Кулинар | Рецепты

Летний салат с хурмой и медовой заправкой Калорий в блюде 255 - ккал Жиров в блюде 13,3 - грамм Белков в блюде 5,4 - грамм Углеводов в блюде 33,6 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Хурма - 2 штуки Яйцо куриное - 1 штука Мед - 1 столовая ложка Яблочный уксус - 1 столовая ложка Оливковое масло - 1 столовая ложка Салат маш - 150 г 📖 Инструкция по приготовлению ...

Перевернутый клюквенный пирог с фисташками Калорий в блюде 448 - ккал Жиров в блюде 28,3 - грамм Белков в блюде 7,5 - грамм Углеводов в блюде 41 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Замороженная клюква - 350 г Сливочное масло - 200 г Коричневый сахар - 150 г Кукурузный крахмал - 2 столовые ложки Зеленые фисташки - 50 г Мускатный орех - 2 столовые ложки Яйцо кур ...

Маффины с зефирным кремом Калорий в блюде 490 - ккал Жиров в блюде 26 - грамм Белков в блюде 6,5 - грамм Углеводов в блюде 57,9 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 12 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 1,25 стакана Разрыхлитель - 1,5 чайные ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Нагрейте духовку до 190 градусов. ШАГ 2 Смажьте форму для кексов маслом или застелите ее бумажн ...

Ванильные мини кексы с молоком Калорий в блюде 266 - ккал Жиров в блюде 15,2 - грамм Белков в блюде 3 - грамм Углеводов в блюде 29,5 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 12 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 200 г Сахар - 1 стакан Яйцо куриное - 2 штуки Пшеничная мука - 200 г Разрыхлитель - 1 чайная ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Масло растопите, добавьте сахар и взб ...

Лимонный пирог с рикоттой Калорий в блюде 747 - ккал Жиров в блюде 38,4 - грамм Белков в блюде 11,8 - грамм Углеводов в блюде 92,1 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 220 г Сахарная пудра - 330 г Лимон - 2 штуки Разрыхлитель - 4 чайные ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Нагрейте духовку до 180 градусов. ШАГ 2 Смешайте масло, сах ...

Кексы творожные Калорий в блюде 261 - ккал Жиров в блюде 13 - грамм Белков в блюде 6,4 - грамм Углеводов в блюде 29,7 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 12 📌 Ингредиенты Творог - 200 г Пшеничная мука - 200 г Сахар - 200 г Яйцо куриное - 3 штуки Сливочное масло - 150 г Разрыхлитель - 1 чайная ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Растопить сливочное масло. ШАГ 2 Вз ...

Штрудель с картофелем и сосисками Калорий в блюде 3309 - ккал Жиров в блюде 212,9 - грамм Белков в блюде 109,1 - грамм Углеводов в блюде 238,4 - грамм Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Сосиски - 6 штук Дрожжевое слоеное тесто - 1 штука Картофель - 3 штуки Голландский сыр - 150 г Яичный желток - 1 штука 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Сначала вы должны отвар ...

Ленивые голубцы с курицей и соевым соусом Калорий в блюде 212 - ккал Жиров в блюде 2,7 - грамм Белков в блюде 35 - грамм Углеводов в блюде 12,5 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 3 📌 Ингредиенты Белокочанная капуста - 500 г Куриная грудка - 400 г Лук - 1 штука Специи - по вкусу Соевый соус - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В блендере или мясорубки перемели фа ...

Пирог со свининой Калорий в блюде 811 - ккал Жиров в блюде 53,1 - грамм Белков в блюде 29,5 - грамм Углеводов в блюде 53,1 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Слоеное тесто - 1/2 штуки Томатный соус - 50 г Яйцо куриное - 1 штука Лук-порей - 50 г Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Свиной фарш - 200 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Тесто р ...

Апельсиновый сочный бисквит Калорий в блюде 509 - ккал Жиров в блюде 24,5 - грамм Белков в блюде 8,1 - грамм Углеводов в блюде 64,5 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 10 минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Ванильный сахар - 30 г Сливочное масло - 150 г Яйцо куриное - 3 штуки Разрыхлитель - 2 чайные ложки Пшеничная мука - 250 г Апельсины - 1 штука Сахар - 150 г 📖 Инструкция по приготовлению ...

