Кулинар | Рецепты

Лагман по хорезмски Калорий в блюде 407 - ккал Жиров в блюде 13,7 - грамм Белков в блюде 17,7 - грамм Углеводов в блюде 54,2 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 5 📌 Ингредиенты Лук репчатый - 150 г Сладкий перец - 200 г Морковь - 75 г Яйцо куриное - 1 штука Томатная паста - 1 чайная ложка Вода - 200 мл Пшеничная мука - 300 г Кефир - 100 мл Сметана - 100 г Соль - по вкусу Барани ...

Морской окунь в сливочном соусе Калорий в блюде 232 - ккал Жиров в блюде 11,3 - грамм Белков в блюде 28,9 - грамм Углеводов в блюде 2,4 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Морской окунь - 1 кг Шампиньоны - 300 г Сливки 23%-ные - 250 мл Петрушка - 10 г Зеленый лук - 10 г Укроп - 10 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Рыбу очистить от кожи с чешуей и плав ...

Кампанелле с тунцом, овощами и шпинатом Калорий в блюде 536 - ккал Жиров в блюде 21,6 - грамм Белков в блюде 23 - грамм Углеводов в блюде 60,1 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Паста кампанеллe - 300 г Консервированный тунец бонито - 220 г Измельченные помидоры в собственном соку - 250 г Красный лук - 1/2 штуки Чеснок - 1 зубчик Молодые цукини - 80 г Молодо ...

Смузи из фейхоа со шпинатом Калорий в блюде 135 - ккал Жиров в блюде 1,5 - грамм Белков в блюде 2,6 - грамм Углеводов в блюде 29 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Фейхоа - 8 штук Мята - 10 стеблей Молодой шпинат - 50 г Яблоки «гренни-смит» - 3 штуки Груши «анжу» - 1 штука Лайм - 1 штука Стебель сельдерея - 2 штуки 📖 Инструкция по пригот ...

Средиземноморский салат из осьминога Калорий в блюде 358 - ккал Жиров в блюде 13,9 - грамм Белков в блюде 39,1 - грамм Углеводов в блюде 20,2 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Осьминог - 2 штуки Картофель - 4 штуки Зеленый лук - 20 г Оливковое масло extra virgin - 3 столовые ложки Лимон - 1 штука Соль - 3 столовые ложки Перец черный молотый - по вкусу Чеснок - ...

Испанская тортилья с картошкой и помидорами Калорий в блюде 507 - ккал Жиров в блюде 20,8 - грамм Белков в блюде 28,9 - грамм Углеводов в блюде 52,1 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Картофель - 2 штуки Лук репчатый - 1/2 штуки Помидоры - 2 штуки Яйцо куриное - 3 штуки Зелень - по вкусу Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Очистите и наре ...

Салат из зеленой фасоли с авокадо и перепелиными яйцами Калорий в блюде 386 - ккал Жиров в блюде 31,4 - грамм Белков в блюде 13,6 - грамм Углеводов в блюде 15,2 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Авокадо - 1 штука Зеленая стручковая фасоль (замороженная) - 200 г Рукола - 250 г Перепелиное яйцо - 8 штук Очищенные семена тыквы - по вкусу Оливковое масло - по вк ...

Шоколадно-банановый кекс Калорий в блюде 742 - ккал Жиров в блюде 25,4 - грамм Белков в блюде 12,2 - грамм Углеводов в блюде 119,5 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 5 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 50 г Сахар - 150 г Яйцо куриное - 2 штуки Бананы - 2 штуки Шоколад - 125 г Пшеничная мука - 225 г Разрыхлитель - 1 чайная ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Раз ...

Куриные ножки в медово-лимонной глазури Калорий в блюде 389 - ккал Жиров в блюде 20,6 - грамм Белков в блюде 34,4 - грамм Углеводов в блюде 17,5 - грамм Время приготовления блюда 55 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Кетчуп - 75 г Коричневый сахар - 15 г Жидкий мед - 3 столовые ложки Чеснок - 2 зубчика Куриные окорочка - 4 штуки Лимон - 1/2 штуки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Разогрет ...

Сметанный чизкейк с вишней Калорий в блюде 443 - ккал Жиров в блюде 23,3 - грамм Белков в блюде 5,4 - грамм Углеводов в блюде 44,3 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 8 📌 Ингредиенты Песочное печенье - 300 г Сливочное масло - 100 г Сметана - 500 г Сахар - 150 г Желатин - 15 г Вода - 3/4 стакана Замороженная вишня - 1 стакан Шоколад - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ...

