1
"При злоупотреблении спортивными, в частности, предтренировочными комплексами могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем, например, бессонница, тахикардия, аритмия, снижение сексуальной активности. По возможности не приобретайте комплексы, которые содержат экстракт герани, эфедрин и другие довольно сильные стимуляторы. Также такое спортивное питание нередко вызывает привыкание. Со спортивным питанием тренироваться удобней и легче, усталости почти не ощущаешь, все по силам, легко... Однако и риск велик. Именно поэтому, если вы решили начать принимать предтренировочные комплексы, стоит проконсультироваться со специалистом и подобрать средства, которые подойдут именно вам" Виктор Муханов, руководитель Центра реабилитации, травматолог-ортопед, врач-ЛФК и спортивной медицины ФНКЦ ФМБА России