Чипсы из овощей и грибов Калорий в блюде 148 - ккал Жиров в блюде 9,6 - грамм Белков в блюде 3,3 - грамм Углеводов в блюде 12,3 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Молодые кабачки - 1 штука Сладкий красный лук - 1 головка Морковь - 1 штука Сладкий перец - 1 штука Шампиньоны - 5 штук Помидоры - 2 штуки Оливковое масло extra virgin - 2 столовые ложки 📖 Инструк ...

Чипсы из шпината Калорий в блюде 6 - ккал Жиров в блюде 0,1 - грамм Белков в блюде 0,7 - грамм Углеводов в блюде 0,5 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Молодой шпинат - 50 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Разогрейте духовку до 180 градусов. ШАГ 2 Вымойте и высушите шпинат. ШАГ 3 Застелите противень пергаментной бумагой, разложите шпинат в 1 слой ...

Чипсы из цукини Калорий в блюде 55 - ккал Жиров в блюде 2,9 - грамм Белков в блюде 3 - грамм Углеводов в блюде 6,1 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Молодые цукини - 2 штуки Оливковое масло extra virgin - 1 чайная ложка Хмели-сунели - 1/2 чайной ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Разогреть духовку до 170 градусов. Вымыть цукини, обсушить бумажным ...

Сливочный суп из лосося и картофеля Калорий в блюде <span itemp - ккал Жиров в блюде <span itemp - грамм Белков в блюде <span itemp - грамм Углеводов в блюде <span itemp - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Картофель - 3 штуки Лук репчатый - 1 штука Сливки 20%-ные - 250 мл Перец черный молотый - по вкусу Филе лосося - 300 г 📖 Инструкция по приготовлению ША ...

Творожные диабетические сырники с овсяными хлопьями Калорий в блюде 119 - ккал Жиров в блюде 5,8 - грамм Белков в блюде 14,5 - грамм Углеводов в блюде 2 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Творог - 200 г Яйцо куриное - 1 штука Соль - по вкусу Овсяные хлопья быстрого приготовления - 2 столовые ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Творог смешать с яйцо ...

Пирог с красными сливами Калорий в блюде 415 - ккал Жиров в блюде 15,7 - грамм Белков в блюде 7,5 - грамм Углеводов в блюде 61,7 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Сметана - 200 г Сливочное масло - 100 г Пшеничная мука - 500 г Яйцо куриное - 1 штука Гашеная сода - 1 чайная ложка Уксус - 1 столовая ложка Сахар - 1/2 стакана Растительное масло - по вкусу Красны ...

Паста под сливочным соусом с гребешками Калорий в блюде 799 - ккал Жиров в блюде 48 - грамм Белков в блюде 27 - грамм Углеводов в блюде 62,4 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Опята - 50 г Оливковое масло - 30 мл Соль - 2 г Сливки 35%-ные - 100 мл Яичный желток - 2 штуки Спагетти - 160 г Морские гребешки - 75 г Перец черный молотый - 2 г Белое сладкое вино - ...

Ягодный торт со сметанным кремом Калорий в блюде 632 - ккал Жиров в блюде 30,2 - грамм Белков в блюде 8 - грамм Углеводов в блюде 82,6 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа 10 минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Сгущенное молоко - 200 г Какао-порошок - 3 столовые ложки Сметана 30%-ная - 700 г Яйцо куриное - 1 штука Сахар - 370 г Разрыхлитель - 5 г Пшеничная мука - 180 г Замороженные ягоды - 15 ...

Фасоль в сливках Калорий в блюде 161 - ккал Жиров в блюде 9,8 - грамм Белков в блюде 8,6 - грамм Углеводов в блюде 9,8 - грамм Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Чеснок - 2 зубчика Желтая стручковая фасоль - 300 г Сливки 10%-ные - 100 мл Сыр - 30 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Фасоль положить в мультиварку, добавить немного воды. Если фасоль из морозилки, ...

Бифштекс из баранины с зеленью Калорий в блюде 601 - ккал Жиров в блюде 48,6 - грамм Белков в блюде 36 - грамм Углеводов в блюде 1,5 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Петрушка - 1 пучок Бараний фарш - 800 г Чеснок - 1 зубчик Перец черный молотый - по вкусу Соль - по вкусу Яичный белок - 1 штука Оливковое масло - 10 мл 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Ме ...

