✧✧✧БЕРЕГИНЯ✧✧✧

Гордость или гордыня. Немного о переживаниях Необходимо разделить гордость и гордыню. Здоровая гордость это гордость за себя как личность, за свои умения. Гордыня – это смещение внимания на свои переживания. И это поверьте проще прочитать чем понять, а тем более научиться отслеживать в себе. То есть когда ваше внимание сосредоточенно на переживаниях – это гордыня. Когда на вас лично это - гордос ...

Как формируется привычка? Человек имел привычку в течение двадцати лет ежедневно захаживать по вечерам к своей любовнице и проводить там время в беседах и играх в карты. И вот, когда скончалась его законная жена, знакомые и родственники посоветовали ему: - Мы все знаем тебя. Было бы лучше, если бы ты женился на ней, привёл бы её к себе в дом. Вспомни мудрые слова наших предков: «Нет зла без добра ...

Пойми и осознай себя. Вспомните, в каких ситуациях ваше поведение или ощущения вам не нравятся и вы хотели бы это изменить. Возможно, это очень простая проблема, например раздражение, которое вы испытываете, видя, что ваш муж опять не закрыл тюбик с зубной пастой. Или напряжение в плечах, которое вы ощущаете, работая за компьютером. Или чувства, которые захватывают вас во время разговоров о полит ...

Не сожалейте о жизни, которой не случилось. Любая духовная практика, да и практическая психология скажет вам, что в жизни каждого человека нет потери большей, чем жизнь, которой не случилось, жизнь, которая «не сложилась». Но оглядываясь назад и перебирая события и решения, которые вы принимали на жизненном пути, не следует сожалеть. Почему? Сожалеть о том, что не случилось — все равно, что сожа ...

Три причины, по которым происходит утечка энергии и как её предотвратить. Как часто мы можем прочитать совет, что необходимо заряжаться энергией. Пытаемся это делать, но получаем упадок сил, апатию, лень. Причина может быть в том, что мы сливаем энергию. Мы не сможет наполниться энергией, если не разберёмся и не закроем энергетические дыры. Это как с решетом, в которое невозможно набрать воды, та ...

Генерализованное тревожное расстройство: как помочь себе? Тревога – самая разрушительная негативная эмоция. В тревоге человек не может ни на чём сосредоточиться, теряет огромное количество психической энергии и, таким образом, постоянно проигрывает в битве под названием «жизнь». Надо сказать, что генерализованное (общее) тревожное расстройство (далее ГТР) не является редким диагнозом. По разным д ...

Гедоны: калории радости Если вас ничто не радует, ничего не хочется, и вы чувствуете себя постоянно уставшим, это может быть причиной особенного нервного расстройства. Психологи называют такое состояние романтически-сказочно: синдром Пьеро. При этом расстройстве эмоции притупляются, ничто не приносит удовольствия, и делать для этого вообще ничего не хочется. К тому же вы чувствуете себя уставшим: ...

личности и это показатель зрелости и ответственности.

Психологическая связь матери и ребёнка. Довольно часто и много пишут про то, что ребёнок сильно чувствует настроение и душевное состояние матери. И это верно. Другое дело, что мамы не всегда всерьёз к этому относятся и порой, имея выраженные психосоматические симптомы у ребёнка, сильно стараются «вылечить» его медикаментозно, что часто им не удаётся. Нужно понимать, что не любая аллергия или каш ...

Mужчинa любит не caму Женщину, a cвoё cocтoяние pядом c ней. Пoэтoму Hacтоящaя Женщинa – это вoвcе не cамaя крacивaя, вовcе не сaмaя умнaя и уж вoвcе не caмaя уcпешнaя в coциaльнoм плaне. Hаcтoящaя Женщинa дapит мужчине не ум, не крacoту, не телo, не уcпеxи, a cocтoяние. Женщинa, кoтopaя coздaёт у мужчин ocoбoе cocтoяние – мужcкое, вcегдa будет любимa. Это cocтoяние oнa coздаёт, нacлaждaяcь oбщест ...

Добавьте красок, новизны там, где возможно. Наводя порядок дома, включите музыку и начните танцевать. Представьте, что вы решили не убраться, а повеселиться. Ходите на работу другой дорогой, старайтесь везде находить новое, яркое, необычное. Когда вы открыты миру, вы восполняете ресурс гораздо быстрее.

Неудачи на пути к успеху — это нормально Если бы вам сказали, что без падений не будет подъёма — вы бы пошли? Все мы стремимся к успеху. Но когда возникает первая ошибка, первое «не вышло», первая боль — хочется всё бросить. ❌ Вы думаете: «Наверное, не моё». ❌ Вы думаете: «У других получается легче». Нет. Просто у них тоже были провалы. Но они не остановились. Неудачи — это не сбой. Это маршр ...

Денежный вторник 💰Активируем на себя поток изобилия в наш Денежный Вторник. Закройте глаза, представьте, что впереди стоит большая изумрудная или огненная руна Феху. Она проходит через вас, наполняя нужной энергией и информацией, которая поможет вам достичь всех своих материальных целей

📍 Эмоциональное выгорание женщины🔥 Женщина умеет заботиться о всех — семье, работе, друзьях. Но часто забывает о самом важной — о заботе о себе. Постоянная гонка и давление «я должна» постепенно крадут силы. Признаки выгорания просты: усталость с утра, раздражительность без причины, потеря интереса даже к любимым делам* 🌪️ Главный шаг к восстановлению — перестать тащить всё на себе. Делегир ...

ЧТОБЫ ПРИНЯТЬ ПРАВИЛЬНОЕ РЕШЕНИЕ Чтобы всегда принимать верные решения, перед сном положите под подушку зеркало отражением вверх, а проснувшись, посмотритесь в него и скажите 1 раз заговор: «Плакун-вещун! Молви слово твердое, молви слово каменное! По тому слову вершины сдвинутся и хляби отопрутся, травы завьются и колосья нальются. Истинны мои слова, во всем правда и хвала. Да будет так, как я с ...