1
ً
فوائد الشعير العظيمة :
==============
اتعلم تشرب شعير لو عندك تنميل فى رجلك مزمن ولا ايدك ولا حرقان ف اعصابك و تقل وعدم الاحساس بالأطراف عشان غناه الرهيب بفيتامين ب ١٢.
اتعلم تشرب الشعير لو عندك اكتئاب لانه بيبنى هرمون السعادة السيراتونين و بيخليك طول اليوم متزن نفسيا وهادى ومش ناوى تقتل حد و تقدر تريح بليل وتنام نوم عميق .
اتعلم تشرب شعير لو عندك حصوات ع الكلى واكيد مينفعش تنسى اضافة الليمون عليه عشان مدر للبول و بينضف المجارى البولية من الرمل و الأملاح والميكروبات .
اتعلم تشرب الشعير لو عندك ضعف فى المناعة ودى بتعرفها ازاى ادوار البرد اللى بتسلم بعض ديدان مبتروحش ميكروب حلزونى و ميكروب سلامونيلا وحمى تيفود مابيموتش عشان الشعير غنى بالبيتاجليكان اللى بيشرس جهاز المناعة .
ويبقى السؤال اعمل الشعير ازاى ؟
بص ياسيدى
١- اغسل ونضف الشعير جيدا بالماءالبارد .
٢-ضع ماء فى وعاء على النار حتى يغلى .
٣- بعد غليان الماء اضف الشعير لمدة نصف ساعة .
٤- قم بتصفية الماء من حبوب الشعير واحتفظ به مبردا واستهلكه خلال ثلاث ايام .
فوايد الشعير العظيمة :
التهاب الاعصاب - الاكتئاب - الحصوات - ضعف المناعة