Кулинар | Рецепты

Запеченые половинки картофеля с листьями петрушки Калорий в блюде 275 - ккал Жиров в блюде 15,8 - грамм Белков в блюде 5,7 - грамм Углеводов в блюде 28,5 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 6 столовых ложек Молодой картофель - 1,799 кг Петрушка - 1 пучок 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Разогрейте духовку до 230 градусов. ШАГ 2 Выло ...

Спаржа на гриле Калорий в блюде 202 - ккал Жиров в блюде 20,1 - грамм Белков в блюде 2,1 - грамм Углеводов в блюде 3,5 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Свежая спаржа - 450 г Оливковое масло - 4 столовые ложки Крупная соль - 1 чайная ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Срежьте нижние кончики спаржи ножом или отломайте, аккуратно согнув спаржу до п ...

Пенне ригате со свиной вырезкой Калорий в блюде 775 - ккал Жиров в блюде 29,7 - грамм Белков в блюде 36,7 - грамм Углеводов в блюде 93,7 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 3 📌 Ингредиенты Пенне ригате - 250 г Свиная вырезка - 250 г Красный лук - 1 головка Красный перец чили - 1 штука Томатное пюре - 500 мл Оливковое масло - 3 столовые ложки Помидоры черри - 6 штук Зеленый ба ...

Штрудель яблочный Калорий в блюде 423 - ккал Жиров в блюде 14,1 - грамм Белков в блюде 8,1 - грамм Углеводов в блюде 67,7 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Пшеничная мука небеленая - 400 г Вода - 150 мл Оливковое масло - 2 столовые ложки Яблочный уксус - 1/2 чайной ложки Соль - по вкусу Яблоко - 4 штуки Изюм - 70 г Толченые грецкие орехи - 60 г Миндаль - 50 ...

Том ям кунг Калорий в блюде 541 - ккал Жиров в блюде 39,3 - грамм Белков в блюде 29,3 - грамм Углеводов в блюде 16 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Красный перец чили - 1/2 штуки Галангал - 10 г Красные помидоры черри - 4 штуки Лимонная трава - 1/2 штуки Свежие шампиньоны - 4 штуки Листья кафрского лайма - 3 г Перечная паста том-ям - 1 чайная ложка Рыбный ...

Брокколи с проростками соевых бобов Калорий в блюде 251 - ккал Жиров в блюде 10,6 - грамм Белков в блюде 17,4 - грамм Углеводов в блюде 27,9 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 2 📌 Ингредиенты Капуста брокколи - 320 г Ростки сои - 100 г Стручковый зеленый горошек - 80 г Обжаренные кедровые орехи - 10 г Чеснок - 3 зубчика Соевые черные бобы - 10 г Кунжутное масло - 5 мл Соус ...

Хрустящие вафли Калорий в блюде 349 - ккал Жиров в блюде 20,2 - грамм Белков в блюде 5,2 - грамм Углеводов в блюде 36,7 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 12 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 250 г Сахар - 250 г Сливочное масло - 250 г Яйцо куриное - 5 штук Ваниль - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Взбить яйца с сахаром и ванилью в густую пену ШАГ 2 Влить рас ...

Песто из рукколы и фисташек Калорий в блюде 248 - ккал Жиров в блюде 22,5 - грамм Белков в блюде 7,7 - грамм Углеводов в блюде 3,6 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Чеснок - 1 зубчик Выдержанный сыр асьяго - 100 г Рукола - 280 г Зеленые фисташки - 60 г Лимонный сок - 1 столовая ложка Лимонная цедра - 2 чайные ложки Оливковое масло - 1/4 стакана 📖 Инструкци ...

Классическая капоната Калорий в блюде 158 - ккал Жиров в блюде 12,7 - грамм Белков в блюде 2,2 - грамм Углеводов в блюде 9,1 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Оливковое масло - 5 столовых ложек Баклажаны - 700 г Лук репчатый - 1 головка Чеснок - 4 зубчика Помидоры в собственном соку с итальянскими специями - 400 г Красный винный уксус - 3 столовые ложки Капе ...

Салат из шпината с грушей и авокадо Калорий в блюде 434 - ккал Жиров в блюде 39,7 - грамм Белков в блюде 5,9 - грамм Углеводов в блюде 15,1 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Рисовый уксус - 0,3 стакана Растительное масло - 1/2 стакана Сок лайма - 1 столовая ложка Рубленная кинза (кориандр) - 1 столовая ложка Молотый сушеный чеснок - 1/4 чайной ложки 📖 Инст ...

