Кулинар | Рецепты

Свиная вырезка в сметанно-горчичном соусе Калорий в блюде 404 - ккал Жиров в блюде 23,5 - грамм Белков в блюде 26,9 - грамм Углеводов в блюде 17 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Оливковое масло - 1 столовая ложка Лук репчатый - 1 головка Свиная вырезка - 1/2 кг Сливочное масло - 1 столовая ложка Красные яблоки - 2 штуки Лимонный сок - 2 столовые ложки Сахар - ...

Рулет «Павлова» с кофе и фундуком Калорий в блюде 601 - ккал Жиров в блюде 36,4 - грамм Белков в блюде 10,3 - грамм Углеводов в блюде 62,2 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Яичный белок - 4 штуки Сахарная пудра - 230 г Молотая корица - 1 чайная ложка Лимонный сок - 1 чайная ложка Измельченный жареный фундук - 60 г Сливки 35%-ные - 300 мл Растворимый кофе - 1 ...

Куриный рулет с начинкой из риса и нута Калорий в блюде 1085 - ккал Жиров в блюде 17,7 - грамм Белков в блюде 83,8 - грамм Углеводов в блюде 145,1 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 1 📌 Ингредиенты Куриное филе - 1 штука Длиннозерный рис - 1/2 стакана Нут - 1/2 стакана Помидоры - 1 штука Цукини - 1 штука Твердый сыр - 30 г Шафран - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ...

Булочки с травами и чесноком Калорий в блюде 890 - ккал Жиров в блюде 32,3 - грамм Белков в блюде 20,4 - грамм Углеводов в блюде 131,2 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа 10 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 3 стакана Сухое молоко - 1/4 стакана Картофельная мука - 3 столовые ложки Сахар - 1 столовая ложка Соль - 1,25 чайные ложки Вода - 1 стакан Сухие дрожжи - 2 чайные лож ...

Яблочный татен Калорий в блюде 282 - ккал Жиров в блюде 16,5 - грамм Белков в блюде 2,5 - грамм Углеводов в блюде 31,4 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 12 📌 Ингредиенты Яйцо куриное - 1 штука Пшеничная мука - 200 г Сливочное масло - 225 г Кислые яблоки - 750 г Лимонный сок - 2 столовые ложки Соль - по вкусу Сахарная пудра - 150 г 📖 Инструкция по приготовлению ША ...

Оливье с креветками и каперсами Калорий в блюде 640 - ккал Жиров в блюде 29 - грамм Белков в блюде 70,6 - грамм Углеводов в блюде 26,4 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Филе куриной грудки - 3 штуки Очищенные креветки - 30 штук Картофель - 5 штук Каперсы - 3 столовые ложки Маринованные огурцы - 5 штук Оливки, фаршированные лимоном - 10 штук Майонез «Про ...

Соус Кабуль со сливками Калорий в блюде 55 - ккал Жиров в блюде 3,8 - грамм Белков в блюде 0,8 - грамм Углеводов в блюде 4,5 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 20 г Сливочное масло - 10 г Мясной бульон - 50 г Хрен - 20 г Сливки 30%-ные - 20 г Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Муку спассеровать на сливочном масле, развес ...

Соус Кабуль с томатной пастой Калорий в блюде 109 - ккал Жиров в блюде 1,5 - грамм Белков в блюде 5,9 - грамм Углеводов в блюде 24,3 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Мясной бульон - 2 стакана Томатная паста - 1,5 стакана Лук репчатый - 1/2 головки Морковь - 1/2 штуки Красный стручковый перец - 10 г Молотая гвоздика - на кончике ножа Уксус 6% - 2 стакана ? ...

Оливье с рябчиками и икрой Калорий в блюде 1602 - ккал Жиров в блюде 97,9 - грамм Белков в блюде 168,8 - грамм Углеводов в блюде 13,3 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Рябчик - 2 штуки Телячий язык - 1 штука Черная икра - 100 г Раки - 25 штук Пикули - 1/2 банки Огурцы - 2 штуки Перепелиное яйцо - 10 штук Майонез «Провансаль» - 1/2 банки Маринованны ...

Смесь специй для птицы с какао Калорий в блюде 140 - ккал Жиров в блюде 1,3 - грамм Белков в блюде 4,7 - грамм Углеводов в блюде 31,1 - грамм Время приготовления блюда 5 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Морская соль - 1/4 стакана Какао-порошок - 2 чайные ложки Сахар - 1 столовая ложка Коричневый сахар - 2 столовые ложки Молотый сушеный чеснок - 3 столовые ложки Молотый сушеный лук - 1 столовая ...

