Доктор Сергей

656
🔸Неформальный авторский блог врача - белого бородача. 🔸Дистанционные консультации. 🔸 Подробности по ссылке https://taplink.cc/docsers11 Связаться с автором @docser
Open in app
452
Бесплатный вебинар 24.11.2021 в 19:00. По сравнению с предыдущим доработанный и обогащенный новой информацией в соответствии с вопросами и пожеланиями его участников и подписчиков. ⠀ Тема: эфирные масла стандарта CPTG на примере эфирных масел лаванды, мяты перечной и лимона, которые входят в ознакомительный набор doTERRA. ⠀ В программе вебинара: - что такое стандарт CPTG - почему я рекомендую эфир ...
210
Эфирные масла для иммунитета и против вирусов с бактериями. Запись эфира в Instagram от 17.11.21. #docsers
384
Продолжаю отвечать на вопросы. Итак, один аромадень из жизни Сергея Попова. ⠀ Утро. Капля лимона на зубную щетку, вместе с пастой. Для здоровья и свежести полости рта. Затем капля лимона под язык, чтобы быстро прийти в рабочее состояние. Часто для усиления эффекта наношу мяту перечную на виски и заднюю поверхность шеи. Кстати, при головной боли делаю то же самое. ⠀ Про масло лимона ещё нужно обяза ...
326
Пост про мюсли вызвал много откликов. Превалирует вопрос "Чем же они так хороши? Отвечаю: пищевыми волокнами. Ферментируемыми, т.е. расщепляемые бактериями. Другое название - пребиотики. Итак! Пектины — растворимы в воде, содержатся практически во всех фруктах и овощах. Особенно богаты ими яблоки, цитрусовые, бобовые и орехи. Резистентный (стойкий) крахмал — в отличие от обычного крахмала усто ...
388
Наконец-то дошли руки до сайта-визитки! Есть чат, так что задавайте вопросы! #docsers https://vk.link/docsers
474
На днях глава Роспотребнадзора РФ Анна Попова озвучила мысль, что COVID-19 имеет признаки сезонной инфекции. Я, честно говоря, обрадовался, потому что согласен с этим. ⠀ Еще в так называемую вторую волну коронавируса, когда стало известно о его мутациях, я делал пост с размышлениями на тему сезонности. Субъективное мнение, конечно, но многолетний опыт работы с инфекциями и публикации экспертов, ко ...
443
Вебинару быть! Состоится он 03.11.2021 в 19:00. Бесплатно! Тема: эфирные масла стандарта CPTG на примере эфирных масел лаванды, мяты перечной и лимона. Именно эти три эфирных масла входят в ознакомительный набор doTERRA. В программе вебинара: - что такое стандарт CPTG - почему я рекомендую эфирные масла doTERRA - основные свойства и способы применения эфирных масел. Для кого этот вебинар?: - для ...
326
Эфирные масла DōTERRA при повышенной раздражительности, агрессии, нарушениях сна. Запись прямого эфира в Instagram от 26.10.21.
795
Твиндемия. Новомодное слово, всё чаще звучащее в лентах новостей. ⠀ Термин обозначает параллельное течение двух эпидемий. Такое возможно? Возможно! ⠀ Речь, как уже догадались, о двух инфекциях - гриппе и коронавирусе. ⠀ В прошлом году эпидемии гриппа не случилось по простой причине - изоляция. На мой взгляд больше сработала международная изоляция. Так уж сложилось, что грипп обычно приходит из юго ...
1056
Опять "подсел" на мюсли. Организм затребовал. Он плохого не попросит, надеюсь 😉. Осень. Сезон простуд начался. Чем к зиме ближе, тем риски выше. Скоро ещё и дефицит солнечного света ошущаться начнёт... Короче, готовим сани с лета. Причём тут мюсли? Так для иммунитета. Заодно и другие проблемные места подшлифуем. Мюсли - поставщик клетчатки в организм. Той самой - водорастворимой. Без неё родны ...