Цыплята гриль с чесноком и картофелем Калорий в блюде 1112 - ккал Жиров в блюде 89,4 - грамм Белков в блюде 75,3 - грамм Углеводов в блюде 4,4 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Чеснок - 2 зубчика Оливковое масло - 50 мл Цыпленок - 2 штуки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Цыплят натереть чесноком с маслом. ШАГ 2 Положить в аэрогриль или духовку, уст ...

Порционные омлеты со свининой и овощами Калорий в блюде 189 - ккал Жиров в блюде 9 - грамм Белков в блюде 15,6 - грамм Углеводов в блюде 10,5 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 15 минут Порций - 5 📌 Ингредиенты Яйцо куриное - 4 штуки Свинина - 200 г Замороженная овощная смесь - 100 г Картофель - 2 штуки Перец черный молотый - по вкусу Соль - по вкусу Орегано - по вкусу Молоко - 1/2 стак ...

Салат из помидоров, тимьяна и вяленого мяса Калорий в блюде 577 - ккал Жиров в блюде 38,4 - грамм Белков в блюде 54,3 - грамм Углеводов в блюде 4,4 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Свежий тимьян - 1 пучок Оливковое масло extra virgin - 2 столовые ложки Лимон - 1/2 штуки Помидоры черри конфи - 4 штуки Сыр брынза - 100 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ ...

Овощное рагу со сладким бататом Калорий в блюде 181 - ккал Жиров в блюде 12,9 - грамм Белков в блюде 3,6 - грамм Углеводов в блюде 14,2 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 8 📌 Ингредиенты Батат - 1 штука Цукини - 2 штуки Сладкий перец - 2 штуки Белый лук - 2 штуки Морковь - 1 штука Сушеный базилик - по вкусу Сушеный тимьян - по вкусу Сушеный розмарин - по вкусу Соевый соус - 2 с ...

Ростбиф sous-vide Калорий в блюде 420 - ккал Жиров в блюде 29,8 - грамм Белков в блюде 37,8 - грамм Углеводов в блюде 0,2 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Говядина - 800 г Перец черный молотый - по вкусу Розмарин - 1 стебель Оливковое масло - 1 столовая ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Взять говядину зернового откорма. ШАГ 2 Говядину обжечь от ...

Апельсиновый джем Калорий в блюде 240 - ккал Жиров в блюде 0,2 - грамм Белков в блюде 1,2 - грамм Углеводов в блюде 58,9 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Апельсины - 4 штуки Сахар - 400 г Лимон - 2 штуки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Натереть цедру апельсина на терке, либо снять цедру острым ножом, не трогая кожуры, в которой содержится много пек ...

Бруснично-апельсиновый смузи Калорий в блюде 536 - ккал Жиров в блюде 28,1 - грамм Белков в блюде 16,5 - грамм Углеводов в блюде 56,8 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Свежемороженная брусника - 100 г Апельсины - 1 штука Молоко - 200 мл Мед - 2 чайные ложки Орехи - 50 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Выжать из апельсина сок. ШАГ 2 Измельчить в бл ...

Холодный лимонный пунш с шампанским Калорий в блюде 230 - ккал Жиров в блюде 0 - грамм Белков в блюде 0,7 - грамм Углеводов в блюде 15,5 - грамм Время приготовления блюда 5 - часов Порций - 12 📌 Ингредиенты Белое сухое вино - 1 л Лимон - 2 штуки Сухое шампанское - 2 л Свежая мята - 10 штук Сахарный сироп - 100 мл 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 С лимонов мелкой теркой снять цедру. Зат ...

Куриное филе под соусом терияки Калорий в блюде 205 - ккал Жиров в блюде 1,9 - грамм Белков в блюде 37,1 - грамм Углеводов в блюде 8 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Куриное филе - 600 г Соевый соус - 4 столовые ложки Мед - 2 столовые ложки Оливковое масло - по вкусу Томатная паста - 1 столовая ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Смешать соевый ...

Постные блинчики из цукини с кокосом Калорий в блюде 147 - ккал Жиров в блюде 10,4 - грамм Белков в блюде 2,6 - грамм Углеводов в блюде 12,5 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Цукини - 1 штука Соль - 1/2 чайной ложки Вода - 6 столовых ложек Молотые семена льна - 3 столовые ложки Пшеничная мука - 30 г Кокосовая стружка - 20 г Ванильный сахар - 2 столовые ложки ...

