Кулинар | Рецепты

Салат из четырех сортов сыра Калорий в блюде 337 - ккал Жиров в блюде 25,9 - грамм Белков в блюде 22,5 - грамм Углеводов в блюде 2,5 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Эндивий - 150 г Салат эскариоль - 1 штука Сыр конте - 100 г Сыр чеддер - 100 г Сыр с плесенью - 100 г Сливки - 70 мл Сыр рокфор - 70 г Лимонный сок - 1 столовая ложка Соль - по вкусу Перец черн ...

Салат из телятины с яйцами и эндивием Калорий в блюде 481 - ккал Жиров в блюде 37,8 - грамм Белков в блюде 27,8 - грамм Углеводов в блюде 5,5 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Телятина - 400 г Яйцо куриное - 3 штуки Эндивий - 150 г Лук-шалот - 2 штуки Петрушка - 30 г Оливковое масло - 6 столовых ложек Уксус - 2 столовые ложки Горчица - 1 столовая ложка Соль ...

Салат из сельдерея с грейпфрутами и горчичным соусом Калорий в блюде 39 - ккал Жиров в блюде 1,1 - грамм Белков в блюде 1,8 - грамм Углеводов в блюде 6,1 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Латук - 1 штука Сельдерей - 2 штуки Грейпфруты - 2 штуки Горчица - 1 столовая ложка Йогурт - 50 г Соль - по вкусу Молотый белый перец - по вкусу 📖 Инструкция по приготовл ...

Салат из стручковой фасоли с сыром конте, шампиньонами и зеленью Калорий в блюде 419 - ккал Жиров в блюде 36,3 - грамм Белков в блюде 14,2 - грамм Углеводов в блюде 9,2 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сыр конте - 150 г Стручковая фасоль - 250 г Шампиньоны - 150 г Лук-шалот - 2 штуки Морковь - 1 штука Зелень - 30 г Оливковое масло - 6 столовых ложек Уксус - ...

Салат из латука с цитрусами и сухариками Калорий в блюде 431 - ккал Жиров в блюде 31,3 - грамм Белков в блюде 4,9 - грамм Углеводов в блюде 31,8 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Латук - 1 штука Апельсины - 2 штуки Грейпфруты - 1 штука Оливковое масло - 6 столовых ложек Уксус - 2 столовые ложки Горчица - 1 столовая ложка Соль - по вкусу Перец черный молотый ...

Салат из сельдерея с анчоусами Калорий в блюде 319 - ккал Жиров в блюде 31 - грамм Белков в блюде 3,2 - грамм Углеводов в блюде 6,4 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сельдерей - 2 штуки Анчоусы - 4 штуки Зелень - 50 г Красный лук - 1 головка Оливковое масло - 6 столовых ложек Уксус - 2 столовые ложки Горчица - 1 столовая ложка Соль - по вкусу Перец черный мо ...

Салат из печеного лука с оливками и корнишонами Калорий в блюде 385 - ккал Жиров в блюде 33,4 - грамм Белков в блюде 3,4 - грамм Углеводов в блюде 19,6 - грамм Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Красный лук - 4 головки Оливки - 300 г Корнишоны - 200 г Уксус - 2 столовые ложки Оливковое масло - 5 столовых ложек Петрушка - 30 г Паприка - 2 чайные ложки Соль - по вкусу ...

Салат из риса с креветками, анчоусами и сельдереем Калорий в блюде 455 - ккал Жиров в блюде 21,3 - грамм Белков в блюде 22,3 - грамм Углеводов в блюде 44,5 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Рис - 200 г Латук - 1 штука Сельдерей - 1 штука Креветки - 300 г Анчоусы - 5 штук Майонез - 100 г Лимон - 1/2 штуки Сметана - 2 столовые ложки Горчица - 1 столовая ложка ...

Салат из репы с ветчиной, артишоками и зеленым горошком Калорий в блюде 459 - ккал Жиров в блюде 34,6 - грамм Белков в блюде 19,2 - грамм Углеводов в блюде 19,6 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Репа - 2 штуки Зеленый горошек - 150 г Стручковая фасоль - 150 г Говяжий язык - 200 г Ветчина - 200 г Морковь - 1 штука Артишоки - 2 штуки Соль - по вкусу Перец черн ...

