نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.

29
هي القناة عبارة عن نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨. وهاذي النصائح تفيدكم اكتر اشي البنات 🍒✨ اذا تردون غير ذني الانصائح تعو خاص وكمان اني بنت🍒✨ اني بنت جميلة ونازكة مرة عصبية ومزاجية وقوية لا تحاول تتحداني 🍒✨ وكان اني ارمي وأحب فرقة bts وبايسي من فرقة bts كيم تايهيونغ 🍒✨ تجي خاص علئ شـي تافه ابلع بلوك 🍒✨ الخاص مالتي: @S__________koj 🍒✨
Open in app
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
22
شنو من نصائح تردون🍒✨
نصائح لللحفاظ علئ الهاتف حسب الطلب🍓✨ نصيحة من تشترين للهاتف بسرعة حطي الة لزكة عشان ما ينكسر 🍒✨ وأشتري آلة كفر عشان من يطيح ما يتكسر والكفر راح يحافظ علية لو طاح وكمان يسوي الهاتف كيوت🍒✨ وخلي السماعات فقط الج لانة اذا تنطيهة لأحد يخرب الصوت وإذا معندج سماعة اشتري وحافظي عليه عشان لو الأطفال كظوها رح يعضوهة ورح تخرب وخليلهة علبة صغيرة وظميهة بمكان بعيداً عن الاطفال 🍒✨ لا تخلين الجهاز / ايبا ...
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
27
نصائح للبنات عن الحياة التمتع بقوة الإرادة.🍇 الحذر في العلاقات مع الجنس الآخر في مختلف الأماكن.🍇 الاهتمام بالعلم والتوسع به قدر الإمكان، 🍇 فالشهادة سلاح الأنثى الأول في مواجهة عقبات الحياة.🍇 إتخاذ القرارات الإيجابية والصائبة من تلقاء نفسك، 🍇 ولا مانع من إستشارة أهل الرأي في بعض القرارات.🍇 الحفاظ على السمعة الطيبة، 🍇 فسمعة الفتاة كالزجاج يصعب إصلاحها في حال كسرها لا سمح الله.🍇 إظهار الأن ...
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
22
اليوم النصيحه هيه للبنات اهتمي في بشرتج لن المدرسه جايه وبشرتج راح تتدمر حطي ماسكات كلش احسن 🌷🍬🌸
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
23
نصائح للبنات المتوسطة☹️🌸 خـلي الج وقت محدد وقت تنامين وقفت تقعدين بس اني انصحجن تخلن وقت النوم 10/11 عشان تصحين مكملة نومتج ولازم تقعدين الساعة 7/6 ☹️🌸 من تردين تنامين حظري جنطتج ولازم تتئكدي انو كلشي منسيتي ☹️🌸 ومن تنامين فرشي الج وقت الساعة 9 وشوي شغلي السبلت عشان يبرد الفراش مالتج وبعدها رشي عطر وشغلي النشرة وطفي الكلوبات وتركيهة لمدة ساعة وتعاي تلكين الرائحة كتير حلـوة وشوي باردة وبعدها ...
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
19
الأشياء الممنوعة في المتوسطة🍒✨ الاشياء الممنوعة لازم متجيبينهة راح احطلكم الاشياء الممنوعة 🍒✨ الجهاز / الايباد / الكمبيوتر / الحاسبة / ممنوع 🍒✨ الشكالة الكبيرة ممنوع 🍒✨ الشال الاسود ممنوع فقط الأبيض 🍒✨ الميك اب ممنوع🍒✨ صبغ الاظافر / والأظافر الطويلة ممنوع 🍒✨ الكعب ممنوع فقط الحذاء🍒✨ السدرية لازم طويلة تكون الصغيرة ممنوع 🍒✨
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
18
نصيحة لعمل ماسك سريع نتيجة فوررريه 😭🙇🏻‍♀️🍇 معلقة رز مطحون ( تمن يوضع بالطحانه حتئ يصير باودر) مع معلقة حليب باودر وكمية ماء ونخلط حتئ يصبح متل العجينة بعدها ونوزعه علئ كامل الوجه لمدة 10 دقائق يجف نصيحة من تصبغين اضافرج ☹️💞 اذا تردين الصبغ يجف بسرعه خـلي الاضافر بماء بارررد لمدة 5 ثواني او عرضي الاضافر للحرارة عن بعد رح تجف وتصير لامعه كأنما مخلية صبغ شفاف نصيحة المقشر للركب والاك ...
