Дайджест Zima

"Уже сейчас есть достаточно данных, что, например, витамины А и Е могут не то что не увеличивать продолжительность жизни, но сокращают ее – международная организация Cochrane, которая выпускает крупные систематические обзоры по разным темам, размещала материал об этом. Получаемые с пищей витамины нужны, но это всегда вопрос дозы, согласованной с врачом. Если принимать добавки и при этом нормально ...

Данные медицинской статистики. Биодобавки (поливитамины, кальций, коэнзим Q10, омега-3 и другие) чаще других за период с 2004 года назначали психиатры – 71% и дерматологи – 65%, реже других врачей – кардиологи –38%. Несмотря на растущую популярность, согласно данным продаж на рынке США БАДов и других средств альтернативной медицины, врачи предупреждают, что они не могут рассматриваться в качест ...

Опубликованы результаты исследования, которое проводилось в восьми (8) американских медицинских центрах, где оценивалось токсическое поражение печени, обусловленное приёмом пищевых добавок (такие как, поливитамины, добавки с кальцием, китайские травы, используемые для снижения веса, аювердические травы). Доля зарегистрированных случаев поражения печени на фоне применения биодобавок увеличилась с 7 ...

90 лет как назад английский студент, будущий врач-гинеколог Арчибальд Кокрейн (A.Сochrane), прошёл по улицам Лондона с плакатом: «Все эффективные методы лечения должны быть бесплатными». Некоторые итоги за прошедший почти век. Увы, приходится констатировать, что на сегодня все средства и услуги существующих медицин, сколько ни есть, в том числе эффективные, платные. Но выход есть, если вовремя сде ...

P.S. Глупый не любит умного, необразованный образованного, невоспитанный воспитанного и т. д. И все это прикрываясь какой-нибудь фразой: „Я человек простой…“, „я не люблю мудрствований“, „я прожил свою жизнь и без этого“, „все это от лукавого“ и т.д. А в душе ненависть, зависть, чувство собственной неполноценности. В этом кроется причина агрессивности косности. Д.С. Лихачёв

Вам Дайджест №237 Согласно последней концепции нутрициологов завтрак должен состоять, как минимум, из пяти фруктов разного цвета. Добавлю и я несколько слов: в целях оздоровления микрофлоры кишечника, а, значит, иммунитета, можно съедать хоть 7 разноцветных плодов, хоть 8, но с учётом сезонного фактора местности произрастания. Однако, не думайте долго, время идёт, на календаре август. Об остально ...

Об авокадо, истории его применения с давних пор и в наши дни с Эразмом Роттердамским. Премьера статьи на Советах! https://sovet.blocknote.info/news/476/syurprizy-avokado

Сегодня на сайте Советов Премьера статьи - об авокадо с давних времён и в наши дни. Друзья, не пропустите! https://sovet.blocknote.info/news/ Photo by ©Kathryn Cooper

С тиннитом, иначе шумом и звоном в ушах, можно справиться без экзотики, с помощью свёклы. Чем не повод уважать привычные с детства овощи и корнеплоды? https://sovet.blocknote.info/news/358/menyu-krasoty

Из рубрики интересное или что-нужно знать об аппаратах измерения давления. Аппараты по измерению артериального давления производителей CVS Pharmacy и Jewel-Osco при сравнении показали разные результаты на протяжении тестирования. Jewel-Osco всегда показывает давление на 10-15мм выше, чем в CVS Pharmacy: у одного на дисплее давление низкое, у другого повышенное, и, согласно инструкциям, пациенту не ...

На заметку. По последним, самым строгим в мире нормам Guidelines, выпущенным American Heart Association (AHA) и American College of Cardiology (ACC) в 2017 г., высокое давление (high) начинается от 130/80 (I стадия гипертонии),120-129 считается "повышенным" или предгипертония (elevated). Однако медикаментозное лечение предусматривается только со II стадии (>140/90) или в I стадии при наличии маниф ...

