Кулинар | Рецепты

Сардины в панировке Калорий в блюде 338 - ккал Жиров в блюде 29 - грамм Белков в блюде 10 - грамм Углеводов в блюде 10 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Белый хлеб - 1 штука Сардины - 16 штук Помидоры - 150 г Кабачки - 50 г Баклажаны - 50 г Оливковое масло - 100 мл Репчатый лук - 75 г Зеленый сладкий перец - 75 г Красный сладкий перец - 75 г Соль - по ...

Лепешки с сыром, грибами и зеленью Рецепт относится к категории «Если к вам неожиданно пришли гости». Попробовал будучи в гостях у друга, он же поделился рецептом, ну, а я размещаю его здесь. Вариантов начинки может быть множество. Я уже готовил и просто с сыром и с курицей. Надо ещё попрбовать с креветками сделать! Калорий в блюде 363 - ккал Жиров в блюде 23 - грамм Белков в блюде 15 - грамм Угле ...

Спагетти алла четарезе Калорий в блюде 600 - ккал Жиров в блюде 26 - грамм Белков в блюде 17 - грамм Углеводов в блюде 74 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Анчоусы - 30 г Кедровые орехи - 100 г Каперсы - 65 г Чеснок - 1 зубчик Оливковое масло - 4 чайные ложки Петрушка - 100 г Спагетти - 360 г Рыбный бульон - 800 мл Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовл ...

Суп из арбуза, помидоров и базилика Калорий в блюде 615 - ккал Жиров в блюде 51 - грамм Белков в блюде 5 - грамм Углеводов в блюде 36 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Помидоры - 800 г Мякоть арбуза - 600 г Молотый перец чили - по вкусу TABASCO® - по вкусу Молотый кайенский перец - по вкусу Базилик - 15 г Оливковое масло - 100 мл Помидоры черри - 6 штук Сол ...

Булочки с корицей и сливочным кремом Калорий в блюде 867 - ккал Жиров в блюде 34 - грамм Белков в блюде 14 - грамм Углеводов в блюде 129 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 6 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 570 г Молоко - 200 мл Сухие дрожжи - 7 г Куриное яйцо - 2 штуки Сливочное масло - 200 г Сахар - 75 г Соль - 1 чайная ложка Коричневый сахар - 125 г Корица - 15 г Сливочный сы ...

Тушеные баклажаны со сметаной и зеленью Калорий в блюде 100 - ккал Жиров в блюде 4 - грамм Белков в блюде 3 - грамм Углеводов в блюде 14 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Баклажаны - 2 штуки Лук - 2 головки Чеснок - 4 зубчика Сметана - 100 г Соль - по вкусу Зелень - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Баклажаны нарезать кубиками, измельчить лук ...

Классическая рисовая каша Калорий в блюде 223 - ккал Жиров в блюде 2 - грамм Белков в блюде 2 - грамм Углеводов в блюде 46 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Вода - 800 мл Круглый рис - 200 г Молоко - 200 мл Сахар - 2 чайные ложки Соль - щепотка ? 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Замочить рис в 400 граммах воды на 10–15 минут и промыть. ШАГ 2 Снова ...

Классическая овсяная каша Калорий в блюде 297 - ккал Жиров в блюде 7 - грамм Белков в блюде 10 - грамм Углеводов в блюде 52 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Вода - 400 мл Овсяные хлопья - 200 г Молоко - 200 мл Соль - щепотка ? Сахар - 1 чайная ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Довести воду до кипения. ШАГ 2 Насыпать в кастрюлю овсянку, сделат ...

Овощное рагу с кабачками Калорий в блюде 112 - ккал Жиров в блюде 1 - грамм Белков в блюде 5 - грамм Углеводов в блюде 22 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Белокочанная капуста - ½ штуки Морковь - 1 штука Кабачки - 2 штуки Помидоры - 3 штуки Томатная паста - 2 столовые ложки Подсолнечное нерафинированное масло - по вкусу Соль - ½ чайные ложки Молотый черный ...

Печеные сырные кабачки с помидорами и чесночным соусом Калорий в блюде 530 - ккал Жиров в блюде 49 - грамм Белков в блюде 11 - грамм Углеводов в блюде 12 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 5 📌 Ингредиенты Кабачки - 1 штука Сыр - 1 кусок Помидоры - 5 штук Майонез - 1 банка Сметана - 1 банка Чеснок - 1 штука 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Нарезать кабачки тонкими кружоч ...