667
Из-за обилия положительных свойств эфирное масло копайбы даже сами аромапрактики называют «копайским бальзамом». Производится из смолы копайских деревьев (тропики Южной Америки) паровой дистилляцией. ⠀ Главное действующее вещество – бета-кариофиллен. Содержится также в эфирных маслах базилика, черного тмина, душицы, лаванды, розмарина, корицы, иланг-иланга и гвоздики. Но в копайбе его больше всего ...
526
Как можно заподозрить болезнь по внешнему виду человека ⠀ В медицине есть понятие - "habitus"(лат.- "внешний вид"). Обозначает совокупность внешних признаков, позволяющей заподозрить какую-нибудь болезнь. Сейчас медицина стала технологичной, всё больше ориентирована на результаты исследований и анализы. Однако, опытные доктора успешно используют и «тонкую» внешнюю симптоматику. Предлагаю вашему ...
781
Нечасто публикую посты с едой, но сегодня есть замечательный повод. Отдыхая в Казани, обнаружили для себя ресторан с бесподобной кухней. К слову сказать, и обслуживание на самом высоком уровне, полностью соответствует качеству блюд. ⠀ Мы с женой – гурманы. В том смысле, что любим поесть. Немного, но вкусно. И не против кулинарных изысков. ⠀ В Казани заведений общепита немерено, ну, просто навалом. ...
613
В любую поездку и уж тем паче в отпуск всегда нужно брать аптечку. В последнее время в семье их две: обычная из привычных медикаментов и вторая -  из эфирных масел. Верней сказать, эфирная де-факто уже стала основной. ⠀ Давно было в планах посетить славную Казань. Этот отпуск мы посвятили именно ей. «Казанские» посты буду публиковать постепенно, а сегодня – про то, как эфирные масла буквально спас ...
846
Бывало, когда ночного сна не хватило для полноценного отдыха? Думаю, признаки "недосыпа" хоть разок, но испытывал каждый. ⠀ Предлагаю вашему вниманию основанные на личном опыте и подсмотренные у других лайфхаки по борьбе с последствиями бессонной ночи: ⠀ - Всегда вставайте из постели в одно и то же время. Наш организм ничто так не любит как режим. Поначалу войти в ритм будет нелегко, но через неск ...
668
603
В продолжение предыдущего поста про диспепсию. Одна из подписчиц в личной переписке спросила: «И всё?? И даже без эфирных масел?))». ⠀ Ну, как же теперь без них? Тем более, что «у нас есть» - замечательная смесь эфирных масел DigestZen. Смесь для улучшения пищеварения. Выручала неоднократно. Настоятельно и вам, друзья, рекомендую! Эфирная композиция ну, о-о-очень впечатляющая: масла имбиря, ф ...
596
Диспепсия – в общем смысле нарушение пищеварения. Частный случай – «сезонная» диспепсии от переедания фруктов, овощей, ягод. ⠀ Излишний объём и не всегда привычный состав продуктов нагружают пищеварительную систему, она не выдерживает и даёт сбой. Диспепсию при инфекционных болезнях ЖКТ вызывают бактерии и вирусы. ⠀ При пищевой диспепсии, как правило, температура не повышается. А если она всё ...
657
Мысль о том, что что-не так, во мне засела очень давно – много лет назад. Пациенты и знакомые регулярно жаловались, что, добавляя корицу из магазина в еду и напитки, не видят снижения сахара крови. Более того, сам обзаведясь диабетом 2 типа (инсулиннезависимый), напрочь не чувствовал помощи от корицы. При всём при том, что очень люблю её – ну, какой же капучино без корицы? А интрига проста: ...
481
dōTERRA Breathe - уникальная смесь эфирных масел, включающая масла лавра, мяты перечной, эвкалипта, чайного дерева, лимона, кардамона, коричника камфорного и равенсары. Аромат мятный, свежий, воздушный. Меня эта смесь восстановила после ковида. Жалею, что она не попала мне в руки до него. Однозначно переболел бы легче. Возможно, не заболел бы совсем. Теперь пользуюсь регулярно с профилакти ...
489
Сегодняшний пост о деликатном - про цистит. Этот вопрос одинаково волнует и мужчин, и женщин. Просто у женщин он бывает чаще. ⠀ Дело в том, что мочеиспускательный канал у женщин значительно короче и шире, поэтому инфекция в мочевой пузырь проникает чаще. ⠀ Цистит - это воспаление мочевого пузыря. В подавляющем большинстве случаев инфекционного характера. Возникнуть может в любом возрасте. Ярча ...
