1
Овощи и фрукты или гамбургеры и сладкое: Самокат узнал, как россияне планируют изменить рацион в этом году.
Многие оказались недовольными своим питанием — 74% респондентов хотели бы отказаться от вредных гастрономических привычек. Больше половины участников опроса планируют перестать наедаться перед сном, 52% хотят отказаться от фастфуда или мучного (48%). В 2021 году россияне решили пить больше воды (41%), есть больше овощей и фруктов (76%), мяса (51%) и молочных продуктов (48%).
https://iz.ru/1104498/2020-12-28/rossiiane-rasskazali-o-planakh-izmenit-svoi-ratcion-v-2021-godu