Смесь для натирания индейки для жарки Калорий в блюде 96 - ккал Жиров в блюде 10,1 - грамм Белков в блюде 0,3 - грамм Углеводов в блюде 0,8 - грамм Время приготовления блюда 5 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сушеный шалфей - 3/4 чайной ложки Сушеный тимьян - 1/4 чайной ложки Перец черный молотый - 1/4 чайной ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В миске смешайте шалфей, тимьян, черны ...

Смесь приправ для жареной индейки Калорий в блюде 169 - ккал Жиров в блюде 13,7 - грамм Белков в блюде 1,6 - грамм Углеводов в блюде 10,4 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Свежий измельченный розмарин - 4 чайные ложки Измельченный свежий тимьян - 4 чайные ложки Лук репчатый - 20 г Вустерширский соус - 1/4 стакана Мелко рубленный чеснок - 4 чайные ложки Крупн ...

Жареная индейка с овощами в белом вине Калорий в блюде 2008 - ккал Жиров в блюде 39,1 - грамм Белков в блюде 387,3 - грамм Углеводов в блюде 16,1 - грамм Время приготовления блюда 4 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Индейка - 8 кг Крупная соль - 520 г Сливочное масло - 120 г Лук репчатый - 2 головки Морковь - 4 штуки Стебель сельдерея - 4 штуки Свежий тимьян - 2 стебля Лавровый лист - 1 штука Бе ...

Острая индейка с чесноком, виски и перцами чипотле Калорий в блюде 2146 - ккал Жиров в блюде 24,7 - грамм Белков в блюде 434,6 - грамм Углеводов в блюде 12,4 - грамм Время приготовления блюда 4 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Лук репчатый - 1 головка Консервированный красный перец - 340 г Виски - 1 стакан Чесночная паста - 1/2 стакана Индейка - 9 кг Консервированный перец чипотле - 200 г 📖 ...

Запеченная в мешке индейка с сельдереем и луком Калорий в блюде 1201 - ккал Жиров в блюде 9,7 - грамм Белков в блюде 261,9 - грамм Углеводов в блюде 14,9 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа 20 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Индейка - 5,4 кг Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Пшеничная мука - 2 столовые ложки Стебель сельдерея - 5 штук Лук репчатый - 2 головки 📖 Инструкция ...

Маринованная в белом вине индейка с цитрусовым ароматом Калорий в блюде 1639 - ккал Жиров в блюде 13,5 - грамм Белков в блюде 349,9 - грамм Углеводов в блюде 18,7 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Чеснок - 3 головки Перец черный молотый - 1 столовая ложка Молотый кумин (зира) - 1 столовая ложка Сушеный орегано - 1 столовая ложка Соль - 2 столовые лож ...

Жареная утка, фаршированная рисом, орехами и ароматными травами Калорий в блюде - Жиров в блюде - Белков в блюде - Углеводов в блюде - Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Лук репчатый - 120 г Чеснок - 1 зубчик Сливочное масло - 1 столовая ложка Рис - 1/2 стакана Черствый белый хлеб - 2 куска Сушеный базилик - 1 чайная ложка Петрушка сушеная - 1 чайная ложка Суше ...

Ароматный соус для утки с финиками и черносливом Калорий в блюде 150 - ккал Жиров в блюде 0,7 - грамм Белков в блюде 2,4 - грамм Углеводов в блюде 31,5 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Белое сухое вино - 1/2 стакана Куриный бульон - 1 стакан Апельсиновый сок - 1/2 стакана Финики без косточек - 1/2 стакана Чернослив без косточек - 1/2 стакана Молотая шелуха ...

Малиновый соус с красным вином для птицы Калорий в блюде 70 - ккал Жиров в блюде 0,2 - грамм Белков в блюде 0,3 - грамм Углеводов в блюде 8 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Красное сухое вино - 1/2 стакана Крем де Кассис - 1/4 стакана Кукурузный крахмал - 1 чайная ложка Малина - 120 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В сотейнике смешайте вино, ликер ...

Смесь специй для птицы Калорий в блюде 5 - ккал Жиров в блюде 0,2 - грамм Белков в блюде 0,2 - грамм Углеводов в блюде 0,4 - грамм Время приготовления блюда 5 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сушеный шалфей - 3/4 чайной ложки Перец черный молотый - 1/4 чайной ложки Сушеный тимьян - 1/4 чайной ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В небольшой миске смешайте шалфей, тимьян, черный перец ...