Лимонные ньокки со шпинатом и зеленым горошком Калорий в блюде 309 - ккал Жиров в блюде 11 - грамм Белков в блюде 14,6 - грамм Углеводов в блюде 43,7 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Ньокки - 450 г Замороженный зеленый горошек - 1 стакан Сливки - 1/2 стакана Чеснок - 1 зубчик Перец чили хлопьями - 1/4 чайной ложки Шпинат - 85 г Лимонная цедра - 1 чайная ло ...

Жареная в духовке золотистая цветная капуста Калорий в блюде 178 - ккал Жиров в блюде 10 - грамм Белков в блюде 8,1 - грамм Углеводов в блюде 17,6 - грамм Время приготовления блюда 45 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Цветная капуста - 1,299 кг Оливковое масло extra virgin - 2 столовые ложки Соль - 1/4 чайной ложки 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Разогрейте духовку до 230 градусов. Ш ...

Жареные томаты с чесноком и оливковым маслом Калорий в блюде 221 - ккал Жиров в блюде 17,3 - грамм Белков в блюде 2,3 - грамм Углеводов в блюде 15 - грамм Время приготовления блюда 8 - часов Порций - 6 📌 Ингредиенты Помидоры плам - 1,799 кг Чеснок - 6 зубчиков Оливковое масло - 5 столовых ложек Соль - по вкусу Свежемолотый черный перец - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Разогр ...

Салат из зеленой фасоли и фундука Калорий в блюде 241 - ккал Жиров в блюде 22,6 - грамм Белков в блюде 3,7 - грамм Углеводов в блюде 6,1 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Фундук - 30 г Зернистая горчица - 2,25 чайные ложки Зеленая стручковая фасоль - 340 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Разогрейте духовку до 160 градусов. ШАГ 2 Выложите орехи на ...

Золотистый картофельный салат Калорий в блюде 267 - ккал Жиров в блюде 7,1 - грамм Белков в блюде 11,6 - грамм Углеводов в блюде 41,8 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Картофель - 1,399 кг Яйцо куриное - 4 штуки Редис - 4 штуки Маринованные огурцы - 8 штук Стебель сельдерея - 1 штука Лук репчатый - 240 г Сухая горчица - 1 чайная ложка Горчица - 2 столовые ло ...

Картофельный гратен с хреном и пармезаном Калорий в блюде 534 - ккал Жиров в блюде 40,9 - грамм Белков в блюде 12 - грамм Углеводов в блюде 30,9 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 10 📌 Ингредиенты Свежий тимьян - 1 пучок Черный перец горошком - 1 столовая ложка Лавровый лист - 1 штука Картофель - 1,399 кг Морская соль - 2 столовые ложки Чеснок - 5 зубчиков Сливки 48%-ные - 4 ...

Карамелизованные пекан с кайенским и черным перцами Калорий в блюде 339 - ккал Жиров в блюде 27 - грамм Белков в блюде 3,5 - грамм Углеводов в блюде 21,5 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Светлый кукурузный сироп - 3 столовые ложки Сахар - 1,5 столовые ложки Растительное масло - по вкусу Свежемолотый черный перец - 1/4 чайной ложки Соль - 3/4 чайной ложки ? ...

Страта со шпинатом и сыром Калорий в блюде 442 - ккал Жиров в блюде 27,8 - грамм Белков в блюде 23,4 - грамм Углеводов в блюде 26,4 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 8 📌 Ингредиенты Замороженный шпинат - 300 г Лук репчатый - 360 г Сливочное масло - 3 столовые ложки Соль - 1 чайная ложка Перец черный молотый - 1/2 чайной ложки Молотый мускатный орех - 1/4 чайной ложки Французс ...

Соте из редиса и зеленого горошка с укропом Калорий в блюде 115 - ккал Жиров в блюде 7 - грамм Белков в блюде 4,3 - грамм Углеводов в блюде 12,1 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Оливковое масло - 2 столовые ложки Лук-шалот - 35 г Стручковый зеленый горошек - 340 г Редис - 1 пучок Апельсиновый сок - 1/4 стакана Семена укропа - 1 чайная ложка Укроп - 1 стол ...

Спагетти с мангольдом, маслинами и чесночными чипсами Калорий в блюде 437 - ккал Жиров в блюде 13,2 - грамм Белков в блюде 11,7 - грамм Углеводов в блюде 67 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Оливковое масло - 0,3 стакана Чеснок - 1 головка Лук репчатый - 1 головка Коринка - 1/2 стакана Мангольд - 900 г Вода - 1/2 стакана Спагетти - 450 г Греческие маслины - ...

