Кулинар | Рецепты

Маринованный красный перец Калорий в блюде 1060 - ккал Жиров в блюде 100 - грамм Белков в блюде 7 - грамм Углеводов в блюде 30 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 10 📌 Ингредиенты Красный сладкий перец - 4 кг Подсолнечное нерафинированное масло - 1 л Уксус 9%-ный - 500 мл Соль - 5 столовых ложек Черный перец горошком - 10 штук Петрушка - 200 г Зелень сельдерея - 200 г Чеснок - 4 ...

Тушеная с вином квашеная капуста Калорий в блюде 213 - ккал Жиров в блюде 14 - грамм Белков в блюде 3 - грамм Углеводов в блюде 16 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Квашеная капуста - 500 г Белое сухое вино - 150 мл Вода - 100 мл Репчатый лук - 1 головка Ягоды можжевельника сушеные - 1 чайная ложка Семена тмина - 1 чайная ложка Лавровый лист - 2 штуки Сахар ...

Галушки с беконом и чесноком, запеченные под сыром Калорий в блюде 782 - ккал Жиров в блюде 53 - грамм Белков в блюде 24 - грамм Углеводов в блюде 56 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 10 📌 Ингредиенты Молоко - 510 мл Пшеничная мука - 490 г Репчатый лук - 1 кг Бекон - 350 г Растительное масло - 1 столовая ложка Сливки 35%-ные - 800 мл Куриный бульон - 1 л Копченая паприка - по ...

Пельмени с копченым лососем в сливочном соусе Калорий в блюде 914 - ккал Жиров в блюде 59 - грамм Белков в блюде 31 - грамм Углеводов в блюде 66 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 8 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 590 г Крахмал - 50 г Вода - 250 мл Растительное масло - 4 столовые ложки Лосось холодного копчения - 400 г Филе лосося - 400 г Репчатый лук - 200 г Сливки 35%-ные - 9 ...

Пельмени с мясом кролика Калорий в блюде 538 - ккал Жиров в блюде 18 - грамм Белков в блюде 30 - грамм Углеводов в блюде 65 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 8 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 590 г Крахмал - 50 г Вода - 250 мл Растительное масло - 4 столовые ложки Филе кролика - 800 г Репчатый лук - 350 г Шампиньоны - 350 г Соль - по вкусу Молотый черный перец - по вкусу 📖 И ...

Желтые вареники с пряным бататом Калорий в блюде 417 - ккал Жиров в блюде 8 - грамм Белков в блюде 10 - грамм Углеводов в блюде 79 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 8 📌 Ингредиенты Вода - 300 мл Куркума - ½ чайные ложки Пшеничная мука - 650 г Растительное масло - 1 чайная ложка Батат - 1 кг Цедра апельсина - 1 чайная ложка Молотая корица - щепотка ? Сливочное масло - 55 г Мус ...

Картофельные вареники с тушеными овощами Калорий в блюде 385 - ккал Жиров в блюде 8 - грамм Белков в блюде 12 - грамм Углеводов в блюде 69 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 8 📌 Ингредиенты Вода - 270 мл Пшеничная мука - 550 г Картофель - 250 г Баклажаны - 400 г Кабачки - 400 г Растительное масло - 50 мл Шампиньоны - 500 г Чеснок - 3 зубчика Репчатый лук - 450 г Сушеный базили ...

Полбяные вареники с щавелем и отварным яйцом Калорий в блюде 454 - ккал Жиров в блюде 14 - грамм Белков в блюде 24 - грамм Углеводов в блюде 56 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 8 📌 Ингредиенты Мука из полбы - 300 г Пшеничная мука - 300 г Растительное масло - 2 чайные ложки Вода - 340 мл Щавель - 200 г Шпинат - 200 г Укроп - 80 г Зеленый лук - 100 г Куриное яйцо - 13 штук Са ...

Вареники с яблоком и грушей Калорий в блюде 448 - ккал Жиров в блюде 6 - грамм Белков в блюде 7 - грамм Углеводов в блюде 93 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 8 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 590 г Вода - 250 мл Растительное масло - 2 столовые ложки Крахмал - 50 г Яблоко - 3 штуки Груши - 3 штуки Сахар - 140 г Корица - щепотка ? Ванилин - на кончике ножа Соль - по вкусу 📖 ...

Вареники с вишней, сваренные в компоте Калорий в блюде 654 - ккал Жиров в блюде 6 - грамм Белков в блюде 9 - грамм Углеводов в блюде 143 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 8 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 590 г Растительное масло - 2 столовые ложки Крахмал - 50 г Вода - 250 мл Замороженная вишня - 1,5 кг Сахар - 450 г Ванилин - на кончике ножа Молотая корица - по вкусу Вишня ...

