блюде 67,5 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа 20 минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 400 г Кефир - 500 мл Яйцо куриное - 2 штуки Соль - по вкусу Сода - 1/2 чайной ложки Цветная капуста - 300 г Морковь - 2 штуки Зеленый горошек - 3 столовые ложки Лук репчатый - ...

Пицца с сырным кремом Калорий в блюде 358 - ккал Жиров в блюде 20,6 - грамм Белков в блюде 14,3 - грамм Углеводов в блюде 29,2 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 200 г Соль - по вкусу Вода - 1/2 стакана Сухие дрожжи - 10 г Сливки - 1 стакан Растительное масло - 2 столовые ложки Сыр - 150 г Горчица - 1 столовая ложка Молотый красный перец - по ...

Авокадо на гриле Калорий в блюде 330 - ккал Жиров в блюде 32,5 - грамм Белков в блюде 2,5 - грамм Углеводов в блюде 10,1 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Авокадо - 2 штуки Сок лайма - 2 столовые ложки Оливковое масло - 1,5 столовые ложки Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Разогрейте гриль или мангал. ШАГ 2 Разрежьте авокадо пополам, ...

Маринованный в вишневом ликере и меде ананас на гриле Калорий в блюде 118 - ккал Жиров в блюде 1,6 - грамм Белков в блюде 1 - грамм Углеводов в блюде 23,9 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Ананас - 4 куска Мед - 1,5 столовые ложки Вишневый ликер - 2 столовые ложки Лимонный сок - 1 чайная ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В миске смешайте м ...

Шашлык по восточному Калорий в блюде 533 - ккал Жиров в блюде 41 - грамм Белков в блюде 41,5 - грамм Углеводов в блюде 7,5 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Филе баранины - 1,399 кг Молотый душистый перец - 2 чайные ложки Лимонный сок - 3 столовые ложки Оливковое масло - 1/4 стакана Вустерширский соус - 2 столовые ложки Рубленая петрушка - 35 г Лук репчатый ...

Баранина на гриле в апельсиново-травяной корочке Калорий в блюде 1596 - ккал Жиров в блюде 122,7 - грамм Белков в блюде 83,1 - грамм Углеводов в блюде 40,3 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Бараньи котлеты на косточке - 8 штук Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Свежая мята - 1 столовая ложка Свежий тимьян - 1 столовая ложка Свежий розмарин - 1 ...

Маринованные бараньи шашлыки с овощами и грибами на гриле Калорий в блюде 1823 - ккал Жиров в блюде 166,3 - грамм Белков в блюде 80,7 - грамм Углеводов в блюде 23,1 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Филе баранины - 1,399 кг Итальянская салатная заправка - 900 г Соевый соус - 1/4 стакана Соус терияки - 1/4 стакана Лук репчатый - 2 головки Цукини - 1 штука Зе ...

Шашлыки из баранины в гранатовом маринаде Калорий в блюде 434 - ккал Жиров в блюде 33,5 - грамм Белков в блюде 26,3 - грамм Углеводов в блюде 11 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Гранатовый сироп - 1 стакан Оливковое масло - 2,5 столовые ложки Соль - 1 чайная ложка Лимонный сок - 2 чайные ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В большой миске смешайт ...

Баранина в маринаде из лимонного сока и розмарина Калорий в блюде 991 - ккал Жиров в блюде 90,9 - грамм Белков в блюде 39,9 - грамм Углеводов в блюде 3,6 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Лимонный сок - 10 столовых ложек Оливковое масло - 1 стакан Свежий розмарин - 2 столовые ложки Чеснок - 2 зубчика Лимонная цедра - 4 чайные ложки Баранина - 1 кг 📖 Инстр ...

Бараньи отбивные на гриле в медово-лавандовом маринаде Калорий в блюде 658 - ккал Жиров в блюде 52,8 - грамм Белков в блюде 39,4 - грамм Углеводов в блюде 6,7 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Бараньи отбивные - 6 штук Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Цветы лаванды - 1 столовая ложка Свежий розмарин - 1 столовая ложка Чеснок - 3 зубчика Мед ...

Маринованная в роме баранья нога на гриле с персиками Калорий в блюде 494 - ккал Жиров в блюде 37,4 - грамм Белков в блюде 18,4 - грамм Углеводов в блюде 14,2 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Баранья нога без кости - 1 штука Куриный бульон - 1 стакан Ром - 0,3 стакана Сок лайма - 1/4 стакана Коричневый сахар - 2 столовые ложки Соль - 1/4 чайной ложки Перец ...

Баранья нога в лимонно-чесночном маринаде Калорий в блюде 658 - ккал Жиров в блюде 53,3 - грамм Белков в блюде 42,6 - грамм Углеводов в блюде 2,1 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 10 📌 Ингредиенты Баранья нога - 2,7 кг Соль - 3 столовые ложки Перец черный молотый - 1 чайная ложка Чеснок - 5 зубчиков Лимон - 2 штуки Растительное масло - 1/2 стакана 📖 Инструкция по приготов ...

Малиново-имбирный соус барбекю Калорий в блюде 372 - ккал Жиров в блюде 1,7 - грамм Белков в блюде 5,1 - грамм Углеводов в блюде 87,4 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Кетчуп - 2 стакана Тертый имбирь - 3 столовые ложки Чеснок - 4 зубчика Малиновый соус - 1,5 стакана Коричневый сахар - 1/4 стакана Клеверный мед - 1/4 стакана Апельсиновый сок - 1/4 стакана Л ...

Маринованная баранья нога на гриле Калорий в блюде 1544 - ккал Жиров в блюде 134,6 - грамм Белков в блюде 64,1 - грамм Углеводов в блюде 30,3 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Баранья нога без кости - 1,799 кг Кетчуп - 1 стакан Вустерширский соус - 1/4 стакана Соус табаско - по вкусу Чили-пудра - 1 чайная ложка Вода - 1 стакан Коричневый сахар - 1/4 стакана ...

Шашлыки из разноцветных перцев и кукурузы на гриле в ароматном масле с кумином Калорий в блюде 396 - ккал Жиров в блюде 32,5 - грамм Белков в блюде 5 - грамм Углеводов в блюде 20,9 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Желтый сладкий перец - 1 штука Красный сладкий перец - 1 штука Молодые початки кукурузы - 2 штуки Сливочное масло - 6 столовых ложек Молотый кумин ...

Лазанья из овощей на гриле и моцареллы Калорий в блюде 70 - ккал Жиров в блюде 5,5 - грамм Белков в блюде 3,9 - грамм Углеводов в блюде 4,2 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Баклажаны - 50 г Цукини - 50 г Тыква сквош - 50 г Листья базилика - 1 чайная ложка Красный перец хлопьями - 1 чайная ложка Мелко рубленный чеснок - 1 чайная ложка Томатный соус с б ...