Салат из цукини, рукколы и пармезана Калорий в блюде 212 - ккал Жиров в блюде 17,9 - грамм Белков в блюде 6,9 - грамм Углеводов в блюде 7,5 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Цукини - 700 г Соль - 1,25 чайные ложки Рукола - 230 г Оливковое масло - 3 столовые ложки Тертый сыр пармезан - 30 г Лимон - 1 штука Перец черный молотый - 1/4 чайной ложки 📖 Инструкц ...

Сладкий кабачковый хлеб Калорий в блюде 1648 - ккал Жиров в блюде 68,1 - грамм Белков в блюде 24,4 - грамм Углеводов в блюде 237 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 20 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Яйцо куриное - 3 штуки Оливковое масло - 1 стакан Сахар - 1,75 стакана Цукини - 2 штуки Ванильный экстракт - 2 чайные ложки Пшеничная мука - 3 стакана Молотая корица - 3 чайные ложки 📖 Инст ...

Соте из кабачков с миндалем Калорий в блюде 146 - ккал Жиров в блюде 13,2 - грамм Белков в блюде 3,4 - грамм Углеводов в блюде 5,1 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Оливковое масло - 2 столовые ложки Хлопья миндаля - 2 столовые ложки Цукини - 2 штуки Соль - по вкусу Свежемолотый черный перец - по вкусу Тертый сыр пармезан - по вкусу 📖 Инструкция по пригот ...

Маринованные морковные палочки Калорий в блюде 105 - ккал Жиров в блюде 0,5 - грамм Белков в блюде 2,1 - грамм Углеводов в блюде 24 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Вода - 1,25 стакана Морковь - 450 г Яблочный уксус - 1 стакан Сахар - 1/4 стакана Чеснок - 2 зубчика Семена укропа - 1,5 столовые ложки Соль - 1,5 столовые ложки 📖 Инструкция по приготовлению ...

Соба со свежими овощами и кунжутом в арахисовой заправке Калорий в блюде - Жиров в блюде - Белков в блюде - Углеводов в блюде - Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Соевый соус - 1/4 стакана Вода - 0,3 стакана Арахисовая паста - 1/2 стакана Тертый имбирь - 1 столовая ложка Чеснок - 1 зубчик Рисовый уксус - 2 столовые ложки Кунжутное масло - 1,5 столовые ложки М ...

Паста с цветной капустой, грецкими орехами и рикоттой Калорий в блюде 552 - ккал Жиров в блюде 18,1 - грамм Белков в блюде 23,2 - грамм Углеводов в блюде 78 - грамм Время приготовления блюда 36 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Лук репчатый - 1 головка Цветная капуста - 2 штуки Чеснок - 4 зубчика Пенне ригате - 450 г Оливковое масло - по вкусу Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу 📖 ...

Маринованные баклажаны с каперсами и мятой Калорий в блюде 257 - ккал Жиров в блюде 25,1 - грамм Белков в блюде 1,6 - грамм Углеводов в блюде 6,3 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Баклажаны - 450 г Оливковое масло - 5 столовых ложек Красный винный уксус - 2 столовые ложки Свежая мята - 17 г Каперсы - 2 столовые ложки Соль - по вкусу Перец черный молотый - по ...

Фиолетовый картофель с оливковым маслом, шалотом и лимонным соком Калорий в блюде 375 - ккал Жиров в блюде 30,4 - грамм Белков в блюде 3,2 - грамм Углеводов в блюде 23,6 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Фиолетовый картофель - 450 г Лук-шалот - 4 штуки Лимонный сок - 2 столовые ложки Оливковое масло - 6 столовых ложек Крупная соль - по вкусу Молотый белый пе ...

Салат из цветной капусты, оливок и каперсов с хересным винегретом Калорий в блюде 379 - ккал Жиров в блюде 34 - грамм Белков в блюде 6,8 - грамм Углеводов в блюде 14,1 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Цветная капуста - 340 г Зеленый лук - 2 штуки Стебель сельдерея с листьями - 1 пучок Зеленый сладкий перец - 1 штука Оливки, фаршированные красным перцем - 12 ...

Закуска из капусты романеско и брюссельской с горчичным маслом и каперсами Калорий в блюде 193 - ккал Жиров в блюде 15,6 - грамм Белков в блюде 5,1 - грамм Углеводов в блюде 10,4 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Чеснок - 2 зубчика Морская соль - по вкусу Сливочное масло - 6 столовых ложек Дижонская горчица - 2 чайные ложки Каперсы - 1/4 стакана Лимон - 1 шт ...

