189
Творожный соус с чесноком и зеленью
Калорий в блюде 137 - ккал
Жиров в блюде 7,7 - грамм
Белков в блюде 9,7 - грамм
Углеводов в блюде 7,4 - грамм
Время приготовления блюда 10 - минут
Порций - 2
📌 Ингредиенты
Чеснок - 3 зубчика
Мягкий творог - 200 г
Зелень - 1 пучок
Сметана - 4 столовые ложки
Соль - по вкусу
📖 Инструкция по приготовлению
ШАГ 1 Натереть чеснок.
ШАГ 2 Порубить мелко зелень.
ШАГ 3 Размять творог с чесноком и зеленью.
ШАГ 4 Добавить сметану и соль.
#Кулинар #Рецепты #Чеснок #Мягкийтворог #Зелень #Сметана #Соль #Соусыимаринады #Европейскаякухня