278
عزيزاى دلم
از خوردن همزمان چند میوه پرهیز کنید زیرا برخی طبیعت گرم (خربزه، انبه)
و برخی طبیعت سرد(هندوانه، خیار) دارند، برخی زود هضم و برخی دیر هضم هستند
🔻🔻🔻🔻🔻
🆔 https://tt.me/chibokhoram 👇⁉چى بپزم ⁉ چى بخورم ⁉ کجا برم واسه غذا ⁉
🆔 https://tt.me/chibokhoram 🌷🌹🌷مرسى که حمايتمون مى کنيد
250
چه چيزهايي نبايد بخورم ؟؟
🔻🔻🔻🔻🔻
🆔 https://tt.me/chibokhoram 👇⁉چى بپزم ⁉ چى بخورم ⁉ کجا برم واسه غذا ⁉
🆔 https://tt.me/chibokhoram 🌷🌹🌷مرسى که حمايتمون مى کنيد
244
چى بخورم افسرده نشم ؟؟
🔻🔻🔻🔻🔻
🆔 https://tt.me/chibokhoram 👇⁉چى بپزم ⁉ چى بخورم ⁉ کجا برم واسه غذا ⁉
🆔 https://tt.me/chibokhoram 🌷🌹🌷مرسى که حمايتمون مى کنيد
247
چى بخورم چربى هام بسوزه ؟
🔻🔻🔻🔻🔻
🆔 https://tt.me/chibokhoram 👇⁉چى بپزم ⁉ چى بخورم ⁉ کجا برم واسه غذا ⁉
🆔 https://tt.me/chibokhoram 🌷🌹🌷مرسى که حمايتمون مى کنيد
253
طرز تهیه سالاد مکزيکى
🔻🔻🔻🔻🔻
🆔 https://tt.me/chibokhoram 👇⁉چى بپزم ⁉ چى بخورم ⁉ کجا برم واسه غذا ⁉
🆔 https://tt.me/chibokhoram 🌷🌹🌷مرسى که حمايتمون مى کنيد
310
طرز تهیه برشتوک نخودچى
🔻🔻🔻🔻🔻
🆔 https://tt.me/chibokhoram 👇⁉چى بپزم ⁉ چى بخورم ⁉ کجا برم واسه غذا ⁉
🆔 https://tt.me/chibokhoram 🌷🌹🌷مرسى که حمايتمون مى کنيد
388
طرز تهیه حلواى لبو
🔻🔻🔻🔻🔻
🆔 https://tt.me/chibokhoram 👇⁉چى بپزم ⁉ چى بخورم ⁉ کجا برم واسه غذا ⁉
🆔 https://tt.me/chibokhoram 🌷🌹🌷مرسى که حمايتمون مى کنيد
879
برای انتخاب لباس با دنباله اول دقت کنین که اگر قدتون کوتاهه ترجیحا دنباله نداشته باشه یا خیلی کم باشه
بعد ببینین مراسم کجا و با چندتا مهمون برگذار میشه؟ جا برای حرکت دارین؟
معیارشما برای انتخاب لباس عروس چیه؟
زیبایی؟ مناسب فرم بدنتون باشه؟ خاص و تک بودن؟ راحت بودن؟ باشکوه و زرق و برقی؟ یا ... دوست دارین دنباله لباس عروس چقدر باشه؟ اصلا چقدر اهمیت داره؟
لباس عروس می تونه اصلا دنباله نداشته باشه. ...
777
فضا پيمايي كه سال2021قرار است انسان را به مريخ ببرد، اوريون نام دارد و مي تواند با سرعتي حدود32هزار كيلومتر بر ساعت ظرف9 ماه مسافرانش را در اين سياره پياده كند!
🅱 @Danestaniha_Best
944
#طرز_صحیح_حرکات
@fitness_clip
جلوپا دستگاه نشسته
اسکوات اسمیت از پشت
اسکوات دمبل تک پا (دست تکیه گاه)
. .
1364
🍟🥙🌮🌯🥗🥘🍜🍜
#فينگرفود
.مواد لازم برای تهیه ی کوفته چوبی مرغ:
🍔سینه مرغ خام چرخ کرده یا ساطوری خ 700 گرم
🌭پیاز رنده شده و آب گرفته شده 1 عدد
🍕پودر سوخاری 100 گرم
🥚تخم مرغ 1 عدد
🥖گشنیز و جعفری ساطوری 50 گرم
🥐پودر زیره سبز یا سیاه 2 قاشق چایخوری
🌶فلفل قرمز 1/4 قاشق چایخوری
🌰روغن و نمک و فلفل به مقدار لازم
همه مواد را با نیمی از پودر سوخاری مخلوط و ورز داده و به مایه بدست آمده طبق ...
مهدی.
21
از لینک زیر میتونید در کانال اصلی عضو بشین 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
✳✳دنبال گروه میگردی❓❓❓
🆑🆑دنبال کانال میگردی❓❓❓
🆔🆔بیا لینک زیر❓❗❗‼‼‼
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://tt.me/join/WFOp6rbgaRLklkd-cXWjsKFvJgriOiJPcJG6-cWSAmA
110519
110519
110519
مهدی.
25
از لینک زیر میتونید در کانال اصلی عضو بشین 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
✳✳دنبال گروه میگردی❓❓❓
🆑🆑دنبال کانال میگردی❓❓❓
🆔🆔بیا لینک زیر❓❗❗‼‼‼
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://tt.me/join/WFOp6rbgaRLklkd-cXWjsKFvJgriOiJPcJG6-cWSAmA
5832
سلام✋️ لطفا یه دقیقه اینو بخون ارزشش رو داره.