Филе семги с базиликом, оливками и картофелем Калорий в блюде 636 - ккал Жиров в блюде 30,8 - грамм Белков в блюде 43,3 - грамм Углеводов в блюде 48,4 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Форель - 350 г Картофель - 350 г Белый хлеб - 30 г Оливки - 60 г Чеснок - 2 зубчика Базилик - 7 г Петрушка - 5 г Розмарин - 2 г Панировочные сухари - 10 г Помидоры в собственн ...

Салат с крабовыми палочками, огурцами и зеленым луком Калорий в блюде 118 - ккал Жиров в блюде 6,8 - грамм Белков в блюде 9,5 - грамм Углеводов в блюде 4,1 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Крабовые палочки - 100 г Зеленый лук - 1 пучок Огурцы - 1 штука Яйцо куриное - 4 штуки Перец черный молотый - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Яйца свари ...

Творожно-лимонные кексы Калорий в блюде 206 - ккал Жиров в блюде 10,3 - грамм Белков в блюде 5,5 - грамм Углеводов в блюде 23 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 12 📌 Ингредиенты Сахар - 1/2 стакана Творог - 180 г Яйцо куриное - 2 штуки Лимонная цедра - 2 столовые ложки Разрыхлитель - 1 чайная ложка Ванилин - на кончике ножа Изюм - 30 г Сливочное масло - 120 г Пшеничная мука - 1 ...

Домашние батончики-мюсли Калорий в блюде 24 - ккал Жиров в блюде 0,2 - грамм Белков в блюде 0,2 - грамм Углеводов в блюде 4,9 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сухофрукты - по вкусу Мед - по вкусу Овсяные хлопья - по вкусу Яблоко - 1 штука 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Яблоко потереть на мелкой терке. ШАГ 2 Добавить сухофрукты. Я добавляла черно ...

Яблочное ризотто Калорий в блюде 495 - ккал Жиров в блюде 2,5 - грамм Белков в блюде 18,2 - грамм Углеводов в блюде 85 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Рис арборио - 300 г Красные яблоки - 3 штуки Белое сухое вино - 0,4 л Лук репчатый - 1 головка Специи - по вкусу Филе куриной грудки - 1 штука Яблочный сок - 0,4 л 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 По ...

Круассаны с ветчиной и сыром Калорий в блюде 970 - ккал Жиров в блюде 65,8 - грамм Белков в блюде 34 - грамм Углеводов в блюде 62 - грамм Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Ветчина - 200 г Дрожжевое слоеное тесто - 500 г Тертый сыр пармезан - 100 г Яичный желток - 1 штука Дижонская горчица - 4 столовые ложки Вода - по вкусу Кунжут - по вкусу 📖 Инструкция по пригот ...

Запеченная говяжья рулька Калорий в блюде 915 - ккал Жиров в блюде 46,3 - грамм Белков в блюде 125 - грамм Углеводов в блюде 0 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 6 📌 Ингредиенты Говяжья рулька - 3 кг Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Оливковое масло - 4 столовые ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Рульку очистить и обжарить до образования румяной короч ...

Кофейный сайбон с корицей Калорий в блюде 109 - ккал Жиров в блюде 4,9 - грамм Белков в блюде 3,2 - грамм Углеводов в блюде 13,1 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Растворимый кофе - 1 столовая ложка Яичный желток - 4 штуки Сахар - 50 г Молотая корица - 1/2 чайной ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Налить в миску из жаропрочного стекла 4 столовых ...

Хрустящее печенье с кусочками шоколада Калорий в блюде 284 - ккал Жиров в блюде 15,5 - грамм Белков в блюде 3,5 - грамм Углеводов в блюде 31,8 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 12 📌 Ингредиенты Сахар - 100 г Сливочное масло - 120 г Яйцо куриное - 1 штука Ванильный экстракт - 1 чайная ложка Пшеничная мука - 200 г Соль - 3/4 чайной ложки Шоколадные чипсы - 250 г Сода - 1/2 ча ...

Форель, запеченная с чесноком и базиликом Калорий в блюде 181 - ккал Жиров в блюде 7,2 - грамм Белков в блюде 26 - грамм Углеводов в блюде 2,9 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Форель - 1 штука Лайм - 1 штука Соевый соус - 3 столовые ложки Чеснок - 2 зубчика Подсолнечное масло - 1 столовая ложка Перец черный молотый - по вкусу Базилик - 2 чайные ложки 📖 Инстр ...