Чечевица с томатами и зеленью Калорий в блюде 117 - ккал Жиров в блюде 0,5 - грамм Белков в блюде 7,3 - грамм Углеводов в блюде 21,5 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 6 📌 Ингредиенты Коричневая чечевица - 400 г Помидоры - 2 штуки Лук репчатый - 1 головка Помидоры в собственном соку - 400 г Чеснок - 3 зубчика Петрушка - 1 пучок Укроп - 1/2 пучка Оливковое масло - по вкусу Соль ...

Постный яблочный пирог Калорий в блюде 501 - ккал Жиров в блюде 19,8 - грамм Белков в блюде 5,4 - грамм Углеводов в блюде 76 - грамм Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 1 стакан Манная крупа - 1 стакан Сахар - 1 стакан Яблоко - 1 кг Разрыхлитель - 2 чайные ложки Ванильный сахар - 8 г Корица - 1/2 чайной ложки Растительное масло - 150 мл 📖 Инструкция ...

Лапша соба с овощами и сыром тофу под соусом терияки Калорий в блюде 293 - ккал Жиров в блюде 2,9 - грамм Белков в блюде 17,3 - грамм Углеводов в блюде 50,7 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Лапша соба - 300 г Тофу - 350 г Лук репчатый - 1 головка Лук-порей - 1/2 штуки Морковь - 1 штука Сладкий перец - 1 штука Соевый соус - 7 столовых ложек Мед - 3 столовые ...

Ароматный чай с мятой и апельсиновыми корочками Калорий в блюде 8 - ккал Жиров в блюде 0 - грамм Белков в блюде 0,2 - грамм Углеводов в блюде 1,9 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Черный чай - 3 чайные ложки Мята - 20 г Цедра апельсина - 1 чайная ложка Мед - 1 чайная ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Листья черного чая, листья мяты, апельсиновые ...

Песочные шоколадные розы Калорий в блюде 550 - ккал Жиров в блюде 38,9 - грамм Белков в блюде 4,6 - грамм Углеводов в блюде 49,4 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Шоколад - 200 г Сливочное масло - 100 г Кукурузные хлопья - 100 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Шоколад с маслом растопить. Хорошо перемешать. Соединить с кукурузными хлопьями. У меня бы ...

Салат из печеных баклажанов и свежих помидоров Калорий в блюде 113 - ккал Жиров в блюде 0,6 - грамм Белков в блюде 5,5 - грамм Углеводов в блюде 21,5 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Баклажаны - 1 кг Помидоры - 2 штуки Чеснок - 3 зубчика Оливковое масло - по вкусу Петрушка - 1 пучок Соль - по вкусу Лимонный сок - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ...

Лобио холодное из банки Калорий в блюде 354 - ккал Жиров в блюде 20,6 - грамм Белков в блюде 12,7 - грамм Углеводов в блюде 30,4 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Листья кинзы (кориандра) - 1 пучок Грецкие орехи - 100 г Красная консервированная фасоль - 2 банки Красный лук - 2 головки Чеснок - 3 зубчика Петрушка - 1 пучок Красный винный уксус - 1 столовая ло ...

Пенне с баклажанами и фетой Калорий в блюде 713 - ккал Жиров в блюде 31,4 - грамм Белков в блюде 23,3 - грамм Углеводов в блюде 82,2 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Паста пенне - 200 г Помидоры в собственном соку - 100 г Сыр фета - 125 г Баклажаны - 150 г Лук репчатый - 50 г Чеснок - 1 зубчик Базилик - 10 г Сахар - 3 г Оливковое масло - 30 мл 📖 Инструкци ...

Тушеные бараньи голяшки Калорий в блюде 1124 - ккал Жиров в блюде 82,7 - грамм Белков в блюде 67,2 - грамм Углеводов в блюде 90 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 5 📌 Ингредиенты Бараньи голяшки - 2 кг Лук репчатый - 500 г Морковь - 300 г Лук-порей - 200 г Помидоры - 2 штуки Черный перец горошком - по вкусу Черный душистый перец - по вкусу Свежий розмарин - 1 стебель Сушеный ...

Низкокалорийные сырники с яблоком и корицей Калорий в блюде 138 - ккал Жиров в блюде 1,2 - грамм Белков в блюде 13,7 - грамм Углеводов в блюде 17 - грамм Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Творог 1%-ный - 250 г Пшеничная мука - 1 чайная ложка Яблоко - 3 штуки Корица - по вкусу Яичный белок - 2 штуки Сахарная пудра - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Я ...

