Дайджест Zima

Лето на исходе, заметили? https://www.youtube.com/watch?v=7r4Btc5pvq8

Пройдоха арабских кровей.

Для глубокого сна: хвойно-хмелевый рецепт. https://www.facebook.com/Sovet.dlya.druzey/photos/a.556689337709702/3498909043487702

Россельхознадзор обнаружил в Самаре предприятие, где из 12 кг молока умудрялись производить 20т сливочного масла. Компания, известная по рекламе ТВ, поставляла продукцию в детские сады и школы по всей России. Пример, увы, не единичный. Введение маркировок о наличии растительных жиров в составе не привело к повышению качества молочной продукции. Пока всё, как везде, как обычно. https://sovet.blockn ...

Любителям шашлыков из свинины. Из отчёта Генеральной прокуратуры России: "Как минимум в 27 регионах выявлена продажа мяса без ветеринарно-сопроводительных документов (сертификатов, свидетельств, справок), значительную долю на рынке занимает мясо свинины из Беларуссии польского производства, не соответствующая санитарным и ветеринарным нормам. В ряде регионов прокуроры выявили "несоблюдение темпера ...

О медитации. "Медитация может усугубить тревогу и депрессию, 8% людей, которые пытались снять стресс с помощью медитации, испытали «только серьёзные негативные эффекты». Таковы выводы учёных из Coventry University (Университет Ковентри, Великобритания). Что тут сказать, это яркий пример прагматического подхода западной цивилизации к иным культурам: нежелание вникать в суть явления. Медитация - не ...

Профилактика сновидений - сезонный рецепт для здорового сна. Премьера на сайте Советов. Не пропустите, Друзья! https://sovet.blocknote.info/news/489/profilaktika-snovidenii

Сегодня на сайте Советов Премьера - о профилактике здоровья и сновидений. Сезонный рецепт. Следите за обновлениями. https://sovet.blocknote.info/news/ Белохвостый песочник. Автор фото Илья Уколов (Россия, Москва)

Предварительную подготовку организма ко сну можно сравнить с настройкой музыкального инструмента. В древности возможности сна использовали с максимальной отдачей, опыт огромный: музыка, сказки, чтение мантр и молитв, дыхательная практика и медитация с ароматами. Есть, из чего выбирать. https://sovet.blocknote.info/news/421/tsvetnye-sny

Не всякий сон, по мнению врачей-сомнологов, для организма полезен. Без предварительной подготовки сознания нельзя ожидать полноценного, то есть полезного отдыха для организма. Учёными отмечен положительный эффект от реллакса, например, спокойная музыка, чтение книг, исключение яркого света и инфошума из гаджетов. Добавлю, что противники рисования перед сном - психиатры.

Майкл Уилкинсон (Michael Wilkinson, assistant clinical professor of medicine at the University of California, San Diego) считает доказанным факт, что приём пищи ночью и ранним утром мешают нормальному протеканию метаболических процессов в организме. Ночное голодание должно быть по времени равным или большим, чем дневная активность, что жизненно необходимо для нормального функционирования органов и ...

"Несоблюдение циркадных (суточных) ритмов, которые управляют клетками тела и мозга, ведёт к расстройству функций и систем всего организма, с метаболических нарушений к аутоиммунным заболеваниям." Michael Wilkinson, Salk Institute and the University of California San Diego School of Medicine. Перевожу вышесказанное: подсчёт калорий не влияет на метаболизм клеток, не усиливает иммунитет, не укрепляе ...

P.S. «Если вы хотите узнать, какими были ваши вчерашние мысли, взгляните на свое сегодняшнее тело. Если вы хотите узнать, каким ваше тело будет завтра, взгляните на свои сегодняшние мысли.» Аюрведа, трактат «Чарак-самхита»

Вам Дайджест №263 В «Чарак-самхите», одном из древнейших трактатов Аюрведы, об источниках здоровья и немощи сказано так: "Избыток эмоций и недостаток разума ведут к болезням человека и общества." Берегите себя! Об остальном. * Практически все экономически развитые страны стали выделять финансовые ресурcы на исследования механизмов старения и поиска средств антистарения. Экономический и демографи ...

«Благословенны гибкие, потому что их невозможно поставить в неудобное положение.»

