1
Боремся с тревожностью от телефонных мошенников — вот вам дыхательная практика, которая поможет снизить стресс и поймать дзен.
На гифке простейшая инструкция. Её достаточно повторить пару раз, чтобы отогнать все дурные мысли.
Ну а после лучше подключить СберМобайл — сервис бесплатно защитит от спама, скамеров и заблокирует подозрительные вызовы.