716
Редко фотографирую еду, но сегодня решил поведать миру о некоторых своих пищевых пристрастиях. ⠀ Вообще люблю простую еду, с годами к этому приходишь. А это блюдо - мелкий молодой жареный картофель в мундире выделяю особо. Буквально со студенческой поры. Тогда это было бюджетно, но фантастически вкусно. С годами пришло рациональное осознание, какая вкусняшка полезная. ⠀ Крупный картофель так н ...
779
Говоря про эфирные масла в эпоху ковида преступно будет умолчать про запатентованную смесь On Guard («На страже»). Тем более, что буквально на днях коллега рассказала показательный случай из личной практики. ⠀ Приблизительно год назад подарила клиентке аромакулон с On Guard внутри. Кулон так и был без дела, пока дама не заболела ковидом. Со всеми обязательными атрибутами – потерей обоняния, нару ...
734
Цветная капуста получила свое название из-за цвета соцветий. Благодаря сочетанию низкой калорийности и уникального состава пользуется большой популярностью во многих странах мира. ⠀ Все виды капусты полезны, это факт! Например, благодаря содержанию витамина U - лучшему природному средству от гастритов и язвы желудка (ulcer (лат.) - язва). ⠀ Однако, цветная дополнительно обладает рядом уникальн ...
814
Так сложилось, что атеросклероз принято считать болезнью пожилых людей. В качестве профпатолога закрываю медосмотры, и часто вижу обратную картину - повышенный холестерин в анализах у 30-летних. Поэтому сегодняшний пост в том числе и прежде всего для них. ⠀ Овощи и фрукты, понижающие холестерин, занимают основное место в лечебном питании. ⠀ А всё потому, что в них вещества, действующие либо не ...
746
Орегано (душица). Еще одно эфирное масло doTERRA, способное противостоять коронавирусу. Сегодня добавлю немного специальной информации по биохимии для докторов, провизоров, фармацевтов, биологов. Исключительно для доказательной базы 😊. Состав: 100% чистое эфирное масло орегано (душицы). Добывается методом паровой дистилляции. Одно из самых мощных и эффективных эфирных масел, которое испол ...
652
Про холестерин пишу уже не в первый раз, потому что тема не теряет своей актуальности. Сегодня - очередная подборка фактов. Один из парадоксов: у людей со здоровым сердцем и сосудами может быть высокий уровень холестерина, а у тех, кто болен атеросклерозом, перенес инфаркт или инсульт – наоборот, низкий. В том, что в сосудах начинают откладываться бляшки, виноват не холестерин, а повреждения со ...
766
​​Что пить в жару? ⠀ Совершенно очевидно, что воду. Но какую именно, подозреваю, что не столь очевидно. Чтобы не пасть жертвой перегрева с тахикардией и головной болью, рекомендую придерживаться нескольких простых правил: ⠀ 👉 Просто вода или минеральная? Лучше минеральная, т. к. в жару с потом теряется не только вода, но минералы (поэтому пот соленый). Простая вода (кипяченая, дистиллированная) с ...
662
Друзья, проект "Клещевые инфекции" продолжается. Ранее вы могли посмотреть запись прямого эфира на эту тематику https://vk.com/video-166214489_456239108 Предлагаю пройти опрос (анонимно) по теме клещевых инфекций, вопросы которого разработал доктор Сергей Казаковцев. https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSePLUgRhX1NSM9HA-TBF6VtgEYJS6LJrJgAavwkVmGIvn3_8A/viewform #docsers
615
Мое знакомство с маслом чайного дерева терапевтического класса состоялось в аккурат после перенесённого ковида. Сожалею, что не до болезни. Вполне вероятно, что и не заболел бы вовсе. Однако, и в постковид оно пришлось более, чем кстати. ⠀ Этой публикацией начинаю серию постов про аромамасла doTERRA, способных помочь в новую волну ковида и вообще при вирусных инфекциях. ⠀ Про масло чайного дерева ...
