Дайджест Zima

Красивый рецепт легкоусваяемого кальция для обогащения летнего меню минералами. https://sovet.blocknote.info/articles/72/istochnik-kaltsiya-yaichnaya-skorlupa

В пути нужен попутчик, в жизни — сочувствие. Японская пословица

Роспотребнадзор напоминает, что "человек может заболеть даже после вакцинации. При появлении симптомов ОРВИ, в том числе у привитого человека, нужно немедленно обратиться к врачу и сделать ПЦР-тест".

Внутренний стержень (икигай) придаёт жизни осмысленность в каждом дне, у 70 тысяч опрошенных анкетированием долгожителей разных этнических групп отмечено отсутствие болезни Альцгеймера и других дегенеративных заболеваний, низкий уровень сердечно-сосудистых патологий, депрессивных расстройств, люди меньше жалуются на болезни и реже испытывают психологический стресс. Таковы данные совместного исслед ...

"У личности, которая знает, чего хочет, и целенаправленно работает для реализации своих желаний, не возникает конфликтов между чувствами, мыслями и действиями. Именно эта внутренняя уравновешенность, чувство, что мы делаем нечто важное и ценное — гораздо более надёжный источник счастья и благополучия, чем материальные ценности или профессиональные достижения." Bryan Little, профессор психологии, U ...

"Должна быть причина жить. Жить, наслаждаясь каждым мгновеньем, радостно." Кеничиро Моги, старший научный сотрудник Sony Computer Science Laboratories, профессор Токийского технологического института

Хорошего - рыбного дня! Photo by Phil Noble/Reuters/Scanpix

Уступай дорогу дуракам и сумасшедшим. Японская пословица.

О гигиене в постели. https://sovet.blocknote.info/news/489/profilaktika-snovidenii

Роспотребнадзор предупреждает: "Препараты от аллергии до и после вакцинации от COVID принимать не нужно. Антигистаминные препараты нужны только тем, кто принимает их на постоянной основе по назначению врача." Пациентам с отягчённым анамнезом (хроническими патологиями) список необходимых препаратов предварительно (до вакцинации) необходимо согласовать с лечащим врачом-специалистом.

Под определение «здорового питания» не попали 70% продуктов и 96% напитков Nestlé. Оказалось, в пиццах содержится 40% рекомендованной эндокринологами ВОЗ дневной дозы натрия, а в напитках больше допустимых 7 гр сахара на 100 мл. Представители Nestlé признали, что менее 30% выпускаемой компанией пищевой продукции можно отнести к здоровому питанию.

О трудноперерабатываемой упаковке. К этой категории предметов обихода относятся почти все санитарно-гигиенические принадлежности. До тех пор, пока учёные не предложат безопасную для окружающей природы замену трудно перерабатываемой синтетике, женские гигиенические средства и памперсы будут выпускаться из синтетических материалов. Пока терпят все: природа, женщины, дети.

«Российские власти готовят запрет на использование неперерабатываемых материалов и изделий из них, таких как ватные палочки и пластиковая посуда. Планируется поэтапный запрет на трудноперерабатываемую упаковку.» Вице-премьер России Виктория Абрамченко, Невский международный экологический форум.

P.S. «Корень всех благ - терпение. Терпение как добродетель возвышает нас над суетой мира. Терпеливый человек обретает иной угол зрения на все, что видит, и иную точку отсчёта, иную способность оценивать происходящее. В каком-то смысле терпение всегда является мудростью, отличающей человека от тех, кто мудростью не обладает.» Иоанн Златоуст

Вам Дайджест №278 Трудно найти в тёмной комнате чёрную кошку… особенно, если её там нет! — написал Конфуций. Не менее трудно соблюдать предупредительные меры защиты от инфицирования, когда на дворе лето, пляжный сезон, накопилась усталость за год пандемии от инфошума и всевозможных ограничений. У Иоанна Златоуста есть такие слова: «Корень всех благ - терпение.» В Ведах о терпении сказано так: «Те ...

