1
то вместо того, чтобы сделать свою фигуру больше в своем поле и поле партнера, вы ее уменьшаете, потому что, не отодвинувшись подальше от причины боли, вы предаете себя, и срабатывает механизм, который я описала ранее.
Тогда ваш партнер может сколько угодно косячить, демонстрировать вашу низкую значимость, его фигура будет оставаться большой, а ваша стремительно уменьшаться, создавая дисбаланс.
Дистанция – это естественная реакция. Когда с полем все в порядке, она происходит автоматически. Человек, который не ценит вас, становится неинтересным, место в вашем поле, которое он занимал, заполняется другими фигурами. Отсюда пропадает желание и интерес писать, звонить, отвечать. Вы не заставляете себя, просто не хотите. Тепло относиться не хотите. Делать что-то для человека не хотите.
Это не искусственная «дистанция» ради мести или наказания, когда вы заставляете себя молчать или отстраняться, чтобы другой понял, а сами никак не отлипните от него в мыслях.
Но даже такая искусственная дистанция может быть лучше потери себя рядом, если вы с усилием отстраняетесь от человека, чтобы защитить себя, а не чтобы другой что-то понял.
Снаружи дистанция может выглядеть одинаково: вы меньше пишете, реже выходите на связь, сокращаете контакт.
Но если внутри вы пытаетесь наказать и ждете реакции – вы все еще крутитесь вокруг чужой фигуры.
Если внутри вы защищаете себя и признаете факт плохого отношения к вам, и потому отстраняетесь – вы разворачиваете поле к себе.
В первом случае ваша фигура уменьшается.
Во втором – растет.