Салат из курицы с лаймом и имбирем Калорий в блюде 407 - ккал Жиров в блюде 33,6 - грамм Белков в блюде 21,5 - грамм Углеводов в блюде 5,2 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Лук репчатый - 1 головка Курица - 500 г Оливковое масло - 3 столовые ложки Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Имбирь - 15 г Лайм - 1 штука Зеленый салат - 100 г Сливки - 30 м ...

Желе Калорий в блюде 488 - ккал Жиров в блюде 7,3 - грамм Белков в блюде 20,4 - грамм Углеводов в блюде 85,2 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сахар - 1 стакан Фруктовый йогурт - 1 л Желатин - 50 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Взбить йогурт и сахар, растопить желатин, добавить в йогурт, перемешать и разлить по формочкам. #Кулинар #Рецепты #Сахар ...

Сладкая пицца с кедровыми орехами и цукатами Калорий в блюде 1342 - ккал Жиров в блюде 65,4 - грамм Белков в блюде 26,7 - грамм Углеводов в блюде 165,2 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 500 г Сливочное масло - 200 г Яйцо куриное - 5 штук Свежие дрожжи - 20 г Кедровые орехи - 100 г Сахарная пудра - 150 г Лимонная цедра - 2 столовые ложк ...

Пицца на дрожжевом тесте с томатами и анчоусами Калорий в блюде 692 - ккал Жиров в блюде 41,9 - грамм Белков в блюде 35,8 - грамм Углеводов в блюде 44,2 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 200 г Молоко - 1/2 стакана Растительное масло - 2 столовые ложки Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Свежие дрожжи - 15 г Помидоры - 500 г ...

Салат из курицы с яблоками, сельдереем и тимьяном Калорий в блюде 389 - ккал Жиров в блюде 22,2 - грамм Белков в блюде 14,7 - грамм Углеводов в блюде 16,7 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Курица - 300 г Сливочное масло - 50 г Яблоко - 300 г Кальвадос - 4 столовые ложки Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Горчица - 2 столовые ложки Лук-шалот - 10 ...

Салат из капусты с арахисом и мятой Калорий в блюде 257 - ккал Жиров в блюде 21,6 - грамм Белков в блюде 8,2 - грамм Углеводов в блюде 8,8 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа 20 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Белокочанная капуста - 250 г Арахис - 100 г Мята - 1 пучок Оливки - 100 г Арахисовое масло - 30 г Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Винный уксус - 4 столовые ложки ? ...

Салат из лангустов и стручковой фасоли Калорий в блюде 2147 - ккал Жиров в блюде 60,6 - грамм Белков в блюде 395,7 - грамм Углеводов в блюде 5 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Лангуст - 3 штуки Стручковая фасоль - 300 г Оливковое масло - 60 мл Винный уксус - 2 столовые ложки Горчица - 1 столовая ложка Перец черный молотый - по вкусу Соль - по вкусу Латук - ...

Салат из спаржи, цветной капусты и стручковой фасоли с табаско Калорий в блюде 372 - ккал Жиров в блюде 34,4 - грамм Белков в блюде 7,1 - грамм Углеводов в блюде 8,8 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Свежая спаржа - 4 штуки Цветная капуста - 150 г Огурцы - 2 штуки Стручковая фасоль - 150 г Яйцо куриное - 2 штуки Оливковое масло - 6 столовых ложек Горчица - 2 ...

Кролик, тушеный в сметане с луком Калорий в блюде 1519 - ккал Жиров в блюде 88,3 - грамм Белков в блюде 176,4 - грамм Углеводов в блюде 5,2 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 15 минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Лук репчатый - 2 головки Кролик - 1 штука Сметана - 200 г Свежемолотый черный перец - по вкусу Соль - по вкусу Орегано - по вкусу Оливковое масло - 100 мл 📖 Инструкция по пригото ...

Салат с креветками и крабовыми палочками Калорий в блюде 99 - ккал Жиров в блюде 5 - грамм Белков в блюде 7,5 - грамм Углеводов в блюде 6,2 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Зеленый салат - по вкусу Стебель сельдерея - 3 стебля Салат айсберг - по вкусу Лук-порей - 1 штука Яйцо куриное - 3 штуки Очищенные вареные креветки - по вкусу Огурцы - 2 штуки Консервир ...

