1
Вам Дайджест №324
Сила иммунитета напрямую зависит от качества сна, питания и состояния психики. Все три без исключения могут укрепить/поддержать/усилить работу иммунной системы или ослабить. Не случайно формулировка здоровья ВОЗ (WHO) звучит как благополучие физическое, психическое и социальное. Нравственность, как неотъемлемая составляющая жизни здорового человека, была предложена международному сообществу академиком РАН Н.А.Агаджаняном, и отвергнута по причине несовпадения взглядов сторон на этику и мораль, "за невозможностью ввести критерии диагностирования нравственного заболевания и способы лечения". Хотя критерии, как отличить право от лево, изложены в священных текстах всех существующих религиозных конфессий. Об остальном.
* Стрессоустойчивость становится жизненно важным в наши дни навыком. Никогда не поздно начать формировать у себя устойчивость к стрессам, прежде всего отношением к информации, всеми силами исключить реакцию на неё. Всё, что выводит организм из состояния устойчивости, доказано, приводит к гибели микробиоты, отравлению крови и лимфы токсинами стресс-гормонов, в итоге к угнетению функций иммунной и эндокринной систем.
* Полный текст сообщений Дайджеста читайте в еженедельной почтовой рассылке.
* Использование материалов рассылки разрешено в некоммерческих целях. При использовании обязательны указание на источник Дайджест Zima и точное воспроизведение текста.
Актуально
* Неделя предполнолуния - время очищающих настоев с антипаразитарным и детокс эффектом. Не теряйте времени зря! Рецепты в Фитооткрытках Советов.
* Фитооткрытки прошедшей недели посвящены цветам гречихи, таволги и зверобоя. Подробности в ленте каналов Дайджест Zima.
* Травы от простуды и гриппа.
https://sovet.blocknote.info/articles/407/krasota-protiv-grippa
* В меню на завтрак витамины группы В.
https://sovet.blocknote.info/articles/53/vse-li-kashi-polezny
* Зверобой для волос.
https://sovet.blocknote.info/articles/370/sobolya-maska-dlya-rosta-volos
* Стресс необязательно психоз. От Эксперта.
https://sovet.blocknote.info/articles/265/stress-i-stressoustoichivost
* Об ограниченных возможностях с/з фильтров от Эксперта.
https://sovet.blocknote.info/articles/239/pamyatka-zabotlivym-roditelyam
* Правду, как солнце, надолго не спрячешь.
https://sovet.blocknote.info/news/416/ne-v-konya-korm
* О силе Слова.
https://sovet.blocknote.info/articles/499/zvezdnoe-maslo-gkhi-pishcha-zdorovya-i-krasoty
* О музыке сфер и органов.
https://sovet.blocknote.info/news/310/ave-mozart
* Если стараться, можно не волноваться.
https://sovet.blocknote.info/articles/496/fitnes-dlya-mozga-litsa-i-tela
* О росе и красе.
https://sovet.blocknote.info/articles/475/fitovisson-spa-detoks-i-repellent
* Причины лишних подбородков - переедание и недоедание.
https://sovet.blocknote.info/news/311/ulybka-dzhokondy
* Улыбка без морщин.
https://sovet.blocknote.info/articles/404/dlya-schastlivoi-kozhi-khleb-anait
* Нужные и полезные привычки.
https://sovet.blocknote.info/news/389/detyam-luchshee
* Очищение кожи вне дома в ком-и №105.
https://sovet.blocknote.info/articles/36/ochishchenie-kozhi#c016958
* Как приготовить вкусный и полезный рис в ком-и №86.
https://sovet.blocknote.info/articles/53/vse-li-kashi-polezny#c0
* Масло для кожи лица, летний вариант в ком-и №162.
https://sovet.blocknote.info/articles/206/letnyaya-dieta-dlya-kozhi#c0
* Следите за выходом в свет нового номера Дайджест в фотоальбоме TamTam-Telegram.
https://www.facebook.com/137900806255226/photos/?tab=album&album_id=1289880094390619)
Рецепт вкусного молока, музыкальный. Хронометраж ролика 3.17 минуты.
https://www.youtube.com/watch?v=IypL_EcI9XE
До встречи!
Zima