P.S. Любовь делает человека не слепым, а зрячим, способным видеть невидимое. Потому что Любовь - милость Божья, в отличие от страсти. Страсть делает человека слепым. Виктор Франкл

Вам Дайджест №236 Ежегодно, согласно статистике ВОЗ (WHO), растёт число диагнозов у людей всех возрастов и обоего пола с дерматозами разной степени тяжести. По этому поводу вспомнила, как чуть более года назад в одном из выпусков Дайджеста привела выдержку из заключения Комиссии ECC-Net (Европейского центра по защите прав потребителя) с результатами экспертизы работы стиральных машин, представлен ...

"Пока окончательно неясно, как это возрастное изменение эпигенома скажется на здоровье потомства. Но, например, было показано, что поздний возраст матери увеличивает риск бесплодия у дочерей (Basso et al., Human Reproduction, 2018). Потомство матерей старше 40 лет имело вдвое более низкие шансы дожития до ста лет. Проблема заключается в том, что в человеческом обществе негативным биологическим эфф ...

"Не более 7% девочек в РФ, по результатам обследований 2018 г, после завершения пубертатного периода по состоянию здоровья можно признать готовыми к материнству - здоровье будущих матерей без патологий." Академик А.А. Баранов - академик РАН, профессор, директор Федерального государственного бюджетного учреждения «Научный центр здоровья детей» РАН. Заметьте себе, здоровые матери в меньшинстве, стои ...

"Более 80% женщин в России сегодня рожают с обезболиванием. В странах Европы этот процент ещё выше, доходит до 93, в их числе кесарево сечение. Я считаю это нормальным, зачем терпеть боль во время такого незаурядного в жизни события! По ряду причин не везде женщины рожают без боли, например, в виду отсутствия препаратов, ещё встречаются оригиналы, которым мы не можем отказать в удовлетворении жела ...

Лето - сезон грунтовых огурцов для профилактики и восполнения калия в организме. Друзья, используйте возможности каждого времени года с пользой! Подробности на сайте Советов. https://sovet.blocknote.info/articles/58/cokoterapiya-protiv-vypadeniya-volos

Информация для справки: ион калия К+ регулирует функцию и морфологию практически всех систем, тканей и органов, начиная с клетки. Сбой в работе клеток ведёт к сбою в работе органов и систем, в конечном счёте потере здоровья. Далеко не каждый знает, что собой представляет жизнь этих самых клеток. Об эндоэкологии на Советах https://sovet.blocknote.info/news/352/endoekologiya-zdorovya

Снижение концентрации калия в организме ведёт к развитию гипокалиемии. При дефиците калия возникают многочисленные сбои в функционировании организма на уровне клетки, что ведёт к системным заболеваниям, нередко угрожающих жизни. Наиболее частые среди них диабет и сердечно-сосудистые патологии.

Заключение экспертизы фальсификатов продуктов питания и, в частности, питьевой воды, представленной в ассортименте магазинов, показывает, что более половины подделок на рынке под маркой известных брендов с агрессивной рекламой в СМИ, вода для детского питания не исключение. Подумайте, стоит ли слепо доверять названиям на упаковке или поискать другие - объективные критерии качества воды и еды? http ...

Роспотребнадзор выступил с предложением маркировать минеральную воду. "Процент фальсификата представленной в продаже питьевой воды составляет от 25 до 30%, это в среднем по России, а в некоторых регионах и до 80%". Из докладной записки Президенту РФ

P.S. Когда ты любишь, ты перестаешь быть просто человеком, а становишься ароматом. Ты не ходишь по земле, а паришь над ней. Вот это состояние влюбленности и есть главное в жизни. И неважно, во что или в кого ты влюблен — в женщину, в работу, в мир или в жизнь… Федерико Феллини

Вам Дайджест №235 Острые кишечные инфекции (ОКИ) занимают в мире одно из ведущих мест в инфекционной патологии детского и пожилого возраста. Данные опроса среди населения развитых стран таковы: одни связывают свои надежды на безопасность с продукцией от известных брендов, другие на лекарства, лишь менее 7% родителей приучают детей к соблюдению правил личной гигиены и критериям качества в выборе ...