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
14
6 - ألاڪثار مـَن الفواڪِـﮪ 🕊✨. عليک الاكثار من الفواكه والخضروات التي تحتوي على بروتين بالالياف لإيقاص الوزن عن طريق الحد من الجوع و الشعور بالأمتلاء.
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
15
5 - تجّـنب ﭑلَـوجبات المسليِـﮪ 🕊✨. يجب عليك تجنب اكل الوجبات الخفيفه، لأن هذه الوجبات غير ضروريه في نضامك الغذائي، وانت تسعى ليكون نضامك مرن دائما.
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
15
4 - ألاسِـتعاضه بالماء 🕊✨. حاول الاستعاضه عن الصودا بالماء المثلج، والاستعاضه عن الكعك والحلويات والايس كريم و غيرها من المنتجات المخبوزه والمحلاة بالفواكه الطازجه.
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
14
3 - ﭑَلـﭠقليل مـَن ألاطعمِـه الجاهزﮪ 🕊✨ . التقليل من تناول الطعام بالخارج، لانک لا تعرف اذا كانت المكونات مصطنعه ام طبيعيه، او مضافا اليها محسنات طعم.
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
13
2 - ﭠقليلَ مـَن الاطعمـﮪ التي ﭠتـواجد فيها الزيوﭠ 🕊✨. يوصى بالحد من الاطعمه التي تحتوي على الزيوت، وتجنب الصلصات، واضافه الزيوت والتوابل الى الطعام.
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
13
1- ﭠناولَ ڪميات اقل مـَن السِـعراﭠ الحراريِـﮪ 🕊✨. هذا النضام لا يحدد لك عددا او حدا للسعرات الحراريه اليوميه بصرامه، وبدلا من ذلك فإنه عليک الاعتماد على الوصفات الكوريه من الحساء مع الكثير من الخضروات والبروتين الحيواني والمعكرونه لنضام منخفض السعرات الحراريه دون الشعور بالجوع.
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
17
نصائح للبنات 😭🍇🖇 غيري وجه المخدة ( الوسادة) كل اسبوع خصص وجهين استخدمي واحد واغسلي الثاني 🐼🌸. لان الشعر يفرز زيوت وايضاً الوجه 🛍🎀. خاصة اذا كانت بشرتج تعاني من حب الشباب 😭🍇🖇 أشياء لا تستخدميها لبشرتج ابداً 🙂🍒✨ 1- تخلين فازلين علئ بشرتج تتعرضين للشمس 🤣🍉🌿 2- تخلين محجون أسنان علئ الحبوب 🍫💞✨ 3- تستخدمين خميره لنفخ الخدود 🙅🏻❌ 4- لا تستخدمي الليمون بالماسكات اذا كانت بشرتج حس ...
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
19
قنواتي وعالمي الطيف وكيوت ڵطيفةه ﯙۿآدئةه ک ﭑﻟﺑﺎﻧﺩا 🐼🎀. قنِـاهۃ ؏ـبارهۃ عَـن ڪِتݪهۃ مـَטּ آݪلطافِه 🍭💕. قناتي الاولئ : https://tt.me/S____________kjo 🐼🌸 قناتي الثانية : https://tt.me/R___________koj ☁️💜
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
17
وكدا خلصنة للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
11
5 - نصّـائح هَامه للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨. يجب شرب ما لا يقل عن 1.5 لتر من الماء يوميا🎀🛍 يجب الاهتمام بتغذية الجسم و عمل نضام غذائي مناسب🎀🛍 حاولي عدم التعرض الى اشعة الشمس لفترات طويله🎀🛍 يجب ازاله المكياج من الوجه قبل النوم🎀🛍 اذا كانت بشرتك جافه يجب عليكي ترطيبها🎀🛍
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
11
4 - المرحلَه الرابعه : اغلاق مسِـام البشرﮪ 🍒✨. هناك 3 طرق سهله لإغلاق المسام بسهوله🍓 هنالك طرائق عده لأغلاق المسام ويجب عليك تنفيذ طريقه واحده منهم🍓 يمكنك وضع قطنه نضيفه في وعاء من ماء ورد وتمرير القطنه على بشرتك برفق بحركات دائريه🍓 الطريقه الثانيه🍓 استهدام بخاخة ماء ورد مع ليمون (ماء ورد خاص للبشره)🍓 الطريقه الثالثه🍓 يمكنك استخدام قطعت ثلج وتمريرها على البشره بحركات دائريه🍓