Кормовая ассоциация. https://www.facebook.com/Sovet.dlya.druzey/photos/4368115279900403

Её звали Ева... Coles Phillips (1880-1927) Illustration

Птенец Соловья. Точь в точь!

Рецепт из Белых цветов для ног, продолжение, вторая Фитооткрытка. https://www.facebook.com/Sovet.dlya.druzey/photos/a.556689337709702/4360912850620646/

Источники мужской силы и привлекательности. https://sovet.blocknote.info/articles/163/o-muzhskoi-sile

Пока медицина не срослась с большим спортом, было обычным делом курить во время проведения известных велогонок «Тур де Франс» и «Джиро д'Италия», считалось, что это полезно для вентиляции лёгких. Помимо курения, во время гонок и в перерывах между этапами велогонщики употребляли алкоголь – это также считалось полезным, но уже для сосудов и сердца. Похоже, одержать победу в большом спорте без допинг ...

Декоративная косметика для мужчин от Estee Lauder- это «новая волна маскулинности». По оценке Grand View Research, «рынок уходовой косметики для мужчин вырастет до $75 млрд в течение следующих шести лет.» Мужчинам предложена линейка лаков, помад и палетки теней. Что тут сказать, что-то в мире пошло не так, не туда.

Власти США на местах пытаются стимулировать граждан к вакцинации разными способами: от лотерей, авиальгот и раздачи оружия до бесплатной дозы марихуаны для взрослых и сэндвича с лимонадом для детей и подростков, как в штате Вашингтон. Для сравнения, в Москве, в ГУМе после вакцинации на выбор предлагают пломбир.

Долина Лефкадия (Краснодарский край) заложила участок органического виноградника. Годом ранее был сертифицирован органический виноградник Villa di Alma в Крыму. В этом сообщении две новости: первая хорошая - в конкретном месте будут выращивать виноград органическим методом. Вторая о ситуации на остальных виноградниках, где виноград выращивается с применением ядов и химикатов. К слову, органическое ...

О мёде из акации читайте в новой Фитооткрытке. https://www.facebook.com/Sovet.dlya.druzey/photos/a.556689337709702/4358983714146893

Что важно знать о пчелопродуктах и аллергической реакции на пыльцу, читайте в статье на Советах. https://sovet.blocknote.info/articles/142/med-i-allergiya-antologiya-predrassudkov

В США впервые государственным ведомством FDA одобрен препарат адуканумаб для борьбы с болезнью Альцгеймера. Считается, что причина слабоумия - формирующий сгустки в мозге человека белок, повреждение клеток вызывает проблемы с памятью, мышлением и общением. Всё как обычно: заболевание описано, лекарство одобрено, но в чём корни проблемы, медицине пока неизвестно.

Самым дорогостоящим блюдом из овощей в ресторанах Японии стала кабачковая икра из России. Заметьте себе, не манго и не авокадо.

ЕС вводит единый внутренний ковидный паспорт с 1 июля. В числе прочих требований, обязательных к посещению стран Еврозоны, наличие одной из одобренных в Европе вакцин - Pfizer, AstraZeneca, Moderna и Johnson & Johnson. "Ничего личного..." И ничего для здоровья

Рецепты деликатного очищения кожи летом. https://sovet.blocknote.info/articles/108/letnii-molochnyi-kokteil-dlya-kozhi

Пандемия коронавируса подстегнула регистрацию новых препаратов для пациентов "группы риска" с ожирением, сахарным диабетом 2-ого типа. Wegovy, он же датский фармпрепарат семаглутид, одобрен в США для лечения тех и других нарушений. В промороликах его называют не иначе, как "революцией в борьбе с лишним весом." Однако психологи знают, что причины переедания кроются "в голове": люди попросту заедают ...