В статье на Советах представлены все стадии развития клеща, изучите, чтобы узнать при случае. Доказано, что переносчиком опасных инфекций может быть не только взрослый кровосос, как прежде считалось и до сих пор среди широких слоёв населения. https://sovet.blocknote.info/articles/284/kleshchi-okhotniki-i-zhertvy

В связи с началом грибного сезона резко увеличилось число обращений граждан, пострадавших от клещей. Специалисты Роспотребнадзор обращают внимание граждан на наличие действующей лицензии у частных лабораторий на проведение анализов у сданных клещей.

Среди клещевых инфекций в Швеции, Норвегии, Дании в текущем году наиболее часто, наравне с боррелиозом, фиксируется бабезиоз или пироплазмоз, тяжёлое заболевание, которому подвержены скот, домашние животные и люди. Возбудители инфекций переносятся через слюну заражённых клещей и при переливании крови от доноров. Проблема для жителей скандинавских стран, а так же других стран с прохладным климатом, ...

Последовательность действий в случае обнаружения клеща на теле. https://www.facebook.com/Sovet.dlya.druzey/photos/a.431601593551811/2547107672001182/?type=3&theater

Специалисты ведомства Роспотребнадзор обращают внимание граждан на время нахождения пищи вне холодильника - не более 1 часа. Доставка продуктов питания в багажнике машины без кондиционирования или сумки-холодильника представляет угрозу для безопасности здоровья людей в связи с высокой степенью вероятности порчи и размножения в них болезнетворных бактерий, активности вирусов, возбудителей разнообра ...

Роспотребнадзор предупреждает граждан о необходимости тщательного изучения упаковок продуктов питания на предмет их целостности и сроков годности, особенно молочного и кисло-молочного ассортимента супермаркетов, и более 2-х дней от даты производства лучше не брать. Добавлю, в летний сезон, вне зависимости от показаний термометра, скорость размножения патогенных бактерий и активность вирусов возрас ...

Всё, что вы не хотели бы знать о фаст-фуде из отчёта специалистов ведомства Роспотребнадзор по результатам проверки: "Санитарно-техническое состояние производственных помещений неудовлетворительное. На предприятии не соблюдается поточность технологического процесса, набор производственных помещений не соответствует объему выпускаемой продукции, отмечается совместное хранение сырья и готовой продук ...

На ленты мировых информагентств ежедневно приходят сообщения о госпитализации граждан с ОКИ (острыми кишечными инфекциями) вплоть до отделений реанимации. Пути проникновения инфекций известны: через заражённые патогенными бактериями и вирусами продукты питания и немытые руки, несоблюдение правил личной гигиены и санитарно-гигиенических норм при производстве пищевых продуктов. Подробности от Экспер ...

P.S. Слепые блуждают не только в ночи. Иосиф Бродский

Вам Дайджест №234 С недавних пор люди платят за технологии, обеспечивающие им бытовой комфорт и удобства, в теории, чтобы появилось больше времени для себя и семьи, для саморазвития. На деле выходит иначе: чем больше работаешь,тем меньше в остатке времени жить, развиваться, тем больше средств уходит на поиск чистых продуктов питания, на врачей и лекарства. Замкнутый круг. Вопрос: в чём ошибка? Др ...

...и решила кроха: "Буду делать хорошо, и не буду - плохо".

О биостазе и пчелиной семье. Друзья, что вы знаете о силе мёда? https://sovet.blocknote.info/news/217/chto-vy-znaete-o-russkom-mede

Для справки: на сегодня крупнейший производитель на мировом рынке синтетических удобрений глифосатов - компания Байер, Bayer AG, немецкая химическая и одновременно фармацевтическая компания. Её химикаты аграрии РФ стали массово использовать для обработки плодоовощных культур в текущем году. Замкнутый круг: потребители хотят много пользы в виде фруктов и овощей круглый год, ранних, дешёвых и разных ...