Салат из киноа с лимоном и кешью Калорий в блюде 385 - ккал Жиров в блюде 21 - грамм Белков в блюде 12 - грамм Углеводов в блюде 34 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Киноа - 200 г Лимон - 1 штука Чеснок - 2 зубчика Корень имбиря - 2 чайные ложки Сырой кешью - 60 г Оливковое масло - 2 столовые ложки Рубленая петрушка - по вкусу Соль - по вкусу Молотый черный ...

Салат из квашеной капусты и свеклы Калорий в блюде 192 - ккал Жиров в блюде 14 - грамм Белков в блюде 3 - грамм Углеводов в блюде 15 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Квашеная капуста - 300 г Свекла - 1 штука Яблоко - 1 штука Красный лук - 1 штука Растительное масло - 3 столовые ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Свеклу запечь, остудить и натерет ...

Салат из пекинской капусты в китайском стиле Калорий в блюде 142 - ккал Жиров в блюде 14 - грамм Белков в блюде 1 - грамм Углеводов в блюде 3 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Пекинская капуста - ½ штуки Светлое кунжутное масло - 3 столовые ложки Соевый соус - 1 столовая ложка Рисовый уксус - 1 столовая ложка Соль - щепотка ? Сахар - ½ чайные ложки 📖 Инстр ...

Индейка с овощами в устричном соусе Калорий в блюде 253 - ккал Жиров в блюде 1 - грамм Белков в блюде 19 - грамм Углеводов в блюде 41 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Филе индейки - 300 г Морковь - 1 штука Лук-порей - 60 г Устричный соус - 100 мл Рис басмати - 180 г Грибы шиитаке - 20 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Грибы шиитаке залить кипятком. ...

Салат из красной капусты с яблоком Калорий в блюде 175 - ккал Жиров в блюде 13 - грамм Белков в блюде 1 - грамм Углеводов в блюде 16 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Краснокочанная капуста - 400 г Репчатый лук - 1 головка Яблоко - 1 штука Соль - по вкусу Растительное масло - 50 мл Яблочный уксус - 20 мл Мед - ½ чайные ложки 📖 Инструкция по приготовлению ...

Салат из дайкона с морковью и маком Калорий в блюде 169 - ккал Жиров в блюде 10 - грамм Белков в блюде 6 - грамм Углеводов в блюде 15 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Дайкон - 2 штуки Морковь - 1 штука Рубленая кинза (кориандр) - 2 столовые ложки Мак - 2 столовые ложки Соевый соус - 50 мл Мед - 1 чайная ложка Растительное масло - 30 мл Сок лайма - ½ штуки ...

Фасолевый салат по-арабски Калорий в блюде 167 - ккал Жиров в блюде 14 - грамм Белков в блюде 3 - грамм Углеводов в блюде 7 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Фасоль - 250 г Сладкий красный лук - 1 головка Молотый кумин (зира) - 1 чайная ложка Перец чили хлопьями - 1 чайная ложка Сладкая паприка - ½ чайные ложки Свежевыжатый лимонный сок - 1 мл Лимонная цедр ...

Синнабоны Калорий в блюде 874 - ккал Жиров в блюде 38 - грамм Белков в блюде 13 - грамм Углеводов в блюде 124 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Молоко - 200 мл Пшеничная мука - 500 г Свежие дрожжи - 20 г Сливочное масло - 150 г Куриное яйцо - 1 штука Сахар - 300 г Соль - щепотка ? Сыр маскарпоне - 200 г Корица - 3 столовые ложки Ванилин - щепотка ? 📖 Инстр ...

Чавыча с кокосовым йогуртом и фенхелем Калорий в блюде 1041 - ккал Жиров в блюде 78 - грамм Белков в блюде 50 - грамм Углеводов в блюде 36 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Чавыча - 150 г Йогурт - 400 г Кокосовые сливки - 150 мл Фенхель - 50 г Перец чили - 1 г Тимьян - 2 г Оливковое масло - 20 мл Морская соль - 2 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Фи ...

Мурманская треска с топленой сметаной Калорий в блюде 306 - ккал Жиров в блюде 14 - грамм Белков в блюде 31 - грамм Углеводов в блюде 14 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Филе трески - 150 г Топленое молоко - 60 мл Сметана 30%-ная - 30 г Картофель - 30 г Стрелки чеснока - 25 г Помидоры - 50 г Чеснок - 4 г Тимьян - 2 г Морская соль - 2 г Кервель - 1 веточка ...