Смесь специй для птицы с солью Калорий в блюде 156 - ккал Жиров в блюде 4,3 - грамм Белков в блюде 8,4 - грамм Углеводов в блюде 17,5 - грамм Время приготовления блюда 5 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Петрушка сушеная - 100 г Сушеный шалфей - 1/2 стакана Сушеный розмарин - 1/4 стакана Сушеный майоран - 30 г Соль - 1 столовая ложка Перец черный молотый - 1/2 столовой ложки Молотый сушеный лук ...

Жареная утка с яблоками и сельдереем Калорий в блюде 1807 - ккал Жиров в блюде 138,3 - грамм Белков в блюде 70,1 - грамм Углеводов в блюде 77,4 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Утка - 1,799 кг Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Специи для птицы - 1 чайная ложка Сливочное масло - 1/2 столовой ложки Лук репчатый - 60 г Стебель сельдерея - 5 штук То ...

Жареная утка в сухом хересе Калорий в блюде 1815 - ккал Жиров в блюде 159,7 - грамм Белков в блюде 61,9 - грамм Углеводов в блюде 8,5 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Утка - 1,799 кг Оливковое масло - 6 столовых ложек Сухой херес - 2 стакана Сушеный орегано - 3 чайные ложки Сушеный розмарин - 3 чайные ложки Сушеный базилик - 3 чайные ложки 📖 Инструкция по п ...

Жареная утка с паприкой и сливочным маслом Калорий в блюде 1929 - ккал Жиров в блюде 182,4 - грамм Белков в блюде 74,9 - грамм Углеводов в блюде 2,1 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Соль - 2 чайные ложки Паприка - 2 чайные ложки Перец черный молотый - 1 чайная ложка Утка - 2,2 кг Сливочное масло - 120 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Разогрейте духо ...

Утка в медово-апельсиновой глазури Калорий в блюде 1889 - ккал Жиров в блюде 153,6 - грамм Белков в блюде 62,3 - грамм Углеводов в блюде 72,8 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Утка - 1,799 кг Измельченные листья базилика - 1 чайная ложка Тертый имбирь - 1 чайная ложка Соль - 1 чайная ложка Вода - 2 стакана Апельсины - 1/2 штуки Мед - 330 г Сливочное масло - 12 ...

Мятные конфеты из рикотты Калорий в блюде 598 - ккал Жиров в блюде 2,8 - грамм Белков в блюде 2,3 - грамм Углеводов в блюде 150,3 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сыр рикотта - 85 г Экстракт мяты - 1/4 чайной ложки Сахарная пудра - 3 стакана 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В миске взбейте рикотту с мятным экстрактом. ШАГ 2 Затем введите половину ...

Нежная арахисовая помадка Калорий в блюде - Жиров в блюде - Белков в блюде - Углеводов в блюде - Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сахар - 2 стакана Светлый кукурузный сироп - 2 столовые ложки Молоко - 3/4 стакана 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Смажьте маслом квадратную 20х20 см форму. ШАГ 2 В сотейнике смешайте сахар, кукурузный сироп, молоко и ...

Апельсиновые конфеты с грецкими орехами Калорий в блюде 1685 - ккал Жиров в блюде 77,2 - грамм Белков в блюде 12,2 - грамм Углеводов в блюде 237,4 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Ванильные вафли - 340 г Сахарная пудра - 3,75 стакана Концентрированный апельсиновый сок - 180 мл Сливочное масло - 120 г Толченые грецкие орехи - 200 г 📖 Инструкция по приготов ...

Кокосово-ореховые конфеты в темном шоколаде Калорий в блюде - Жиров в блюде - Белков в блюде - Углеводов в блюде - Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Маргарин - 1 стакан Сгущенное молоко - 400 г Сахарная пудра - 4 стакана Кокосовая стружка - 2 стакана Измельченные орехи пекан - 2 стакана Ванильный экстракт - 2 чайные ложки Шоколадные чипсы - 2 стакана 📖 Инс ...

Конфеты из цукатов и миндаля в белом шоколаде Калорий в блюде 730 - ккал Жиров в блюде 35,1 - грамм Белков в блюде 8 - грамм Углеводов в блюде 95,5 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Хлопья миндаля - 60 г Белый кондитерский шоколад - 340 г Цукаты - 230 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Застелите противень пергаментом. ШАГ 2 На водяной бане растопит ...