Суши-роллы ассорти Калорий в блюде 583 - ккал Жиров в блюде 14,4 - грамм Белков в блюде 20,4 - грамм Углеводов в блюде 91,8 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 5 📌 Ингредиенты Круглый рис - 400 г Рисовый уксус - 8 столовых ложек Сахар - 6 столовых ложек Соль - 2 чайные ложки Вода - 4 стакана Авокадо - 1/2 штуки Семга - 100 г Сыр филадельфия - 100 г Королевские креветки - 8 штук ...

Пицца с томатами, кальмарами и креветками Калорий в блюде 567 - ккал Жиров в блюде 20,1 - грамм Белков в блюде 37,1 - грамм Углеводов в блюде 59,2 - грамм Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Помидоры - 400 г Тесто для пиццы - 400 г Кальмары - 150 г Чеснок - 2 зубчика Петрушка - 50 г Креветки - 200 г Оливковое масло - 3 столовые ложки Соль - по вкусу Перец черный молот ...

Пицца с грибами и зеленью Калорий в блюде 575 - ккал Жиров в блюде 39,3 - грамм Белков в блюде 14,8 - грамм Углеводов в блюде 40,9 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 40 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 200 г Молоко - 1/2 стакана Растительное масло - 2 столовые ложки Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Шампиньоны - 200 г Свежие дрожжи - 15 г Шпик - 100 г Яйцо к ...

Рубленое слоеное тесто Калорий в блюде 1011 - ккал Жиров в блюде 64,6 - грамм Белков в блюде 17,2 - грамм Углеводов в блюде 93,8 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 500 г Вода - 150 мл Маргарин - 300 г Яйцо куриное - 1 штука Соль - по вкусу Уксус - 1 чайная ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Просеять муку, положить в нее охлажденны ...

Роллы с рыбой и авокадо Калорий в блюде 698 - ккал Жиров в блюде 19,4 - грамм Белков в блюде 17,6 - грамм Углеводов в блюде 108,9 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Круглый рис - 200 г Рисовый уксус - 4 столовые ложки Сахар - 2 столовые ложки Соль - 1 чайная ложка Авокадо - 1/2 штуки Слабосоленая семга - 100 г Сухие водоросли нори - 2 штуки Васаби - по вкусу ...

Салат из морской капусты с огурцами, ростками сои и арахисом Калорий в блюде 194 - ккал Жиров в блюде 16,6 - грамм Белков в блюде 6,1 - грамм Углеводов в блюде 5,4 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Ростки сои - 50 г Морская капуста - 200 г Морковь - 1 штука Зеленый салат - 50 г Огурцы - 1 штука Лимон - 1/2 штуки Арахис - 50 г Ореховое масло - 30 мл Соль - по ...

Салат из лосося, свеклы и сельдерея с зеленью Калорий в блюде 284 - ккал Жиров в блюде 20,2 - грамм Белков в блюде 14,2 - грамм Углеводов в блюде 11,4 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Консервированный лосось - 1 банка Свекла - 1 штука Морковь - 1 штука Стебель сельдерея - 1 штука Стручковая фасоль - 100 г Консервированная фасоль - 50 г Петрушка - 30 г Укроп - ...

Салат из авокадо с мандаринами, помидорами черри и орехами Калорий в блюде 625 - ккал Жиров в блюде 61,8 - грамм Белков в блюде 5,4 - грамм Углеводов в блюде 14,7 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Авокадо - 1 штука Помидоры черри - 10 штук Мандарины - 2 штуки Грецкие орехи - 10 штук Зеленый салат - 100 г Петрушка - 50 г Оливковое масло - 8 столовых ложек Вин ...

Салат из курицы с цикорием, помидорами-черри, сыром и грецкими орехами Калорий в блюде 627 - ккал Жиров в блюде 57,8 - грамм Белков в блюде 23,4 - грамм Углеводов в блюде 5 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Цикорий - 1 штука Латук - 1 штука Помидоры - 2 штуки Сыр - 100 г Курица - 300 г Грецкие орехи - 15 штук Масло грецкого ореха - 2 столовые ложки Растительное ...

Салат из сельдерея с простоквашей и орехами Калорий в блюде 384 - ккал Жиров в блюде 34 - грамм Белков в блюде 10,1 - грамм Углеводов в блюде 12,7 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Корень сельдерея - 400 г Грецкие орехи - 200 г Простокваша - 100 мл Горчица - 30 г Соль - по вкусу Молотый белый перец - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Корни се ...