В канадской провинции Нью-Брансуик вспышка неизвестной болезни с быстро прогрессирующим слабоумием и нарушением психики, потерей контроля над телом. Специалисты склоняются к версии паразитарной, передающийся через слюну заражённых клещей, инфекции.

Одно из последствий масочного режима - проблемная кожа в следствии длительного пребывания в тканевом "парнике". Рекомендации врачей - использовать одноразовые маски, а не "намордник" один на весь день. Рекомендации косметологов - покупать средства для реактивной кожи.

В спецподразделении по охране Кремля пополнение - полярная сова по кличке Буран будет отгонять ворон от Кремля в команде с другими ловчими - филином Филей и ястребом-тетеревятником Артуром. Что примечательно, птиц не только основательно кормят, но и в обязательном порядке разгружают раз в неделю на сутки. Орнитологи заверяют, что так лучше для птиц, для их хорошего самочувствия, высокой скорости р ...

P.S. «Надо учиться у детей. Знаете, они очень сообразительные между тремя и четырьмя с половиной. Они как древние философы, потому что их ничему ещё не учили снаружи. У них есть эдакое знание внутри – они с ним родились, и в нем ещё никто не ковырялся. Но потом их отправляешь в школу и все они становятся на одно лицо. Я часто думаю, как их спасти от мира взрослых, возможно ли...» Чарльз Буковски

Вам Дайджест №277 В День защиты детей с высоких трибун, по обыкновению, звучат предложения об улучшении качества жизни будущих поколений. В текущем году к депутатам и общественным деятелям добавился голос Патриарха церкви с предложением запретить продажу детей за рубеж. Суррогатное материнство, благодаря достижениям генетики и репродуктивной медицины, за короткое время из области экспериментально ...

Рецепты для защиты и восстановления волос. https://sovet.blocknote.info/articles/207/naturalnye-maski-dlya-volos-i-kozhi-posle-zagara

В Израиле в рамках коалиционного соглашения планируется легализовать употребление марихуаны. Видимо, других средств антистресс и антидепрессантов в стране не осталось.

В Москве введён единый читательский билет для посещения библиотек и читальных залов. Очень кстати, очень удобно.

"Крайне опасно употреблять гормональные препараты без контроля врача в целях повышения уровня тестостерона в крови или понижения эстрогенов как средство защиты от тяжёлого протекания коронавируса COVID-19." (Washington University School of Medicine)

В исследовании учёных из Washington University School of Medicine сообщается о риске тяжелого течения коронавируса COVID-19 у мужчин с низким уровнем тестостерона наряду с другими факторами, такими как пожилой возраст, ожирение и диабет. (Текст опубликован в JAMA Network Open)

В России с первого июня вводится обязательная маркировка для пищевых продуктов категории "мороженое и сыры". Что позволит покупателю узнать историю происхождения товара и усложнит продавцам подделывать дату производства на упаковке по истечению срока годности. Тот редкий случай, когда родители и дети будут довольны, а смартфон послужит не для развлечений.

Летние рецепты для здоровья волос с облепихой. https://www.facebook.com/Sovet.dlya.druzey/photos/a.556689337709702/4340357596009505

Загадки масла Амаранта. В новой статье на сайте Советов читайте о механизме строительства клеток иммунной системы на примере продуктов из Амаранта в рационе питания. Читайте, думайте, Друзья, делайте выбор! https://sovet.blocknote.info/articles/493/zagadki-masla-amaranta

Сегодня на сайте Советов Премьера статьи о полезных добавках к питанию. Следите за обновлениями, не пропустите, Друзья! https://sovet.blocknote.info/articles/ Photo by Darius Babelis

Факторы, влияющие на истощение иммунной системы.

Список дистрессов - Стресс-тест. https://sovet.blocknote.info/news/357/stakan-vody

Синдром хронического информационного истощения - ещё один в списке известных науке дистрессов, недругов человечества.