Дайджест Zima
1
"Раз в месяц я достаю из шкафа костюм, в котором в 25 лет защитил докторскую диссертацию. Если чуть жмёт, перестаю есть шоколад и больше хожу. Быть в форме в моём возрасте крайне важно." Лео Бокерия, академик, кардиохирург. "У сердца нет лишнего веса, но есть сверхнагрузки, которые он получает с лишними килограммами."
Дайджест Zima
1
Инструкторы по физподготовке в Бристольском университете (University of Bristol) в новом учебном году получили список из запрещённых в общении со студентами фраз, таких как: "сжигать калории", "сбросить вчерашний ужин", "лишний вес". Руководство университета подстраховалось, чтобы избежать обвинений в жирофобии. Кстати, фобий у людей так много, что их никто не считал. Фобии классифицировали, кажд ...
Дайджест Zima
1
О Вкусе.
С большой и маленькой буквы.
https://www.youtube.com/watch?v=fbU0dhW9mEI
Дайджест Zima
1
"Высокое содержание полифенолов определяет биологическую ценность вина. Это основной критерий возможности его использования в лечебно-оздоровительных целях." Из постулатов энотерапии. Перевожу: ценность вина не в алкоголе, не в сладости и не в форме бокала.
Дайджест Zima
1
Новый закон о виноделии (Федеральный закон от 27.12.2019 № 468-ФЗ "О виноградарстве и виноделии в Российской Федерации") обязал производителей указывать на бутылке все сорта винограда и год урожая. С проблемами при реализации уже столкнулся Ереванский коньячный завод, производитель коньяка «Арарат» и других брэнди. Те же проблемы у продукции петербургской группы «Игристые вина»: известные в РФ и з ...
Дайджест Zima
1
На заметку. В ВИЛАРе (Всероссийский научно-исследовательский институт лекарственных и ароматических растений, Москва) в серии экспериментов выяснили, почему глинтвейны (традиционный горячий напиток на основе красного/чёрного винограда и пряностей) приятны на вкус, но перестали быть эффективными. Всё дело в винограде, точней, в отсутствии в составе продукции под названием "вино" полифенолов. Причём ...
Дайджест Zima
1
Осенью Женщине крайне важно поддерживать в себе равновесие, гармонию - красоту.
https://sovet.blocknote.info/articles/167/osennyaya-dieta-dlya-kozhi
Дайджест Zima
1
«Рестораторы помнят, что у 90% людей нет вкуса.» (Владимир Перельман из интервью о ресторанном бизнесе). Другими словами, в общепите все усилия владельцев направлены на подачу блюд, антураж, создание атмосферы, чтобы остальное додумал клиент. Некоторые до сих пор полагают, что оплачивают еду, на самом деле впечатления.
Фудстилист и автор фото にっぽんの夜明けぜよ
Дайджест Zima
1
«Лёгкость в теле, способность к физическому труду, сильный огонь пищеварения, уменьшение жировой ткани, симметричность и крепость тела происходят от физических упражнений».
Аюрведа, трактат «Аштанга-санграха» Подробно о каждой составляющей в цикле статей на сайте Советов
https://sovet.blocknote.info/articles/296/chto-lyubit-serdtse
Дайджест Zima
1
На заметку. Накопление жира в области живота и верхней части туловища происходит с возрастом из-за уменьшения мышечной массы. На фоне абдоминального ожирения растёт риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Диеты, в том числе низкокалорийные и безуглеводные, дают кратковременный, а, главное, снижающий тонус кожи результат.
Дайджест Zima
1
Американское гериатрическое общество (American Geriatrics Society), сообщество врачей и учёных, занимающихся проблемами здоровья людей старшего и пожилого возраста, опубликовало результаты исследований о способах избавления от жировых накоплений в брюшной области. Краткий итог: без поддержания мышечной массы в области бёдер, талии и живота, от жировых отложений, в том числе висцерального жира орга ...
Дайджест Zima
1
Одна из насущных проблем современности, которой занимаются в гериатрии, как избавиться от жировых отложений в области бёдер и живота. Проблема не только и не сколько в эстетике, сколько в факторах, осложняющих протекание в организме жизненноважных процессов. «Жир в брюшной полости вреден и продуцирует вещества, которые вызывают сердечно-сосудистые катастрофы. А при помощи мышечной ткани сердечно-с ...