Медовый пирог с грейпфрутом и ананасом Калорий в блюде 371 - ккал Жиров в блюде 24,9 - грамм Белков в блюде 8 - грамм Углеводов в блюде 28,8 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Яйцо куриное - 2 штуки Сахар - 2 столовые ложки Мед - 2 столовые ложки Мускатный орех - 1/4 чайной ложки Разрыхлитель - 1 чайная ложка Грейпфруты - 1/2 штуки Консервированный ананас кус ...

Салат из моркови с грецкими орехами Калорий в блюде 139 - ккал Жиров в блюде 10,7 - грамм Белков в блюде 3,8 - грамм Углеводов в блюде 8,3 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Лимонный сок - 30 мл Грецкие орехи - 65 г Сахар - по вкусу Соль - по вкусу Морковь - 4 штуки Петрушка - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Морковь натереть на терке. Сбрызн ...

Груши, запеченные с рикоттой Калорий в блюде 121 - ккал Жиров в блюде 5,7 - грамм Белков в блюде 5 - грамм Углеводов в блюде 13,9 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Груши - 3 штуки Сыр рикотта - 250 г Мед - 1 столовая ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Духовку разогреть до 200 градусов. ШАГ 2 Груши помыть и разрезать пополам, ложкой вынуть сердц ...

Шоколадный торт с орешками и какао Калорий в блюде 1429 - ккал Жиров в блюде 70,9 - грамм Белков в блюде 21,9 - грамм Углеводов в блюде 180,8 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 15 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Какао-порошок - 9 столовых ложек 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Духовку нагрейте до 175 градусов. 2 формы для торта смажьте сливочным маслом. ШАГ 2 Какао, муку, соль, ...

Брауниз с маршмеллоу Калорий в блюде 322 - ккал Жиров в блюде 19,5 - грамм Белков в блюде 4,9 - грамм Углеводов в блюде 31,5 - грамм Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 100 г Яйцо куриное - 3 штуки Горький шоколад - 150 г Сахар - 125 г Пшеничная мука - 70 г Разрыхлитель - 1/2 чайной ложки Маршмеллоу - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 ...

Грибной гуляш Калорий в блюде 127 - ккал Жиров в блюде 2,7 - грамм Белков в блюде 8,3 - грамм Углеводов в блюде 20,4 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Свежие грибы - 600 г Зеленый сладкий перец - 2 штуки Лук - 2 штуки Пшеничная мука - 2 столовые ложки Томатная паста - 2 г Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ ...

Пряный томатный смузи с тыквенными семечками Калорий в блюде 117 - ккал Жиров в блюде 6 - грамм Белков в блюде 4,9 - грамм Углеводов в блюде 10,5 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Стебель сельдерея - 50 г Свекла - 1 штука Морковь - 1 штука Помидоры - 2 штуки Чеснок - 2 зубчика Карри - 1/4 чайной ложки Куркума - 1/4 чайной ложки Тмин - 1/4 чайной ложки Очищен ...

Картофельное пюре с кабачком Калорий в блюде 198 - ккал Жиров в блюде 5,4 - грамм Белков в блюде 4 - грамм Углеводов в блюде 35,1 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Картофель - 700 г Кабачки - 300 г Растительное масло - 1 столовая ложка Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Очищаем кабачок от семян и кожицы. ШАГ 2 Очищенный кабачок режем ...

Ягодный смузи с апельсином Калорий в блюде 34 - ккал Жиров в блюде 0,3 - грамм Белков в блюде 0,8 - грамм Углеводов в блюде 7,4 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Апельсины - 1 штука Грейпфруты - 1 штука Замороженные ягоды - 100 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Смешать все в блендере до однородности. Можно добавить лед. #Кулинар #Рецепты #Апельсины ...

Пасхальный кулич с изюмом и цукатами Калорий в блюде 750 - ккал Жиров в блюде 33,3 - грамм Белков в блюде 13 - грамм Углеводов в блюде 98,4 - грамм Время приготовления блюда 5 - часов Порций - 8 📌 Ингредиенты Кефир 2,5%-ый - 100 мл Соль - 6 г Сахар - 100 г Ванильный сахар - 10 г Яйцо куриное - 3 штуки Сливочное масло - 150 г Цедра апельсина - 1/2 чайной ложки Лимонная цедра - 1/2 чайной ложки ...