Кокосово-карамельные конфеты Калорий в блюде 1732 - ккал Жиров в блюде 100,2 - грамм Белков в блюде 21,9 - грамм Углеводов в блюде 224 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Молоко - 1,5 стакана Сахар - 4 стакана Кокосовая стружка - 4 стакана Ванильный экстракт - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В сотейнике смешайте молоко и сахар. Доведите до ки ...

Медово-ореховые конфеты с кунжутом Калорий в блюде 1987 - ккал Жиров в блюде 121,5 - грамм Белков в блюде 44,3 - грамм Углеводов в блюде 191,1 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сахар - 1/2 стакана Мед - 660 г Тахини - 1 столовая ложка Белые кунжутные семечки - 400 г Измельченный миндаль - 480 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В сотейнике смешайте с ...

Домашняя сливочная карамель Калорий в блюде 1526 - ккал Жиров в блюде 82,1 - грамм Белков в блюде 3,6 - грамм Углеводов в блюде 199,7 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Коричневый сахар - 1,25 стакана Сахар - 1,6 стакана Сливочное масло - 240 г Кукурузный сироп - 1 стакан Сливки 40%-ные - 1,25 стакана Молоко - 3/4 стакана Ванильный экстракт - 2 чайные ложки ...

Ореховые конфеты с бурбоном в шоколаде Калорий в блюде 620 - ккал Жиров в блюде 33,5 - грамм Белков в блюде 5,6 - грамм Углеводов в блюде 71,2 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 10 📌 Ингредиенты Жареный миндаль - 130 г Бурбон - 5 столовых ложек Сливочное масло - 100 г Темный шоколад - 500 г Сахарная пудра - 450 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Измельчите орехи, выс ...

Новогодние трюфели из козьего сыра с рикоттой и виноградом в миндале Калорий в блюде 243 - ккал Жиров в блюде 17,9 - грамм Белков в блюде 11,2 - грамм Углеводов в блюде 6,7 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Мягкий козий сыр - 120 г Портвейн - 2 столовые ложки Сыр рикотта - 60 г Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Жареный миндаль - 65 г Зеленый вино ...

Печеночные оладьи с медом и бренди Калорий в блюде 279 - ккал Жиров в блюде 6,5 - грамм Белков в блюде 28,9 - грамм Углеводов в блюде 22,4 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 5 📌 Ингредиенты Говяжья печень - 600 г Пшеничная мука - 3 столовые ложки Лук репчатый - 2 головки Яйцо куриное - 2 штуки Мед - 2 столовые ложки Соль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Печен ...

Мясные шарики со спагетти в томатном соусе Калорий в блюде 892 - ккал Жиров в блюде 29 - грамм Белков в блюде 41,4 - грамм Углеводов в блюде 112,9 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Говяжий фарш - 500 г Помидоры - 2 штуки Помидоры в собственном соку - 1,5 банки Оливковое масло - по вкусу Тертый сыр пармезан - по вкусу Белый хлебный мякиш - 1/2 стакана ...

Шоколадно-кофейное воздушное печенье Калорий в блюде 1155 - ккал Жиров в блюде 42,3 - грамм Белков в блюде 18 - грамм Углеводов в блюде 172,7 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 120 г Шоколадные чипсы - 150 г Растворимый кофе - 2 чайные ложки Яйцо куриное - 2 штуки Сахар - 3/4 стакана Коричневый сахар - 3/4 стакана Ванильный экстракт - 2 чайн ...

Шоколадно-апельсиновые трюфели Калорий в блюде 226 - ккал Жиров в блюде 18,2 - грамм Белков в блюде 1,7 - грамм Углеводов в блюде 12,8 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа 50 минут Порций - 10 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 60 г Сливки 40%-ные - 3 столовые ложки Темный шоколад - 240 г Апельсиновый ликер - 2 столовые ложки Цедра апельсина - 1 чайная ложка Растительное масло - 1 столовая ...

Трюфели из рикотты в белом шоколаде и кокосовой стружке с целым миндалем Калорий в блюде 775 - ккал Жиров в блюде 65,6 - грамм Белков в блюде 15,4 - грамм Углеводов в блюде 48,9 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Кокосовая стружка - 1,6 стакана Бланшированный миндаль - 16 штук Сахарная пудра - 1/2 стакана Сыр рикотта - 100 г Белый шоколад - 70 г Сливки 40%-ные ...