Дайджест Zima
1
Совсем необязательно иметь в доме весы, нет ничего проще и лучше портновского сантиметра, чтобы измерить окружность талии и бёдер. Я бы сравнил её с барометром в точности предупреждения о наличии в организме проблем. Кардиохирург, академик Н. А.Амосов
Дайджест Zima
1
“Если характер человека создаётся обстоятельствами, то надо приложить усилия и сделать так, чтобы обстоятельства сделать человечными.” Карл Маркс
Иными словами, что посеешь, то и пожнёшь. В исполнении Tina Turner
https://www.youtube.com/watch?v=4kjmNQRLwv8
Дайджест Zima
1
P.S. Звёзды не боятся, что их примут за светляков. Рабиндранат Тагор
Дайджест Zima
1
Вам Дайджест №266
В Калачакра-Тантре, древнейшем из известных трактатов по астрономии, описывается время, когда Луна была мужским началом, а Солнце женским, от их слияния образовалась наша Земля. Речь, конечно, идёт о космической природе энергий. И всё же, сколько во Вселенной воды с тех пор утекло, а на календарике всего лишь 2020 год. В отличие от звёзд, у людей короткая память. Должна быть том ...
Дайджест Zima
1
История одного домашнего задания, одна из версий происхождения планеты в геологии, когда Земля и Луна были единым целым.
https://www.youtube.com/watch?v=vwyJvBVC0oM
Дайджест Zima
1
Осенние дикоросы в рационе питания.
https://www.facebook.com/Sovet.dlya.druzey/photos/a.556689337709702/3549740048404601/
Дайджест Zima
1
Лисички сушёные - средство профилактики, лечения, для здоровья и красоты.
https://www.facebook.com/Sovet.dlya.druzey/photos/a.556689337709702/3543067102405229/
Дайджест Zima
1
«Телевидение времён СССР и ГДР считаю примером СМИ, которое не стремится превратить людей в идиотов». Сэр А́ртур Чарлз Кларк, учёный, писатель-фантаст, футуролог
Дайджест Zima
1
По данным аналитиков финансового экономического рынка на фоне мирового кризиса стремительно растут в цене акции биотехнологических и фармацевтических компаний. Иными словами, фармкомпании, биологические стартапы и лаборатории, институты генно-модифицированных продуктов и технологий новых видов лекарств и продуктов рассматриваются как наиболее выгодное вложение в будущее человечества и оптимальный ...
Дайджест Zima
1
На заметку. В оставшиеся до конца недели дни полнолуния необходимо завершить сбор надземных частей растений. Сезон сбора фитосырья подошёл к завершению.
Дайджест Zima
1
О фантастическом эксперименте по улучшению природы и человека.
https://sovet.blocknote.info/articles/490/tsvety-dlya-eldzhernona
Не пропустите, Друзья!
Дайджест Zima
1
Cегодня на сайте Советов Премьера статьи о результатах фантастического эксперимента. Следите за обновлениями. Друзья, не пропустите!
https://sovet.blocknote.info/category/raznoe/
Photo by Mario Cea Sanchez
Дайджест Zima
1
Чудесная новость! В зооцентре Московского зоопарка появились на свет четыре амурских тигрёнка.
Дайджест Zima
1
Опубликованы исследования (University of North Dakota) о влиянии белкового питания бодибилдеров на процессы старения грызунов. На примере двух групп был сделан вывод, что концентрат белка + тренировки замедляют процессы старения в организме мышей, в отличие от малоподвижных особей с ограниченным по белку рационом питания. Что сказать, производители спортивного питания подключили к продажам учёных- ...
Дайджест Zima
1
В США учёные начали испытывать собственные разработки вакцин от коронавируса COVID-19 на себе, семье, друзьях и добровольцах. Что сказать, паника - это когда отказывает здравый смысл, кроме одного, выжить любой ценой, а у научных работников ещё желание удовлетворить собственные амбиции.
Дайджест Zima
1
P.S. «Нас не поразит ни одна болезнь, пока существует и поддерживается равновесие в теле, мыслях и особенно в душе. Единственное настоящее лекарство, необходимое нашему организму, – то, которое сможет излечить наше сознание.» Аюрведа, Хридайя-Самхита
Дайджест Zima
1
Вам Дайджест №265
В текстах Аюрведы предсказаны многочисленные заболевания будущего, нашего времени. Описание причин и симптомов болезней изложены предельно конкретно. Есть среди них упоминание об искривлении позвоночного столба у детей, названа причина дефекта - в неумении родителей развить заложенные в ребёнка Всевышним способности, в насилии над его природной сущностью. Согласитесь, неожиданны ...
Дайджест Zima
1
"Я открыл, как человек может начать презирать самого себя. Это происходит, когда он сознает, что поступает неправильно, но не может остановиться."