Фалафель (Фрикадельки из нута) Калорий в блюде 1491 - ккал Жиров в блюде 129,5 - грамм Белков в блюде 17,2 - грамм Углеводов в блюде 65,2 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Нут - 250 г Булгур - 3 столовые ложки Лук - 1 штука Чеснок - 3 зубчика Петрушка - 1 пучок Пшеничная мука - 3 столовые ложки Молотый кумин (зира) - 2 чайные ложки Соль - 1 чайная ложка Мол ...

Смузи из брокколи, шпината и фруктов Калорий в блюде 96 - ккал Жиров в блюде 0,6 - грамм Белков в блюде 2,7 - грамм Углеводов в блюде 20,4 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Морковь - 1 штука Капуста брокколи соцветия - 1 штука Яблоко - 1 штука Апельсины - 2 штуки Шпинат - 75 г Апельсиновый сок - 250 мл 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Смешать нарезан ...

Имбирное печенье с шоколадом Калорий в блюде 1384 - ккал Жиров в блюде 74,3 - грамм Белков в блюде 18,5 - грамм Углеводов в блюде 162,8 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 3 стакана Разрыхлитель - 2 столовые ложки Коричневый сахар - 1/2 стакана Горький шоколад - 140 г Растительное масло - 1,25 стакана Корица - 1/4 чайной ложки Молотый имбирь - ...

Быстрая скумбрия пряного посола Калорий в блюде 570 - ккал Жиров в блюде 36,1 - грамм Белков в блюде 57 - грамм Углеводов в блюде 5,6 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 20 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Скумбрия - 1,2 кг Лук - 1 головка Черный перец горошком - 7 штук Черный душистый перец горошком - 7 штук Лавровый лист - 7 штук Соль - 7 столовых ложек Вода - 1,5 л 📖 Инструкция по при ...

Салат с баклажанами и моцареллой Калорий в блюде 483 - ккал Жиров в блюде 45,5 - грамм Белков в блюде 35,6 - грамм Углеводов в блюде 5,8 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Баклажаны - 2 штуки Рукола - 1 пучок Салат корн - 1 пучок Помидоры черри - 1 штука Сыр мини моцарелла - 5 штук Чеснок - 1 зубчик Морская соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Бал ...

Лапша удон с овощами Калорий в блюде 489 - ккал Жиров в блюде 25,4 - грамм Белков в блюде 7,9 - грамм Углеводов в блюде 56,4 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 5 📌 Ингредиенты Свежая кинза (кориандр) - 1/2 пучка Лапша удон - 300 г Огурцы - 2 штуки Помидоры - 2 штуки Сладкий перец - 1 штука Морковь по-корейски - 250 г Зеленый лук - 1/2 пучка Лук - 1 головка Чеснок - 2 зубчика ...

Мясо в сливочном соусе с овощами Калорий в блюде 433 - ккал Жиров в блюде 31,6 - грамм Белков в блюде 25 - грамм Углеводов в блюде 5,9 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Мясо - 500 г Сливки - 100 мл Соль - 1 столовая ложка Молотый красный перец - 1 столовая ложка Растительное масло - 3 столовые ложки Замороженная овощная смесь - 500 г 📖 Инструкция по пригот ...

Гороховый суп с беконом Калорий в блюде <span itemp - ккал Жиров в блюде <span itemp - грамм Белков в блюде <span itemp - грамм Углеводов в блюде <span itemp - грамм Время приготовления блюда 1 - чвс 10 минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Горох - 1 стакан Бекон - 250 г Картофель - 3 штуки Лук - 1 штука Морковь - 1 штука Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Лавровый лист - 2 штуки Сушеный ...

Помидоры, маринованные по итальянски Калорий в блюде 157 - ккал Жиров в блюде 13,9 - грамм Белков в блюде 1,8 - грамм Углеводов в блюде 6,5 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Помидоры - 3 штуки Зелень - 15 г Растительное масло - 3 столовые ложки Чеснок - 3 зубчика Сахар - 1/2 чайной ложки Соль - 1/2 чайной ложки Яблочный уксус - 2 столовые ложки Французская г ...

Песочные корзинки с ягодно-манной начинкой Калорий в блюде 423 - ккал Жиров в блюде 14 - грамм Белков в блюде 6,3 - грамм Углеводов в блюде 69 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 10 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 2,5 стакана Коричневый сахар - 200 г Растительное масло - 80 мл Замороженная вишня - 100 г Замороженная черника - 60 г Сметана 20%-ная - 150 г Сахар - 60 г Тертый ми ...