Палтус с кремом из моркови и юдзу Калорий в блюде 1853 - ккал Жиров в блюде 190 - грамм Белков в блюде 30 - грамм Углеводов в блюде 7 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Филе палтуса - 150 г Морковь - 40 г Сок юдзу - 10 мл Сливочное масло - 1 кусок Тимьян - 2 г Чеснок - 5 г Зелень - 1 г Оливковое масло - 20 мл Морская соль - 4 г 📖 Инструкция по приготовлению ...

Пряное миндальное печенье Калорий в блюде 691 - ккал Жиров в блюде 36 - грамм Белков в блюде 18 - грамм Углеводов в блюде 75 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Сахар - 250 г Миндаль - 250 г Куриное яйцо - 2 штуки Молотая корица - 8 г Молотый мускатный орех - 8 г Молотая гвоздика - 4 г Лимонная цедра - 1 чайная ложка Пшеничная мука - 2 столовые ложки 📖 Инструкц ...

Молочный суп с тыквой Калорий в блюде 344 - ккал Жиров в блюде 12 - грамм Белков в блюде 14 - грамм Углеводов в блюде 49 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Рис - ¾ стакана Вода - 500 мл Молоко - 1,3 л Тыква - 400 г Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В кастрюле вскипятить воду, посолить, всыпать рис и сварить его до полуготовности. ШАГ ...

Салат из тыквы, яблок и дыни Калорий в блюде 122 - ккал Жиров в блюде 1 - грамм Белков в блюде 2 - грамм Углеводов в блюде 30 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Тыква - 250 г Дыня - 250 г Яблоко - 250 г Мед - 70 г Лимонный сок - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Тыкву очистить от кожи и семян и натереть на крупной терке. ШАГ 2 Яблоки и дыню ...

Курица с паприкой Калорий в блюде 856 - ккал Жиров в блюде 64 - грамм Белков в блюде 62 - грамм Углеводов в блюде 8 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Курица - 1 штука Репчатый лук - 1 головка Смалец - 2 столовые ложки Паприка - 1 чайная ложка Сметана - 3 столовые ложки Сладкий перец - 1 штука Помидоры - 1 штука Пшеничная мука - ½ чайные ложки Соль - по вкусу ? ...

Фаршированные шампиньоны с картофельным пюре Калорий в блюде 132 - ккал Жиров в блюде 9 - грамм Белков в блюде 5 - грамм Углеводов в блюде 9 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Шампиньоны - 300 г Сливочное масло - 30 г Картофельное пюре - 200 г Соленые огурцы - 1 штука Соль - по вкусу Молотый черный перец - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Шампин ...

Салат с филе тунца и огурцами в азиатской заправке Калорий в блюде 474 - ккал Жиров в блюде 8 - грамм Белков в блюде 26 - грамм Углеводов в блюде 72 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Тунец - 100 г Огурцы - 100 г Пита - 1 штука Кинза - 2 г Мирин - 50 мл Кунжутное масло - 10 мл Соевый соус - 110 мл Рыбный соус - 10 мл Сок лайма - 10 мл Сладкий соус чили - 10 ...

Цветная капуста с трюфельным маслом Калорий в блюде 87 - ккал Жиров в блюде 5 - грамм Белков в блюде 4 - грамм Углеводов в блюде 9 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Цветная капуста - 150 г Петрушка - 2 г Трюфельное масло - 10 мл Оливковое масло - 3 мл Соль - 1 г Молотый черный перец - 1 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Цветную капусту очистить от л ...

Салат с томатами, черешней и абрикосами Калорий в блюде 266 - ккал Жиров в блюде 11 - грамм Белков в блюде 3 - грамм Углеводов в блюде 41 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Розовые помидоры - 200 г Красные помидоры черри - 120 г Желтые помидоры черри - 120 г Помидоры черри конфи - 120 г Черешня - 280 г Абрикосы - 320 г Сахар - 40 г Белое вино - 20 мл Кисло- ...

Инжир с козьим сыром Калорий в блюде 359 - ккал Жиров в блюде 20 - грамм Белков в блюде 15 - грамм Углеводов в блюде 31 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Инжир - 110 г Козий сыр - 50 г Тростниковый сахар - 5 г Мангольд - 8 г Оливковое масло - 5 мл Салатная заправка - 60 мл 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Подготовить инжир, нарезать кольцами и выложи ...