Салат из утки с копченым цыпленком и кедровыми орехами Калорий в блюде 477 - ккал Жиров в блюде 39 - грамм Белков в блюде 23,9 - грамм Углеводов в блюде 7,8 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Утка - 200 г Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Зеленый салат - 200 г Кедровые орехи - 50 г Копченый цыпленок - 200 г Уксус - 2 столовые ложки Растительное мас ...

Салат из тунца с рисом, сладким перцем и миндалем Калорий в блюде 384 - ккал Жиров в блюде 22,4 - грамм Белков в блюде 17,9 - грамм Углеводов в блюде 28 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Рис - 100 г Тунец - 200 г Перец черный молотый - по вкусу Соль - по вкусу Сладкий перец - 1 штука Помидоры - 2 штуки Корнишоны - 2 штуки Яичный желток - 2 штуки Оливки - 50 ...

Салат из артишоков с редисом, огурцами и авокадо Калорий в блюде 223 - ккал Жиров в блюде 15 - грамм Белков в блюде 5,2 - грамм Углеводов в блюде 19,1 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Редис - 150 г Авокадо - 1 штука Консервированные артишоки - 1 банка Огурцы - 2 штуки Зеленый салат - 100 г Горчица - 2 столовые ложки Лимонный сок - 2 столовые ложки Соль - по ...

Зеленый салат с миндалем и изюмом под коньячным соусом Калорий в блюде 256 - ккал Жиров в блюде 13,1 - грамм Белков в блюде 6,4 - грамм Углеводов в блюде 20,2 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 20 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Изюм - 100 г Миндаль - 100 г Кресс-салат - 1 пучок Латук - 1 штука Коньяк - 3 столовые ложки Горчица - 1 столовая ложка Уксус - 1 столовая ложка Перец черный мол ...

Салат из анчоусов с огурцами, редисом и орехами Калорий в блюде 305 - ккал Жиров в блюде 27,2 - грамм Белков в блюде 8,7 - грамм Углеводов в блюде 7,3 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Помидоры - 2 штуки Огурцы - 1 штука Латук - 1 штука Редис - 150 г Грецкие орехи - 15 штук Анчоусы - 4 штуки Петрушка - 1 пучок Анчоусная паста - 2 столовые ложки Винный уксус ...

Картофельный салат с каперсами и анчоусами Калорий в блюде 271 - ккал Жиров в блюде 13,5 - грамм Белков в блюде 10,1 - грамм Углеводов в блюде 28,6 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Картофель - 4 штуки Помидоры - 4 штуки Чеснок - 2 зубчика Красный лук - 1 головка Укроп - 50 г Анчоусы - 6 штук Оливки - 50 г Каперсы - 2 столовые ложки Оливковое масло - 30 мл Л ...

Салат из одуванчиков с цикорием и беконом Калорий в блюде 469 - ккал Жиров в блюде 35,7 - грамм Белков в блюде 15,1 - грамм Углеводов в блюде 18,3 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Листья одуванчика - 250 г Цикорий - 1 штука Бекон - 200 г Картофель - 2 штуки Лук-шалот - 100 г Белое сухое вино - 100 мл Оливковое масло - 50 мл Соль - по вкусу Перец черный моло ...

Салат из корешков сельдерея с грецкими орехами и яблоками Калорий в блюде 279 - ккал Жиров в блюде 22,1 - грамм Белков в блюде 4 - грамм Углеводов в блюде 16 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Латук - 1 штука Кресс-салат - 1 пучок Сельдерей - 3 штуки Яблоко - 2 штуки Грецкие орехи - 10 штук Уксус - 2 столовые ложки Растительное масло - 50 мл Горчица - 2 столо ...

Салат из огурцов с апельсинами и орехами Калорий в блюде 161 - ккал Жиров в блюде 9,2 - грамм Белков в блюде 6,3 - грамм Углеводов в блюде 13,6 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Апельсины - 2 штуки Кешью - 50 г Огурцы - 2 штуки Йогурт - 100 г Уксус - 1 столовая ложка Сливки - 2 столовые ложки Зеленый салат - 100 г Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вк ...

Салат из артишоков и сладкого перца с цикорием Калорий в блюде 371 - ккал Жиров в блюде 28,6 - грамм Белков в блюде 9,7 - грамм Углеводов в блюде 18,6 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Артишоки - 4 штуки Сладкий перец - 1 штука Цикорий - 1 штука Помидоры - 2 штуки Лимон - 1/2 штуки Яйцо куриное - 3 штуки Уксус - 2 столовые ложки Растительное масло - 5 столов ...