Яичный рулет с пряной тыквой и творожным сыром Калорий в блюде 195 - ккал Жиров в блюде 14 - грамм Белков в блюде 12 - грамм Углеводов в блюде 7 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Тыква - 300 г Куриное яйцо - 4 штуки Твердый сыр - 30 г Творожный сыр - 100 г Прованские травы - по вкусу Соль - по вкусу Молотый черный перец - по вкусу Мускатный орех - по ...

Теплый салат с тыквой и брынзой под бальзамической заправкой Калорий в блюде 243 - ккал Жиров в блюде 17 - грамм Белков в блюде 12 - грамм Углеводов в блюде 12 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Тыква - 200 г Сыр брынза - 80 г Кедровые орехи - 25 г Кунжутные семечки - 8 г Смесь салатных листьев - 50 г Бальзамический уксус - по вкусу Оливковое масло - по вкусу ...

Тыквенный крем-суп с пармезаном Калорий в блюде 87 - ккал Жиров в блюде 5 - грамм Белков в блюде 3 - грамм Углеводов в блюде 11 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 8 📌 Ингредиенты Тыква - 800 г Репчатый лук - 1 головка Чеснок - 1 зубчик Кокосовое молоко - 250 мл Сыр пармезан - по вкусу Шампиньоны - 4 штуки Миндаль - по вкусу Соль - по вкусу Пряности - по вкусу 📖 Инструкция по ...

Тыквенный суп с мадерой Калорий в блюде 224 - ккал Жиров в блюде 13 - грамм Белков в блюде 8 - грамм Углеводов в блюде 15 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Тыква - 300 г Мадера - 100 мл Чеснок - 1 зубчик Сливки 20%-ные - 100 г Вода - 100 мл Сыр - 100 г Розмарин - 1 веточка Сахар - 1 столовая ложка Соль - по вкусу Базилик - по вкусу Черные кунжутные семечки ...

Тыквенный рулет со сливочным сыром Калорий в блюде 656 - ккал Жиров в блюде 30 - грамм Белков в блюде 15 - грамм Углеводов в блюде 85 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 6 📌 Ингредиенты Тыква - 250 г Куриное яйцо - 3 штуки Сахар - 180 г Пшеничная мука - 220 г Молотая корица - ½ чайные ложки Разрыхлитель - ⅔ чайные ложки Сливочный сыр - 400 г Сливки 35%-ные - 200 мл Сахарная пудр ...

Тыквенный гратен с ветчиной Калорий в блюде 522 - ккал Жиров в блюде 40 - грамм Белков в блюде 19 - грамм Углеводов в блюде 26 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Тыква - 250 г Сыр - 50 г Молоко - 200 мл Пшеничная мука - 1 столовая ложка Сливочное масло - 1 столовая ложка Ветчина - 80 г Репчатый лук - ½ головки Сладкий перец - ½ штуки Шампиньоны - 1 штука Раст ...

Тыквенные крокеты Калорий в блюде 119 - ккал Жиров в блюде 6 - грамм Белков в блюде 5 - грамм Углеводов в блюде 14 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Тыква - 300 г Сыр - 45 г Репчатый лук - ½ головки Морковь - ½ штуки Панировочные сухари - 2 столовые ложки Петрушка сушеная - ¼ чайные ложки Растительное масло - 1 чайная ложка 📖 Инструкция по приготовлению ...

Тонкие блины на кипятке Калорий в блюде 126 - ккал Жиров в блюде 5 - грамм Белков в блюде 4 - грамм Углеводов в блюде 17 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 12 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 1,5 стаканов Молоко - 1,5 стаканов Кипяток - 1,5 стаканов Сливочное масло - 1,5 столовых ложек Сахар - 1,5 столовых ложек Соль - ½ чайные ложки Куриное яйцо - 2 штуки Ваниль - по вкусу ? ...

Тайяки Калорий в блюде 324 - ккал Жиров в блюде 9 - грамм Белков в блюде 9 - грамм Углеводов в блюде 52 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 170 г Разрыхлитель - 2 г Сода - 3 г Куриное яйцо - 1 штука Молоко - 210 мл Сахар - 50 г Растительное масло - 1 столовая ложка Паста анко - 100 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Просеять муку, отде ...

Кебаб из свинины с гуакамоле Калорий в блюде 594 - ккал Жиров в блюде 53 - грамм Белков в блюде 18 - грамм Углеводов в блюде 17 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Мясо - 150 г Молотый белый перец - щепотка ? Молотый черный перец - щепотка ? Молотая гвоздика - щепотка ? Молотый кардамон - щепотка ? Соль - щепотка ? Сладкая паприка - 1 чайная ложка Острая папри ...