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
12
3- المرحلَه الثالثِـﮪ : ماسِـک للبشرﮪ 🍒✨. في هذه المرحله يمكنك عمل ماسك لتبييض البشره وترطيبها وتغذيتها وازالة الكلف منها🍧💗 ضعي ملعقه من العسل مع ملعقه صغيره من ماء الورد و قلبيه جيدا حتى يصبح خليط متجانس🍧💗 نضفي وجهك بالماء الفاتر (يعني الدافي)🍧💗 ضعي الماسك على بشرتك بحركات دائريه خفيفه واتركيه حتى يجف🍧💗 ومن ثم اغسلي بشرتك بالماء جيدا🍧💗
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
12
2 - المرحلَه الثانيِـﮪ من الروتيِـטּ : تقشير البشرﮪ 🍒✨. يعمل تقشير البشره على ازالة الجلد المييت وتفتيح لون الوجه💞 ضعي 4 ملاعق من السكر مع ملعقتين من زيت زيتون و ملعقه من الجلسيره و قلبها جيدا💞 ضعي المقشر على بشرتك وافركيه جيدا بحركات دائريه لطيفه💞
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
12
1- ﭑلَـمرحله الاولَى بالعنايِـﮪ : تنضيف البشرﮪ 🍒✨. البخار افضل طريقه للتخلص من السموم والبكتيريا والجلد الميت🐼🌸 اغسلي وجهك جيدا ببالماء ثم جففيه🐼🌸 حضري وعاء ماء مغلي وضعي فيه اوراق نعناع او البابونج🐼🌸 ضعي فوطه فوق رأسك على مستوى الوعاء بالمكامل حتى لا يخرج البخار بعيدا عن وجهك🐼🌸 ضعي وجهك امام الوعاء لمدة 10 دقائق ولكن على مستوى عاليقليلا حتى لا تئذي بشرتك🐼🌸
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
13
ثريِــــد ♡ : ﭑلَـعنايِـﮪ الأسبوعيه بالبشُـره 🍒✨. تحتاج البشره الى العنايه على الاقل مره واحده في الاسبوع و هنالك خطوات طبيعيه للبشره لكي تصبح مشرقه ونضيفه وجميله.......... .
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
13
نصائح للبنات 🐼🌸 ثقتك بأنك أنثى قبل كل شيء ستصل للآخرين🐼🌸 لذا اعتمدي الثقة في ثيابك باختيار ما يناسب جسمك وتقاسيمه دون أن تتماشي مع الموضة لأجل الموضة فقط🐼🌸 وكوني واثقة بأن لكل أنثى جمالها وسحرها الخاص🐼🌸 مهما كنت جميلة وأنيقة فلا تفسدي هذا الجمال بأسلوب تعاملك مع الآخرين بدون ثقة🐼🌸 وتأكدي أن الثقة أقرب وسيلة لكسب قلوب من حولك وتقربهم منك🐼🌸 ولكن دون مبالغة، وإلا انقلبت الثقة إلى غرور من ...
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
13
🌸من تكعدين عدلي ظهرج وجنطتج خليها على احد صفحات الكرسي لا تخليها بالكاع ولا ع المائدة ولا ع المكتب حتى يشوفون جنطتج ترا المحيط ينتبه على ترتيبج مو جنطتج الحلوة 🌛🌟 🌸 اذا شخص اعجب بملابسج او مداسج او جنطتج لا تقللين من قيمته مثلا "هههه اشتريته من الباله بألفين ونص اخو الجديد" ...كولي شكرا هذا من ذوقج/ك. 🌸من تمشين خلي خط وهمي عدل تمشين بي بطنج شافطتها وصدرج للأمام وراسج عدل وبتواضع تتحركين مو ...
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
15
طبعاً هاذي قناة فقط الئ النصائح وهاذي النصائح كتير راح تستافدون منه لذالك فقط عليكم ان تشتركون في القناة وشاركون القناه عند اصدقائكم لكي يستفيدون هم كمان 🙂🖇 وطبعاً اذا تردون نصائح غير ذني بس تعالو خاص واني انشر نصائح اك حبايب قلبي 🙇🏻‍♀️😭🍇 وأنتم اتمنئ تخلون الدعم كتير حلو وكيوت مثلكم عشان استمر معاكم اك والمهم اذا صار عندي ضرف مكدر اراسل لحد يخلص الضرف لانة تعرفون الاضرف دائماً تصير الئ ال ...
نہصہأئحہ للعنايه بالبشرﮪ 🍒✨.
16
انيو هاسيو اونياتي 😭💗✨ كيفكم يا فراولاتي☁️🍓 طبعاً فتحت القناة للنصائح تفيدكم كتير 🙂💞🖇