Салат из куропаток с луком, чесноком и тимьяном Калорий в блюде 581 - ккал Жиров в блюде 50 - грамм Белков в блюде 16,4 - грамм Углеводов в блюде 18,1 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 20 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Куропатки - 300 г Свиное сало - 100 г Соль - по вкусу Картофель - 2 штуки Прованские травы - по вкусу Сельдерей - 1 штука Лук репчатый - 1 головка Лук-шалот - 50 г Чесно ...

Салат из крабов с яблоками, лимоном и зеленью Калорий в блюде 198 - ккал Жиров в блюде 3 - грамм Белков в блюде 29,9 - грамм Углеводов в блюде 12,5 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Консервированные крабы - 2 банки Красные яблоки - 2 штуки Лимон - 1 штука Латук - 1 штука Соль - по вкусу Йогурт - 100 г Перец черный молотый - по вкусу Сахар - по вкусу 📖 Инст ...

Салат из тунца и анчоусов со свежими овощами и зеленью Калорий в блюде 242 - ккал Жиров в блюде 17,3 - грамм Белков в блюде 12,3 - грамм Углеводов в блюде 9,2 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Помидоры - 2 штуки Сладкий перец - 1 штука Огурцы - 2 штуки Анчоусы - 20 г Тунец - 100 г Яйцо куриное - 2 штуки Красный лук - 1 головка Соль - по вкусу Растительное ма ...

Салат из розовых макарон с ветчиной, лимоном и орехами Калорий в блюде 545 - ккал Жиров в блюде 28,7 - грамм Белков в блюде 16,5 - грамм Углеводов в блюде 54,4 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Макароны - 250 г Свекла - 1 штука Ветчина - 150 г Грецкие орехи - 10 штук Лимон - 1 штука Оливки - 50 г Маслины - 50 г Сливки - 70 мл Сливочное масло - 30 г Соль - по ...

Салат из шпината и помидоров с лимоном Калорий в блюде 128 - ккал Жиров в блюде 6,7 - грамм Белков в блюде 10,3 - грамм Углеводов в блюде 6,3 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Шпинат - 500 г Яйцо куриное - 3 штуки Лимон - 1 штука Помидоры - 2 штуки Сливки - 50 мл Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Майоран - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлен ...

Привет ! Меня зовут Кулинар ! Я смогу помочь тебе с поиском Рецептов приготовления твоего любимого блюда, все что тебе нужно, это отправить мне сообщение с названием ингредиента. К примеру /сыр . Вы можете нажать на слово /сыр для теста , или ввчеди команду на клавиатуре. Спасибо! ⚠️ Внимание ! Не пишите мне больше одного слова , результат будет нулевым.

Салат из дикого латука с орехами и изюмом Калорий в блюде 342 - ккал Жиров в блюде 26,2 - грамм Белков в блюде 13,4 - грамм Углеводов в блюде 13,4 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 20 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Латук - 300 г Кешью - 100 г Яйцо куриное - 3 штуки Соль - по вкусу Изюм - 50 г Перец черный молотый - по вкусу Белый винный уксус - 2 столовые ложки Растительное масло - 30 ...

Латте с белым шоколадом Калорий в блюде 287 - ккал Жиров в блюде 16,3 - грамм Белков в блюде 7,7 - грамм Углеводов в блюде 27,3 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Молотый кофе - 2,5 столовые ложки Вода - 320 мл Молоко - 700 мл Белый шоколад - 120 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Насыпьте кофе в френч-пресс и залейте горячей водой. Накройте крышкой и ...

Салат из эндивия с апельсинами и кедровыми орехами Калорий в блюде 228 - ккал Жиров в блюде 15 - грамм Белков в блюде 4,9 - грамм Углеводов в блюде 16,1 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Эндивий - 500 г Апельсины - 3 штуки Соль - по вкусу Растительное масло - 30 мл Перец черный молотый - по вкусу Кедровые орехи - 50 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 ...

Салат из стручковой фасоли с сыром и травами Калорий в блюде 289 - ккал Жиров в блюде 23 - грамм Белков в блюде 14,3 - грамм Углеводов в блюде 4,8 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сыр - 200 г Стручковая фасоль - 300 г Уксус - 2 столовые ложки Растительное масло - 30 мл Зеленый базилик - 20 г Орегано - 20 г Розмарин - 2 штуки Соль - по вкусу Перец чер ...