Бургеры с голубым сыром Калорий в блюде 858 - ккал Жиров в блюде 56 - грамм Белков в блюде 44 - грамм Углеводов в блюде 42 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Булочка для гамбургеров - 4 куска Говяжий фарш - 700 г Свежие шампиньоны - 200 г Сыр рокфор - 75 г Зеленый лук с луковицей - 1 кусок Сливочное масло - 2 столовые ложки Белое вино - ⅓ стакана Рукола - 50 ...

Сдобный вишневый пирог Калорий в блюде 255 - ккал Жиров в блюде 7 - грамм Белков в блюде 6 - грамм Углеводов в блюде 42 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа 45 минут Порций - 12 📌 Ингредиенты Молоко - 220 мл Сухие дрожжи - 10 г Пшеничная мука - 400 г Сахар - 120 г Соль - на кончике ножа Сливочное масло - 60 г Куриное яйцо - 2 штуки Вишня - 600 г Ваниль - 1 столовая ложка Кристаллизованн ...

Черное ризотто Калорий в блюде 576 - ккал Жиров в блюде 20 - грамм Белков в блюде 13 - грамм Углеводов в блюде 87 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Рис - 400 г Белое сухое вино - 50 мл Рыбный бульон - 400 г Лук-шалот - 2 головки Сливочное масло - 30 г Чернила каракатицы - 20 г Спаржа - 100 г Авокадо - 1 штука Боттарга - 70 г 📖 Инструкция по приготовлению ...

Форель, копченая на доске Калорий в блюде 789 - ккал Жиров в блюде 39 - грамм Белков в блюде 106 - грамм Углеводов в блюде 3 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Форель - 4 штуки Крупная соль - по вкусу Свежемолотый черный перец - по вкусу Лимон - 3 штуки Сливочное масло - 2 столовые ложки Бекон - 8 кусков 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Настроить гриль н ...

Копченая курица на вертеле Калорий в блюде 1729 - ккал Жиров в блюде 129 - грамм Белков в блюде 137 - грамм Углеводов в блюде 4 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Курица - 1,7 кг Приправа для курицы - 3 столовые ложки Оливковое масло - 1 столовая ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Настроить гриль на обжаривание, следуя инструкциям производителя, и ...

Кускус с лимоном овощами Калорий в блюде 513 - ккал Жиров в блюде 28 - грамм Белков в блюде 10 - грамм Углеводов в блюде 55 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Кускус - 1 стакан Репчатый лук - 1 штука Морковь - 1 штука Сладкий перец - 2 штуки Перец чили - 1 штука Кабачки - 1 штука Виноградные помидоры - 4 штуки Чеснок - 3 зубчика Овощной бульон - 1 стакан Зеле ...

Карри с картофелем и стручковой фасолью Калорий в блюде 385 - ккал Жиров в блюде 20 - грамм Белков в блюде 8 - грамм Углеводов в блюде 48 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Растительное масло - 2 столовые ложки Кумин (зира) - 1 чайная ложка Картофель - 4 штуки Помидоры - 1 штука Томатная паста - 1 чайная ложка Стручковая фасоль - 200 г Имбирь - 10 г Куркума ...

Смузи из фруктов и ряженки Смузи — это смесь фруктов или овощей, пюре изготавливают в блендере с соком, подсластителями или льдом. Молочные продукты, такие как молоко, йогурт, обезжиренный, сыр добавляются. Подсластители похожи на сахар, сироп и мед. Другие смузи могут содержать травяные или пищевые добавки. Смузи имеют густые консистенции, которые были изобретены еще 23 июня 1940 года. Калорий в ...

Мороженое из зеленого чая маття Калорий в блюде 351 - ккал Жиров в блюде 30 - грамм Белков в блюде 4 - грамм Углеводов в блюде 16 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 2 📌 Ингредиенты Кокосовое молоко - 1 банка Мед - по вкусу Матча - 8 г Бананы - ½ штуки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Убрать кокосовое молоко на ночь в холодильник. ШАГ 2 Очищенный банан завернуть в пищ ...

Спагетти аль-лимоне Калорий в блюде 325 - ккал Жиров в блюде 15 - грамм Белков в блюде 11 - грамм Углеводов в блюде 37 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 2 📌 Ингредиенты Спагетти - 100 г Лимон - ½ штуки Тертый сыр пармезан - 30 г Сливочное масло - 1 столовая ложка Соль - щепотка ? 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Положить в подсоленный кипяток спагетти и варить до сост ...