Карамелизованный шалот Калорий в блюде 484 - ккал Жиров в блюде 29,9 - грамм Белков в блюде 6 - грамм Углеводов в блюде 51,3 - грамм Время приготовления блюда 35 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 6 столовых ложек Лук-шалот - 900 г Сахар - 3 столовые ложки Красный винный уксус - 3 столовые ложки Соль - 1/2 чайной ложки Свежемолотый черный перец - 1/4 чайной ложки Рубленая петру ...

Крылышки ароматные Калорий в блюде 309 - ккал Жиров в блюде 19,6 - грамм Белков в блюде 31,2 - грамм Углеводов в блюде 2,4 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Куриные крылья - 16 штук Мелко рубленный чеснок - 4 зубчика Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу Специи - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Крылья обмыть, натереть солью, посып ...

Фондю из грюйера с карамелизованным шалотом Калорий в блюде 884 - ккал Жиров в блюде 39,7 - грамм Белков в блюде 38,3 - грамм Углеводов в блюде 79,9 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 10 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 1 столовая ложка Лук-шалот - 170 г Сахар - 1 чайная ложка Белое сухое вино - 1,5 стакана Сыр грюйер - 400 г Пшеничная мука - 2 столовые ложки 📖 Инструк ...

Коричневый хлеб на соде с отрубями Калорий в блюде - Жиров в блюде - Белков в блюде - Углеводов в блюде - Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 1,75 стакана Мука грубого помола - 1,75 стакана Отруби - 3 столовые ложки Ростки пшеницы - 3 столовые ложки Коричневый сахар - 2 столовые ложки Геркулес - 2 столовые ложки Соль - 1/2 чайной ложки С ...

Тушеные грибы в винном соусе Калорий в блюде 457 - ккал Жиров в блюде 30,9 - грамм Белков в блюде 14,9 - грамм Углеводов в блюде 14,6 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 10 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 120 г Пшеничная мука - 1 столовая ложка Свежие грибы - 1,399 кг Красное сухое вино - 2 стакана Лук репчатый - 120 г Овощной бульон - 2 стакана Чеснок - 4 зубчика Вустер ...

Мухаммара с черной патокой Калорий в блюде 725 - ккал Жиров в блюде 51,8 - грамм Белков в блюде 16 - грамм Углеводов в блюде 55,4 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Толченые грецкие орехи - 1 стакан Красный сладкий перец - 340 г Панировочные сухари панко - 200 г Оливковое масло - 2 столовые ложки Черная гранатовая патока - 2 чайные ложки Молотый кумин (зира) - ...

Фокачча с оливками и розмарином Калорий в блюде 469 - ккал Жиров в блюде 10 - грамм Белков в блюде 11,1 - грамм Углеводов в блюде 85,5 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Вода - 2 стакана Пшеничная мука - 4,5 стакана Соль - 2 чайные ложки Сухие дрожжи - 2 чайные ложки Оливковое масло - 3 столовые ложки Оливки без косточек - 25 штук Свежий розмарин - 1 с ...

Теплый тофу под острым чесночным соусом Калорий в блюде 98 - ккал Жиров в блюде 5,9 - грамм Белков в блюде 7,7 - грамм Углеводов в блюде 3,7 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Тофу - 500 г Чеснок - 3 зубчика Зеленый лук - 20 г Жареный кунжут - 2 чайные ложки Соевый соус - 3 столовые ложки Кунжутное масло - 1 столовая ложка Сахар - 1/2 чайной ложки Перец чили ...

Быстрый айоли Калорий в блюде 237 - ккал Жиров в блюде 25,1 - грамм Белков в блюде 1 - грамм Углеводов в блюде 1,9 - грамм Время приготовления блюда 10 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Чеснок - 2 зубчика Крупная соль - 1/4 чайной ложки Оливковое масло - 2 столовые ложки Майонез - 90 г Лимонный сок - 1 столовая ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В ступке разотрите чеснок со щепоткой ...

Паштет из тунца и овощей Калорий в блюде 972 - ккал Жиров в блюде 92,5 - грамм Белков в блюде 24,8 - грамм Углеводов в блюде 10,6 - грамм Время приготовления блюда 15 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Консервированный тунец в собственном соку - 2 банки Желтый сладкий перец - 1 штука Лук репчатый - 1 головка Помидоры - 1 штука Огурцы - 1 штука Яйцо куриное - 2 штуки Майонез - 500 г Свежемолотый ...

Пироги с ягодным фаршем с маслом из бренди Калорий в блюде 627 - ккал Жиров в блюде 36,7 - грамм Белков в блюде 9,8 - грамм Углеводов в блюде 62,9 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 200 г Сливочное масло - 100 г Вода - по вкусу Темный изюм - 50 г Коринка - 50 г Смесь цедр цитрусовых - 30 г Хлопья миндаля - 30 г Светлый изюм - 50 г Нутря ...