Малиново-шоколадные трюфели Калорий в блюде 756 - ккал Жиров в блюде 42,7 - грамм Белков в блюде 14,6 - грамм Углеводов в блюде 77,7 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа Порций - 4 📌 Ингредиенты Сгущенное молоко - 1/2 стакана Сахар - 1/4 стакана Чипсы из молочного шоколада - 320 г Малиновый джем - 1/4 стакана Миндаль - 120 г Растворимый кофе - 1/2 чайной ложки 📖 Инструкция по приготовл ...

Шоколадные трюфели с ромом и бисквитной крошкой Калорий в блюде 237 - ккал Жиров в блюде 17,1 - грамм Белков в блюде 2,2 - грамм Углеводов в блюде 18,3 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа 50 минут Порций - 10 📌 Ингредиенты Темный шоколад - 230 г Сливки 40%-ные - 1/4 стакана Сливочное масло - 2 столовые ложки Шоколадные бисквиты - 1/2 стакана Темный ром - 2 чайные ложки Шоколадная стружк ...

Трюфели с клюквой в крошке из грецкого ореха Калорий в блюде 327 - ккал Жиров в блюде 26,7 - грамм Белков в блюде 4,3 - грамм Углеводов в блюде 19,2 - грамм Время приготовления блюда 4 - часа 30 минут Порций - 10 📌 Ингредиенты Сливки 40%-ные - 3/4 стакана Темный шоколад - 300 г Сушеная клюква - 40 г Жареные грецкие орехи - 130 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В сотейнике нагрейте сли ...

Салат из консервированного лосося с каперсами Калорий в блюде 167 - ккал Жиров в блюде 7,4 - грамм Белков в блюде 21,7 - грамм Углеводов в блюде 2,4 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Консервированный лосось - 400 г Легкий майонез - 2 столовые ложки Натуральный йогурт - 2 столовые ложки Стебель сельдерея - 1 стебель Каперсы - 2 столовые ложки Свежемолотый чер ...

Золотистый лосось в лимонной глазури Калорий в блюде 295 - ккал Жиров в блюде 16,8 - грамм Белков в блюде 22,3 - грамм Углеводов в блюде 10,6 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 5 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 60 г Коричневый сахар - 1/4 стакана Соевый соус - 1 столовая ложка Лимонный сок - 2 столовые ложки Белое сухое вино - 2 столовые ложки Филе лосося - 550 г 📖 Инструк ...

Рулеты из лосося, рикотты и зелени Калорий в блюде 432 - ккал Жиров в блюде 18,8 - грамм Белков в блюде 32,5 - грамм Углеводов в блюде 32 - грамм Время приготовления блюда 2 - часа 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Консервированный лосось - 420 г Сыр рикотта - 230 г Соус сальса - 4 столовые ложки Рубленая петрушка - 2 столовые ложки Сушеная кинза (кориандр) - 1 чайная ложка Молотый кумин (зира ...

Лосось с кориандром и чесноком Калорий в блюде 339 - ккал Жиров в блюде 17,7 - грамм Белков в блюде 40 - грамм Углеводов в блюде 2,1 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Соль - 1/2 чайной ложки Перец черный молотый - 0,125 чайной ложки Молотый кориандр - 1/2 чайной ложки Филе лосося - 4 штуки Оливковое масло - 2 чайные ложки Чеснок - 2 зубчика Сок лайма - 2 ча ...

Запеченный в бумаге лосось с зеленым горошком Калорий в блюде 403 - ккал Жиров в блюде 22,7 - грамм Белков в блюде 41,7 - грамм Углеводов в блюде 6,5 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Филе лосося - 2 штуки Замороженный зеленый горошек - 2 столовые ложки Чеснок - 2 зубчика Лимонный сок - по вкусу Оливковое масло - 1 столовая ложка 📖 Инструкция по приготовл ...

Салат с консервированным лососем и сельдереем Калорий в блюде 198 - ккал Жиров в блюде 12,9 - грамм Белков в блюде 18,3 - грамм Углеводов в блюде 1,4 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Консервированный лосось - 340 г Зеленый рубленый лук - 1/2 стакана Стебель сельдерея - 1 стебель Майонез - 45 г Лимонный сок - 3/4 чайной ложки Сушеный укроп - 3/4 чайной ложки ...

Филе лосося в медово-лаймовом маринаде Калорий в блюде 357 - ккал Жиров в блюде 18,6 - грамм Белков в блюде 39,8 - грамм Углеводов в блюде 4,7 - грамм Время приготовления блюда 50 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Филе лосося - 6 штук Сок лайма - 3 столовые ложки Апельсиновый мед - 2 столовые ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В форму выложите куски рыбы. ШАГ 2 В небольшой миске с ...