«Bon Extrait d’Absinthe» или Абсент - изначально изумрудно-зелёного цвета спиртовая настойка или дистиллят из лекарственных трав, а именно: аир (Acorus); анис (Pimpinella anisum); вероника (Veronica); дягиль (Archangelica); иссоп (Hyssopus); кориандр (Coriandrum sativum); лакрица (Glycyrrhiza); мелисса (Melissa); мята (Mentha); петрушка (Petroselinum)[11]; полынь горькая (Artemisia absinthium); п ...

Рецепт сока для женщин. Only https://www.facebook.com/Sovet.dlya.druzey/posts/3477336205644986

Пока одни жгут, бьют и убивают за лозунги, другие высокотехнологично разрушают природу планеты. Совсем как у Эйнштейна: "В мире постоянно что-то происходит, но это не то, о чём говорят и показывают СМИ."

Комары OX5034 GE обрели способность обитать не только в жарком климате, со временем, с грузами и туристами, следует ожидать их распространения по планете с набором возбудителей инфекций, прежде всего лихорадками, передающихся трансмиссивным путём, через кровь.

Комары OX5034 GE компании Oxitec ранее были испытаны в тех же целях в Малайзии, Бразилии, Панаме, Каймановых островах. Эксперимент завершился увеличением числа питающихся кровью самок комаров, исчезновением птиц и земноводных, которые питались натуральными комарами.

Агентство по охране окружающей среды и правительство штата Флорида (США) единодушно одобрили запуск на волю сотен миллионов генетически модифицированных комаров. Заявленная цель программы "оценить эффективность альтернативных OX5034 GE комаров второго поколения компании Oxitec в качестве инструмента для подавления популяций диких комаров Aedes aegypti". На словах привлекательно выглядит, даже оче ...

Штрафные санкции по отношению к нарушителям масочного режима приняты во многих странах Еврозоны. В цивилизованном мире сложилось устойчивое мнение, что кнут эффективней пряника в целях принуждения населения к дисциплине.

В австралийской провинции Виктория, в Мельбурне из-за всплеска заражений коронавирусом объявлен жёсткий карантин с ограничением перемещений и масочным режимом. Выходить из дома после восьми вечера жители не смогут до середины сентября. За нарушение режима штраф порядка 500 австралийских долларов, за повторное - штраф в два раза больше, вплоть до принудительной изоляции нарушителя.

Не в погоде счастье. Если смотреть выше. Автор фото Елизавета Жаринаdsit

"Критичность, приводящая к концу жизни, является внутренним биологическим свойством организма, которое не зависит от стрессовых факторов и означает фундаментальный или абсолютный предел человеческой продолжительности жизни." Доказательная база вышеизложенному опубликована в научном издании BioRxiv командой российских генетиков. Остаётся добавить, что "Критическая точка возраста" - это 120-150 лет.

Когда, кому и почему Дыня будет полезной. https://sovet.blocknote.info/articles/80/dynnyi-sok

Роспотребнадзор предупреждает. Людям с обострением язвенной болезни, а также беременным и кормящим женщинам не рекомендуется есть дыню. Дыню также не стоит есть в сочетании с холодной водой, кисломолочными продуктами, мясными, с молоком, алкоголем, копчёностями, поскольку есть вероятность получить расстройство желудка по причине несварения несочетаемых продуктов.

Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить, и дай мне мудрость отличить одно от другого. (Умберто Экко)

Летом количество несочетаемой пищи в ежедневном меню возрастает в разы. Но не все овощи, фрукты, ягоды, зелень усваиваются с молочными, кисломолочными, мясными, дрожжевыми продуктами, с холодным квасом в окрошке. Имейте в виду, несварение ведёт к накоплению токсинов (ама), снижению иммунитета в итоге. О возможностях фитокулинарии в минимизации вреда от пищи. https://sovet.blocknote.info/news/325/ ...

Высокое кровяное давление, также называемое гипертонией, не только спутник диабета, может привести к инсульту. Это известный медикам факт. Недавние исследования (Бостонский университет Школа Медицины, BUSM) по изучению проблемы роста числа пациентов с болезнью Альцгеймера выявили прямую взаимосвязь между повышенным давлением и развитием деменции. Что сказать, печальная перспектива, конкретно, толь ...