Цесарка с черным рисом и яблочным соусом Калорий в блюде 2340 - ккал Жиров в блюде 76 - грамм Белков в блюде 373 - грамм Углеводов в блюде 19 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Черный рис (императорский) - 150 г Вода - 750 мл Тимьян - 4 г Оливковое масло - 100 мл Цесарка - 4 штуки Яблочный сок - 250 мл Сливочное масло - 25 г Красные яблоки - 1 штука 📖 Инструк ...

Ягненок с пюре из шампиньонов и земляникой Калорий в блюде 911 - ккал Жиров в блюде 82 - грамм Белков в блюде 35 - грамм Углеводов в блюде 10 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Шампиньоны - 400 г Куриный бульон - 200 мл Чеснок - 10 г Тимьян - 2 г Оливковое масло - 30 мл Чернила каракатицы - 10 г Репчатый лук - 280 г Щавель - 50 г Шпинат - 50 г Корейка ягненка - ...

Тыквенные палочки в сыре Калорий в блюде 267 - ккал Жиров в блюде 17 - грамм Белков в блюде 16 - грамм Углеводов в блюде 15 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Тыква - 400 г Сыр - 200 г Куриное яйцо - 1 штука Пшеничная мука - 2 столовые ложки Тимьян - 3 веточки Орегано - 1 чайная ложка Соль - по вкусу Молотый черный перец - по вкусу 📖 Инструкция по приготовл ...

Тыквенные сырники в сырном соусе Калорий в блюде 382 - ккал Жиров в блюде 20 - грамм Белков в блюде 19 - грамм Углеводов в блюде 32 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Творог - 200 г Тыква - 100 г Куриное яйцо - 1 штука Пшеничная мука - 7 столовых ложек Манная крупа - 2 столовые ложки Специи - по вкусу Молоко - 2 столовые ложки Сливочное масло - 50 г Сыр гауда ...

Тыквенные равиоли с начинкой из сыров и шпината Калорий в блюде 451 - ккал Жиров в блюде 25 - грамм Белков в блюде 16 - грамм Углеводов в блюде 44 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Тыква - 200 г Пшеничная мука - 200 г Яичный желток - 2 штуки Оливковое масло - 2 столовые ложки Шпинат - 200 г Сыр рикотта - 100 г Твердый сыр - 50 г Мускатный орех - по вкусу Сливо ...

Тыквенное ризотто с сыром Калорий в блюде 359 - ккал Жиров в блюде 16 - грамм Белков в блюде 13 - грамм Углеводов в блюде 44 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Тыква - 300 г Рис для ризотто - 200 г Сыр пармезан - 100 г Сливочное масло - 40 г Вода - 450 мл Орехи - по вкусу Итальянские травы - по вкусу Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Ты ...

Тыквенно-кокосовый суп с креветками Калорий в блюде 291 - ккал Жиров в блюде 9 - грамм Белков в блюде 15 - грамм Углеводов в блюде 43 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Тыква - 500 г Кокосовое молоко - 200 мл Тертый имбирь - 1 чайная ложка Чеснок - 2 зубчика Паприка - по вкусу Мускатный орех - по вкусу Королевские креветки - 200 г Рис - 150 г Тертый сыр парме ...

Мясо по-купечески в духовке Калорий в блюде 610 - ккал Жиров в блюде 54 - грамм Белков в блюде 28 - грамм Углеводов в блюде 3 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 6 📌 Ингредиенты Свиная шея - 700 г Шампиньоны - 150 г Помидоры - 3 штуки Сыр - 250 г Майонез «Провансаль» - 40 г Соль - по вкусу Молотый черный перец - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Мясо нарезать на  ...

Соус демигляс Калорий в блюде 459 - ккал Жиров в блюде 22 - грамм Белков в блюде 28 - грамм Углеводов в блюде 11 - грамм Время приготовления блюда 10 - часов Порций - 6 📌 Ингредиенты Говяжьи кости - 1 кг Репчатый лук - 2 головки Морковь - 2 штуки Стебель сельдерея - 2 штуки Красное сухое вино - 1 л Томатная паста - 100 г Сливочное масло - 100 г Соль - по вкусу Молотый черный перец - по вкусу ...

Тартар из глазного мускула с желтком Калорий в блюде 276 - ккал Жиров в блюде 20 - грамм Белков в блюде 20 - грамм Углеводов в блюде 4 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Глазной мускул - 400 г Петрушка - 1 веточка Корнишоны - 10 г Красный лук - 10 г Яичный желток - 4 штуки Растительное масло - 50 мл Кетчуп - 50 г TABASCO® - по вкусу Вустерширский соус - 6 мл ...

