1
Вам Дайджест №329
Всю историю человечество сопровождает музыка. Довольно рано власть предержащие научились её использовать в целях управления людьми, их эмоциями, поведением, выбором. Известно давно, какие метр, ритм, темп, лад, интонации музыкальной ткани влияют на частоту пульса и биение сердца, на настроение. Сегодня в комплексной терапии лечения психических заболеваний, конкретно, депрессии, весьма эффективна музыкальная составляющая. В выборе музыки, как показала практика, без музыкантов врачам не обойтись. Как справиться с выбором остальным? Вопрос, согласитесь, не праздный. Музыкой можно калечить, вредить, оздоравливать и лечить. Заметьте себе, вне зависимости от принадлежности к национальности и расе.
* В связи с установившейся жаркой погодой обратите внимание на питание с преобладанием трав и овощей, водный режим без чрезмерности и холодных напитков, а так же на окружающий музыкальный фон. Крайне важно исключить назойливый метр/ритм, быстрый темп и высокую громкость. Сделайте так во избежание повышения внутричерепного давления и частоты сердечного ритма, переохлаждения органов ЛОР и дыхания, отёчности, заболевания ангиной и ОРВИ.
* Полный текст выпуска читайте в почтовой рассылке.
* Использование материалов рассылки разрешено в некоммерческих целях. При использовании обязательны указание на источник Дайджест Zima и точное воспроизведение текста.
Премьера
Счастливой коже - секреты зелёного яблока и рецепт сезонного ухода за кожей с оттенком загара Яблочный пилинг.
https://sovet.blocknote.info/articles/505/schastlivoi-kozhe-sekrety-zelenogo-yabloka
Анонс
Кровь как река в организме, как влага земная для жизни. Готовится к публикации статья с Заслуженным врачом и донором России - Экспертом Советов.
https://sovet.blocknote.info/expert/383/muravev-stanislav-anatolevich-dmnauk-zasluzhennyi-vrach-rossii
Актуально
* Лето — самое благоприятное время для укрепления иммунитета и подготовки организма к сезону простуд. Уделите должное внимание себе и своим близким в профилактике ЛОР-заболеваний. Профилактика предупреждает проблемы, а они впереди, осень не за горами.
* О Диете пустынника на Советах. https://sovet.blocknote.info/articles/111/o-pitanii-v-zharkuyu-pogodu
* Об инъекциях "красоты". Есть мнение, что они будущее косметологии.
https://sovet.blocknote.info/news/406/grimasy-masok
* Экологичность в эко-коже и мехе отсутствует.
https://sovet.blocknote.info/articles/183/shuba-ne-roskosh
* Фитосливки с овощами в ком-и №34
https://sovet.blocknote.info/articles/500/fitokonstruktor-letnie-kosmeticheskie-zagotovki#c017011
* Варианты овощных коктейлей для сердца, кожи, волос и ногтей в ком-и №45
https://sovet.blocknote.info/articles/58/cokoterapiya-protiv-vypadeniya-volos#c017012
* Молитва от УФ-излучение в ком-и №18.
https://sovet.blocknote.info/articles/239/pamyatka-zabotlivym-roditelyam#c0
* Следите за выходом в свет нового номера Дайджест в фотоальбоме TamTam-Telegram.
https://www.facebook.com/137900806255226/photos/?tab=album&album_id=1289880094390619
Охлаждающее, увлажняющее, умиротворяющее. Из практики медитации и звукотерапии - глубокий дайвинг для погружения в себя. Не путать с музыкой релакс для SPA салонов. Хронометраж видео 12.25 минут.
https://www.youtube.com/watch?v=14qHafh8_Q0
До встречи!
Zima