Зеленый смузи со шпинатом и киви Калорий в блюде 181 - ккал Жиров в блюде 1,8 - грамм Белков в блюде 3,8 - грамм Углеводов в блюде 37 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Киви - 5 штук Лайм - 1/2 штуки Яблоки «гренни-смит» - 2 штуки Огурцы - 3 штуки Молодой шпинат - 40 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Выжмите сок из яблок и огурцов. ШАГ 2 ...

Зеленый борщ с крапивой, черемшой и шпинатом на говяжьем бульоне Калорий в блюде <span itemp - ккал Жиров в блюде <span itemp - грамм Белков в блюде <span itemp - грамм Углеводов в блюде <span itemp - грамм Время приготовления блюда 1 - чвс Порций - 8 📌 Ингредиенты Говяжья грудинка - 300 г Картофель - 2 штуки Морковь - 1 штука Лук - 1 штука Яйцо куриное - 3 штуки Молодая крапива - 1 пучок Чере ...

Варияция на тему том кха Калорий в блюде <span itemp - ккал Жиров в блюде <span itemp - грамм Белков в блюде <span itemp - грамм Углеводов в блюде <span itemp - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Курица - 400 г Грибы шиитаке - 200 г Красный стручковый перец - 1 штука Кокосовое молоко - 1 банка Соль - по вкусу Лимонная трава - 1 штука 📖 Инструкция по приготовл ...

Томаго каке гохан (Традиционный японский завтрак) Калорий в блюде 251 - ккал Жиров в блюде 5 - грамм Белков в блюде 8,4 - грамм Углеводов в блюде 42,2 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Рис - 200 г Яичный желток - 4 штуки Вода - 500 мл Соевый соус - 5 столовых ложек Рисовый уксус - 1 чайная ложка Саке - 1 столовая ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 ...

Творожное печенье «Гусиные лапки» Калорий в блюде 959 - ккал Жиров в блюде 58,7 - грамм Белков в блюде 33,8 - грамм Углеводов в блюде 77,2 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Маргарин - 250 г Творог - 500 г Пшеничная мука - 2 стакана 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Тесто замесить. ШАГ 2 Раскатать лепешки. ШАГ 3 Сложить их в 2 раза. ШАГ 4 Посыпат ...

Курица в чесночном соусе Калорий в блюде 493 - ккал Жиров в блюде 24 - грамм Белков в блюде 59,8 - грамм Углеводов в блюде 5,1 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Чеснок - 6 зубчиков Куриное филе - 1 кг Сметана 15%-ная - 200 г Растительное масло - 3 столовые ложки Вода - 1 стакан Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ...

Чанахи в горшочках Калорий в блюде 365 - ккал Жиров в блюде 15 - грамм Белков в блюде 20,4 - грамм Углеводов в блюде 39,6 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 15 минут Порций - 7 📌 Ингредиенты Баранина - 600 г Картофель - 7 штук Чеснок - 7 штук Помидоры - 2 штуки Томатная паста - 7 столовых ложек Сладкий перец - 1 штука Зелень - по вкусу Соль - по вкусу Баклажаны - 1 штука Перец черный м ...

Тальятелле с травяным маслом и запеченными овощами Калорий в блюде 640 - ккал Жиров в блюде 22 - грамм Белков в блюде 32,7 - грамм Углеводов в блюде 74 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Свежая кинза (кориандр) - 1/2 пучка Баклажаны - 1 штука Свежий красный перец - 2 штуки Зеленая паста тальятелле - 400 г Зеленый базилик - 1/2 пучка Свежий тимьян - 2 стебля ...

Холодный пряничный торт со сметанным кремом и бананами Калорий в блюде 571 - ккал Жиров в блюде 24,9 - грамм Белков в блюде 10,4 - грамм Углеводов в блюде 76,6 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Бананы - 3 штуки Сметана 20%-ная - 500 г Шоколадные пряники - 400 г Шоколад - 50 г Сахар - 1 столовая ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Измельчаем в блен ...

Пирожное «Картошка» с шоколадом, грецкими орехами и корицей Калорий в блюде 732 - ккал Жиров в блюде 43,2 - грамм Белков в блюде 12 - грамм Углеводов в блюде 80,3 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Печенье «Юбилейное» - 20 штук Сливочное масло - 80 г Очищенные грецкие орехи - 50 г Шоколад - ⅓ г Сгущенное молоко - ⅓ банки Корица - по вкус ...