Гренки с печенью трески, морковью и луком Калорий в блюде 194 - ккал Жиров в блюде 18,9 - грамм Белков в блюде 1,8 - грамм Углеводов в блюде 4,3 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты консервированная печень трески - 1 банка Морковь - 1 штука Лук - 1 головка Майонез - по вкусу Белый хлеб - 1 штука 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Лук мелко нарезать, морк ...

Рис с грибами, шпинатом и сладким перцем Калорий в блюде 124 - ккал Жиров в блюде 2,7 - грамм Белков в блюде 4,1 - грамм Углеводов в блюде 21,6 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Рис - 1 стакан Свежие листья шпината - 200 г Сладкий перец - 1 штука Чеснок - 1 зубчик Соевый соус - 1 столовая ложка Растительное масло - 1 столовая ложка Соль - по вкусу Шампиньоны ...

Солнечный десерт из манго и банана Калорий в блюде 68 - ккал Жиров в блюде 0,2 - грамм Белков в блюде 0,8 - грамм Углеводов в блюде 14,2 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Манго - 1 штука Бананы - 1 штука Вода - 1 стакан Агар-агар - 1 чайная ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Манго очистить, освободить от косточки, смолоть в блендере с добавлением ...

Вегетарианские макароны с сырным соусом Калорий в блюде 602 - ккал Жиров в блюде 23,8 - грамм Белков в блюде 23 - грамм Углеводов в блюде 72,2 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 5 📌 Ингредиенты Паста - 350 г Панировочные сухари - 1/2 стакана Сыр чеддер - 250 г Миндальное молоко - 1,5 стакана Пшеничная мука - 2 столовые ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Приготови ...

Брауни с бананом и сгущеным молоком Калорий в блюде 887 - ккал Жиров в блюде 52,8 - грамм Белков в блюде 15,4 - грамм Углеводов в блюде 90,9 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Шоколад - 100 г Сахар - 150 г Яйцо куриное - 4 штуки Разрыхлитель - на кончике ножа Бананы - 1 штука Маргарин - 180 г Пшеничная мука - 150 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Растоп ...

Манник со сгущеным молоком Калорий в блюде 947 - ккал Жиров в блюде 43,4 - грамм Белков в блюде 17,6 - грамм Углеводов в блюде 125,7 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 200 г Манная крупа - 200 г Маргарин - 180 г Яйцо куриное - 2 штуки Сахар - 150 г Сгущенное молоко - 1/2 банки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Растопите пачку маргарина. ...

Душистый сбитень Калорий в блюде 101 - ккал Жиров в блюде 0,6 - грамм Белков в блюде 0,6 - грамм Углеводов в блюде 24 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Анис (бадьян) - 1 штука Мед - 2 столовые ложки Коричневый сахар - 2 столовые ложки Вода - 1 л Палочки корицы - 1 штука Кардамон - 5 г Гвоздика - 5 штук Зеленый чай - 5 г Свежий имбирь - 20 г 📖 Инструкция по ...

Гороховая похлебка с карри и сельдереем Калорий в блюде <span itemp - ккал Жиров в блюде <span itemp - грамм Белков в блюде <span itemp - грамм Углеводов в блюде <span itemp - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Сметана - 2 столовые ложки Лук репчатый - 1 головка Картофель - 3 штуки Оливковое масло - по вкусу Лавровый лист - по вкусу Морковь - 1 штука Стебель се ...

Штрудель с вишней, маскарпоне и миндалем Калорий в блюде 1684 - ккал Жиров в блюде 94,2 - грамм Белков в блюде 34,9 - грамм Углеводов в блюде 172,3 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 10 минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Вишня - 300 г Сыр маскарпоне - 125 г Сливки 33%-ные - 80 мл Коньяк - 10 г Ванильный стручок - 1 штука Пшеничная мука - 312 г Сливочное масло - 20 г Миндаль - 70 г Тростнико ...

Маффины с грушами и корицей Калорий в блюде 239 - ккал Жиров в блюде 11,2 - грамм Белков в блюде 4,4 - грамм Углеводов в блюде 31 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 12 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 240 г Разрыхлитель - 1,5 чайные ложки Овсяные хлопья - 75 г Тростниковый сахар - 85 г Корица - 1/2 столовой ложки Соль - 1/2 чайной ложки Подсолнечное масло - 110 мл Яйцо куриное ...