1
Родителям и всем причастным. "Наше тело буквально требует движения, чтобы себя исцелить. Даже когда в меню присутствуют все необходимые питательные вещества в оптимальном количестве и соотношении, только и благодаря движению на свежем воздухе организм усваивает их эффективно. Проще говоря, если вы часто бываете на свету днем, считайте, что волшебная формула хорошего сна и работоспособности в течение суток у вас в кармане". (Шон Стивенсон). Ценное замечание! Что ставит под сомнение значимость в ЗОЖ подсчёта калорий и упор на спортивные тренажёры.