829
Поздравляю коллег! Принимаю поздравления от пациентов и подписчиков!
780
819
"Никогда такого не было, и вот опять..." © Черномырдин В. С. ⠀ Хотя предсказывали и предупреждали. Другой вопрос, как это делали. Антиковидная пропаганда ничуть не помогла профилактике, скорей наоборот. "Низзя и не пущать" возымели эффект... ⠀ Официальной статистике верить нет хочется. У нас в Коми 50-60 чел. в день. И между тем в Сыктывкаре открыли ещё один ковидный госпиталь. Как-то это между со ...
884
В дополнение хочу сказать, масло лимона вырабатывается из кожуры плода. Отличное средство для детокса, снижает холестерин в крови. В косметологии используется для ухода и лечения на ногтями и волосами. Очищает и отбеливает кожу. При добавлении к зубной пасте зубы станут на несколько тонов светлее. Продукция doTERRA реализуется только в Интернете. По вопросам приобретения обращайтесь в сообщения ...
814
"Аромамасла не работают!"-пишут подписчики. И они правы, потому что используют совсем не те масла. ⠀ В своих постах я даю информацию, основанную исключительно на использовании аромамасел терапевтического класса doTERRA. ⠀ У самого печальный опыт с аромамаслом иланг-иланг, купленного в аптеке. Производитель заверяет о 100% натуральности, все документы в полном порядке. И оно на самом деле производ ...
748
В самом начале терапии не надеялся на столь быстрый эффект. Но в метод верил изначально! Каждый вечер в течение 2-х недель делаю себе массаж ног. Движения в направлении снизу вверх, от пальцев к сердцу. Т.е. в направлении естественного кровотока. Масла лимона и мяты перечной тонизируют вены и венулы. Уходит сосудистая сеточка на коже. Отёков не вижу. Ушли боль и усталость в ногах. #docsers P ...
776
Клещевой энцефалит Интервью с врачом-инфекционистом Казаковцевым С.Л. Клещевые инфекции. Особенности. Нюансы. Прививка. Рекомендации. Не забываем про лайк, делимся с друзьями, сохраняем к себе. #docsers
902
Классика жанра - мыльно-содовый раствор из советского прошлого. С небольшой, но очень важной модификацией. ⠀ В те времена был дефицит бытовой химии, поэтому средство было очень популярно. ⠀ Сейчас интерес не меньший: на фоне обилия средств на любой вкус, цвет, аромат и кошелёк в тренде всё натуральное. ⠀ Постоянные подписчики наверняка помнят о моём отношении к хозяйственному мылу. После неудачног ...
815
Друзья! Клещевой сезон начался! Даже не смотря на коронавирус и прочие неприятности. Мой давний товарищ, врач-инфекционистом, признанный специалист по нейроинфекциям сегодня сообщил, что в его отделении счёт на заболевших энцефалитом уже пошёл не по людям, св по палатам. И это в северной Республике Коми! Несколько лет назад мы с ним записали ролик про клещевые инфекции. Похоже, пора освежить мат ...
953
Мне 56 лет. Седина и борода, безусловно, прибавляют возраст. Но что скажете про кожу? А ведь она у меня проблемная. Ранняя седина - это генетика. Борода - практически от безысходности. Уже много лет она моя постоянная спутница. Я - аллергик. Бритье всегда доставляло проблемы. С возрастом они только усиливались. Особенно в холода и период цветения. Кончилось тем, что даже дорогущая гипоаллергенн ...
851
Ух!!! Первый сеанс состоялся! Были равные опасения: либо никто не придет, либо мест не хватит. Нас было 4, для первого раза идеально, считаю. С проблемами одного пациента удалось разобраться прямо во время встречи. С двумя другими будем работать дальше, уже индивидуально. #docsers
866
Дорогие друзья! А вот и ссылка для входа в кабинет тестового сеанса групповой психологической помощи, который состоится 26.05.2021 г . в 20:00 (мск). Напоминаю, что количество мест ограничено и и запись вести не будет. Это вебинар, а прямое общение. Чтобы не пропустить, рекомендую зарегистрироваться заранее. До встречи! https://telemost.yandex.ru/j/70159520439438