Брускетты с лисичками и паштетом из куриной печени Калорий в блюде 635 - ккал Жиров в блюде 31 - грамм Белков в блюде 15 - грамм Углеводов в блюде 69 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Куриная печень - 60 г Оливковое масло - 60 мл Репчатый лук - 150 г Морковь - 100 г Сливки 33%-ные - 100 мл Коньяк - 15 г Морская соль - 5 г Сахар - 5 г Чиабатта - 1 штука Укроп ...

Тыквенно-сливочный крем-суп с сыром Калорий в блюде 292 - ккал Жиров в блюде 20 - грамм Белков в блюде 12 - грамм Углеводов в блюде 19 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Тыква - 300 г Сыр - 100 г Сливки - 500 мл Чеснок - 2 зубчика Тимьян - 2 веточки Репчатый лук - 2 головки Растительное масло - по вкусу Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Пе ...

Тыквенно-сырные булочки Калорий в блюде 300 - ккал Жиров в блюде 11 - грамм Белков в блюде 10 - грамм Углеводов в блюде 42 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа 30 минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Тыква - 75 г Вода - 30 мл Пшеничная мука - 250 г Молоко - 150 мл Сухие дрожжи - ½ чайные ложки Сахар - 3 столовые ложки Соль - ½ чайные ложки Куриное яйцо - 1 штука Сливочное масло - 30 г Сыр - 7 ...

Сырное сабле с тыквенным джемом Калорий в блюде 471 - ккал Жиров в блюде 17 - грамм Белков в блюде 8 - грамм Углеводов в блюде 74 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 125 г Сыр грюйер - 100 г Сливочное масло - 80 г Кардамон - по вкусу Тыква - 400 г Ванильный стручок - 1 штука Сахар - 300 г Вода - 150 мл Мандарины - 3 штуки Лимон - 1 штук ...

Простой кисло-сладкий соус Калорий в блюде 388 - ккал Жиров в блюде 1 - грамм Белков в блюде 8 - грамм Углеводов в блюде 87 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Уксус - 3 столовые ложки Сахар - 4 столовые ложки Кетчуп - 3 столовые ложки Соевый соус - 3 столовые ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Уксус и сахар добавить в ковшик. На среднем огне, пост ...

Запеченная в духовке говядина Калорий в блюде 272 - ккал Жиров в блюде 15 - грамм Белков в блюде 29 - грамм Углеводов в блюде 5 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 10 📌 Ингредиенты Глазной мускул - 1,6 кг Сливочное масло - 30 г Растительное масло - 60 мл Морковь - 1 штука Репчатый лук - 1 головка Стебель сельдерея - 2 штуки Чеснок - 6 зубчиков Тимьян - 3 веточки Розмарин - 2 ве ...

Гуляш из говяжьей шеи Калорий в блюде 538 - ккал Жиров в блюде 28 - грамм Белков в блюде 38 - грамм Углеводов в блюде 36 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 6 📌 Ингредиенты Говяжья шейка - 1 кг Репчатый лук - 3 головки Картофель - 500 г Морковь - 4 штуки Чеснок - 6 зубчиков Сладкий перец - 2 штуки Помидоры - 2 штуки Паприка - 2 столовые ложки Петрушка - 15 г Корень сельдерея - ...

Метровый люля из курицы Калорий в блюде 536 - ккал Жиров в блюде 51 - грамм Белков в блюде 16 - грамм Углеводов в блюде 4 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Курдюк - 300 г Куриное филе - 400 г Репчатый лук - 200 г Зерна граната - 5 г Бакинские помидоры - по вкусу Зелень - 7 г Молотый черный перец - по вкусу Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению Ш ...

Люля из телятины Калорий в блюде 550 - ккал Жиров в блюде 52 - грамм Белков в блюде 18 - грамм Углеводов в блюде 4 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Телятина - 500 г Бараний жир - 300 г Репчатый лук - 200 г Молотый черный перец - по вкусу Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Пропустить через мясорубку телятину, бараний жир и мелконарезанн ...

Хан-кебаб Калорий в блюде 1293 - ккал Жиров в блюде 121 - грамм Белков в блюде 48 - грамм Углеводов в блюде - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Баранья печень - 250 г Баранья жировая сетка - 120 г Молотый черный перец - по вкусу Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Печень промыть, очистить от пленки, разделить печень на четыре куска по 60 ...