Пирог с лимонно-яблочным повидлом Калорий в блюде 660 - ккал Жиров в блюде 13,1 - грамм Белков в блюде 11 - грамм Углеводов в блюде 124,9 - грамм Время приготовления блюда 3 - часа Порций - 6 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 500 г Сливочное масло - 60 г Яичный желток - 2 штуки Молоко - 300 мл Сахар - 300 г Свежие дрожжи - 20 г Лимон - 1/2 штуки Яблоко - 600 г 📖 Инструкция по приготовлению Ш ...

Масло с бренди Калорий в блюде 385 - ккал Жиров в блюде 20,6 - грамм Белков в блюде 0,1 - грамм Углеводов в блюде 50,1 - грамм Время приготовления блюда 5 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Сливочное масло - 100 г Бренди - 1 столовая ложка Сахарная пудра - 200 г 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В миске взбейте размягченное масло до состояния крема. ШАГ 2 Постепенно порциями введите пуд ...

Теплая закуска из красного лука, сока лайма и кинзы Калорий в блюде 132 - ккал Жиров в блюде 12,6 - грамм Белков в блюде 0,8 - грамм Углеводов в блюде 4,1 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 8 📌 Ингредиенты Оливковое масло - 1/2 стакана Красный лук - 2 головки Сок лайма - 1/2 стакана Рубленная кинза (кориандр) - 2 стакана Соль - по вкусу Перец черный молотый - по вкусу 📖 Ин ...

Самбал по индонезийски Калорий в блюде 162 - ккал Жиров в блюде 0,6 - грамм Белков в блюде 2,4 - грамм Углеводов в блюде 35,1 - грамм Время приготовления блюда 1 - час Порций - 4 📌 Ингредиенты Ананас - 1 штука Сахар - 2 чайные ложки Лук-шалот - 1 штука Огурцы - 4 штуки Соевый соус - 1 столовая ложка Сок лайма - 1 столовая ложка 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 В миске смешайте мелко на ...

Гуакамоле с грушей Калорий в блюде 534 - ккал Жиров в блюде 45,3 - грамм Белков в блюде 5,6 - грамм Углеводов в блюде 33,5 - грамм Время приготовления блюда 30 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Белый лук - 80 г Чили серрано - 4 штуки Крупная соль - 1 чайная ложка Авокадо - 900 г Сок лайма - 3 столовые ложки Груши - 1 штука Зеленый виноград без косточек - 150 г 📖 Инструкция по приготовлению ...

Зеленая фасоль с имбирем, чесноком и кунжутом Калорий в блюде 113 - ккал Жиров в блюде 7,3 - грамм Белков в блюде 3,8 - грамм Углеводов в блюде 8,1 - грамм Время приготовления блюда 20 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Чеснок - 3 зубчика Зеленая стручковая фасоль - 450 г Соевый соус - 1 столовая ложка Тертый имбирь - 1 столовая ложка Рисовый уксус - 2 чайные ложки Кунжутное масло - 1/2 чайной л ...

Золотистые луковые кольца в панировке Калорий в блюде 636 - ккал Жиров в блюде 5,7 - грамм Белков в блюде 20 - грамм Углеводов в блюде 134,1 - грамм Время приготовления блюда 1 - час 30 минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Лук репчатый - 900 г Пшеничная мука - 1,25 стакана Разрыхлитель - 1 чайная ложка Молоко - 1 стакан Яйцо куриное - 1 штука Панировочные сухари - 1,75 стакана Растительное масло - п ...

Морковь, жаренная в меду Калорий в блюде 270 - ккал Жиров в блюде 10,5 - грамм Белков в блюде 6,6 - грамм Углеводов в блюде 39,8 - грамм Время приготовления блюда 25 - минут Порций - 4 📌 Ингредиенты Молодая морковь - 4 пучка Оливковое масло - 2 столовые ложки Мед - 2 столовые ложки Соль - по вкусу Свежемолотый черный перец - по вкусу 📖 Инструкция по приготовлению ШАГ 1 Разогрейте духовку ...

Жареные креветки в кляре из эля с соусом тартар Калорий в блюде 3031 - ккал Жиров в блюде 302,7 - грамм Белков в блюде 31,2 - грамм Углеводов в блюде 44,6 - грамм Время приготовления блюда 40 - минут Порций - 6 📌 Ингредиенты Пшеничная мука - 1,75 стакана Темный эль - 3/4 стакана Яичный белок - 4 штуки Соль - 1,25 чайные ложки Перец черный молотый - 1/2 чайной ложки Жир растительный - 1,799 кг ...