Дэниэл Киз
Дайджест Zima
1
Облепиха. Високосный год.
https://www.facebook.com/Sovet.dlya.druzey/photos/a.556689337709702/3520505961328010/
Дайджест Zima
1
По итогам лета. Согласно данным Мясного союза россияне стали меньше покупать мяса птицы (2%), баранины (на 9,1%) и говядины (2,3%). При этом отмечен рост потребления мяса свинины более, чем на 5,2%. В странах Евросоюза, по данным продаж на продовольственном рынке, так же возрос спрос на свинину (4,7%), в виде полуфабрикатов. Похоже, в сезон овощей, ягод и фруктов возможностью получить пользу от ле ...
Дайджест Zima
1
В РФ готов к производству прибор, который одновременно выявляет в воздушной среде до 86-и типов бактерий, токсинов и вирусов, в том числе COVID-19. Новая разработка - это доработанная и уже испытанная во время проведения в 2018 году Чемпионата Мира по футболу версия прибора. Добавлю, испытание прошло успешно: больных выявляли уже в зоне досмотра вокзалов и аэропортов. По данным Роспотребнадзор и М ...
Дайджест Zima
1
"Для предотвращения распространения заразных болезней животных, а также для выявления источников их возбудителей процедура маркирования и учета животных должна быть обязательной уже в 2021 году, проведена за счёт владельцев домашних питомцев, за невыполнение предусмотрены штрафы." Пресс-служба Минсельхоз РФ. Возможно, эта непопулярная среди граждан мера повысит их ответственность за содержание пит ...
Дайджест Zima
1
"Очевидно, любовь к телевизору возникла как следствие нежелания думать." Дэниэл Киз
Дайджест Zima
1
Чтобы активизировать метаболизм в организме, обычных мер, таких как корректировка рациона питания, подсчёт калорий, зарядка, увы, недостаточно. В ожидании второй волны пандемии стоит обратить внимание на профилактику набора веса, например, на прыжки со скакалкой от 300 до 5000 раз в сутки. Это эффективное средство для ускорения обмена веществ, лимфосистемы, активизации метаболических процессов, ес ...
Дайджест Zima
1
Некоторые итоги прошедшего лета. Лишний вес, набранный в следствие малоподвижного образа жизни в период карантина СOVID-19 весной, сбросить за лето мало кому удалось (из данных анкетирования населения стран Еврозоны и РФ). Растительная диета из сезонных ягод, фруктов и овощей не отразилась на фигуре и в целом на внешности.
Дайджест Zima
1
За период с апреля по август 2020 года более, чем на 30% возросло число заявок от россиянок на хирургические операции в клиниках эстетической медицины по улучшению внешности лица и тела. Очевидно, сказался формат общения в карантинный период: близкий контакт с видеокамерой гаджета.
Дайджест Zima
1
"Если не хочешь остаться ребенком навеки, нельзя ждать подсказок от других. Ты должен найти решение в себе самом - почувствовать, что будет правильно. Научись доверять себе." Дэниэл Киз
Дайджест Zima
1
Заслуживает внимания. "Кожа, слизистые и язык отражают как здоровье, так и динамику развития болезни, а ушные раковины и глаза — глубину ее проникновения. Запахи пота и дыхания здорового человека приятны, а мерзкие запахи характерны для болезни, у каждого заболевания свои особенности, свой запах." Аюрведа, трактат «Аштанга Хридая Самхита»
Дайджест Zima
1
Привычка сидеть нога на ногу вызывает венозный застой органов малого таза, а затем и «блокировку» свадхистханы. Уточню, в подколенной ямке расположена биологически активная зона (чакра), сдавление которой искажает восприятие, отражается на эмоциях, самооценке, физической и психической гибкости в негативную сторону, на адекватности поведения. Но самое главное, на способности человека - творить. Аюр ...
Дайджест Zima
1
"Малоподвижный образ жизни ведёт к венозному застою в органах малого таза, а затем к увеличению базального уровня инсулина." Аюрведа, трактат «Аштанга Хридая Самхиты»
Дайджест Zima
1
P.S. «Наша обязанность по отношению к роду человеческому – быть абсолютно здоровыми, потому что мы – зыбь в океане разума, и когда болеем, нарушаем гармонию Космоса». Аюрведа, трактат «Чарак-самхита»
Дайджест Zima
1
Вам Дайджест №264
В текстах Священных Писаний очередной конец света и последующее полное обновление мира начинается мольбой матери Земли к Создателю о том, что её недра, воды и воздух люди осквернили алчностью, агрессией, эгоизмом. Примечательно, что святые отшельники едины во мнении, что за человека с негативными мыслями нужно молиться и держаться подальше. Что, если негатив - зараза, вирус нема ...