Картофельная запеканка гратен Калорий в блюде 557 - ккал Жиров в блюде 20 - грамм Белков в блюде 10 - грамм Углеводов в блюде 91 - грамм Время приготовления блюда 4 - часа 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Картофель - 2 кг Оливковое масло - 70 мл Морская соль - 7 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Картофель очистить от кожуры, нарезать слайсами толщиной 2 миллиметра, промыть под прото ...

Спагетти с креветками и мидиями Калорий в блюде 788 - ккал Жиров в блюде 17 - грамм Белков в блюде 66 - грамм Углеводов в блюде 95 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Оливковое масло - 10 мл Чеснок - 5 г Перец чили - 2 г Очищенные креветки - 100 г Мясо мидий - 50 г Морская соль - 3 г Рыбный бульон - 100 г Помидоры черри - 100 г Томатное пюре - 100 г Зеленый ба ...

Тартар лососевый Калорий в блюде 1070 - ккал Жиров в блюде 83 - грамм Белков в блюде 34 - грамм Углеводов в блюде 47 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Авокадо - 1 штука Сок лайма - 10 мл Морская соль - 3 г Перец чили - 1 г Помидоры - 15 г Филе лосося - 120 г Лук-шалот - 15 г Соевый соус - 10 мл Лимонный сок - 5 мл Огурцы - 60 г Чиабатта - 50 г Маслины - 30 г ...

Грибной суп с нутом Сегодня готовим грибной крем суп! Это будет суп пюре из шампиньонов, а вернее — из смеси грибов, ведь вы помните, что шампиньоны для меня пахнут подвалом… Кроме того, я проникся к одному продукту и зовут этот продукт — НУТ! Так что это будет ещё и суп из нута! Мой рецепт того, как приготовить грибной суп вам известен. Но это нечто новое — я очень редко готовлю суп, в котором не ...

Котлеты из нута с шафрановым рисом Калорий в блюде 512 - ккал Жиров в блюде 29 - грамм Белков в блюде 15 - грамм Углеводов в блюде 47 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 45 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Нут - 200 г Крупная соль - 2 чайные ложки Семена кориандра - 1 чайная ложка Семена тмина - 1 чайная ложка Сливочное масло - 2 столовые ложки Сладкий красный лук - 1 головка Чеснок - 3 з ...

Гратен из корневого сельдерея и цветной капусты Калорий в блюде 416 - ккал Жиров в блюде 29 - грамм Белков в блюде 17 - грамм Углеводов в блюде 23 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Корень сельдерея - 1 штука Цветная капуста - 400 г Твердый сыр - 150 г Сливочное масло - 3 столовые ложки Молоко - 2 стакана Репчатый лук - ¼ штуки Гвоздика - 2 штуки Муска ...

Запеканка из риса с грибами и ветчиной Калорий в блюде 314 - ккал Жиров в блюде 15 - грамм Белков в блюде 11 - грамм Углеводов в блюде 35 - грамм Время приготовления блюда 8 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Рис - 300 г Сливочное масло - 80 г Шампиньоны - 100 г Ветчина - 100 г Мясо - 200 г Помидоры - 3 штуки Томатная паста - 1 столовая ложка Петрушка - 1 пучок Панировочные сухари - 2 столовые ...

Капуста по-богемски Калорий в блюде 306 - ккал Жиров в блюде 14 - грамм Белков в блюде 5 - грамм Углеводов в блюде 40 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 2 📌 Ингредиенты Белокочанная капуста - 400 г Репчатый лук - 60 г Шпик - 30 г Пшеничная мука - 20 г Сахар - 40 г Уксус - по вкусу Тмин - по вкусу Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Мелконарезанный лук потуш ...

Картофельный суп со сметаной Калорий в блюде 351 - ккал Жиров в блюде 16 - грамм Белков в блюде 12 - грамм Углеводов в блюде 41 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Картофель - 500 г Вода - 1,3 л Куриное яйцо - 2 штуки Сметана - 220 г Пшеничная мука - 2 столовые ложки Зелень - 20 г Тмин - по вкусу Соль - по вкусу Молотый черный перец - по вкусу 📖 Инструкция п ...

Брюссельская капуста по-брюссельски Калорий в блюде 122 - ккал Жиров в блюде 7 - грамм Белков в блюде 7 - грамм Углеводов в блюде 10 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Брюссельская капуста - 500 г Сливочное масло - 1 столовая ложка Мясной бульон - 250 мл Сливки - 1 столовая ложка Яичный желток - 1 штука Соль - по вкусу Мускатный орех - по вкусу 📖 Инструкция ...