"Несмотря на запрет в РФ ядохимикатов 1 класса опасности, производители нарушают требования: гербициды, глифосаты, неокатиноиды, прочие синтетические удобрения для повышения урожайности удобен для бизнеса. Задача которого как можно раньше и больше продать потребителям пользы в виде "свежих витаминов" к столу." Председатель Комитета Госдумы по природным ресурсам, собственности и земельным отношения ...

В июне текущего 2019 года впервые в истории России зафиксирована массовая гибель пчёл, как ранее в США, Канаде, Евросоюзе, Китае. Уже 15 регионов сообщили о ситуации на грани экологической катастрофы. По мнению пчеловодов, подкреплённого результатами судебной экспертизы, медоносные насекомые отравились химическими веществами, которыми аграрии многократно за период роста обрабатывают растения от на ...

По прогнозам Национального Союза пчеловодов РФ в текущем году ожидается удорожание мёда на 30-40%.

Сезон шелковицы начался, Друзья, не пропустите! https://sovet.blocknote.info/articles/195/sok-iz-shelkovitsy

"История о том, что мы задействуем по жизни около 10% мозга - миф. Корни этой байки до сих пор неизвестны откуда. Мозг всегда находится в состоянии активности. Но то, какая часть мозга задействована, зависит от того, чем мы занимаемся. Когда читаем, активности больше в затылке, когда слушаем - в висках. Когда говорим, задействована моторная кора мозга, которая находится в лобной доли, а когда мы ч ...

Все любят тесты. Тест учёного Павлова. Из него Вы узнаете, кто из них Вы. Пока петух не клюнул. https://sovet.blocknote.info/news/307/spisok-pavlova

Министр социальных дел и здравоохранения Франции Аньез Бузин (Agnès Buzyn) заявила в интервью газете Le Parisien, что с 2021 года в стране полностью прекратится возмещение расходов на гомеопатию по мед.страховкам. По данным Минздрава Франции, в 2018 году гомеопатическими препаратами пользовались всего и только 1% населения, и на фоне ежегодного прироста больных в стране появилась возможность сэко ...

P.S. Ах, если бы иметь столько слушающих, сколько подслушивающих! Станислав Ежи Лец

Вам Дайджест №233 "В России замечательная погода. Именно благодаря своей изменчивости", - считает синоптик, научный руководитель Гидрометцентра РФ Роман Вильфанд. Тот редкий случай, когда наука не отделяет себя от Природы. После месяца засухи на европейской части России Небесная канцелярия щедро поит землю дождями, всем известно, без воды жизни нет. Или не всем? Об остальном. * В Европе установи ...

Интересно, на каком языке они понимают друг друга?

Рецепт Фитовиссон - SPA, детокс и репеллент. Премьера на сайте Советов! https://sovet.blocknote.info/articles/475/fitovisson-spa-detoks-i-repellent Painter John William Godward

Сегодня Премьера на сайте Советов. Полезные SPA-рецепты для дачников. Друзья, не пропустите! https://sovet.blocknote.info/category/krasota/ Photo by Jacopo Rigotti

P.S. Мы живём в мире упаковки, идеология которого презирает содержимое. Эдуардо Галеано

Вам Дайджест №232 В какой магазин сейчас не зайдёшь, в ассортименте всё больше продуктов отборных, фермерских, от элитных коров, произведённых, согласно словам на упаковке, с любовью. Стандарты ГОСТ, ТУ и ФЗ в нормативных актах прописаны чётко, нормы кашрут и халяль предельно ясны, о технологиях любви никому ничего. Что вполне объяснимо, каждый любит, как может. Как понимать "производство с любов ...