Школьникам в Спрингфилде (Springfield), столице штата Иллинойс (США), в новом учебном году запретят надевать пижаму, головной убор и солнечные очки на онлайн-занятия, сообщает The New York Times. Кроме того, ученикам во время дистанционного обучения придётся сидеть за письменным столом, а не в постели. Аналогичные рекомендации разработаны в Министерстве образования РФ. Есть и к домочадцам убедител ...

P.S. В любых делах при максимуме сложностей Подход к проблеме всё-таки один: Желанье — это множество возможностей, А нежеланье — множество причин. Эдуард Асадов

Вам Дайджест №262 В Римской империи употреблять в пищу белокачанную капусту было привелегией высшей знати - патрициев, рабов кормили свининой и морепродуктами. Если написать об этом историческом факте на упаковках упомянутых продуктов, останется ли выбор и вкусовые предпочтения покупателей прежними, как думаете? Об остальном. * Роспотребнадзор предупреждает: людям с сахарным диабетом, обострение ...

Кокосовый дахи - для здоровья и красоты кожи летом. Премьера рецепта-статьи на Советах. https://sovet.blocknote.info/articles/487/kokosovyi-dakhi-pitanie-uvlazhnenie-i-zashchita-kozhi

Сегодня на сайте Советов Премьера статьи - рецепт красоты и здоровья Кокосовый дахи. Не пропустите, Друзья! https://sovet.blocknote.info/articles/ Photo by Tim Flach

"Вот так и поверишь в переселение душ." И голосов. https://www.youtube.com/watch?v=EFHQNgO3jTA&list=RDEFHQNgO3jTA&start_radio=1&t=211

Чтобы сказать главное. Jeff Lynne о том, для чего нужны телефоны. https://www.youtube.com/watch?v=oRfW5Nahgc4

В текущий осенне-зимний сезон ожидается новый штамм гриппа. На данный момент в РФ готовой вакцины от него нет. Выводы сделайте сами.

В Минздраве РФ на осень не планируют тотальной вакцинации от коронавируса детей и подростков.

Друзья, не пропустите возможности оздоровиться! Сейчас самое время - в разгаре сезон кабачков. https://www.facebook.com/Sovet.dlya.druzey/photos/a.556689337709702/3450165978362009

На заметку. Кабачковый сок часто сравнивают с огуречным, вплоть до того, что огурец может заменить кабачок. Однако, похожи - не значит, "одно и то же." Кабачковый сок чистит лёгкие, что особенно актуально в ситуации с текущей пандемией коронавируса, а так же при астме и аденоидах.

На Руси репчатый лук наряду с чесноком уважали как раз за противодействие всякой заразе. Видимо, не всякий "Лук от семи недуг."

На заметку. Луковый сок из репчатого лука (производитель Китай), куда предварительно были помещены бактерии, возбудители кишечных инфекций, "не оказал сколько-нибудь значительного воздействия на патогенов." (биофак МГУ) На очереди испытание бактерий чесноком из супермаркетов.

В Канаде и США зафиксированы очаги кишечной инфекции сальмонеллёз. CDC (Управление по вопросам качества продовольствия и медикаментов при Министерстве здравоохранения и социальных служб США) указало в качестве возможного источника инфекции красный лук калифорнийской компании Thomson International. Это первый случай жизнеспособности бактерий сальмонелла в луке. Это потому, что лук красный или лук с ...

Инструкция специалистов Роспотребнадзора и необходимые действия при обнаружении клеща. https://www.facebook.com/Sovet.dlya.druzey/photos/a.431601593551811/2547107672001182/?type=3&theater

Число пострадавших от клещей граждан, не покидавших пределов города, постепенно приближается к числу жертв загородных прогулок. Это общемировая тенденция. Берегите себя!

P.S. Люди, соблюдающие социальную дистанцию, обладают более высоким интеллектом и не стремятся в толпу. Карл Густав Юнг

Вам Дайджест №261 После отмены карантина вновь вводятся ограничения в странах, где как бы миновала пандемия COVID-19. Ограничения более жёсткие, чем были на первой волне. Потому что число заболевших за сутки больше, чем было. Увы, жара не ослабила активность коронавируса. В то же время граждане в сезон отпусков отдыхают всем телом и головой от безопасности. Помните, у вируса нет выходных. Держите ...