Привет ! Меня зовут Кулинар ! Я смогу помочь тебе с поиском Рецептов приготовления твоего любимого блюда, все что тебе нужно, это отправить мне сообщение с названием ингредиента. К примеру /сыр . Вы можете нажать на слово /сыр для теста , или ввчеди команду на клавиатуре. Спасибо! ⚠️ Внимание ! Не пишите мне больше одного слова , результат будет нулевым.

Салат с сыром и цитрусовыми Калорий в блюде 337 - ккал Жиров в блюде 16 - грамм Белков в блюде 18 - грамм Углеводов в блюде 29 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сыр гауда - 200 г Шампиньоны - 100 г Сладкий перец - 2 штуки Яблоко - 2 штуки Апельсины - 1 штука Мандарины - 2 штуки Мед - 1 столовая ложка Йогурт - 200 г Горчица - 1 чайная ложка Лимонный сок - 2 с ...

Жареный лук с окороком Калорий в блюде 916 - ккал Жиров в блюде 50 - грамм Белков в блюде 32 - грамм Углеводов в блюде 86 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Белый хлеб - 200 г Репчатый лук - 500 г Куриное яйцо - 1 штука Молоко - 250 мл Сливки - 250 мл Растительное масло - 30 мл Свиной копченый окорок - 70 г Сыр - 30 г Жир - по вкусу Соль - по вкусу Молотый че ...

Салат из белой фасоли Калорий в блюде 222 - ккал Жиров в блюде 12 - грамм Белков в блюде 7 - грамм Углеводов в блюде 21 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Белая фасоль - 300 г Растительное масло - 40 мл Репчатый лук - 1 головка Винный уксус - 10 мл Томатная паста - 1 столовая ложка Чеснок - 1 зубчик Сладкий перец - 1 штука Сметана - 2 столовые ложки Зелень - 50 ...

Болгарская мусака Калорий в блюде 930 - ккал Жиров в блюде 66 - грамм Белков в блюде 36 - грамм Углеводов в блюде 50 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 2 📌 Ингредиенты Мясо - 200 г Репчатый лук - 50 г Томатная паста - 20 г Помидоры - 100 г Пшеничная мука - 50 г Куриное яйцо - 2 штуки Сливочное масло - 100 г Молоко - 250 мл Картофель - 200 г Соль - по вкусу Молотый черный перец ...

Паста с курицей и миндальными хлопьями Калорий в блюде 461 - ккал Жиров в блюде 22 - грамм Белков в блюде 28 - грамм Углеводов в блюде 37 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Куриная грудка - 360 г Паста - 180 г Жирные сливки - 200 г Помидоры черри - 80 г Миндальные хлопья - 5 г Кедровые орехи - 10 г Чеснок - ½ головки Тимьян - 4 г 📖 Инструкция по приготовлен ...

Веганское карри Калорий в блюде 304 - ккал Жиров в блюде 8 - грамм Белков в блюде 12 - грамм Углеводов в блюде 45 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 9 📌 Ингредиенты Чеснок - 2 зубчика Зеленый лук с луковицей - 6 головок Помидоры черри - 250 г Красная чечевица - 1 стакан Рис басмати - 1,5 стаканов Консервированный нут - 2 банки Кокосовое молоко - 1 банка Карри - по вкусу Лимо ...

Орехово-сырная закуска Калорий в блюде 379 - ккал Жиров в блюде 33 - грамм Белков в блюде 11 - грамм Углеводов в блюде 10 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Плавленый сырок - 160 г Толченые грецкие орехи - 100 г Куриное яйцо - 2 штуки Крабовые палочки - 100 г Майонез - 150 г Чеснок - 1 зубчик 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Яйца сварить, натереть на  ...

Холодный суп из авокадо с йогуртом Калорий в блюде 1096 - ккал Жиров в блюде 73 - грамм Белков в блюде 23 - грамм Углеводов в блюде 93 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 20 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Авокадо - 3,5 штуки Лимон - 1 штука Йогурт - 500 г Очищенные грецкие орехи - 70 г Укроп - 1 пучок Красный винный уксус - 1 столовая ложка Крупная соль - ½ чайные ложки Свежемолотый чер ...

Котлетки из картофеля с лесными грибами Калорий в блюде 865 - ккал Жиров в блюде 63 - грамм Белков в блюде 16 - грамм Углеводов в блюде 60 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 15 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Картофель - 800 г Сушеные грибы - 50 г Жирные сливки - 200 мл Куриное яйцо - 2 штуки Яичный желток - 2 штуки Пшеничная мука - 6 столовых ложек Сливочное масло - 5 столовых ложек Ра ...