حکایت شارژ در ایران:
لطفا با تمام دقت بخونید
ی شارژ 5000 تومانی پای من و شما 5450 تومان میوفته این 5450 چی میشه .
1) هزینه سیم کارتت میشه که با استعلام متوجه میشی چقدر هست .
2) 9درصد که 540 تومانه واریز سازمان مالیات میشه
3) سود برای عاملین فروش داره
اینکه متوجه سود بشی آپ رو مثال میزنم که به ازای حاشیه سودش جایزه های بزرگی میده و در رسانه های م ...
مهدی.
30
از لینک زیر میتونید در کانال اصلی عضو بشین 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
✳✳دنبال گروه میگردی❓❓❓
🆑🆑دنبال کانال میگردی❓❓❓
🆔🆔بیا لینک زیر❓❗❗‼‼‼
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://tt.me/join/WFOp6rbgaRLklkd-cXWjsKFvJgriOiJPcJG6-cWSAmA
4090
ویدئو خاطره انگیز "میلاد"
با صدای اسطــوره ی معیــن🎤
🌸🍃
تو ای تنها نیاز زنده موندن
بکش دست نوازش بر سر من
به تن کن پیرهنی رنگ محبت
اگه خواستی بیایی دیدن من..
🎻🌷
https://tt.me/moeingram
https://tt.me/moeingram
کـانـال تـرانـه های معیــن و امیــد
مهدی.
27
از لینک زیر میتونید در کانال اصلی عضو بشین 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
✳✳دنبال گروه میگردی❓❓❓
🆑🆑دنبال کانال میگردی❓❓❓
🆔🆔بیا لینک زیر❓❗❗‼‼‼
👇👇👇👇👇👇👇👇
https://tt.me/join/WFOp6rbgaRLklkd-cXWjsKFvJgriOiJPcJG6-cWSAmA
13982
❌معرفی بهترین و بروزترین کانال های تَم تَم 👇
(ما به سلایق همه احترام میگذاریم)
🔵 👬 دورهمی 👭(سوپر گروه) 👇
🆔️ @Doreehami
____________________________
🔴 👕 شیکاسو 👕
(ترفندهای شیک پوشی) 👗👠 👇
🆔 ️@Shikasso
____________________________
🔴 📺 فان طور 📺
(کلیپ های جنجالی و طنز) 😄 👇
...
388
طرز تهیه حلواى لبو
🔻🔻🔻🔻🔻
🆔 https://tt.me/chibokhoram 👇⁉چى بپزم ⁉ چى بخورم ⁉ کجا برم واسه غذا ⁉
🆔 https://tt.me/chibokhoram 🌷🌹🌷مرسى که حمايتمون مى کنيد
317
طرز تهیه شامی بادمجان
🔻🔻🔻🔻🔻
🆔 https://tt.me/chibokhoram 👇⁉چى بپزم ⁉ چى بخورم ⁉ کجا برم واسه غذا ⁉
🆔 https://tt.me/chibokhoram 🌷🌹🌷مرسى که حمايتمون مى کنيد
316
طرز تهیه پای زرد آلو
🔻🔻🔻🔻🔻
🆔 https://tt.me/chibokhoram 👇⁉چى بپزم ⁉ چى بخورم ⁉ کجا برم واسه غذا ⁉
🆔 https://tt.me/chibokhoram 🌷🌹🌷مرسى که حمايتمون مى کنيد
441
پست نشریه اکیپ فرانسه پس از پایان بازی: ایران در جام جهانی بالاترین سطح خود را نشان داد؛ شاگردان کیروش در یک بازی دیوانهوار پرتغال را با نتیجه یکبر یک متوقف کردند
@isportnews
429
اشک های بچه های تیم ملی کشور عزیزمان پس از بازی با پرتغال
https://tt.me/isportnews
https://tt.me/isportnews
426
شفر ممنوع الخروج شد❗
https://tt.me/isportnews
سرمربی استقلال متوجه شد به دلیل بدهی مالیاتی ممنوع الخروج است و تا وضعیت او روشن نشود، نمی تواند ایران را ترک کند
https://tt.me/isportnews⚽
⚽@isportnews
425
📷 طرح بلیچر ریپورت از خطای کریستیانو رونالدو بر روی پور علی گنجی
https://tt.me/isportnews
https://tt.me/isportnews
https://tt.me/isportnews
426
✅ پشت صحنۀ یکی از خفنترین کُریهای تاریخ فوتبال
😍😍😍😍😍
https://tt.me/isportnews
🔺حتما ببینید ، از دست ندین!
🌎 @isportnews
393
✅ بازگشت بامدادی تیم ملی به تهران
https://tt.me/isportnews
✅ کاروان تیم ملی تقریبا حوالی ساعت ۲ بامداد چهارشنبه به فرودگاه مهرآباد خواهد رسید.
https://tt.me/isportnews
🔹به امید یک استقبال با شکوه از تیم ملی
❤❤❤❤❤
https://tt.me/isportnews
🌎 @isportnews
https://tt.me/isportnews
381
غم انگیزترین حالت جام جهانی
حذف با یک امتیاز اختلاف فقط
https://tt.me/isportnews
https://tt.me/isportnews
@isportnews
1271
تا به حال چنین ترکیب رنگی رو امتحان کردین؟
ترکیب رنگی خاص که شما را متمایز از افراد دیگر می کند
قابل استفاده برای خانمها و آقایان
@shikasso
Instagram.com/shikasso